PR-директор Mamba Красильникова: курсы помогут справиться с одиночеством

Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники. ...

Зимние праздники традиционно ассоциируются с теплом, близостью и ощущением единства. Однако для многих людей этот период, наоборот, становится эмоционально сложным: усиливается чувство одиночества, всплывают утраты и возникает болезненное ... ...

Новый год традиционно считается семейным праздником: нарядная елка, праздничный стол, обмен подарками, теплые разговоры в кругу близких. Этот устоявшийся образ прочно вошел в культурное сознание — и именно он нередко с ...

Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение. ...

Длинные праздники плотно ассоциируются с отдыхом, отсыпаниями и, конечно же, застольями. А застолье нередко может закончиться перебором с алкоголем. И следующее после веселья утро бывает вовсе недобрым. Как помочь себе при похмельном синдроме — восп ...

Железо – это важнейший минерал, необходимый для производства гемоглобина, белка в красных кровяных клетках, отвечающего за транспортировку кислорода по организму. При его нехватке возникает анемия, сопровождающаяся усталостью, слабостью, одышкой и б ...

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Актёр Дмитрий Красильников, скончавшийся на 46-м году жизни, за несколько дней до смерти попал в реанимацию в крайне тяжёлом состоянии. ...

Социальная изоляция убивает, и это факт. Она повышает риск смерти на 30%, как и курение. А ещё одиночество опаснее для здоровья, чем ожирение и малоподвижный образ жизни. На протяжении десятилетий научные исследования показывают, что социальные связ ...

Руководитель ассоциации городов и коммун Германии Андре Бергхеггер предложил создать фонд борьбы с одиночеством объемом в 500 миллионов евро.Как заявил Андре Бергхеггер, кроме существенного увеличения финансирования муниципалитетов также необходима ...

Глава ассоциации городов и коммун Германии Андре Бергхеггер призвал федеральные власти ФРГ создать общенациональный фонд для борьбы с одиночеством и направить на эти цели €500 млн. ...

Нападающий «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси признался, что любит проводить время в одиночестве. «По правде говоря, у меня тоже есть свои странности. Я бываю охренеть каким странным... Мне очень нравится быть одному, я наслаждаюсь оди ...

Профессия программиста считается востребованной в мире – она гарантирует удаленную работу и возможность заработка в долгой перспективе. Работодатели требуют от программистов знания большинства компьютерных языков, но язык Java считается популярным – ...

Занятия на курсах английского языка – развитие речевых навыков в раннем возрасте. Сегодня английский для детей очень важен для того, чтобы в будущем построить успешную карьеру. Кроме этого доказано, что занятия стимулируют развитие памяти и внимания ...

Необходимо выяснить для себя, как долго и много сил вы готовы потратиться на учебу. И к тому же решить, как вы намерены обучаться – самостоятельно либо курсы программирования онлайн для школьников. Рассмотрим оба способы, потому что у любого из них ...

В рамках программы «Основы независимой жизни человека на инвалидной коляске» участники освоили практические навыки передвижения в городской среде, включая преодоление лестниц, пандусов и бордюров. Спортивная составляющая курса включала в себя стрель ...

. Следует сразу сказать, что если ранее онлайн курсы по английскому языку вызывали у многих сомнение по эффективности. В наши дни, все больше людей, отдают предпочтение именно такому варианту изучения иностранного языка. А все потому что, современны ...

Актриса и телеведущая Яна Поплавская получила более полумиллиона за проведение культурно‑досугового проекта, связанного с обучением детей ораторскому искусству и сценическому мастерству. Об этом сообщает Telegram-канал «Звездач». ...

Обучение было организовано для урологов городских больниц областного центра. С врачами работали ведущие специалисты вуза — проректор по инновационной и клинической деятельности, доктор медицинских наук, профессор по специальности «Уролог ...

Хотите стать аналитиком данных? Никаких проблем Если коротко, то на этой странице вы сразу увидите сравнение лучших онлайн-курсов аналитика данных, прозрачную методологию отбора, подробные разборы программ, цены и варианты оплаты, а также карьерные ...

Обучение в зрелом возрасте не только возможно, но и важно для здоровья мозга. В ходе нового исследования эксперты узнали, как эффективнее всего получают знания пожилые люди. Согласно новым данным, пожилые люди лучше всего учатся, когда их обучают та ...

Реалистичный курс доллара составит 90 рублей, а евро — от 100 рублей в 2026 году, спрогнозировал для "Газеты.Ru" инвестиционный стратег "Гарда Капитал" Александр Бахтин. "В 2026-м ожидаем среднегодовой ... ...

Ижевск. Удмуртия. Национальный центр ремёсел Удмуртии запустил образовательный проект «Крезь Гур» (18+), в рамках которого жители могут освоить создание старинных музыкальных инструментов. Участники мастерской смогут обучиться реме ...

Пока студенты получают основное образование, было бы хорошо научить их семейным ценностям, заявила НСН Ирина Волынец. ...

В АСИ отметили, что, по данным Росстата и НИУ ВШЭ, в России проживают порядка 11,5 млн людей с инвалидностью, при этом большинство из них - 75,7% - не участвуют в рынке труда ...

Две москвички погрязли в долгах на 29 миллионов рублей после прохождения курсов по финансовому успеху. Как сообщает Baza, наставница научила их «гениальной» стратегии: брать кредиты для создания собственных платных тренингов. ...

Российская компания в области разработки безопасного ПО и искусственного интеллекта Swordfish Security опубликовала... ...

В Международном детском центре «Артек» началось первое очное обучение по программе повышения квалификации для педагогов Республики Южная Осетия, участниками стали победители конкурса «Навигаторы детства». Первое очное обучение для педагогов Южной О ...

В Козьмодемьянске открылись курсы обучения спасения жизни до приезда врачейНавыки дает учитель биологии В Козьмодемьянске открылись курсы обучения спасения жизни до приезда врачей. Как сообщают в мэрии города, каждую неделю по понедельникам, с 10 но ...

Актриса Мария Шумакова давно рекламирует в Интернете собственные курсы по таро за 300 тысяч рублей. Однако адвокат Сергей Жорин объяснил «Звездачу», что подобные проекты могут повлечь юридические последствия, если они будут признаны мошенничеством и ...

Неповторимые мелодии Моцарта, Баха и Стравинского звучат в эти дни в Ялте. Санкт-Петербургский Дом музыки под руководством народного артиста России Сергея Ролдугина проводит там Высшие исполнительские курсы. На мастер-классы в&nb ...

Если в списке твоих целей на 2025 год значилось повышение квалификации и прокачка ИБ-скиллов, сейчас самое время начать. Мы собрали три практических курса, которые помогут тебе усилить компетенции в DevSecOps, безопасной разработке и этичном хакинге ...

Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал о том, когда и зачем проходил курсы актерского мастерства. ...

Сразу четыре новые программы стали доступны для всех желающих, охватывая самые востребованные сферы. Теперь можно погрузиться в «Механику грунтов в строительстве», где учат моделировать грунты с помощью профессионального софта на базе реальной униве ...

В 2026 году средний курс доллара может вырасти до 90—95 рублей, евро — до 100 рублей, а юаня — до 13 рублей, считают опрошенные RT эксперты. ...

Российский актер и шоумен Дмитрий Нагиев зарабатывает до 90 млн рублей в год за свои курсы развития уверенности в Дубае. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. По данным канала, актер ведет курсы вместе с сыном Кириллом и педагогом ... ...

На рынок детского онлайн-образования выходит еще один игрок: входящая в VK (MOEX: VKCO) компания Skillbox Holding запустила соответствующее направление, где будут представлены курсы по программированию, геймдеву и дизайну для школьников. Сегмент дет ...

Луис Сквиччиарини анонсировал собственный онлайн-курс по танго. Программа рассчитана на новичков и опытных учеников, а каждый урок «пропитан страстью». ...

На открытии первых торгов 2026 года стоимость юаня на Мосбирже поднималась почти до 11,3 рубля, тогда как курсы доллара и евро на межбанковском рынке продолжали колебаться вблизи 79,9 и 93,5 рубля соответственно. По мнению аналитиков, в ближайшие 12 ...

28 января 1906 года в доходном доме купца Целибеева на углу Загородного проспекта и Серпуховской улицы открылись Высшие женские политехнические курсы — первое в России высшее техническое учебное заведение для женщин. Этот день стал точкой, где давне ...

Курс рубля к доллару до конца недели может остаться в интервале 78-82 рубля за единицу американской валюты, считает старший трейдер УК «Альфа-Капитал» Владислав Силаев. Однако при резком ухудшении переговорной риторики или при объявлении нового пакт ...

В преддверии сезона простуд уже более 2,5 тысячи врачей московских детских поликлиник повысили квалификацию благодаря специальной программе на базе Кадрового центра. Специалисты уже используют полученные навыки на практике. Об эт ...

Apple расширила программу Apple Manufacturing Academy — теперь доступен первый набор бесплатных онлайн-курсов для компаний по всей стране. Ранее в этом году компания запустила первую очную академию в Детройте совместно с Мичиганским государственн ...

Недержание мочи, особенно стрессовое (при кашле, чихании, физической нагрузке), — распространенная проблема, с которой эффективно помогают бороться упражнения Кегеля. Это метод тренировки мышц тазового дна, созданный в 1940-х годах американским гине ...

Власти Ирана призывают граждан республики выйти на улицы 12 января в знак протеста против беспорядков. Об этом сообщает гостелерадиокомпания Ирана IRIB. "Совет координации исламского развития призывает народ по всей стране выйти на ... ...

На днях стало известно о том, что бывший полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин борется с тяжёлой болезньюЧитать дальше → ...

Кокосовая вода и напитки с электролитами могут помочь пережить последствия бурного застолья и ослабить похмелье. Читать далее ...

Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает поддержать малыша в моменты сильных эмоций: взрослый о ...

При сильном стрессе мы как будто теряем почву под ногами. В этом случае на помощь придёт техника заземления. Она простая, но очень действенная. Техника заземления часто используется в психологии и медитации. Её применяют при эмоциональном выгорании, ...

Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в фильме. Но у части людей похожая реакция появляется при прослушивании ... ...

Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с  ...

Главный совет для борьбы с бессонницей — встать с кровати, если сон не наступает в течение часа. Об этом в комментарии RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина.По ее словам, для восстановления здорового сна рекомендуется ложиться спа ...

Глава Дагестана Сергей Меликов в прямом эфире сделал замечание председателю Комитета по ветеринарии Дагестана. ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. Согласно опросу, почти каждый третий американец считает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый, сообщили в Американской психологической ассоциации (APA). Н ...

Ревность может стать не только причиной конфликтов, но и привести к насилию. Узнайте, как защитить себя и понять, когда ваши отношения становятся опасными. ...

Сотрудникам, которые столкнулись с распространением клеветы и сплетен на работе, важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов. По их словам, стоит спокойно и уверенно ... ...

Вопрос о том, как избежать последствий от смены часовых поясов, заставил специалистов по путешествиям назвать лучшее время для прилета. Об этом сообщает Mirror. Проблема зимних перелетов В период зимних каникул многие отпр ...

В мире, где новостной поток не замолкает ни на секунду и становится постоянным источником тревоги, всё больше людей ищут простые и тёплые способы восстановить внутренний баланс. Одним из таких способов всё чаще становится общение с домашними животны ...

Бывший главный тренер «Спартака» Олег Романцев ответил на вопрос, как новому наставнику «красно-белых» Хуану Карседо не сойти с ума и справиться с высоким давлениемЧитать дальше → ...

Дефицит железа в организме нужно восстанавливать специальными препаратами после консультации с врачом. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа. По ее словам, дополнительно стоит пересмотреть ... ...

Премьер-министр Баварии Маркус Зедер 26 января заявил в ходе пресс-конференции партии ХДС/ХСС (Христианско-демократический и Христианско-социальный союз), что немецкие спецслужбы не могут противостоять терроризму без помощи США. ...

Мэрия Кишинева объявила к утру 27 января, что столичные учебные заведения останутся закрытыми и сегодня в связи с ухудшением погодных условий. Мэр столицы Ион Чебан признал, что муниципальные службы боролись с гололедицей всю ночь… ...

После окончания новогодних каникул может возникать эффект "дофаминовой ямы": резкий подъем уровня дофамина и серотонина сменяется их спадом, что приводит к апатии, снижению настроения и мотивации. Бороться с такой ... ...

Приближение праздников часто вызывает одновременно радость и тревогу. По данным опроса, почти каждый третий американец ожидает, что этот сезон будет более стрессовым, чем прошлый. Об этом сообщили в Американской психологической ассоциации (APA).На э ...

Наставник чешской сборной Ярослав Кёстль выступил перед журналистами в связи с заключительным матчем квалификации чемпионата мира с ГибралтаромЧитать дальше → ...

Утро после бурной вечеринки с алкоголем нередко сопровождается неприятными ощущениями в виде похмелья, поскольку спиртное запускает в организме процессы интоксикации. О том, какие продукты помогут облегчить это состояние, «Известиям» 31 декабря расс ...

Продукты из растительного белка при рефлюксной болезни помогают снизить частоту и силу изжоги, рассказала "Газете.Ru" диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, исполнительный директор АНО НИЦ "Здоровое питание" Нурия ... ...

В случае возникновения конфликтных ситуаций или абьюзивных отношений в рабочем коллективе важно не принимать поспешных решений. Об этом aif.ru рассказала психолог Елена Панина. По словам эксперта, при возникновении спорных ситуаций на ... ...

Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональными изменениями. ...

Внутренние структуры Евросоюза не могут гарантировать отсутствие коррупции, заявил спикер парламента Грузии Шалва Папуашвили, комментируя задержание бывшей главы евродипломатии Федерики Могерини и экс-генсека дипслужбы ЕС Стефано Саннино. ...

Врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова рассказала, какие продукты помогают облегчить состояние и быстрее восстановить организм, об этом пишет «Известия». — Ключевым моментом является восполнение жидкости. Обильное питьё снижает обезвоживание, вызва ...

Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "занимать ...

Человек, ищущий легкой жизни, выбирает бегство и все усложняет. Так заявили звезды в эксклюзивной беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере драмеди «Здесь был Юра». Приходилось ли делить стены дома с тем ...

«Хероик» покидает соревнования, не справившись с соперником в нижней сетке — итоговый счет составил 2-0. ...

С наступлением зимы и сокращением светового дня многие люди сталкиваются с нарушением энергии, настроения и повседневного распорядка жизни. Это состояние называют зимней хандрой и в более выраженной форме — сезонным аффективным расстройством (САР). ...

Прокрастинация часто приводит к тому, что человек откладывает важные дела. Но новое исследование ученых Университета Калифорнии в Санта-Барбаре показало, что всего две минуты рефлексии могут помочь снизить эмоциональное сопротивление и помочь людям ...

Народная артистка России Лариса Долина на фоне скандала с квартирой словила массу критики в свой адрес. Похожий путь неоднократно проходил и её коллега по сцене Филипп Киркоров. Самая громкая отмена певца произошла после так называемой «голой вечери ...

В Берлине произошло крупное отключение электричества, без света остались около 45 тысяч домохозяйств и 2,2 тысячи предприятий. Читать далее ...

Осенняя хандра — серьезная проблема для большинства людей во всем мире, она связана со снижением солнечной активности, сказал НСН Лев Пережогин. ...

Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее ...

Певица Натали, овдовевшая в 2023 году, опубликовала пронзительный пост, который посвятила своему мужу Александру. Супруги прожили вместе 33 счастливых года, и эта новогодняя ночь стала для артистки уже третьей без него. ...

Клинический психолог, психолог-психотерапевт, специалист по работе с зависимым и насильственным поведением Елена Клён рассказала, как справиться с психологическим давлением со стороны близких людей. ...

Праздники, как бы грустно ни звучало, имеют свойство заканчиваться. На смену продолжительному отдыху, бесконечному веселью, застольям и множеству ярких встреч приходят довольно однотипные и даже серые будни. О том, как ...

Член президиума Федерации лыжных гонок России Сергей Крянин считает, что трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов сумел преодолеть проблемы со здоровьем и выходит на свой высокий уровень. ...

Бывший полузащитник ЦСКА Евгений Алдонин рассказал о своей борьбе с раком и заявил, что шансы на выздоровление есть. ...

Хроническая усталость развивается по разным причинам. Об этом Lenta.ru рассказал терапевт Александр Каждан. По словам врача, точно сказать, почему у человека появляется такое состояние, невозможно. В большинстве случаев спр ...

Евросоюз должен оставить РФ в покое, прекратив пропаганду о «российской угрозе». Об этом рассказали источники в Словакии. Читать далее ...

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

Длительные новогодние застолья для части жителей ХМАО оборачиваются тяжелым похмельем и запоями. Читать далее ...

Для отражения атаки одного «Орешника» противнику нужно иметь около 10 противоракетных комплексов, чтобы поразить каждый боевой блок ракеты, на сегодняшний день это нереально. Об этом aif.ru заявил военный эксперт Юрий Кнутов.Ранее президент России В ...

После новогодних праздников и затяжных выходных многие люди сталкиваются с упадком настроения из-за несбывшихся планов и неправильной организации отдыха, рассказал кандидат психологических наук, практикующий психолог и телеведущий Михаил Хорс. По с ...

Китайский коллектив оказался слабее американского соперника — следующее поражение может привести к вылету. ...

Ощущение раздутого живота, неприятное давление изнутри — эти симптомы знакомы многим. Что приводит к скоплению газов в кишечнике и как сдуть болезненный шар в животе? Наш эксперт — врач-гастроэнтеролог, специалист по функциональным заболеваниям ЖКТ ...

Согласно исследованиям, каждый второй россиянин страдает от тревоги, а 61% тревожится из-за ситуации в стране и мире. Но внешние события — не причина, а лишь усилитель внутреннего состояния. Анна Саркисян, психолог и коуч ICF, ... ...

Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древними структурами мозга и автономной нервной системой. Он сформировался в ходе эволюции как способ помочь организму пережить внезапную боль, шок или ... ...

Президент США Дональд Трамп пошутил, что журналисты не смогли бы на его уровне справиться с проверкой умственных способностей. ...

Чередование рабочих задач и коротких пауз по таймеру помогает снизить уровень стресса в период напряженных дедлайнов. Об этом сообщила 24 января врач-невролог клиники Atribeaute Мария Лавренова в беседе с «Газетой.Ru».По словам специалиста, одним из ...

Товарищ бывшего игрока сборной России по футболу Евгения Алдонина комментатор Дмитрий Шнякин связался со спортсменом и узнал, что тот находится на лечении в Германии. «Связался с Алдониным. Женя в Германии, с бодрым настроем и под надзором кла ...

Доктор Лариса Никитина перечислила эффективные способы борьбы с компульсивным шопингом, пишет Pravda.Ru. ...

Выгорание — это состояние тупика и утраты энергии для продолжения деятельности, которое, как правило, свидетельствует о том, что человек занят не своим делом Об этом 29 декабря в беседе с агентством RuNews24.Ru заявил предприниматель Андрей Алексеев ...

Праздники часто преподносятся как время радости и общения, но многие дети и подростки воспринимают их как чрезмерно «громкие» — не звуками, а эмоциями. Об этом сообщили в журнале Forbes. ...

Узнайте, почему чай – это больше, чем напиток. Как ритуал чаепития помогает снизить тревогу, справиться со стрессом и добавить спокойствия в вашу жизнь. ...

В ходе нового исследования ученые выявили пользу нецензурных ругательств, помогающих человеку справиться с напряжением и стрессом, пишет The Conversation. ...

Если после потери работы у человека наступает кризис идентичности, нужно суметь отделить личность от должности. Об этом 5-tv.ru рассказал психолог, кандидат педагогических наук, доцент Павел Решетов. Эксперт пояснил: подобная проблем ...

Доктор Людмила Лапа предупредила, чем грозит злоупотребление обезболивающими препаратами, пишет «Москва 24». ...

Во многих культурах сформировались традиции использования музыки для облегчения страданий. Какие нейробиологические механизмы стоят за этим эффектом и что сегодня известно о ее роли в терапии? С разрешения издательства «Альпина нон-фикшн» Forbes Lif ...

Капитан «Реала» Федерико Вальверде прокомментировал поражение от «Ливерпуля» (0:1) в матче 4-го тура общего этапа Лиги чемпионов. ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп вновь обосновал свои претензии на Гренландию, заявив о неспособности Дании обеспечить безопасность в регионе. ...

Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова прокомментировала возвращение российской фигуристки Камилы Валиевой к соревнованиям. ...

Стратегическое сотрудничество Google и Intersect Power ведут с 2024 года, но только на этой неделе первая решила купить активы второй за $4,75 млрд без учёта долговых обязательств. Последняя компания специализируется на создании энергетической инфра ...

По всему миру открываются заведения, где людям предлагают бить, ломать и крушить предметы ради снятия стресса. Но эксперты сомневаются, что это работает. Об этом сообщает The Guardian. Почему это популярно Если вам сложно досчи ...

Доктор Сергей Литков напомнил россиянам о вреде курения. Постоянное поступление никотина в организм подменяет природный механизм расслабления, пишет NEWS.ru. ...

Владимир Зеленский выступил с обращением к гражданам Украины на фоне обсуждения мирного плана США. Он заявил, что Украина оказалась перед крайне сложным выбором. Глава киевского режима напомнил, что, давая присягу в 2019 году, обещал защищать сувере ...

Владимир Зеленский выступил с обращением к гражданам Украины на фоне обсуждения мирного плана США. Он заявил, что Украина оказалась перед крайне сложным выбором. Глава киевского режима напомнил, что, давая присягу в 2019 году, обещал защищать сувере ...

Специалист рассказал, почему важно отказаться от навязанных праздничных ожиданий и сосредоточиться на настоящем. ...

Президент «Динамо» Махачкала Гаджи Гаджиев рассказал, что принимал антидепрессанты. – Вы когда-нибудь пили антидепрессанты? – Да. – Серьезно? – Конечно. В Москве жить и не пить антидепрессанты? (Смеется.) – Нет, ну правда? – Работать на этой работе ...

Долговая нагрузка на бизнес достигла максимума. В конце сентября компании отдавали более 36% прибыли на обслуживание займов, подсчитали в Центре макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования. Это стало новым историческим рекордом. За ...

Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить наг ...

Доктор Али Альмасри категорически запрещает посещать россиянам баню первого января, чтобы избавиться от симптомов похмелья после новогодней ночи, пишет «РИАМО». ...

Участник и победитель шоу «Ледниковый период» актёр театра и кино Фёдор Федотов рассказал об опыте участия в фильме «Роднина» про легендарную фигуристку Ирину Роднину. ...

Президент Украины Владимир Зеленский допустил много политических ошибок, а справиться с нынешним кризисом ему не позволяют действия других игроков. Таким мнением поделился пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в интервью ... ...

Чувствительная кожа охватывает 60% женщин мира! Мы расскажем о причинах её чувствительности и предложим лучшие способы ухода для восстановления барьера. ...

Известный российский специалист Валерий Непомнящий считает, что новому главному тренеру московского «Спартака» Хуану Карседо необходимо будет проявить стрессоустойчивость для успешной работы в столичном клубе. ...

В рамках сделки стоимостью 1,8 млрд долларов Micron получит доступ к фабрике P5 в Тунлуо — современному производственному комплексу. The post Micron инвестирует в будущее: сделка с Powerchip поможет справиться с дефицитом памяти first appeared on it ...

« Хьюстон » обыграл « Сан-Антонио ». « Денвер » встречается с « Лейкерс ». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

Александр Мысякин, Sport24Бывший полузащитник московского ЦСКА, волгоградского «Ротора» и сборной России Евгений Алдонин, у которого диагностировали рак желудка, в настоящее время находится в Германии. Об этом сообщил комментатор Дмитрий Шнякин.В св ...

По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние называют осенней депрессией или хандрой — распространенной более легкой формой сезонного аффективно ...

« Милуоки » обыграл лидера Восточной конференции – « Детройт », « Даллас » победил « Майами ». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

« Хьюстон » обыграл « Сан-Антонио ». « Денвер » не справился с « Лейкерс ». У Луки Дончича трипл-дабл – 38+13+10. НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

«Хьюстон» и «Миннесота» встречаются в матче команд из зоны плей-офф Запада. Форвард «Кливленда» Джейлон Тайсон установил новый рекорд карьеры, набрав 39 очков (13 из 17 с игры, 7 из 9 трехочковых, 6 из 6 штрафных) в победном матче против «Филадельфи ...

Александр Большунов занял первое место в гонке на 15 км свободным стилем в рамках шестого этапа Кубка России в Казани. Трёхкратный олимпийский чемпион на 16,9 и 30,7 секунды опередил ближайших преследователей в лице Егора Митрошина и Ивана Горбунова ...

Действующие чемпионы «Оклахомы», начавшие сезон с семи побед подряд, встретятся с « Клипперс ». « Голден Стэйт » примет « Финикс ». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

«Чикаго» обыграл «Атланту» (152:150), несмотря на 36 очков, 11 подборов и 9 передач Джейлена Джонсона. «Нью-Йорк» справился с «Майами» (132:125) благодаря 47 очкам Джейлена Брансона (15 из 26 с игры, 6 из 13 из-за дуги, 11 из 11 с линии). «Сакрамент ...

«Детройт» разгромил «Нью-Йорк» в матче лидеров Восточной конференции. «Клипперс» принимает «Голден Стэйт». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

« Голден Стэйт » встречается с «Миннесотой», Стеф Карри вернулся в строй после травмы. Донован Митчелл набрал 24 из своих 48 очков в четвертой четверти и помог «Кливленду» победить «Вашингтон», отыграв «-15» в заключительной 12-минутке (130:126). НБ ...

« Филадельфия » разгромно уступила « Кливленду ». « Даллас » проиграл « Денвер у». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

«Оклахома» разгромила « Голден Стэйт », выступавший без своих звездных игроков. « Лейкерс » справились с « Мемфисом » благодаря усилиям Луки Дончича (34 очка) и Леброна Джеймса (31 очко). НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – м ...

« Кливленд » дома уступил « Торонто », лидер «Рэпторс» Скотти Барнс был близок к трипл-даблу: 28 очков (12 из 22 с игры, 1 из 4 трехочковых, 3 из 3 штрафных), 10 подборов, 8 передач, а также 5 блок-шотов. «Атланта» разобралась с «Ютой» благодаря три ...

Бывший футболист ЦСКА и сборной России Евгений Алдонин рассказал о своем состоянии на фоне тяжелой болезни. 22 ноября Мир РПЛ объявила о том, что у Алдонина выявили тяжелое заболевание, был объявлен сбор средств на лечение. Позже стало известно, что ...

В рамках Кубка НБА «Нью-Йорк» обыграл «Майами», центровой «Никс» Карл-Энтони Таунс отметился 39 очками (13 из 26 с игры, 6 из 14 трехочковых, 7 из 9 штрафных), 11 подборами и 4 передачами. Защитник Лэндри Шэмет добавил 36 очков (новый рекорд карьеры ...

Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спортивных коктейлей. Найти им замену — не такая уж и сложная задача: всевозможных соков сегодня в любом ...

« Милуоки » дома уступил «Филадельфии» в овертайме, защитник «Сискерс» Тайриз Макси обновил рекорд карьеры по очкам (54), реализовав 18 из 30 бросков с игры, 6 из 15 трехочковых и 12 из 14 штрафных. «Сан-Антонио» обыграл «Атланту», несмотря на 38 оч ...

На месте древнеримского города Помпеи работает финансируемый Евросоюзом проект RePAIR, целью которого является сборка найденных на развалинах артефактов и восстановление фресок. Под руководством инженеров Университета Ка-Фоскари (Италия) эту задачу ...

Ижевск. Удмуртия. Участники и ветераны спецоперации в Удмуртии смогут освоить фермерское дело с помощью опытных наставников. Об этом сообщает пресс-служба главы и правительства республики.Удмуртия стала пятым регионом в России, где запускают такую п ...

Опавшая хвоя, ломкие ветки, сухой ствол – век живой ёлки недолгий. Уже в начале января многие петербуржцы убирают новогодние деревья. Между тем утилизировать ёлку можно с пользой. В городе на Неве их собирают на переработку. – Акция "Ёл ...

Своевременная замена летней резины на зимнюю в ноябре поможет минимизировать риск дорожно-транспортных происшествий, считает генеральный директор MIGTORG Александр Коротков. Он акцентировал внимание на том, что переход на зимнюю резину становится кр ...

Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа была опубликована в Международном журнале содействия психическому здоровью. В рамках нового научного и ...

Сегодня завершается приём заявок на третий форум «Сильные идеи для нового времени» и проводимый в рамках форума конкурс перспективных российских брендов. Выдвинуть свою инициативу и внести вклад в развитие и укрепление России может любой житель стра ...

За последние десять дней США захватили три танкера, занимающиеся перевозкой нефти из Венесуэлы. Дональд Трамп заявлял, что Соединенные Штаты будут блокировать экспорт нефти из латиноамериканской страны на санкционных танкерах. ...

Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. ...

Во флагманском центре «Моя работа» 11 декабря проведут образовательную программу для родственниц участников СВО, сообщили на официальном сайте мэра Москвы.Женщины узнают, как выбрать нишу, привлечь первых клиентов, выстроить бюджет и разработать пла ...

Специалисты Всероссийского научно-исследовательского института лесной генетики, селекции и биотехнологии из Воронежа окажут содействие в восстановлении лесов ДНР. Соответствующее соглашение было подписано ранее. Министр природных ресу ...

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что ожидает от США и других западных стран согласия по вопросу назревших реформ в ООН. В качестве ориентира он назвал БРИКС и ШОС. ...

Многим знакомо чувство, когда усталость мешает повседневной жизни. Эксперты по сну делятся четырьмя проверенными советами, которые помогут вам отлично выспаться. Об этом сообщает Daily Mail. Почему «гонка за идеальным сном» только ухудш ...

Новая федеральная программа поможет участникам СВО начать своё дело. Она называется «СВОй бизнес». И создала программу Корпорация малого и среднего предпринимательства. Как рассказали в министерстве экономического развития Ставрополья, прием заявок ...

Экс-реабилитолог «Зенита» и «Локомотива» Мария Бурова в интервью Спортсу” рассказала, как изменилось ее отношение к работе футболистов с психологами. ...

Учёные из Университета штата Пенсильвания и консорциума Quantum for Healthcare Life Sciences Consortium опубликовали исследование, в котором рассматривается возможность применения квантовых компьютеров для анализа данных, получаемых при изучении отд ...

Неделю назад мы узнали, что домашний суперкомпьютер Nvidia DGX Spark за 3000 долларов не может выдать в Cyberpunk 2077 60 к/с даже в Full HD при средних настройках. Видимо, это не понравилось самой Nvidia и она решила доказать, что её детище способн ...

Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, поэтому возможность сэкономить актуальна. Стоимость полиса складывается из множества факторов, поэтом ...

Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование, проведённое в Университете Осаки, показало, что они также могут уменьшать образование жира в орган ...

Первый заместитель гендиректора Центра промышленной роботизации Павел Сучков отметил, что будут проведены два экспресс-аудита на предприятиях свободной экономической зоны "Могилев" ...

По словам детского психолога Бекки Кеннеди, идеальных мам и пап не бывает, но большинство «хороших родителей» придерживаются двух конкретных установок, чтобы вырастить уверенных в себе и хорошо адаптированных детей. Она рассказала об этих стратегиях ...

В Тверской области реализуется проект «Онлайн-уроки. Репетитор», направленный на поддержку участников государственной итоговой аттестации 2026 года. Второй год подряд его организатором является Тверской областной институт усовершенствования учителей ...

С 18 ноября по 1 декабря Dreame проводит «Чёрную пятницу». Это хороший повод присмотреть технику, которая возьмёт на себя часть бытовых забот и освободит время на что-то приятное. Выбрали пять таких помощников. ...

Соединенные Штаты со своими союзниками готовы помочь Украине построить высокотехнологичную «стену безопасности» на линии соприкосновения на востоке страны в случае мирного урегулирования конфликта, пишет газета The Washington Post (WP) со… ...

Узнайте, почему обучение макияжу через видео стало таким эффективным. Мы собрали советы и рекомендации для начинающих. Дайте себе шанс на успех! ...

Сахалинская область поможет Камчатке в ликвидации последствий снежных бурь, сообщили в пресс-службе островного правительства. В Петропавловск-Камчатский, где объявлен режим ЧС в связи со снежными завалами, будут направлены специалисты и снегоуборочн ...

Роспотребнадзор ХМАО открыл всероссийскую «горячую линию» для консультирования туристов по вопросам профилактики инфекционных заболеваний. Читать далее ...

Структуру и состав космических объектов можно вычислить по генерируемым колебаниям. Исследователи гравитационных волн в Университете Бирмингема (Великобритания) обнаружили, что гравитационные волны могут изучаться для получения инфор ...

Новогодние каникулы продолжаются. Самое время, чтобы прогуляться и узнать получше Ставрополь. Как наполнить прогулку интересными фактами и не заскучать даже в одиночестве, знает корреспондент ГТРК «Ставрополье» Жанна Зуева. Она готова не просто расс ...

Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный термин: сезонное аффективное расстройство. С укорочением светового дня, похолоданием и серостью за окном ...

Соответствующее решение приняли районные депутаты. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Депутаты Мценского райсовета приняли решение о предоставлении финансовой помощи гражданам, которым был причинен ущерб в результате террористических ...

Органайзеры (съемные вкладыши с карманами и отделениями) помогут организовать пространство в сумке. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных стилистов. По их словам, можно также использовать специальные косметички и чехлы для ... ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале ответил на популярный вопрос, можно ли излечиться от хеликобактер пилори народными средствами. ...

Не помогут ни чаевые, ни улыбка: 4 курорта, где на дух не переносят русскихЧтобы успешно общаться с людьми в любой точке мира, достаточно соблюдать несколько универсальных принципов. Взаимопонимание строится на уважении к чужой культуре и готовности ...

Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. ...

Учёные из Университета Бонна в Германии разработали фильтр для стиральных машин, вдохновлённый строением жабр анчоусов. Он может задерживать микропластик из воды более чем на 99%. Микропластик попадает в воду не то ...

Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. ...

Генетические тесты для будущих родителей стоили дорого, поэтому не все могли себе их позволить, заявил НСН Ринат Темирбулатов. ...

Компания «Билайн» приступила к реализации совместного проекта с ОАО «РЖД», направленного на улучшение качества связи на Урале, сообщает пресс-служба компании. ...

Освоение Марса является стратегической задачей для будущего человечества. Однако создание поселений на Красной планете сталкивается с проблемами логистики и энергозатрат. ...

Проект предполагает строительство технологичного защитного рубежа с применением передовых разработок. ...

МЧС и «Яндекс» запустили искусственный интеллект для анализа пожаров. Система сократит время осмотра места ЧП с часа до секунд. ...

Соединённые Штаты и их союзники готовы помочь Украине возвести «стену безопасности» вдоль линии соприкосновения на востоке страны — в случае достижения мирного урегулирования конфликта. Об этом сообщает газета The Washington Post со ссылкой на анони ...

«Оклахома» победила « Клипперс » и установила рекорд клуба – 8-0 на старте. « Голден Стэйт » победил « Финикс ». НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. ...

«Чикаго» обыграл «Атланту» (152:150), несмотря на 36 очков, 11 подборов и 9 передач форварда «Хоукс» Джейлена Джонсона. «Нью-Йорк» справился с «Майами» (132:125) благодаря 47 очкам защитника Джейлена Брансона (15 из 26 с игры, 6 из 13 из-за дуги, 11 ...

Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем нецензурно высказался о сложной ситуации в «Реале» после матча с «Манчестер Сити» (1:2) в Лиге чемпионов. Утверждалось, что «Мадрид» дал тренеру Хаби Алонсо еще три матча на исправление ситуации. Команда на 4 очка ...

Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

Сегодня, 27 ноября, активисты дорожного координационного совета по корпоративному волонтёрству провели заседание, где ознакомились со схемами-расстановками людей на вокзальных платформах во время пребывания праздничного состава. Первые инструктажи в ...

Увеличение льготного автокредитования до 164 млрд рублей не станет стимулом для производителей создавать конкурентные авто, заявил НСН вице-президент Национального союза автомобилистов Ян Хайцеэр. ...

У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory собрали ответы по самым важным темам, чтобы вы могли быстро найти решение. ...

Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик ра ...

Президент России Владимир Путин сообщил, что технологии, использованные при разработке систем «Буревестник» и «Посейдон», помогут в создании перспективной станции на Луне.Во время церемонии награждения разработчиков этих проектов он подчеркнул, что ...

Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, которые уже изменили ее жизнь к лучшему. ...

Современные технологии позволяют дронам преодолевать большие расстояния в несколько сотен км и точно измерять расстояние, оценивать состояние лесов, контролировать незаконные вырубки деревьев, отметили в организации ...

Укрепить иммунитет в холодное время года помогут продукты с содержанием витаминов D, A, C и микроэлемента цинка. Об этом в беседе с kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Специалист объяснила, что витамин D способствует ... ...

Российские космонавты при необходимости помогут эксплуатировать американские системы на Международной космической станции (МКС), заявил заместитель главы Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) Ами ...

Как говорил Йозеф Пилатес, создатель одноименной методики пилатес: если вы ничего не делаете правильно, то хотя бы правильно дышите. Почему дыхание так важно для здоровья, и какие есть самые простые дыхательные упражнения?«Полное дыхание способствуе ...

Во всем мире компьютерные технологии уже давно используются в расследовании преступлений, заявил НСН Лев Бертовский. ...

Российские ученые из Института теплофизики СО РАН и Института прикладной физики РАН предложили инновационную концепцию добычи тепла из сверхгорячих пород земной коры, которые залегают на уровне от 10 до 25 км. ...

Согласно последнему опросу ассоциации "Национальный совет такси", у 72% таксопарков более половины парка не соответствуют требованиям локализации ...

В программе научных исследований русского народа примут участие более 10 университетов и научных организаций гуманитарного профиля, сообщили «Ъ» в Минобрнауки. Там указали, что ведущую роль в этой работе будет выполнять Институт этнографии и антропо ...

Доктор Алексей Парамонов рассказал, как правильно принимать ферменты в новогодние праздники, чтобы наладить пищеварение и избежать тяжести в животе, пишет «КП». ...

Резиденты Кластера видеоигр и анимации – первой очереди Креативного кластера «Сколково», который открыл мэр... ...

Современные женщины меняют правила игры в знакомствах, проявляя инициативу первыми. Узнайте, как юмор и уверенность способны сформировать успешные отношения. ...

Поддержать иммунитет в холодное время пермякам помогут нежирное мясо, рыба, бобовые и квашеная капуста. Читать далее ...

Губернатор Курганской области Вадим Шумков заявил, что администрации ряда муниципалитетов, включая Курган, оказались не готовы к снегопадам. Читать далее ...

Системы «Буревестник» и «Посейдон» помогут стране добиться успехов не только в оборонно-промышленном комплексе, но и в гражданских отраслях, например, при строительстве космических кораблей, заявил президент России Владимир Путин. По словам главы ...

Роскомнадзор в 2026 году намерен использовать технологии машинного обучения для фильтрации интернет-трафика. Читать далее ...

После атаки ВСУ на резиденцию президента России Владимира Путина Украине не приходится рассчитывать на помощь со стороны США, сказал НСН Малек Дудаков. ...

Доктор Филатов перечислил на своей странице в телеграм-канале доступные способы повышения уровня ферритина при нехватке железа в организме. ...

Глава Томской области Владимир Мазур попросил мэра Стрежевого помочь Екатерине Ерастовой с приобретением новой квартиры с использованием механизмов «Семейной ипотеки». ...

Выращивание искусственных органов и замена их в организме не поможет продлить жизнь человека до 150 лет, заявил aif.ru врач-геронтолог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Новоселов.«Дело в том, что человек стареет не как клетка, не как орган, а как цел ...

Доктор Елена Резник призвала россиян включить в зимний рацион яблоки, чтобы снизить риск развития атеросклероза, пишет «Газета.ру». ...

Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! ...

- Ознакомились с деятельностью комплексного центра социальной адаптации «Переправа». Это подведомственное Министерству семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан учреждение, которое оказывает лицам без определенного места жит ...

Ответы на них отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. ...

Ижевск. Удмуртия. Сбор средств на лечение 9-летнего Нияза из Ижевска, страдающего мышечной дистрофией Дюшенна, в ближайшее время могут полностью закрыть. О намерении внести недостающую сумму на препарат Elevidys объявили президент Международной ассо ...

Передача Украине «грозных» комплексов Skyranger 35 на базе устаревших танков Leopard 1 не повлияет на ход конфликта и выглядит скорее экономическим проектом, чем военным. Об этом Pravda.Ru рассказал военный эксперт… ...

Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.«Сидячий образ жизни — это главный враг наше ...

К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ ...

Мы живем в мире, где бесцеремонное поведение порой кажется обыденностью: прохожий толкает вас на тротуаре, коллега регулярно «забывает» о своих обязанностях, а родственник уверен, что ваше время не имеет цены. Чувство, что вами пользуются, возникает ...

Пароочиститель работает как миникотел. Вода внутри корпуса нагревается до 100–120 °C (иногда выше) и превращается в насыщенный пар. Он подается через насадку на поверхность и размягчает загрязнения, растворяет жир, убивает бактерии и пылевых клещей ...

Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотонина и мелатонина, двух жизненно важных нейромедиаторов, регулирующих настроение, а также циклы сна и ...

Устанавливать сроки урегулирования украинского конфликта бессмысленно, пока не устранены первопричины кризиса. Об этом в эфире телеканала «Россия 1» заявил замглавы российского МИД Сергей Рябков. ...

Ученые из Казанского федерального университета изучили механизмы, которые увеличивают показатели преломления света в наноматериалах в 10 и более раз. По мнению исследователей, причиной могут быть дефекты в структуре вещества. ...

Adobe и Qualcomm объявили о сотрудничестве с компанией Humain, которая развивается при поддержке Суверенного фонда Саудовской Аравии. Партнерство направлено на создание инструментов генеративного искусственного интеллекта для ара ...

Пять беспилотных летательных аппаратов «Геоскан-801» усилят возможности лесничеств Архангельской области. Новые дроны получены в рамках нацпроекта «Беспилотные авиационные системы». До этого все лесничества региона обслуживали шесть БПЛА. ...

– Законопроектом предлагается расширить круг получателей бесплатной юридической помощи, – сообщил Председатель парламента Константин Толкачев. – Услугами Государственного юридического бюро Республики Башкортостан смогут воспользоваться граждане, лиш ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

В программе эфире «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников призвал пациентов с гипертонией не отказываться от приема назначенных препаратов. ...

Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в устойчивость автомобиля вносит глубокий протектор, а шипы – это нечто вспомогательное. Однако именно ши ...

НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр финансовых компетенций Госкорпорации Ростех) предоставил возможность корпоративным клиентам с выручкой более 2 млрд рублей стать получателями экспресс-гарантий. ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

В случае достижения урегулирования, США вместе с союзниками помогут Украине построить стену безопасности на линии прекращения огня. Об этом пишет обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус со ссылкой на некоего высокопоставленного чиновника. ...

Нейросети могут помочь психологу структурировать необходимую информацию, но пока не способны сами оказывать психологическую помощь в автоматическом режиме, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Искусственный интеллект и беспилотные летательные аппараты могут повысить эффективность контроля за соблюдением запрета сплошных рубок на Байкале. Об этом сообщили 13 декабря в ГК «Урбантех».Директор по продуктовому развитию компании Дмитрий Новиков ...

Россия и Индия не формируют военный альянс, а хотят разобраться с легальным участием индусов в спецоперации на Украине, заявил НСН Сергей Лунев. ...

Каротиноиды — пигменты, окрашивающие овощи и фрукты в яркие цвета, помогают в профилактике атеросклероза. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева. "Атеросклероз — это тихий процесс. Он не болит, ... ...

Исследователи Политехнического института Новгородского государственного университета вместе с учеными из Китая разработали компактную антенну для связи под водой. Прототип устройства длиной около 15 см способен передавать сигнал на дистанцию до 100 ...

В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток поможет избежать быстрого старения. Особенно эффективен рецепт омоложения в период климакса. Вр ...

Гормональная контрацепция поможет женщинам снизить риск развития онкологических заболеваний. Об этом Pravda.Ru рассказала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ, старший преподаватель медицинского факультета университета Синергия Любовь ... ...

Глава города Владимир Волков отметил, что доля предприятий малого бизнеса составляет почти 30% в экономике городского округа ...

Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества! ...

Прошедшие в ДНР снегопады, пик которых пришелся на 15 и 16 января, помогут наполнить резервные водохранилища, сообщил глава ДНР Денис Пушилин в эфире телеканала " Россия-24 ". ...

О том, как не нанести себе вред после празднования Нового года, рассказал главный нарколог Подмосковья. ...

Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев обратился к болельщикам клуба после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера. Карпин объявил, что покидает клуб, чтобы сосредоточиться на работе в сборной России. Исполняющим обязанности ...

« Миннесота » справилась с « Бостоном » благодаря 39 очкам (12 из 24 с игры, 5 из 11 из-за дуги, 10 из 11 с линии) Энтони Эдвардса. Паскаль Сиакам принес «Индиане» победу над «Чикаго» средним броском из-под двойной опеки за 0,1 секунды до конца. «Кл ...

Бывший защитник «Ливерпуля» Джейми Каррагер оценил силу клубов АПЛ по сравнению с конкурентами по Лиге чемпионов. ...

Экс-прокурор Крыма Радведа (ранее Наталья) Поклонская заявила, что граждане Украины фактически оказались перед выбором — прекратить сопротивление и сложить оружие либо выступить против собственной власти. Такой комментарий она оставила в своём Teleg ...

Президент России Владимир Путин 19 ноября на пленарном заседании конференции «Путешествие в мир искусственного интеллекта» (AI Journey) в Москве заявил о необходимости обеспечить стабильность и независимость национальной цифровой инфраст ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Они будут передавать в Роструд сведения о работодателях, сотрудничавших за год с 35 и более гражданами на НПД. ...

В Сети расходятся кадры из-под Краматорска и Славянска, на которых видны масштабные укрепления, выстроенные на подступах к агломерации. После взятия Северска следующая крупная цель на пути российской армии к освобождению Донбасса — именно эти города ...

Вывоз золота за рубеж ограничат. Минфин внес в правительство предложение о запрете физлицам перевозить через границу более 100 гр. в слитках. Как заявил замминистра Алексей Моисеев, проект указа должны рассмотреть оперативно. Ограничения на вывоз зо ...

Надежды на преодоление энергетического и коммунального коллапса в Киеве с помощью установок мини-ТЭЦ совершенно безосновательны. ...

Новые многопульные патроны «Многоточие» станут эффективным средством борьбы с беспилотниками в зоне спецоперации. Такое мнение «Газете.Ru» высказал военный эксперт Иван Коновалов.По его словам, разработка «Ростеха» свидетельствует о том, что российс ...

Взятый в плен украинский оккупант Руслан Почтарь в видео Минобороны России рассказал, как командование ВСУ отправляет боевиков на убой ради кадров с флагами Украины. ...

Циклон «Фрэнсис» принес в Центральную Россию невиданные снегопады. С утра 9 января автомобилисты буксуют во дворах на своих авто, не в силах вытолкать их из сугробов. aif.ru изучил советы автоэкспертов и собрал квинтэссенцию практической мудрости — ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России перечислили ряд признаков, которые могут помочь водителям такси распознать среди своих пассажиров жертв мошенников. ...

Выделенные Украине Европой деньги в размере €90 млрд пойдут на социальное обеспечение граждан, а также на закупку оружия для ВСУ, но средства поступят Киеву не сразу, поэтому такой шаг со стороны ЕС никак не поможет Киеву. Об этом ... ...

Директор ИТ-колледжа «Хекслет» Антон Васильев заявил, что российская система образования начинает активно интегрировать игровые технологии в учебные процессы. Такой подход позволяет повысить вовлечённость студентов и развить навыки, востребованные в ...

Ферментированные продукты, в том числе квашеная капуста и кефир, помогут улучшить работу кишечника и укрепить иммунитет. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, эндокринолог, трихолог, кандидат медицинских наук и эксперт Роскачества Елена ... ...

Власти разработали меры социальной поддержки для жителей Волгограда, чье имущество получило повреждения в результате атак украинских дронов. Об этом сообщила мэрия города в Telegram-канале. "Социальная помощь будет предоставляться в ... ...

Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и интересным. ...

Как отметила статс-секретарь - заместитель министра обороны РФ Анна Цивилева, одной из первостепенных задач фонда является помощь ветеранам спецоперации, получившим тяжелейшие ранения, повлекшие за собой ампутацию и инвалидность ...

Андрей Попков в эфире НСН назвал популистским предложение депутатов ввести квоту для частных водителей, чтобы не всем пришлось менять автомобили под локализацию. ...

Губернатор Ставрополья Владимир Владимиров связался с мэром краевой столицы Иваном Ульянченко, чтобы обсудить устранение последствий пожара, случившегося в жилом доме в центре Ставрополя утром 26 ноября. «Повреждения существенные — крыша на площад ...

Средний размер пенсии в России — около 23 тысяч рублей, и жить на такие деньги никто не хочет. Эксперты aif.ru разобрали разные сценарии увеличения своего дохода после завершения карьеры и пришли к выводу: даже если за время работы скопить ощутимую ...

Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Присе ...

Российские космонавты помогут осуществить мечту девочки Варвары, чью открытку снял с "Елки желаний" президент России Владимир Путин. Об этом сообщили в Telegram-канале Центра подготовки космонавтов (ЦПК). "Наши космонавты с ... ...

Администрация Тунгиро-Олёкминского округа Забайкальского края направит часть единой федеральной субсидии на приобретение фотоловушек для поддержки коренных малочисленных народов Севера. ...

Планету Земля ожидает поистине необычное событие в 2026 году — первый контакт с инопланетными цивилизациями. Об этом заслуженная артистка России Катя Лель рассказала в беседе с изданием POPCAKE. Исполнительница хита « ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

– Мы продолжаем совершенствовать систему оказания гражданам бесплатной юридической помощи, чтобы она была по-настоящему эффективной и востребованной, – прокомментировал председатель Государственного Собрания Константин Толкачев. – Новый законопроект ...

Российские многопульные патроны "Многоточие", разработанные и представленные в "Ростехе", будут эффективным оружием в борьбе с беспилотниками в зоне боевых действий на Украине, российские разработчики движутся в верном ... ...

Лауреат Нобелевской премии связывает это с низким уровнем занятости в производственном секторе, характерным для современной экономики в целом ...

Заместитель председателя правительства Магаданской области Юрий Гришан выступил с заявлением, что власти региона окажут помощь в возвращении на родину двух детей бывшей жительницы города, которая погибла в Таиланде. Об этом он написал в своем Telegr ...

Екатерина Демьяновская предупредила россиян об усилении боли на фоне бесконтрольного и частого приема обезболивающих, пишет RT. ...

Укрепите пищеварение и улучшите состояние кожи! Продукты, превосходящие тыкву по содержанию клетчатки. Узнайте, какие продукты нормализуют уровень сахара и улучшат настроение! ...

Рассказываем, как создать праздничную атмосферу в студиях, где совсем мало места. Дизайнеры подсказали, чем заменить большую елку и сколько повесить гирлянд. ...

Власти Украины не допустят проведение выборов, и режим Владимира Зеленского таким путем не сменить. Такое мнение высказал депутат Верховной рады Артем Дмитрук, покинувший страну из-за политического преследования. «Ясно: никаких выборов в этом аду и ...

Умение делать классные презентации — навык, который нужен не только студентам. Справляться с этим быстро и без страданий поможет онлайн-платформа «Сократик». Вот три причины почему. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Доктор Марина Макиша рассказала, как за две недели успеть сбросить лишние килограммы перед Новым годом, пишет «Вечерняя Москва». ...

Власти Тюменской области встретились с многодетной матерью, которой отказали в выплатах из-за превышения критерия нуждаемости на сто рублей... ...

Гонконгский грипп требует лечения противовирусными препаратами, а ключевым условием для восстановления остается домашний режим и полноценный сон. Об этом в разговоре с изданием Lenta.ru рассказала врач-терапевт и и ...

Новые соглашения Екатеринбургская дума подписала с пятью городами. Депутаты будут обсуждать важные вопросы. В том числе, формирование бюджета. ...

Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему россиянам не стоит доверять «умному» кольцу свое здоровье. ...

Алкогольную зависимость не получится преодолеть при помощи безалкогольных напитков, имитирующих спиртное. О том, почему «безопасные» замены горячительных напитков не просто бесполезны, но даже опасны при борьбе с  ...

Благотворительный фонд «Белый Бим» получит субсидию от городской администрации. Проект “ПоЕдем-поедИм: с заботой о тех, кто в ней нуждается” вошел в число победителей и может стать обладателем суммы, которой хватит на корм для всех 190 ...

Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоровыми. ...

По данным французских источников, средняя продолжительность жизни собак и кошек - 11,3 года. Вот какие простые изменения помогут вашим питомцам жить с комфортом даже в старости. Исследование, охватившее более двух миллионов кошек и четыре миллиона с ...

Эффективное запоминание — это навык, который можно развить с помощью проверенных методик, а не врожденный талант. Эксперт Алина Романова рассказала «Газете.Ru» о ключевых принципах работы памяти.По ее словам, мозг лучше усваивает информацию небольши ...

Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. ...

Глава службы Даниил Егоров считает, что еще одним возможным решением могут стать налоговые вычеты для арендаторов ...

Возможная поставка французских самолетов Rafale не поможет Киеву переменить ситуацию на поле боя. Об этом заявил журналистам пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Какие бы самолеты ни продавались киевскому режиму, ситуацию на фронтах и ...

Врач-терапевт, гериатр, эксперт социального проекта Деменция.net Андрей Ильницкий рассказал, как сохранить ясный ум после 60 лет. ...

Семья Усольцевых — 64-летний Сергей, 48-летняя Ирина и их пятилетняя дочь Арина — загадочно исчезла во время прогулки в окрестностях горы Буратинка в Кутурчинском Белогорье Красноярского края 28 сентября. Прошло уже два с половиной месяца, но никаки ...

Физические нагрузки в небольшом объеме, которые были рекомендованы заболевшему раком бывшему капитану сборной России по футболу Евгению Алдонину, могут улучшить результаты лечения. Об этом aif.ru сообщил врач-онколог Евгений Черемушкин.Бывший игрок ...

Доктор Филатов проинформировал россиянам, как правильно лечить ОРВИ, чтобы облегчить самочувствие и быстрее вернуться в строй. ...

Технологии, разработанные для крылатой ракеты «Буревестник» и беспилотного подводного аппарата «Посейдон», будут использованы при создании перспективной станции на Луне. Об этом заявил президент России Владимир Путин, награждая разработчиков комплек ...

МТС начала предоставлять в пользование своим нижегородским абонентам мини-базовые станции. С помощью такого... ...

В Омске в рамках Международной недели борьбы с антимикробной резистентностью врач-клиницист развенчала популярные мифы об антибиотиках. ...

Появилась уточненная информация о последствиях атаки беспилотников на город Льгов. В результате удара повреждения получили шесть частных жилых домов. У них выбиты стекла, повреждены кровли и фасады. Также взрывной волной повреждены два припаркованны ...

МТС сообщает о возможности предоставления в пользование мини-базовых станций для частных клиентов в Татарстане... ...

Технологии создания малых компактных ядерных установок могут пригодиться не только при освоении космоса, но и в гражданских областях, сказал НСН Анатолий Петрукович. ...

Технологии, которые применялись при разработке ракеты «Буревестник» и торпеды «Посейдон», помогут построить российские станции на Луне. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин. Читать далее ...

Власти Воронежской области разбираются в уникальном случае местной жительницы Веры Данченко, которая уже 28 лет живёт без паспорта. Из-за этого проблемы с документами возникли и у её троих детей. Об этом сообщила уполномоченный по правам ребёнка в р ...

Правительство РФ прорабатывает дополнительные механизмы, которые должны сделать ипотеку на частные жилые дома более доступной для тех, кто стремится приобрести собственный коттедж. С 1 марта 2025 года действует закон № 186-ФЗ, корректирующий правила ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что мягкие разминки помогут подготовиться к полноценным тренировкам. ...

Московская система рибейтов поможет привлечь иностранных партнёров в сфере кинематографа, заявили профильные специалисты на втором международном форуме "Культура. Медиа. Цифра". Кинопроизводители уже подали первые заявки на участие в программе, позв ...

Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на&nbs ...

В восьмой по счету гуманитарной миссии участвуют 23 волонтера, которые вместе с единомышленниками из других регионов будут задействованы на гуманитарных складах и займутся адресной помощью жителям освобожденных территорий. Как рассказал координатор ...

Облепиха, ромашка и пчелиные соты справятся не хуже лекарств. Большинство россиян откладывают поход к врачу, если их мучает геморрой. Первыми признаками заболевания может быть зуд, запор и просто некомфортное ощущение. Пред ...

«Лейкерс» выиграли у «Чикаго» (129:118) благодаря 46 очкам, 7 подборам и 11 передачам Луки Дончича (15 из 25 с игры, 8 из 14 трехочковых, 8 из 12 штрафных). «Кливленд» победил «Орландо» (114:98), на счету звезды «Кавальерс» Донована Митчелла 45 очко ...

«Лейкерс» выиграли у «Чикаго» (129:118) благодаря 46 очкам, 7 подборам и 11 передачам Луки Дончича (15 из 25 с игры, 8 из 14 трехочковых, 8 из 12 штрафных). «Кливленд» победил «Орландо» (114:98), на счету звезды «Кавальерс» Донована Митчелла 45 очко ...

«Бостон» справился с «Клипперс», несмотря на 37 очков (9 из 22 с игры, 5 из 11 трехочковых, 14 из 15 штрафных), 7 подборов и 8 передач защитника «Лос-Анджелеса» Джеймса Хардена. Игроки «Рокетс» Кевин Дюрэнт (35 очков) и Алперен Шенгюн (30 очков, 12 ...

« Финикс » обыграл « Голден Стэйт » (99:98) благодаря штрафному броску защитника Джордана Гудвина на последней секунде. « Денвер » победил «Орландо» (126:115), центровой «Наггетс» Никола Йокич оформил 13-й трипл-дабл за сезон: 23 очка (10 из 17 с иг ...

« Финикс » обыграл « Голден Стэйт » (99:98) благодаря штрафному броску защитника Джордана Гудвина на последней секунде. « Денвер » победил «Орландо» (126:115), центровой «Наггетс» Никола Йокич оформил 13-й трипл-дабл за сезон: 23 очка (10 из 17 с иг ...

Бывший футболист сборной Испании, главный тренер «Комо» Франсеск Фабрегас рассказал, почему Хаби Алонсо трудно контролировать раздевалку «Реала». «Все они [игроки] очень хороши. Каждый заслуживает играть. Все считают, что должны играть. Каждый долже ...

Зимний уход за кожей: как защитить и сохранить здоровье кожи в холода или при резко меняющейся температуре воздуха? Рассказываем про хитрости, о которых вы могли не знать. ...

Олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Светлана Журова отреагировала на новость о задержании саночника Романа Репилова по делу о мошенничестве. ...

Существуют дроны, которые могли бы помочь в поисках семьи Усольцевых в Красноярском крае. Об этом заявил оператор БПЛА под ником maga.fpv, который отправлял беспилотник к месту остановки альпинистки Натальи Наговициной на пике Победы, сообщает "АиФ" ...

Декрет – сложный период. Как юридические права помогут справиться с нагрузкой? Советы юристов и психологов для сохранения себя в декретном отпуске. ...

Аналитические данные МегаФона легли в основу развития транспортной и туристической инфраструктуры Мурманской области. Проанализировав передвижение жителей и гостей региона при помощи цифровых решений «Цифровой туризм» и … ...

В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян совершать добрые дела, чтобы улучшить собственное здоровье. ...

Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от з ...

Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Фестивали 31 декабря, в новогоднюю ночь, на Дворцовой площади состоится показ мультимедийного шоу. Зрителей ждут рождественские герои и петербургские истории. Со 2 по 11 января в Ботаническом саду Петра Великого пройдёт семейный фестиваль "Ботанич ...

В новогодние праздники важно изолировать гирлянды от домашних питомцев и выключать подсветку из сети на ночь, чтобы снизить риск возникновения пожара в квартире. Об этом "Москве 24" рассказал заслуженный спасатель России, член ... ...

Подробные инструкции, размещенные на портале mos.ru, помогут найти ближайшие к дому каток и лыжную трассу, организовать поход в музей, воспользоваться электронной библиотекой. Материалы регулярно обновляются, в них добавляют свежие данные. ...

В материалах на портале mos.ru собраны пошаговые рекомендации для решения задач, связанных с документами, — например, как получить первый паспорт или восстановить утерянный. В них также есть подсказки, куда обратиться и какие собрать данные, если до ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы сохранить хороший слух до глубокой старости. ...

Начать решать финансовые проблемы нужно с постепенного отказа от кредитных карт. Об этом 5-tv.ru рассказала психолог, бизнес-психолог, коуч по адаптивному интеллекту Юлия Ковалевская. По данным статистики, которую привела э ...

Власти Магадана оказывают помощь в возвращении на родину двоих детей бывшей местной чиновницы, которая скончалась в Таиланде. Соответствующее заявление сделал вице-премьер правительства региона Юрий Гришан в своём Telegram-канале. ...

В основе образа Office Siren (офисной сирены) лежат облегающие рубашки, юбки-карандаши и очки в тонкой оправе ("байонеты"). Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, такой стиль требует безупречного ... ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

Расстаться с токсичным партнёром сложно, но ещё сложнее сохранить себя, продолжая отношения. Life.ru делится рабочими техниками выживания от психолога. ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

Собственник и руководитель автосервиса Fit Service Николай Погуляев рассказал, что срок службы зимних шин значительно увеличится, если правильно их эксплуатировать. ...

Российский разработчик программного обеспечения «СберТех» и разработчик систем цифровизации и кибербезопасности... ...

Бывший главный тренер сборной России по хоккею Владимир Крикунов выразил мнение, что национальную российскую команду вернут на международные турниры в 2027 году. Его слова приводит "Советский спорт". "На первый план ... ...

Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех пр ...

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, рассказываем вместе с национальным проектом «Эффективная и конкурентная экономика». ...

Доктор Игнат Рудченко развеял популярные мифы о средствах для поддержки сердца и сосудов, которые иногда могут навредить, пишет «КП». ...

После 50 лет лучший способ сохранить и нарастить мышечную массу - это есть белок. Об этом сказала Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог. Помогут увеличить потребление белка специальные поле ...

Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ... ...

Комплексное обследование организма перед сезоном простудных заболеваний должно включать развернутый анализ крови и проверку уровня ключевых витаминов и микроэлементов. Об этом сообщил заместитель главврача по терапии клиники «Будь Здоров» Елена Горб ...

Поддержку получат организации, которые участвуют в федеральном проекте "Геология: возрождение легенды". ...

Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию. ...

Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологичес ...

Обожаете истории про волшебство и магических существ, но, думаете, авторам вас уже не удивить? Ловите подборку необычных направлений, которую мы составили вместе с литературной платформой «Литнет». ...

Пермские криминалисты обнаружили и изъяли видеорегистраторы и тахографы с места смертельного ДТП под Кунгуром, которые помогут установить все обстоятельства аварии. Об этом сообщает пресс-служба краевого СКР. Читать далее ...

Доктор Василий Шуров опроверг мнение, что безалкогольное пиво помогает снизить тягу к спиртным напиткам, пишет «РИАМО». ...

Купюра, зеленая свеча и ванная с монетами в Новый год помогут прилечь финансовое благополучие. Об этом изданию Life.ru рассказала шаманка, ясновидящая и финалистка шестого сезона шоу «Битва экстрасенсов» Кажетта ...

Привычка мужчины регулярно искать повод для распития алкогольных напитков, а также желание "запить" стресс более двух раз в неделю может указывать на склонность к алкоголизму. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных ... ...

Для создания небрежной укладки в стиле хиппи-шик можно использовать текстурирующий крем или пенку. Об этом Pravda.Ru рассказала стилист Алина Морозова. По ее словам, средство нужно нанести на влажные волосы, локоны стоит формировать ... ...

Для лечения бородавок у детей можно использовать сок чистотела, уксусную кислоту и чеснок. Однако применять такие методы нужно после консультации с дерматологом. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских наук Ольга ... ...

Каждое утро вы тянетесь к телефону, даже не проснувшись полностью. Идете на кухню по одному и тому же маршруту, открываете те же приложения. Звучит знакомо? 90% наших ежедневных действий — это автоматические привычки , которые мозг выстроил без наше ...

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, может ли человек самостоятельно понять, заражен ли он бактерией хеликобактер пилори. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева рассказала, как правильно оборудовать ванную комнату для малоподвижных граждан. ...

Технологическая платформа «Авито Авто» запустила в сервисе «Гараж» услугу оценки автомобилей, основанную на... ...

Для кардинального изменения ситуации в воздушном пространстве Украине потребовалось бы не менее 200 истребителей Rafale, однако Франция не обладает таким количеством боевых машин, уверен полковник ГРУ Генштаба РФ Анатолий Матвийчук. По его оценке, К ...

После нескольких теплых зим Европа готовится к аномальным холодам. Более того, морозы ожидают и в США, и в Азии. В сочетании с ощутимым падением запасов газа в хранилищах и остановкой части АЭС во Франции все это приводит к росту цен на газ в ЕС. Но ...

«Билайн» совместно с сервисом «Другое Дело» президентской платформы «Россия — страна возможностей» объявили... ...

Как дефекты материала улучшат возможности спутников и помогут создать новые устройства гибкой микроэлектроники ...

МТС запускает услугу по предоставлению в пользование мини-базовых станций для жителей Санкт-Петербурга и Ленинградской... ...

После жаркого лета начинается пора дождей, ветров и листопадов. Платья, шорты и футболки уступают место теплому пальто, шарфу и зонтику, а игривое настроение сменяется на слегка меланхоличное. Когда же еще задумываться о смысле жизни и бренности быт ...

Антон Немкин подчеркнул, что sim-карта вводится именно как отдельный правовой режим использования - с заранее установленными возможностями контроля и понятными правилами доступа ...

Ученые из Санкт-Петербургского государственного университета впервые выявили экологические различия между двумя внешне неотличимыми видами мидий — Mytilus edulis и Mytilus trossulus. Это позволит целенаправленно выращивать более ценный с точки зрени ...

Доктор Елена Ильчук рассказала, как после родов растяжки на теле можно сделать менее заметными, пишет «РИАМО». ...

Январь открывает один из самых мистических периодов в году — святки, которые длятся с ночи на Рождество до Крещения — с 6 по 17 января. Традиционно считается, что эти дни благоприятны для ...

Вратарь «Буде-Глимт» Никита Хайкин высказался в преддверии сегодняшнего матча Лиги чемпионов с «Атлетико». ...

«Хьюстон» обыграл «Миннесоту» (110:105) благодаря 39 очками Кевина Дюрэнта (11 из 18 с игры, 6 из 8 из-за дуги, 11 из 14 штрафных). Форвард «Кливленда» Джейлон Тайсон установил новый рекорд карьеры, набрав 39 очков (13 из 17 с игры, 7 из 9 трехочков ...

« Голден Стэйт » уступил «Миннесоте» (120:127), несмотря на 39 очков Стефена Карри (14 из 28 с игры, 6 из 15 трехочковых), вернувшегося в строй после травмы. Лидер «Тимбервулвс» Энтони Эдвардс пропустил матч из-за проблем со стопой. Донован Митчелл ...

Правильная фраза может развернуть любой спор в вашу сторону. Life.ru делится пятью психологическими приёмами, которые работают безотказно. ...

Собранную информацию используют, чтобы модернизировать городскую навигационную систему и сделать передвижение по Москве более комфортным и доступным для всех жителей. ...

Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений. ...

Употребление рыбных блюд может помочь восстановить форму после новогодних праздников, рассказала диетолог Алена Парецкая. Эксперт советует включать рыбу в рацион не менее двух-трех раз в неделю, поскольку она насыщает организм белком и полиненасыщен ...

В Санкт-Петербурге утвержден порядок предоставления субсидий на 2025 год для компенсации затрат по услуге "тревожная кнопка". Соответствующее постановление подписал губернатор Александр Беглов. Финансовая поддержка будет направлена организациям, ко ...

Известные североамериканские спортсмены примут участие в проведении жеребьевки чемпионата мира по футболу-2026. Мероприятие пройдет в Вашингтоне 5 декабря. Его ведущими будут бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд и журналистка Саманта Д ...

После публикации 47news глава Ленобласти поручил обратиться к коллегам из Петербурга для оказания помощи бойцу СВО без ног, который вынужденно проживает в частном пансионате для пожилых. ...

Многочисленные анонсы последних лет о разработке перспективных термоядерных реакторов вряд ли можно считать заявкой на их быстрое появление в виде реальных объектов. В то же время практически все стартапы в этой сфере не стесняются обещать управляем ...

Рептилии, как недавно обнаружили учёные, кристаллизуют свои отходы, чтобы экономить жидкость. Это открытие поможет в будущем создать новые способы лечения заболеваний человека, связанных с накоплением мочевой кислоты. Люди выводят избыток избыток аз ...

прогород Переступив пятидесятилетний рубеж, обнаруживаешь странную вещь. Опыта — вагон, а четких инструкций к нему — ноль. Голова забита не вопросами «как заработать?», а куда более сложными «зачем?» и «для чего?». Вот тут на помощь приходят не псих ...

из архива "Про Город"Бывает, человек просто сидит и смотрит в одну точку, а в голове мысль: «И что теперь делать?». Вроде всё на месте, но чего-то не хватает. В такие моменты не помогут ни сложные лекции психологов, ни часовые медитации. Помогают об ...

В ход идут вопросы, извинения, комплименты и другие доступные инструменты, проверенные экспериментальным путём. ...

Партия «Новые люди» пытается привлечь молодых избирателей профориентационными проектами с прицелом на поощрение молодежного предпринимательства. В преддверии Дня российского студенчества партийцы организовали в Москве хакатон для учащихся столичных ...

В программе «Доброе утро» доктор Денис Лобков предложил ряд советов для тех, кто хотел отказаться от курения, сообщает Первый канал. Он предлагает начать с изменения обстановки. ...

Перфоманс-маркетинг ориентируется на измеримые результаты: сколько кликов, заявок, покупок. Но на практике цифры порой только вводят в заблуждение: каналы перехватывают продажи друг у друга, а в отчетах реальный трафик неотличим от фальшивого. Объяс ...

Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал специалист по информационной безопасности, эксперт по кибербе ...

Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом. ...

Клинический психолог Дарья Яушева рассказала, что детские воспоминания о Новом годе помогут вернуть ощущение праздника. ...

В системе интернет-банкинга «СберБизнес» появились еще два решения для корпоративных клиентов, которые дают... ...

Сервис Russpass поможет разработать самый удобный маршрут. Эксперты столичного портала потребителей подскажут, как сделать поездку максимально комфортной. А портал mos.ru напомнит обо всех тонкостях оформления документов. ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...