После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белковой пищи, заливаемой алкоголем, не лучшим образом...
Опубликовано: 01:29, января 12, 2026в рубрике: «Главные новости»;
Поделиться:
О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...
После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...
Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала НСН, что во время длительных каникул нужно сделать ставку на ходьбу. ...
Новогодние праздники прошли, а последствия остались? Life.ru предлагает реальный план на неделю, который вернёт вам форму без голодовок и мучений. ...
Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог Наталья Горбунова.По словам специалиста, такая ак ...
Пленные из Красноармейска рассказали об обстановке в «котле», куда их бросили без воды, еды и малейшей надежды на возвращение домой ...
Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Конечной целью атаки украинских беспилотников в Херсонской области стало кафе и гостиница в Хорлах, где находились посетители и отдыхающие. Об этом губернатор региона Владимир Сальдо сообщил в эфире телеканала «Ро ...

Стриминговый сервис Netflix выпустил четырехсерийный документальный мини-сериал о скандальном американском рэпере и продюсере P. Diddy (Шон Комбс) Sean Combs: The Reckoning (Шон Комбс: Время расплаты). ...

Вратарь «ПСЖ» и сборной России Матвей Сафонов поделился впечатлениями от посещения выставки художника Жака-Луи Давида в Лувре. Давид – французский живописец конца XVIII – начала XIX века, сторонник неоклассицизма, педагог и политический деятель «Нед ...

Домашним растениям, как и садовым, нужна периодическая обрезка. Иначе они вытягиваются, теряют форму и болеют. ...

Новый год — серьезное испытание для наших желудков и пищеварительной системы. Ведь они пережили длительное да еще и ночное застолье. Неудивительно, что многие ищут легкий способ разгрузиться, присматриваются к рецептам детокс-напитков, задумываются ...

Ученые обнаружили неизвестную разновидность льда, получившую порядковый номер XXI. Открытие, описанное в журнале Nature Materials, подтверждает невероятную сложность поведения, казалось бы, простого соединения H₂O в твердом состоянии. ...

Бывший полузащитник «Спартака» Квинси Промес уверен, что легко найдет команду после освобождения из-под стражи. Сегодня Апелляционный суд Амстердама отказал Квинси Промесу в отмене или приостановке предварительного заключения. 33-летний футболист хо ...

1. Качественный сон как основа восстановления Сон – это неотъемлемая часть восстановления организма. Чтобы чувствовать себя хорошо наутро после вечеринки, старайтесь обеспечить себе не менее 7–8 часов качественного сна. – Если во ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

В пятницу, 31 октября, стартует 14-й тур Российской премьер-лиги сезона-2025/26. Forbes Sport представляет информацию о том, где и когда смотреть телетрансляции всех матчей тура ...

В пятницу, 5 декабря, стартует 18-й тур Российской премьер-лиги сезона-2025/26. Forbes Sport представляет информацию о том, где и когда смотреть телетрансляции всех матчей тура ...

На Украине продолжаются масштабные отключения электроэнергии. Под них в отдельных регионах попадает более половины потребителей. Энергосистема страны не может прийти в себя после последних ответных ударов российской армии. ...

Сборная России - сборная Чили: на каком канале и во сколько смотреть товарищеский матч национальных команд. ...

В 2025 году президент России Владимир Путин проведет 22-й прямой эфир, отвечая на вопросы журналистов и жителей страны. Где и когда смотреть «Итоги года с Владимиром Путиным» — читайте в справке aif.ru.Когда пройдет прямая линия с Владимиром Путиным ...

Пенсионеры, которые получают выплаты в начале января, получат их в непривычное время. График выплаты пенсий в январе-2026 изменится из-за длинных новогодних каникул. Январские пенсии начнут перечислять заранее: первые выплаты стартовали 25 декаб ...

Центральный защитник «Барселоны» Рональд Араухо стал антигероем недавнего матча Лиги чемпионов против «Челси», который завершился сокрушительным поражением со счётом 0:3Читать дальше → ...

Название «Бобровая Луна» традиционно относится к ноябрьскому полнолунию и связано с природными циклами: именно в это время бобры активно укрепляют плотины и готовятся к зиме. Символически это полнолуние олицетворяет завершение осени и подготовку к х ...

Во сколько начнется прямая трансляция матча 17-го тура чемпионата России между "Акроном" и "Пари НН". ...

В небе начался солнечный парад планет, который объединит три планеты. Явление, когда Меркурий, Венера и Марс выстроятся почти в одну линию близ Солнца, можно будет наблюдать до конца января 2026 года. Предыдущий парад планет набл ...

К 22 января 2026 года на небесной сфере произойдет редкое и исключительно тесное сближение трех ближайших к Земле планет — Меркурия, Венеры и Марса, которые окажутся вблизи Солнца. Когда и где можно будет увидеть это уникальное астрономическое событ ...

В ноябре 2025 года можно будет наблюдать уникальное астрономическое событие — Охотничью Луну. Полнолуние наступит 5 ноября в 16:19 мск, при этом Луна окажется на минимальном расстоянии от Земли в 356 832 км, что делает ее самым крупным суперлунием г ...

В субботу, 8 ноября, стартует 15-й тур Российской премьер-лиги сезона-2025/26. Forbes Sport представляет информацию о том, где и когда смотреть телетрансляции всех матчей тура ...

Актриса Анна Хилькевич показала, как выглядит ее фигура после третьих родов. Кадры она опубликовала в своем Telegram-канале. «Я вроде худая, но кожа на животе вот такая. И я ничего не могу с этим с ...

После 2022 года некоторые знаменитости, которые ранее наслаждались популярностью и богатством в России, стали делать заявления, которые их поклонники находят неприятными. Материал об этом опубликовал «Царьград». ...

Следующие 12-дневные новогодние праздники могут повториться через шесть лет - в 2032 году. Об этом ТАСС сообщила член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Светлана Бессараб. "Уже сейчас можно сделать ... ...

Сергей Савостьянов, ТАССПрославленная советская фигуристка, депутат Госдумы РФ Ирина Роднина высказалась о возможном возвращении в соревновательный спорт российской фигуристки Александры Трусовой.В августе 21-летняя Трусова впервые стала матерью, ро ...

В ноябре россияне смогут увидеть самое яркое осеннее полнолуние. В этот момент Луна и Земля максимально сблизятся, и спутник нашей планеты будет очень ярким и большим. Полнолуние 5 ноября 2025 года имеет право называться единственным настоящим Супе ...

Вторичный рынок предлагает ряд вариантов, которые не уступают «Ниве» по проходимости, и выглядят куда привлекательнее «старушки». Невзирая на устарелость LADA 4x4, спрос на нее остается стабильным, что обусловлено ценой и пр ...

В субботу, 29 ноября, стартует 17-й тур Российской премьер-лиги сезона-2025/26. Forbes Sport представляет информацию о том, где и когда смотреть телетрансляции всех матчей тура ...

В пятницу, 21 ноября, стартует 16-й тур Российской премьер-лиги сезона-2025/26. Forbes Sport представляет информацию о том, где и когда смотреть телетрансляции всех матчей тура ...

Леониды остаются одним из самых ожидаемых ноябрьских астрономических событий. При ясной погоде и минимальном световом загрязнении наблюдатели смогут увидеть поток метеоров в небе. Где и когда наблюдать Леониды в 2025 году — в материале «Известий».Чт ...

От солнечного затмения до метеорных ливней — всё, что можно увидеть невооружённым глазом и в бинокль. Небо в 2026 году явно решило нас порадовать: от ярких планет и затмений до метеорных ливней и редких сближений. Каждый месяц будет повод поднять го ...

13 декабря во французском Лионе состоится турнир по смешанным единоборствам PFL Europe 4: 2025 Finals, главным событием которого станет титульный поединок PFL в тяжёлом весе между российским бойцом Вадимом Немковым и Ренаном Феррейрой из Бразилии. ...

Профессиональный пауэрлифтер и преподаватель танцев из Челябинска Влада Золотова вошла в число участников нового телепроекта «Выжить в Стамбуле», ведущими которого стали Павел Воля и Ляйсан Утяшева. Читать далее ...

Только за три дня на прямую линию с Владимиром Путиным поступило более 300 тыс. обращений, пишут "Ведомости". Большинство вопросов задали женщины (67%). Чаще всего вопросы задают граждане от 36 до 55 лет и старше 55 лет. Рассказываем, когда будет пр ...

В субботу, 27 декабря, в Эр-Рияде (Саудовская Аравия) состоится боксёрский турнир The Ring V: Night of the Samurai. ...

В субботу, 22 ноября, состоится матч 13-го тура французской Лиги 1 сезона-2025/2026, в котором встретятся «ПСЖ» и «Гавр». ...

В выходные, 3 и 4 января, в Рязани на лыжно-биатлонном комплексе «Алмаз» состоится «Гонка чемпионов». ...

Сегодня, 4 декабря, состоится с раздельным стартом на 10 км свободным стилем у женщин в рамках второго этапа ФосАгро Кубка России – 2025/2026 по лыжным гонкам в Тюмени. ...

Суперлуние — это уникальное событие, дарящее возможность не только любоваться природой, но и заглянуть внутрь себя, зарядиться силами и настроиться на исполнение заветных желаний. Наблюдать его смогут почти все жители России при благоприятных погодн ...

Прямая линия Владимира Путина в 2025 году будет снова совмещена с большой пресс-конференцией, но пройдет в новом формате — без прямых включений из регионов. По словам пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова, от традиционного формата живых теле ...

В ноябре небо подарит одно из самых красивых астрономических зрелищ — звездопад Леониды. В 2025 году поток вновь проявит себя во всей характерной для него динамике: быстрые яркие метеоры, зелено-голубые вспышки и длинные светящиеся хвосты, которые м ...

Кубок Чемпионата мира по футболу / Фото: © Michael Regan - FIFA / Contributor / FIFA / Gettyimages.ru Жеребьевка группового этапа ЧМ‑2026 по футболу: когда начало, где смотреть онлайн, 5 декабря Жеребьевка группов ...

Что такое метеорный поток Леониды? Когда пик Леонид в 2025 году? С чем связан звездопад, с какой кометой? Где и как смотреть метеорный поток? Всё о Леонидах 2025 в ноябре — точное время, лучшие условия и практические советы по фотографии в материале ...

Доктор Роман Бузунов проинформировал, как россияне могут без особых усилий восстановить биоритмы после зимних каникул, пишет «КП». ...

Регина Тодоренко, которая недавно стала мамой в третий раз, показала фигуру после родов. В своём телеграм-канале она также пожаловалась, что боится не скоро "прийти в норму"."Смотрю на свой живот после родов, и очень страшно, что в норму всё придёт ...

В ноябре сборная России по футболу запланировала проведение двух товарищеских матчей в рамках серии BetBoom — игры пройдут против национальных команд Перу и Чили. Первая встреча состоится 12 ноября в 20:00 по московскому времени. Читать далее ...

На стадионе «Фишт» в Сочи 15 ноября состоится футбольный матч между сборными России и Чили. Для российской национальной команды эта игра станет первым выступлением в Сочи за последние четыре года и последним матчем в рамках сезона 2025 года. Читать ...

Пользователи онлайн-кинотеатра «Кион» получили возможность смотреть фильмы и сериалы без доступа к интернету. Теперь зрители могут заранее загрузить контент для просмотра в офлайн-режиме, например, в поездках или при нестабильной связи. ...

Вратарь петербургского «Зенита» Денис Адамов рассказал о возвращении бразильского игрока Жерсона Сантоса к оптимальной формеЧитать дальше → ...

Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштановой смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью. ...

Форвард «Салавата Юлаева» Александр Хохлачев рассказал об игре за «Амур». Он провел в хабаровском клубе полтора сезона. – Хотела немного вернуться к вашему периоду в Хабаровске. Сейчас, оглядываясь назад, как считаете: переход в «Амур» был ошибкой? ...

Российский полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал, что ещё не вышел на пик своей физической формы. ...

Турнир с участием команд России (основной и резервный составы), Китая и Казахстана проходит в Ханты-Мансийске и завершится 20 декабря ...

После 40 лет занятия спортом становятся особенно важными для здоровья. Как рассказала Life.ru тренер сервиса по поиску онлайн-тренера WowFit Ольга Потехина, с возрастом организм теряет мышечную массу, замедляется обмен веществ и меняется гормональны ...

Модель и блогер Валентина Иванова настроена вернуть себе форму, которая была у нее до рождения дочери. Ради этого избранница Тимати вернулась в спортзал. «Начало положено. Это будет увлекательный процесс», &mda ...

Телеведущая Регина Тодоренко рассказала подписчикам, как поддерживает форму и ухоженность лица после рождения третьего ребенка. По ее словам, путь к восстановлению оказался гораздо ближе к спорту и рутине, чем к косметологии. В первые месяцы после ...

После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить метаболический двигатель, учитывая гормональный шторм и другие факторы. Советы экспертов и секреты стройности для женщин. ...

Регина Тодоренко опубликовала в личном блоге видео своей утренней тренировки, рассказав, как проходит восстановление после третьих родов. По словам телеведущей, возвращение в привычную физическую форму на этот раз дается ей тяжелее, однако прогресс ...

Серебряный призёр Олимпийских игр в Пекине (2022) в одиночном катании Александра Игнатова (Трусова) опубликовала фотографию из спортзала, продемонстрировав свою спортивную форму после родов в августе 2025 года. ...

Международная команда астрономов впервые зафиксировала форму сверхновой всего через 26 часов после начала взрыва. Используя Очень Большой Телескоп (VLT) Европейской Южной Обсерватории (ESO) в Чили, учёные наблюдали сверхновую SN 2024ggi в галактике ...

Евгений Семенов, Sport24Сегодня, 26 ноября, московский ЦСКА принимает на своем поле махачкалинское «Динамо» в ответном матче 1/4 финала Пути РПЛ FONBET Кубка России.Счет в матче был открыт на 8-й минуте — отличился Андрес Аларкон после подачи с угло ...

В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ... ...

В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Авито Работы. Эти советы пригодятся и в послеотпускн ...

Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января всё вернётся к обычному расписанию. Кроме того, вс ...

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот безмолвный труженик — сейчас особенно нуждается в за ...

Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многооб ...

После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается полный отказ от пищи, однако такой подход способен ...

Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как без стресса для организма наладить режим сна, расск ...

Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радость. Однако реальность редко соответствует этим з ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы алкоголя нет, и даже маленькое количество спиртн ...

Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ... ...

Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.«Не пренебрегайте прод ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ... ...

"КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей города о сюрпризе, ожидающем их в январе. Те, кто по ...

Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом ...

В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Арне Слот доволен победой над «Вест Хэмом» (2:0) в АПЛ. «Конечно, ощущается облегчение, победа важна, когда вы столько проиграли. Мы не позволили создать почти ни одного момента, а сами создавали. В других матчах мы позволяли соперникам намного боль ...

После новогодних праздников коже требуется восстановление из-за переедания, алкоголя и стрессов. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко 6 января в беседе с «Газетой.Ru» посоветовала использовать сыворотки с витамином C, ...

Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Чтобы прийти в форму после новогодних праздников, нужно наладить питание, режим сна и настроиться на рабочий лад. Читать далее ...

После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отказ от еды. Однако подобная ... ...

В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедневное меню больше свежих овощей, фруктов и зелени ...

У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестраиваться и адаптироваться к новым процессам, причё ...

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее ...

Возвращение к работе после длительных новогодних каникул требует плавного включения и правильного планирования, чтобы избежать стресса и выгорания. ...

Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления. Для возвращения в норму по ...

После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-службе РО ООО «ЖКХ». Елку следует оставить на спец ...

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать более частые, но короткие перерывы, а также можно придумать приятный ритуал во время похода в офис, ч ...

Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер София Кова ...

Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее ...

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же настроиться на рабочий лад после каникул? Об этом рассказал специалист Областной психиатрической больниц ...

Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. ...

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым озна ...

Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ... ...

Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановит ...

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов дал рекомендации, как восстановить режим после новогодних праздников. ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В  ...

После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздн ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ... ...

Многие сталкиваются с разочарованием после зимних праздников, если перемены в жизни не происходят сразу, однако внимание к маленьким успехам помогает сохранить уверенность, рассказала психолог медицинской компании Дарья Якуба. Психолог поделилась ре ...

Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и ...

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диета — это временная мера: после ее окончания люди, как правило, возвращаются к прежним привычкам, кото ...

Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач- экспер ...

Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ... ...

Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посоветовал возвращаться к обычному графику постепенно, ...

После новогодних праздников вернуть обычный режим питания и избавиться от сонливости можно за три-пять дней, сделав акцент на регулярности приёмов пищи, а не на жёстких диетах. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дал бренд-шеф Игорь Голубовск ...

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит ... ...

После новогодних праздников производительность труда сотрудников обычно заметно снижается. Об этом в интервью «Постньюс» заявил экономист и предприниматель Юрий Медушенко. ...

Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. ...

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

Резкое возвращение к рабочему ритму и высоким нагрузкам после новогодних праздников чревато сбоями в работе нервной и эндокринной систем. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра ... ...

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер обратился к вингеру команды Мохамеду Салаху, который забил 4 гола и сделал 2 передачи в 12 матчах сезона АПЛ. ...

В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников. ...

Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться в рабочие будни.По ее словам, следует входить в ...

Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». ...

Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкоголя могут влиять не только на самочувствие, но и на ...

Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко. ...

Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет избежать чрезмерного стресса. Об этом в беседе с НСН рассказала независимый HR-эксперт Зулия Лоикова.По ее словам, первый рабочий день лучше посвятить планированию и раз ...

После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Треть россиян планируют взять отпуск сразу после новогодних каникул, чтобы продлить отдых и восстановиться перед рабочими буднями. При этом 13% хотели бы уйти в отпуск, но столкнулись с прямым запретом со стороны руководства. Это ... ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильны ...

После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая стратегия может привести к серьезным последствиям и навредить здоровью. Об этом радио Sputnik ... ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Предприниматель Олеся Валиуллова рассказала, что в начале нового года самый важный этап — это планирование и распределение нагрузки. ...

Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соответствующей даты в утвержденный график отпусков. ...

Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 10 января, как выстроить систему расх ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или даже до весны. Выбрасывать её — не только г ...

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала рекомендации, как настроить подростка на учёбу после новогодних праздников. ...

После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. ...

Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

После новогодних праздников возвращаться к работе следует постепенно, начиная с лёгких задач. Такой совет в интервью «Москве 24» дал клинический психолог Станислав Самбурский. ...

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим после долгих праздников бывает непросто, вот что ...

Количество вызовов наркологов ради вывода из запоя и помощи при похмелье выросло на треть после новогодних праздников. Об этом в разговоре с Life сообщили психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. По словам Шурова, на фоне 12 ... ...

Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ... ...

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от разгрузочных дней и строгих диет после праздничных застолий, поскольку такие ограничения могут создать стресс для организма. ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 ...

Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ... ...

Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ... ...

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и ...

После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юрист ЮК «Легес Бюро» Ольга Турунина. «После ...

Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...

Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, как справляться с такими симптомами.Он пояснил, ч ...

Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН, заме ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Lif ...

Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный транспорт снова вернулся в ведение администрации. ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова пояснила, что обилие жирной, солёной и сладкой пищи ...

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН Петр Петк ...

Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуправления от 15 января. Так, стоимость помидоров п ...

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с результатами исследования которых ознакомилась «Газ ...

"Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5:42 вместо прежних 5:44, прибытие в столицу Татарс ...

В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагировать отечностью и повышенной чувствительностью. О ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только… ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Резко начинать занятия спортом после долгих новогодних каникул может быть опасно для здоровья. Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал «Вечерней Москве», как правильно возобновить тренировки.По его словам, начать занятия нужно с ...

Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обо ...

Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаютс ...

Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить вы ...

Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

Как и было обещано, следующая демонстрация амбициозного хоррора Resident Evil Requiem не заставит себя долго ждать. Японский издатель и разработчик Capcom поделился деталями грядущей презентации Resident Evil Showcase. ...

Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

Граждане России могут взять отпуск сразу после новогодних праздников, однако об этом необходимо договориться с работодателем заранее, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Почти треть россиян в первые рабочие дни нового года лишь делает вид, что чем-то занята. Об этом свидетельствуют результаты онлайн-опроса Level Group среди 1,2 тысячи человек. ...

За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сообщила заместитель министра здравоохранения региона ...

Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из результатов исследования Rambler & amp;Co. По данным опроса, 22% россиян не чувствуют ... ...

Считается, что новогодний стол должен быть обильным как задел на будущий год. А вот дальше, в длинные праздничные дни желательно развлекаться не только вкусной едой. Что делать, если вы все-таки переели и, встав на весы, заметили плюс 1,5-2 кг?Вывод ...

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...

Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работает как бесплатный прокат. Вещи со следами оливье: ...

Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Сразу после праздников важно уделить внимание упражнениям, которые активируют несколько мышечных групп и ускоряют обмен веществ, заявила тренер Наталья Волкова. Необходимо включить в тренировку движения, задействующие одновременно несколько мышечных ...

Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ... ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1»доктор Сергей Агапкин призвал россиян обратиться к врачу, если после новогодних праздников запоры стали учащаться. ...

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Александр Рогачев призвал россиян отказаться от преждевременного возвращения к спорту после новогодних праздников, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-канало ...

Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клинический психолог Ксения ... ...

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, будто организм саботирует возвращение к ... ...

Коллектив АО "Автомобильный завод "Урал" (Миасс, Челябинская область) после новогодних каникул уйдет в плановый корпоративный отпуск по 18 января включительно, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе предприятия."К работе планируется приступить с 19 ян ...

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Соединённые Штаты уже приняли решение о возможной наземной операции против Венесуэлы, а активных шагов стоит ожидать после новогодних праздников. Такое мнение высказал главный научный сотрудник Института США и Канады РАН Владимир Васильев, передаёт ...

Период новогодних праздников нередко становится для организма настоящим испытанием. Обилие жирной еды, резкая смена режима и чрезмерное употребление алкоголя могут повлиять не только на самочувствие, но и снизить либидо. Об этом ... ...

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем ...

Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Первые 20-градусные морозы могут прий ...

Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на состоянии кожи. Отёчность, серый цвет лица, синяки п ...

Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ... ...

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов заявил, что, учитывая форму команды, сейчас не лучшее время, чтобы уходить на зимний перерыв. ...

В эксклюзивном интервью для «СЭ» двукратный чемпион The International в составе Team Spirit Ярослав Miposhka Найденов рассказал о том, как на него повлияла победа на TI10. ...

Российская лыжница Алина Пеклецова рассказала, чем занимается на сборах, когда есть свободное время. ...

Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ветер ожидется западный со скоростью 5-10 м/с. Втор ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

Декабрьская зарплата часто приходит раньше, а январская — с задержкой. Из-за этого легко спустить все накопления на гулянки и подарки, а потом встретить январь с пустым кошельком. ...

Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в беседе с Life.ru. ...

Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном вопросе может негативно сказаться на здоровье, пр ...

После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к привычному темпу после длительных выходных, рассказа ...

Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center ... ...

Жителей Москвы и Московской области предупредили о снегопаде и сложных погодных условиях в начале первой рабочей недели года. Прогноз представил Гидрометцентр России. ...

Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

После шестидневной рабочей надели нас ждут длинные выходные в честь праздника Дня народного единств. А какой день станет первый рабочий после этого перерыва?Отвечает депутат Госдумы Алексей Говырин:— Вернуться к работе после праздников Дня народного ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее ...

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут восстановить режим после праздничных выходных, пишет «РИА Новости». ...

После новогодних каникул в России зафиксирован рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19. За последнюю неделю число заболевших увеличилось в 1,5 раза — зарегистрировано около 15,2 тысячи случаев гриппа и 5,4 тысячи заболевших коронавирусом, сообщает Роспо ...

Защитник сборной Дании Расмус Кристенсен прокомментировал свое удаление в матче с Шотландией (2:4) в 6-м туре группового этапа отборочного к чемпионату мира 2026 года. ...

Фигурист Александр Галлямов , выступающий в паре с Анастасией Мишиной, после серебра на чемпионате России опубликовал пост в своем телеграм-канале. На турнире в Санкт-Петербурге Мишина и Галлямов уступили 0,66 балла паре Александры Бойковой и Дмитр ...

Искусственный интеллект Некоторые хозяйки считают, что после праздников лучшим блюдо является обычный суп. В частности, рассольник. Он сочетает в себе теплый бульон, соль, чуть кислоты и шикарный вкус. Перед вами рецепт на шесть порций. Для основы ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Сняв украшения с новогодней елки, многие оказываются перед вопросом: куда ее деть? Выбросить к мусорным бакам не только неэкологично, но и хлопотно: дерево помешает вывозу отходов и может гнить на свалке годами. К счастью, сегодня живым и искусствен ...

Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик доволен реакцией команды на поражение от «Челси» (0:3) в Лиге чемпионов. ...

Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Их советы станут ценнее золота. 29 апреля — непростой день. Звёзды так и будут подталкивать человека на ссоры и конфликтные ситуации. Однако не стоит паниковать! Весы помогут избежать неприятностей в эт ...

2026 год представители знака зодиака Весы могут прожить в одном из двух режимов — или тихо, спокойно, ничего не меняя, или ярко, с приключениями, но и не без проблем. Выбирать только вам. Но планета-покровитель предоставит немало шансов, чтобы каждо ...

Содержание:Какие параметры определяют умные весыПринцип работы умных весовКак сделать измерения более точнымиКакие параметры определяют умные весыСовременные умные весы измеряют не только массу тела, но и целый ряд биометрических показателей, основа ...

Пожар эмоций зодиаки преодолеют, но смогут ли закрыть глаза на сердце. Майские праздники станут для трёх зодиаков проверкой. Чувства будут полыхать у Львов, Весов и Скорпионов, но удастся ли им сохранить «холодную» голову, расскажет гор ...

1. Что такое торговые весы: определение по закону РФ Торговые весы MERTECH — это специальные весоизмерительные приборы, используемые при продаже товаров в розницу и оптом. Согласно требованиям ГОСТ 53228–2008, такие весы должны соответствовать III к ...

В связи с кончиной ректора Школы-студии МХАТ и заслуженного артиста РФ Игоря Золотовицкого Театр им. Чехова отменил показ спектакля «Весы» Евгения Гришковца, запланированный на 16 января. «Уважаемые зрители! Спектакль "Весы", назначенный на 16 январ ...

Изучите, кто из знаков Зодиака способны манипулировать другими, и как противостоять этому. Психология и астрология в борьбе за вашу энергию. ...

В жизни седьмого знака зодиакального круга грядут большие перемены: теперь недомолвки в любовных союзах превратятся в жестокую ложь, а в отношениях с собой — в серьезное выгорание. Раньше воздушному зна ...

Показ спектакля Евгения Гришковца «Весы», запланированный в МХТ им. Чехова на 16 января 2026 года, будет отменен. Причиной стала смерть... ...

Прогород После праздников «Фикс Прайс» превращается в настоящую сокровищницу. Полки ломятся не только от уценённых гирлянд, но и от новых поступлений, особенно в посудном отделе. Создаётся ощущение, что сюда свозят всё самое любопытное, что не успел ...

Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Премьера клипа Жасмин «Я Весы, ты Дева» состоялась 21 ноября 2025 года. По сюжету ролика, снятого режиссером Юджином, героиня Жасмин... ...

«Магнит» протестирует технологию «умных» весов на кассах самообслуживания (КСО). «Умные» весы автоматически... ...

"Про Город"Новая неделя обещает стать периодом интересных поворотов и неожиданных возможностей. Планетарные конфигурации создают благоприятную атмосферу для начинаний в профессиональной сфере, а также для укрепления личных отношений. Звёзды рекоменд ...

Главный тренер «Лады» Павел Десятков высказался после поражения от «Трактора» (1:6). «Я хотел бы поблагодарить сегодня сектор 7 (активных фанатов) за то, что болельщики были до конца с командой и со мной. И всех, кто остался на трибунах сегодня, гля ...

из архива "Про Город"Январь 2025 года открывает новую главу в жизни каждого из нас. Это время, когда зимние морозы сочетаются с горячими желаниями начать все с чистого листа. Звезды обещают интересные повороты судьбы, неожиданные возможности и важны ...

2026 год потребует более внимательного отношения к себе и своему организму. Звезды постоянно напоминают, что здоровье - это ресурс, который нельзя бесконечно откладывать «на потом». Особенно важно не игнорировать тревожные сигналы и вовремя занимать ...

Крупный голубой сом, выловленный в водах Миссури, не получил официального рекордного статуса из-за проблем с процедурой взвешивания. Информация об этом случае появилась в публикации издания Wired2fish. ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Этот день подарит вам значительный прилив личной энергии. Вы ощутите в себе мощный заряд, который поможет двигаться к намеченным целям, игнорируя ...

Футболисты «Реала» / Фото: © Angel Martinez / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Если на одни весы положить «Барселону» и «Реал», то проблем больше у мадридцев» — Радимов Бывший футболист сборной Росси ...

У правды горький привкус. На протяжении практически всего мая большее влияние на жизнедеятельность будет оказывать Меркурий. Его трины и аспекты чаще всего встречаются в астрологических картах. Ну а поскольку многие связывают эту планету с коммуник ...

Последний месяц зимы сулит стать для представителей знака Весы периодом гармонии и творческого подъема. Астрологические влияния февраля-2026 подчеркивают важность баланса в личных связях и профессиональных делах, открывая двери для новых идей и эмоц ...

Что ждёт знак зодиака Весы в 2026 году? Как год Красной Огненной Лошади повлияет на женщин и мужчин этого знака? Подробный гороскоп по любви, карьере и финансам — в материале Life.ru. ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Первая половина дня – это время для продуктивной работы и выполнения важных обязательств. Если вы планируете звонки коллегам, друзьям или руководс ...

Начало недели расставит все по своим местам. Текущее положение Луны может подпортить давние планы или же, наоборот, помочь достичь желаемого. Во вторник Луна будет находиться в «ленивом» аспекте, что оставит отпечато ...

Арендованный «Крыльями Советов» форвард Вадим Раков высказался о восстановлении после повреждения ногиЧитать дальше → ...

Студентам МГУ пришлось прийти на пары с обогревателями. Так учащиеся решили справиться с холодом в аудиториях, пишет Telegram -канал «Осторожно, новости». ...

Воткинск. Удмуртия. Пункт весогабаритного контроля, который устанавливают на трассе «Завьялово-Гольяны», позволит увеличить срок службы недавно отремонтированного участка трассы «Воткинск-Сарапул».В конце сентября подрядчик з ...

Компания Withings покажет на выставке CES 2026 новую версию умных весов Body Scan 2, позиционируя их как «станцию долголетия». Устройство фокусируется на сердечно-сосудистом и метаболическом здоровье и отслеживает более 60 биомаркеров вс ...

США стремятся в кратчайшие сроки обратиться к России с наиболее сильным пакетом предложений по урегулированию на Украине. Об этом сообщает издание Axios со ссылкой на неназванного американского чиновника. ...

Будущим главнокомандующим украинской армии в случае отставки Александра Сырского может стать начальник Генштаба ВСУ Андрей Гнатов, считают авторы Telegram-канала «Военная хроника».«Зеленский лично охарактеризовал его как "боевого парня", поставив за ...

Фристайлистка Анастасия Таталина — о целях взять золото на Олимпиаде, нейтральном статусе и поддержке иностранных коллег ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вас может поразить неожиданное осознание, которое значительно изменит Ваше восприятие долговременной ситуации. Не забывайте прислушиваться к своем ...

До Нового года осталось чуть больше месяца: силы на исходе, список незаконченных дел стремительно растет… Гороскоп на неделю с 24 по 30 ноября для всех знаков зодиака призывает успокоиться и обратить внимание на главное. ...

Жителям Курской области пока не стоит убирать осенние куртки и зонты. По прогнозам метеорологов, аномально теплая для конца осени погода сохранится в регионе вплоть до начала декабря.Вместо традиционного для этого времени снега и заморозков курян жд ...

США готовы прийти на помощь «мирным протестующим» в Иране, если власти по ним будут стрелять, заявил американский лидер Дональд Трамп. ...

Агенты Службы безопасности Украины планировали поcещать судебный процесс по делу об убийстве начальника войск радиационной, химической и биологической защиты генерал-лейтенанта Игоря Кириллова. Об этом МВД заявило в письме, направленном во Второй за ...

25 ноября в здании администрации Волчихинского района работали сотрудники правоохранительных органов, сообщает "Банкфакс" со ссылкой на источники. Силовиков якобы интересовали документы, связанные с использованием некоторых земельных участков, — об ...

Глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов рассказал aif.ru, какие разрушения может принести ураган «Мелисса», обрушившийся на Кубу. Ранее ураган буйствовал на Ямайке.«"Мелисса" входит в первую пятерку и по величине давления в центре эт ...

Его также поддержала официальный представитель МИД России Мария Захарова и подколола западного корреспондента. ...

На пресс-конференции глава МИД России Сергей Лавров и официальный представитель ведомства Мария Захарова не удержались от иронии в адрес журналиста CNN, отметив ситуацию с юмором и лёгким троллингом. Прямая трансляция пресс-конференции ведётся во «В ...

Постепенное исчерпание резервов украинских войск должно побудить киевский режим завершить конфликт путём переговоров. ...

Мы постепенно входим в зиму, а значит, на душе уже царит атмосфера новогодних праздников. Стоит ли готовиться к ним уже сейчас или подождать хотя бы до 20-х чисел декабря с подготовкой, чтобы не растратить впустую праздничное настроение. Aif.ru прок ...

Мандоны и макроны одержимы только сохранением своего господства и ради этого даже готовы жертвовать детьми. Об этом заявил сенатор Алексей Пушков. ...

Бывший футболист московского "Динамо" Игорь Колыванов прокомментировал частые смены главных тренеров в "Спартаке". ...

США планируют в ближайшее время представить России «сильнейший пакет» предложений по урегулированию на Украине. Об этом пишет Axios со ссылкой на неназванного американского чиновника. ...

Экс-игрок «Динамо» Игорь Колыванов высказался о ситуации в московском «Спартаке» и вопросе назначения нового наставникаЧитать дальше → ...

Около 20 зарубежных брендов планируют выйти на российский рынок в 2026 году. Об этом сообщила вице-президент Союза торговых центров (СТЦ) Наталия Кермедчиева на выставке-форуме Mallpic. Читать далее ...

Декабрьскую зарплату в этом году можно получить раньше обычного. Но только если дата совпадает с праздниками, сообщил глава комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов. ...

Лидеры стран — участниц Европейского союза по итогам первого дня саммита не смогли выработать единое решение об использовании замороженных на Западе суверенных активов России. ...

США хотят в ближайшем время прийти к России с сильным пакетом предложений по урегулированию украинского кризиса. Об этом 16 декабря сообщил портал Axios со ссылкой на неназванного американского чиновника.«Миссия состоит в том, чтобы разработать макс ...

Защитник сборной России и ЦСКА Игорь Дивеев отреагировал на попытку похищения полузащитника «Зенита» Андрея Мостового. ...

Главное управление разведки Украины признало ликвидацию, предположительно, на купянском направлении в Харьковской области пяти боевиков «Русского добровольческого корпуса»*.Некрологи пяти предателей с позывными «Клим», «Девятый», «Лоти», «Федор» и « ...

Проект, созданный и развиваемый командой родом с Алтая, ставит во главу угла прямое взаимодействие пользователей, отвергая цензуру алгоритмов и гарантируя подлинную конфиденциальность данных вместо слежки. В чём фишка мобильного приложения? LO — эт ...

У Украины и ЕС есть шанс на будущее: для этого им нужно прийти к России. Об этом в своем телеграм-канале пишет украинская журналистка и телеведущая Диана Панченко. ...

Бывшая первая леди США Мишель Обама раскрыла, что она и её муж Барак должны были навестить кинорежиссёра Роба Райнера в ночь его убийства. Об этом она рассказала в эфире ток-шоу Jimmy Kimmel Live.«Мы должны были увидеться с ними в ту ночь – в послед ...

Судебные приставы могут в любой момент прийти выселять певицу Ларису Долину из скандальной квартиры в Хамовниках, сообщил в беседе с aif.ru адвокат Андрей Алешкин. Напомним, Долина продала пятикомнатную квартиру в Москве Полине Лурье за 112 млн рубл ...

Герцогиня Сассекская Меган Маркл раскрыла детали своего неожиданного появления на Парижской неделе моды и объяснила, почему решила лично написать новому креативному директору бренда Balenciaga Пьерпаоло Пиччоли. Об этом сообщает Daily ...

Тот факт, что переговоры между Россией и США идут, сам по себе важен, рассказал в беседе с RT политолог-американист Малек Дудаков. ...

Вооруженные силы Украины активно «воюют» с мирными жителями Алешкинского района Херсонской области, сбрасывая бомбы на рынки, охотясь за сотрудниками коммунальных служб и администрации. ...

Оксана Самойлова впервые рассказала о намерении развестись с Джиганом в новом выпуске реалити-шоу «Джиган и Оксана». Она призналась в этом старшей дочери Ариэле во время отпуска в Париже. ...

Художественный руководитель рэп-театра Лев Киселев признался НСН, что ему читать «Войну и мир» было сложно даже в кратком содержании. ...

Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала Владимира Зеленского монстром, который дышит Западу в затылок и капает кровавой слюной. ...

Первый человекоподобный робот с искусственным интеллектом (ИИ) российского производства Aidol, упавший во время презентации в Москве, сообщил, что чувствует себя хорошо. Соответствующие кадры появились в распоряжении 5-tv.ru. &l ...

Бывший игрок "Спартака" Владислав Рыжков поделился воспоминаниями о работе со Станиславом Черчесовым. ...

Эта пара слов – одна из самых коварных ловушек русского языка. Даже грамотные люди иногда в паузе чата или в спешке задумываются: «Я должен прийти или придти?» Если вы не уверены в ответе – вы не одиноки. Путаница возникает настолько часто, что это ...

Чемпион мира Формулы-1 1997 года Жак Вильнёв дал совет австралийскому гонщику «Макларена» Оскару Пиастри, упустившему чемпионский титул в сезоне-2025, и объяснил, как тому нужно подходить к новому сезону. ...

Советник верховного лидера Ирана по политическим вопросам Али Шамхани выступил с жёстким предупреждением в адрес Соединённых Штатов. Отвечая на заявление президента США Дональда Трампа о готовности помочь иранским протестующим, Шамхани пригрозил отс ...

Загадочная история исчезновения семьи Усольцевых под Красноярском получила новое развитие. Томские путешественники обнаружили в Сети видеозапись, которая, возможно, поможет понять, откуда в день трагедии поступил последний сигнал мобильного телефона ...

США придут на помощь участникам акций протеста в Иране, если иранские силы безопасности будут их убивать, заявил в пятницу президент США Дональд Трамп."Если Иран, как он привык это делать, будет стрелять и убивать участников мирных акций протеста, т ...

США придут на помощь участникам акций протеста в Иране, если иранские силы безопасности будут их убивать, заявил в пятницу президент США Дональд Трамп."Если Иран, как он привык это делать, будет стрелять и убивать участников мирных акций протеста, т ...

С Новым годом, дорогие автомобилисты! Если вы в ходе праздника употребляли алкогольные напитки, у нас для вас важная информация. Понятное дело, многим из нас нужно по делам, несмотря на наступившие новогодние каникулы. Но поездку за рулем лучше отло ...

Почему многие хозяева кормят собак неправильно? А ведь это тихо бьёт по здоровью питомца. Источник изображения: newsweek.com Многие владельцы уверены, что собака должна поесть перед выходом на улицу: вдруг ей нужны силы для бега и игр. Другие, наобо ...

Доцент Финансового университета Геворг Мирзаян — о том, что на самом деле пишут Bloomberg и NYT и почему западные СМИ назвали конфискацию денег России авантюрой, ведущей к фиаско. ...

Защитник сборной России и ЦСКА Игорь Дивеев рассказал о своей реакции на попытку похищения полузащитника "Зенита" Андрея Мостового. ...

Доктор Хосе Луис Лопес Гонсалес перечислил симптомы, появляющиеся перед важным мероприятием, которые могут указывать на стресс, пишет Hola. ...

Телеведущая Регина Тодоренко опубликовала честное видео в своем Telegram-канале — она показала, как выглядит ее тело после рождения третьего сына. Мальчик появился на свет полтора месяца назад. Теперь звезда и ее ...

В Нижегородской области пауэрлифтер-колясочник из Башкирии попал в аварию на заснеженной дороге. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Batash. "Сергей Бубнов — мастер спорта международного класса, трехкратный абсолютный ... ...

Солнце в течение последних суток постепенно «распутывало» и высвобождало гигантский протуберанец — плотный сгусток солнечного вещества, удерживаемый магнитными полями звезды. Уникальное видео этого процесса, которое охватывает около 24 часов наблюде ...

ПК-версия мессенджер WhatsApp* после более чем трех лет развития в формате нативного приложения для Windows по неизвестной причине переведена разработчиками на WebView2. Первые тесты, частично основанные на субъективных данных, показывают, что тепер ...

Роддом №1 в Новокузнецке, где в новогодние праздники скончалось девять новорожденных, остается под пристальным вниманием Следственного комитета. По факту гибели малышей уже возбуждено уголовное дело по статьям о халатности и причинении смерти по нео ...

В квартиру со свежей штукатуркой во Всеволожском районе Ленобласти залетело крылатое млекопитающее. Мужчина отбивался, как мог - видео. ...

А сейчас яркие кадры с побережья Гавайев. Там извергается один из самых активных вулканов планеты! Лаву непрерывным потоком выбрасывает почти на полкилометра в небо. Но это не пугает туристов и местных. Как раз для такого зрелища они и пришли. Сто ...

Александр Романов / Фото: © Elsa / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Российского хоккеиста подло атаковали в спину в НХЛ. За Александра стало страшно Наш хоккеист с трудом держал голову после тяжелейшего ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Завтра вы окажетесь в центре событий, даже если не стремитесь к этому. Ваши действия и слова будут иметь значительно большее значение, чем обычно. ...

Чаще всего жертвами мошенников становятся пожилые люди или пенсионеры. Им предлагают услуги по замене счетчиков, проверке газовых плит или пытаются продать дорогостоящее оборудование. ...

Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Общая картина дня формируется из множества мелких, однако значимых событий. Утром вы можете ощутить необычный прилив энергии, который стоит направ ...

В самом начале карьеры многие из нас боятся сделать неправильный выбор, ориентируются на мнение окружающих, тренды в соцсетях и списки модных профессий, а не на свои ценности. Что же на самом деле важно, когда ты только начинаешь свой профессиональн ...

Отсутствие информации о судьбе пропавшего при заплыве через Босфор около пяти месяцев назад спортсмена Николая Свечникова очень пугает. Об этом заявила его мать Галина. ...

Мечты о путешествиях часто разбиваются о невидимую стену страха. Для кого-то чемодан — символ свободы, для других — источник тревоги. Почему желание увидеть мир у одних вызывает восторг, а у других — паническую дрожь, рассказала психолог Дарья Тарас ...

Программа «Время героев» работает. Многие из участников уже стали губернаторами и заместителями министров, а также работают в крупнейших компаниях России. Об этом рассказал президент РФ Владимир Путин. &laq ...

Поле боя в зоне СВО всё больше напоминает гигантскую паутину. Причиной тому — массовое использование оптоволоконных дронов. После их применения тонкие провода остаются висеть на деревьях и лежат на земле, создавая новую смертельную опасность для пех ...

Певица Лера Туманова публично вмешалась в громкий спор вокруг квартиры народной артистки Ларисы Долиной. Звезду возмутило, что после решения суда покупательница Полина Лурье осталась и без жилья, и без 112 млн рублей, которые ушли мошенникам. ...

Польский «Лех» высмеял раздевалку «Райо Вальекано» перед матчем 3-го тура общего этапа Лиги конференций. ...

Вице-чемпион Олимпийских игр Александра Игнатова (Трусова) прокомментировала восстановление спортивной формы после рождения ребёнка. ...

Повышенная влажность в квартире может доставлять серьезные неудобства, провоцируя появление плесени и создавая дискомфорт. Решить эту проблему помогут неприхотливые зеленые помощники, которые естественным образом поглощают избыток влаги из воздуха. ...

Кристина Орбакайте два года назад улетела к мужу в США и больше в России не появлялась. Певица пострадала из-за скандальных высказываний матери — ее концерты отменяли один за одним. ...

Заявление президента США Дональда Трампа о начале испытаний ядерного оружия само по себе стало взрывом, который заставил людей вспомнить о том, что именно Соединенные Штаты были первыми и единственными в мире, кто использовал атомное оружие в ходе б ...

Президент театра "Ленком" Марк Варшавер в беседе с mk.ru рассказал, что уже вышел на работу. Варшавер рассказал, что вернулся в театр через неделю после выписки из больницы. "Неделю уже как в театре. Дел очень много, так ... ...

Певица Нюша начала устраивать свою личную жизнь через год после развода. На примере артистки семейный психолог Эвелина Мирошниченко в беседе с URA.RU рассказала, когда лучше начинать отношения после болезненного расставания. Специали ...

Полузащитник «Барселоны» Гави назвал предположительную дату своего возвращения на полеЧитать дальше → ...

В Алтайский край после крепких сибирских морозов придет волна потепления. Согласно прогнозу синоптиков регионального ЦГМС, уже на этой неделе воздух прогреется до -8 градусов. В ночь на 20 января будет от -23 до -28 градусов, местами по южным район ...

прогород Вопрос, кажется, из разряда вечных: выгуливать на голодный желудок или на сытый? Одни уверены, что собаке нужны силы для активного отдыха. Другие боятся, что бег на полный живот приведёт к завороту. Истина, как обычно, где-то посередине, но ...

Один из самых отмечаемых праздников в США, Хэллоуин, прошел довольно ярко для зарубежных знаменитостей. В 2025 году звезды выбрали довольно смелые и запоминающиеся костюмы на 31 октября. Наряд представила американская ...

Певица и бывшая профессиональная спортсменка Анна Семенович рассказала в Telegram-канале историю своего сложного перехода из мира спорта в шоу-бизнес. ...

Защитник сборной России и ЦСКА Игорь Дивеев в интервью «СЭ» прокомментировал попытку похищения полузащитника «Зенита» Андрея Мостового. ...

Егор Демин и Брук Лопес / Фото: © Sarah Stier / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Было страшно, но я должен был попробовать». Смелый поступок Дёмина в НБА крутят по всей Америке Еще один сильный матч в ...

Почему, несмотря на заявления официальных лиц об НЛО, общество предпочитает молчать? Эксперты объясняют это психологическими защитными механизмами. ...
