ОРВИ накрывает Урал: пять простых шагов, которые спасут вас этой зимой

В своем ежегодном списке книжных рекомендаций на зиму, включающем художественные произведения, мемуары, научные и политические труды, миллиардер Билл Гейтс выбрал пять книг, которые «приоткрывают завесу над тем, как на самом деле устроены важные вещ ...

Финансовая грамотность — неотъемлемая часть жизни. Для рационального распоряжения бюджетом следует как иметь сбережения, так и совершать траты осознанно на ежедневной основе. Финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева поделилась экс ...

Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить деньги на дорогостоящие продукты. Об этом пишет портал The Conversation. Информацию приводит Газета.р ...

В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог с ...

Бывший нападающий «Спартака» Роман Павлюченко ответил, что необходимо сделать красно-белым, чтобы побороться за чемпионство в Мир Российской Премьер-Лиге в нынешнем сезоне. ...

Полиция Санкт-Петербурга предупредила об обмане россиян с помощью тактики с рассылкой сообщений с подозрительными ссылками от лица знакомых. СМС от кибермошенников содержат текст вроде «Смотрю на фото, вспоминаю тебя» и ведут на вредоносные ресурсы. ...

Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для животных. ...

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усилий. ...

Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликемии. ...

Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...

Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. ...

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет телеведущая, блогер и эксперт по интерьеру — Лена Кулецкая. Лена поделилась проверенными лайфхаками ...

прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, а сигнал к немедленным действиям. Главное — не паниковать и действовать по чёткому плану. Буквально ...

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...

Пятьдесят тысяч рублей — столько придется отдать за встроенный подогрев руля в тюнинг-ателье. Желающих установить эту опцию много, потому что теплый руль зимой — это не только комфорт для водителя, но и  ...

Многие считают шапку зимой необязательным аксессуаром, предпочитая стиль или капюшон — такое пренебрежение может обернуться серьезными проблемами со здоровьем, далекими от банальной простуды. Врач-терапевт Святослав Крупенин в&n ...

Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом. ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как плохой рацион может ослабить иммунитет зимой, когда риск простуд значительно выше. ...

Как правильно встретить год Лошади в 2026? 5 сценариев, чтобы избежать стресса, конфликтов и начать год с позитива и энергии. Советы психологов и астрологов. ...

Любой, даже самый опытный и профессиональный водитель однажды может заснуть за рулем. «Чаще всего причиной засыпания за рулем является просто банальный недосып или переработка, когда водитель постоянно находится в работе&r ...

Быстрый, полезный ужин – это реально! Узнайте, как сбалансировать белки, клетчатку и правильные жиры для эффективного восстановления и стройной фигуры. Секреты от нутрициологов и шеф-поваров. ...

Сохраните ясный взгляд! Узнайте о простых способах защиты глаз от перенапряжения, эффективных упражнениях и витаминах для здоровья зрения в цифровую эпоху. ...

Ноябрь — самый опасный месяц для фигуры из-за «осенней зажировки». Life.ru делится шестью правилами от диетологов, которые помогут не набрать вес перед зимой, как это уже сделал манул Тимофей. ...

Искусственный загар требует точности. Узнайте, как избежать ошибок и создать идеальный бронзовый тон, используя проверенные методы и советы экспертов. ...

Автоэксперт Егор Васильев предупредил, что сложные электронные системы современных «умных» автомобилей, включая ассистенты безопасности и алгоритмы на основе искусственного интеллекта, могут стать источником проблем в зимний период. По его словам, с ...

Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использованию удобрение, применяют ряд хитростей. ...

Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с Пятым каналом назвала психолог Екатерина Лукашкина. ...

Президент Украины Владимир Зеленский наметил пять шагов по удержанию власти на Украине. Читать далее ...

Клинический психолог Лидия Иншина назвала прокрастинацию системным саботажем, а не ленью. Эксперт с 20-летним стажем, специализирующийся на манипуляциях, дала комментарий RuNews24.ru, в котором предложила стратегию борьбы с этим состоянием.По словам ...

Доктор Геннадий Онищенко прокомментировал сведения об учащенных случаях заражения вирусом Нипах, пишет «ТАСС». ...

Любители зимней рыбалки знакомы с такой проблемой, как замерзание лески. Но если ее обработать особым образом, будут не страшны морозы до -35 °C. ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 Московской областной коллегии адвокатов, член Совета молодых адвокатов Московской области Юрий Левин ...

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон добавится новая команда ...

Давайте вместе представим морозный день: под ногами – искрящийся снежок и гладкое, блестящее ледяное полотно, и мы на коньках виртуозно выполняющие прыжки, спирали, вращения, шаги… ...

Зимняя хандра без психотерапии: 4 простых способа помочь себе, а не слушать советы «потерпи». Источник изображения: mijory.by Зимой многим становится хуже без видимой причины. Меньше света, холод, короткие дни — и вот уже сложнее вставать по утрам, ...

Доктор Денис Прокофьев перечислил заболевания, с которыми чаще всего сталкиваются россияне с наступлением холодов. ...

Раскрываем секреты выбора идеальной помады! Красные и ягодные оттенки, техники нанесения и советы экспертов для безупречного макияжа губ в этом сезоне. ...

Узнайте, какие внутренние изменения помогут вам привлечь партнера, с которым вы построите крепкие и счастливые отношения. Проверенные советы психологов. ...

В Москве 25 декабря состоялась экспертная дискуссия «Не «Роблокс»: проблематика и развитие в России игровой компьютерной индустрии и её влияние на молодёжь!» Дискуссия была посвящена проблемам и развитию игровой индустрии в России, в частности нашум ...

Каждое утро вы тянетесь к телефону, даже не проснувшись полностью. Идете на кухню по одному и тому же маршруту, открываете те же приложения. Звучит знакомо? 90% наших ежедневных действий — это автоматические привычки , которые мозг выстроил без наше ...

В случае тёплой зимы заболеваемость респираторными инфекциями в России будет высокая, заявил директор Федерального научно-исследовательского института вирусных инфекций «Виром» Роспотребнадзора Александр Семёнов. ...

Заранее определить, какой будет зима в Москве в этом году, невозможно. Об этом "Москве 24" заявил заведующий кафедрой метеорологии и климатологии МГУ Александр Кислов. Он подчеркнул, что все текущие прогнозы делаются с ... ...

Сезонные преимущества и рыночные тренды Зимний период создает естественный спрос на определенные категории товаров и услуг. Люди больше времени проводят дома, активнее совершают покупки в преддверии праздников и начала года, готовы инвестировать в к ...

Фото ИИ pg12.ruАссортимент магазинов фиксированных цен позволяет найти практичные решения для организации быта при минимальных затратах. Многие хозяйки используют бюджетные инструменты для систематизации хранения и ускорения уборки. К наиболее эффек ...

Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты остаются пустыми непозволительно долго. Как победить тяжёлое состояние простыми способами — рассказы ...

Председатель совета директоров "Динамо" Александр Ивлев высказался о планах на зимнее трансферное окно. ...

Мех снова в моде! Узнайте, как правильно выбирать, носить и ухаживать за меховыми изделиями, чтобы выглядеть стильно и элегантно в этом сезоне. Советы стилистов, тренды и правила ухода. ...

Научная сторона вопроса: что говорят исследования Современная наука активно изучает полезные свойства корицы, и результаты впечатляют. Эта специя содержит мощные антиоксиданты, в частности полифенолы, которые помогают организму бороться со свободным ...

Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев рассказал, планируются ли трансферы этой зимой. ...

Украина может оказаться в затруднительном положении этой зимой из-за непрекращающихся атак на энергетическую инфраструктуру. ...

Украину текущей зимой ожидает серьезное испытание. Об этом сообщил американский журналист Джейми Деттмер в статье на сайте Politico. По мнению журналиста, ключевым фактором риска для Украины может стать неустанный успех Вооруженных сил ... ...

Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в этой статье! ...

Агент нападающего Мохамеда Конате Дмитрий Селюк ответил Rusfootball.info, может ли его клиент покинуть "Ахмат" этой зимой. ...

В США обозначили ключевые угрозы, с которыми Украина может столкнуться в зимний период. Об этом 2 января сообщила газета Politico. ...

"Последний раз столько снега в Северной столице было почти год назад – 15 января 2025 года", – отмечают специалисты. Всего за двое суток снежный покров в городе вырос на 5 см. Лидером в регионе остаётся посёлок Сосново в Ленинградс ...

С учетом изменений климата летние осадки становятся все более мощными, продолжительными и интенсивными, за короткие периоды выпадает большое количество дождя. ...

Согласно календарю праздничных и выходных дней на 2025-2026 годы, в период с декабря по февраль россияне отработают в общей сложности 56 дней. На это напрямую влияют 12-дневные новогодние каникулы, пишет РИА «Новости». ...

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд не согласен с прогнозами некоторых синоптиков, которые ожидают этой зимой рекордные за 250 лет холода. ...

Агент защитника «Аль-Васль» Адриэлсона Леонардо Корначини сообщил «СЭ», что защитник не перейдет в ЦСКА в зимнее трансферное окно. ...

Шарф — один из самых нужных аксессуаров в холодное время года. Он и согреет, и добавит стиля, может даже стать главным акцентом образа. Пять стильных способов носки шарфа этой осенью и зимой эксклюзивно 5-tv.ru рассказала Анастасия Жарикова & ...

Холод может стать "одним из самых опасных видов оружия текущей зимой". Об этом заявил президент Украины Владимир Зеленский во время выступления в парламенте Нидерландов, трансляция доступна на YouTube-канале офиса украинского ... ...

Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме смородина отблагодарит летом обильным плодоношением. ...

Владимир Кузьмичёв, представитель полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова, ответил на вопрос на тему будущего футболистаЧитать дальше → ...

Неожиданный подарок преподнесла природа жителям центральной России в конце осени и начале зимы. В социальных сетях пользователи активно делятся фотографиями полных корзин грибов, собранных в конце ноября и начале декабря. Это явление эксперты уже ок ...

Разработчики шутера Escape from Tarkov поделились планами на ближайшие месяцы. После выхода версии 1.0, студия Battlestate Games готовит зимнее обновление. В игре впервые появится снег и система смены сезонов, что преобразит знакомые локации. По сло ...

Жителям России пенсии за январь 2026 года начнут перечислять уже в конце декабря 2025-го из-за длительных новогодних каникул. Читать далее ...

Ставропольцы активно формируют зимний гардероб, совмещая утепление и подготовку к праздникам. Данные Авито за октябрь выявили четкие тренды сезона и что жители края будут носить этой зимой. Главный хит — мех Продажи искусственных шуб выросли в 1, 5 ...

Этой зимой в столице вновь откроют катки на фестивальных площадках в рамках цикла мероприятий «Московские сезоны». Самые крупные из них появятся в районах Кузьминки, Теплый Стан, Марьино, Коптево и Вешняки, сообщила Наталья Сергунина, заместитель мэ ...

Агент Александр Боннефон, работающий с полузащитником "Спартака" Кристофером Мартинсом, не стал исключать уход игрока из московского клуба. ...

На всех катках есть необходимая инфраструктура: пункты проката, обогрева, оказания первой медицинской помощи, а также охрана, раздевалки, точки питания и освещение. ...

По мнению агента, "Балтика" не планирует отпускать лидеров, но при достойном предложении возможны переговоры ...

Зимой в Москве откроется около 1,3 тысячи катков, сообщил заместитель мэра Москвы в правительстве Москвы Петр Бирюков. Специалисты Комплекса городского хозяйства активно занимаются обустройством объектов зимней инфраструктуры.«Всего в этом сезоне в ...

Около 150 тысяч киевлян, у которых дома лопнули трубы из-за морозов, останутся без тепла, заявил председатель Союза потребителей коммунальных услуг Украины Олег Попенко в эфире YouTube-канала «Новости Live». ...

Этой зимой россияне могут долететь без пересадок в 41 страну. Прямые перелеты из России возможны в 18 аэропортов Китая. Кроме того, с 22 декабря из нашей страны можно добраться до Макао без пересадок, передает телеканал «Известия». ...

Жители Украины массово «побегут» в европейские государства этой зимой, заявил Золтан Кошкович.Аналитик из Венгрии уточнил, что украинцы будут искать убежище.«Риск того, что этой зимой миллионы украинцев будут искать убежища в Европе, очень высок», — ...

Обновленный арсенал российской армии, прошедший испытания в реальных боевых условиях, представляет серьезную угрозу для украинских войск, особенно в разгар зимней кампании. Читать далее ...

Прошедшая ночь стала самой холодной с начала климатической зимы в Москве, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. Прошедшая ночь стала самой холодной с начала климатической зимы в Москве, передает ТАСС. Леус отметил, что из-за ...

Амфибия НАМИ‑055, созданная в конце 50‑х годов с применением москвичевских деталей, поначалу разгонялась на воде всего лишь до 12,3 км/ч, несмотря на все ухищрения конструкторов. Тогда разработчики решились на кардинально иное решение и обратились ...

прогород Шестьдесят — это не финиш, а новый старт, где наконец-то можно выдохнуть. Но чтобы этот выдох был по-настоящему спокойным и счастливым, а не тревожным, нужна небольшая подготовка. Не финансовая (хотя и она важна), а внутренняя, психологичес ...

Около четверти (23%) россиян, увлекающихся горнолыжным спортом, планируют этой зимой отправиться на курорт, следует из опроса аналитического центра Университета «Синергия», результаты которого есть в распоряжении Forbes Sport. При этом большинство р ...

Этой зимой возможен массовый отток украинцев в Европу. Об этом предупредил аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович. Эксперт считает, что вероятность поиска украинцами убежища в европейских странах крайне высок. Читать дале ...

В Москве в нынешнем зимнем сезоне будут открыты 4312 объектов для зимнего отдыха горожан. Среди них 1295 катков (214 с искусственным льдом и 1081 — с естественным), 429 лыжных трасс, 2320 универсальных площадок для зимних видов спорта, 7 горнолыжных ...

В Киеве придется объявлять полную эвакуацию населения, если зимой столица останется без централизованного отопления хотя бы на три дня при сильных морозах. ...

Маникюр "прозрачные чулки" – пик сезона! Узнайте, как создать эффект полупрозрачных ногтей дома, какие оттенки и узоры в тренде. 5 идей для вдохновения. ...

Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский ...

Спортивный агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника "Крыльев Советов" Вадима Ракова, ответил, перейдет ли игрок в другой клуб в зимнее трансферное окно. ...

Миллионы людей, проживающих на территории Украины, могут этой зимой массово переехать в европейские страны. Об этом в воскресенье, 9 ноября, сообщил аналитик венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович.«Опасность того, что миллионы украи ...

Холод может стать одним из самых опасных видов оружия для Украины в текущую зиму, заявил Владимир Зеленский, выступая перед парламентом Нидерландов. ...

Ижевск. Удмуртия. Чаще всего стритрейсеры собираются возле торговых центров Ижевска — эти площадки более приспособлены для дрифта и манёвров. Об этом журналистам 24 декабря рассказал начальник Госавтоинспекции Удмуртии Дмитрий Городилов.Он поя ...

Российский хоккеист Никита Задоров, играющий за американский клуб НХЛ «Бостон Брюинз», оправдал решение о недопуске России на Олимпиаду-2026, которая пройдет с 6 по 22 февраля. Читать далее ...

В долгие зимние месяцы многие жители холодных регионов стремятся выбирать такие направления для отпуска, которые дают возможность провести время в тепле и получить порцию естественного витамина D. По просьбе Forbes Life тревел-журналист, автор телег ...

С каждым днем мы всё ближе к Запорожью. Давим на него со стороны Приморского со Степногорском и со стороны Гуляйполя тоже. В Орехове пока прорыва нет. Но, по мнению экспертов, в этом ничего страшного нет. Как раз на этом участке мы сдерживаем силы В ...

Маринованный лук в томатном соусе на зиму станет неплохим дополнением к основным запасам. Используйте его в качестве гарнира или основы для тушения и запекания мяса. ...

За последние два года для россиян ужесточились требования к получению шенгена: сроки рассмотрения выросли, число принимаемых заявлений сократилось, а мультивизы и вовсе отменили. По этой причине многие европейские горнолыжные курорты стали теперь не ...

Доктор Светлана Бурнацкая объяснила россиянам, почему зимой замороженные овощи и фрукты полезнее свежих, пишет «Чемпионат». ...

Аналитики hh.ru, платформы онлайн-рекрутинга, представили результаты рейтинга регионов по перспективности трудоустройства... ...

В этом году пункты приема снега начали работать 18 ноября. В городе таких пунктов два: на Промышленной и на очистных ...

Главный дизайнер бренда детской одежды «Lassie» («Лесси») Алена Лисичкина рассказала, какая детская одежда будет трендовой текущей зимой. Об этом пишет «Газета.ру».В этом сезоне дизайнер предлагает отдавать предпо ...

Генеральный директор «Балтики» Равиль Измайлов заявил «СЭ», что клуб не собирается расставаться со своими лидерами в зимнее трансферное окно. ...

Узнайте, как добавить ярких красок в зимний гардероб 2026! Главные цвета сезона, советы стилистов и модные сочетания, которые преобразят ваш образ, в нашей статье. ...

Футбольный функционер Руслан Газзаев, занимающий пост спортивного директора грозненского «Ахмата», анонсировал усиление команды в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Летом куры клюют свежую траву и получают витамины из нее. Но зимой они лишены такого рациона, к тому же сокращается световой день. Поэтому ради повышения яйценоскости понадобится не только подвесить лампу в сарае, но и скорректировать состав корма. ...

Стилист посоветовал отдать предпочтение шубе из искусственного меха или стильному пальто. А вот от оверсайз лучше отказаться. ...

Военный эксперт Юрий Кнутов считает, что Славянск и Краматорск могут перейти под контроль ВС РФ в течение зимы. ...

Начался очередной зимний сезон, когда полный привод становится особенно актуальным. И речь не только о возможности проехать через нечищеный двор, но и об устойчивости на дороге. Надо отметить, что далеко не все системы полного привода работают адекв ...

Термостат как инструмент экономии Первая и наиболее эффективная привычка связана с грамотным управлением температурным режимом в помещении. Многие жильцы устанавливают термостаты на максимальные значения, полагая, что чем жарче в квартире, тем лучше ...

Испанский боец Илия Топурия прокомментировал победу россиянина Ислама Махачева над австралийцем Джеком Делла Маддаленой в главном поединке турнира UFC 322. ...

Врач аллерголог-иммунолог Алина Романова назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой. Ее слова передает газета "Известия". "Питание - это не просто калории, это мощный рычаг воздействия на иммунную систему, ... ...

Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать продукты, богатые витаминами С, Е, А, D, а также селеном, железом и цинком, рассказала ... ...

Почему зимой пыли становится больше Отопительный сезон превращает наши квартиры в своеобразные пылевые камеры. Батареи нагревают воздух, влажность падает до 20-30% при норме 40-60%, и пыль перестает оседать — она словно парит в воздухе, постоянно пе ...

Зима – настоящее испытание не только для водителя, но и для автомобиля. Автоэксперт Tamashi Константин Ожогин назвал самые распространенные ошибки, которые совершают почти все автовладельцы. Одна из главных иллюзий – необходимость долгого прогрева д ...

Зимой привычная чашка чая может оказаться не просто способом согреться, а скрытым фактором влияния на здоровье. Одни напитки поддерживают организм в морозы, другие — при неправильном выборе или заваривании — способны навредить.Как пояснила гастроэнт ...

Компания Colorful представила флагманскую системную плату iGame X870E Vulcan OC V14 для процессоров Ryzen в исполнении AM5. Новинка выделяется сразу по многим фронтам. К примеру, у неё есть экран. Дисплей размещён на отдельном блоке в непривыч ...

Холодная погода, низкая влажность и перепады температур создают экстремальные условия для кожи, требуя особого подхода к уходу. Многие продолжают совершать критические ошибки в уходе за кожей зимой, усугубляя ее состояние. Все подробности — в матери ...

Зимние месяцы подходят для включения в рацион продуктов, которые поддерживают хорошее самочувствие, а также согревают. ...

Не существует продуктов-волшебников, способных излечить апатию или депрессию. Однако грамотно выстроенное питание действительно может стать надежной опорой для организма зимой, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог ... ...

В холодное время года резко возрастает число людей, столкнувшихся с простудой, обострениями хронических болезней, а также травмами и обморожением. Оказать самому себе первую помощь в таких ситуациях поможет грамотно собранная домашняя ... ...

Заместитель председателя правления по спортивному развитию «Зенита» Андрей Аршавин назвал позиции в команде, которые, по его мнению, требуют усиления в зимнее трансферное окно. ...

Кормушки для птиц — это отличный способ помочь пернатым друзьям пережить зиму. В холодное время года птицам сложнее найти пищу. Они тратят много энергии на поддержание температуры тела, и дополнительный источник питания может стать настоящим спасени ...

Доктор биологических наук, профессор Людмила Комарова рассказала, опасны ли насекомые, внезапно пробудившиеся в Республике Алтай во время зимнего потепления, сообщает "КП-Барнаул". Напомним, в январе на берегу Телецкого озера в заповедном селе Яйлю ...

В зимний период продуктивность несушек, как правило, падает. Но нашлись доступные методы ухода за птицей, благодаря которым яйценоскость удается не только удержать на летнем уровне, но и повысить. ...

Когда зимой тепло в доме сохраняется плохо, не стоит впадать в крайности и готовиться к основательному ремонту. На выручку приходят любопытные народные хитрости. ...

В зимний период водителям на Ставрополье рекомендуют дополнительно укомплектовать автомобиль. Набор необходимых вещей поможет обеспечить безопасность и комфорт в пути. Их список публикует телеканал "Саратов 24". В первую очередь в багажнике должны б ...

Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее ...

Медицина развивается стремительно — появляются все новые технологии, открытия и методы лечения. В 2025 году появились результаты исследований, которые способны изменить подход к лечению и профилактике болезней, продлению жизни. ...

Слова, часто произносимые на эмоциях, наносят серьезный ущерб доверию и близости между партнерами. Специалист в области отношений, семейный психолог Дмитрий Мыскин раскрыл в эксклюзивном интервью 5-tv.ru пять самых опасных фраз, ...

Осенний период часто сопровождается ростом обострений хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Снизить нагрузку на пищеварительную систему и предотвратить рецидивы помогает соблюдение ряда простых принципов питания. О них р ...

Власти Ростова-на-Дону вводят режим повышенной готовности для всех коммунальных и экстренных служб. Он будет действовать с вечера 22 января до полудня 27 января из-за резкого ухудшения погоды. ...

Пока в Москве и области сохраняется стабильная погода: без осадков и с крепкими ночными морозами до −23°C. Но уже со вторника в регион зайдёт тёплый фронт с аномальными снегопадами и потеплением почти до 0°C.Как рассказал aif.ru синоптик прогностиче ...

Знакомо? Пока занят делом — держишься, остановился — и понял, что силы покидают. Вы наверняка это замечали: пока вы заняты делом, всё идёт нормально. Работаете, бежите, преодолеваете сложный маршрут, решаете задачи. Но стоит остановиться — и накрыва ...

Даже современный автомобиль, оставленный на холоде, не застрахован от примерзания двери. Но, если произошла такая неприятность, поводов для паники нет. Решение проще, чем кажется. ...

В преддверии Нового года важно помнить, что некоторые на первый взгляд безобидные действия противоречат действующему законодательству. Так, за незаконную вырубку хвойных деревьев граждане могут получить штраф от 3 тыс. до 4 тыс. рублей. Если причине ...

Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования тренажёров и посещения зала. Вот что вы можете включить в свою ежедневную программу тренировок. Присе ...

Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильно очищать и подобрать многослойный уход. Советы экспертов! ...

Обычный анализ крови может предупредить о серьезных сбоях задолго до появления симптомов. Какие показатели являются здесь самыми важными и какие ошибки пациентов могут исказить результаты диагностики, "Газете.Ru" рассказал Андрей ... ...

Пенсионеры могут использовать в качестве дополнительных выплат налоговые вычеты и региональные доплаты. ...

Продлить жизнь и замедлить старение эффективнее помогают изменения в поведении, а не дорогостоящие добавки и процедуры. Об этом заявил профессор геронтологии Майкл Грин, передает «Газета.Ru».Он отметил, что ключевую роль играет управление биологичес ...

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ назвало пять самых применяемых в текущем году мошенниками типов психологического давления.По данным правоохранителей, чаще всего злоумы ...

С наступлением декабря традиционный поиск новогодних подарков для коллег часто сводится к безликим коробкам конфет или календарям. Однако такой жест в деловой среде — не просто вежливость, а возможность укрепить профессиональные связи, выразить приз ...

Онколог Владимир Ивашков выделил пять распространённых ошибок в питании, которые допускают почти все, включая самых внимательных к своему здоровью людей.1. Приём витаминов «для профилактики»Большинство людей принимают поливитамины без медицинских по ...

Праздничная беспечность может обернуться серьезными финансовыми потерями. «Известия» выяснили, чего точно нельзя делать в Новый год. Так, например, желание сэкономить на елке и срубить ее в лесу грозит штрафом д ...

Первый романтический вечер может закончиться, так и не начавшись, если допустить ряд типичных ошибок. Об этом в своем экспертном блоге рассказала 5-tv.ru интегративный психолог Виктория Богунова. Эксперт выделила пять главных &l ...

Россию охватила новая волна сезонных респираторных заболеваний, и основной вклад в рост заболеваемости вносит штамм гриппа A(H3N2), который чаще называют "гонконгским". Как сообщили в Роспотребнадзоре, именно этот вариант вируса выявляется в подавля ...

Прогород Представьте: за окном метель, а на вашем подоконнике — настоящая зелёная бахча с хрустящими огурчиками. Это не фантазия, а вполне достижимая реальность. Зимой на подоконнике огурцы могут показывать такие удивительные результаты, что летние ...

Зимний сезон — идеальное время для процедур, направленных на омоложение и восстановление. Врач-косметолог перечислила три процедуры, которые дают быстрый, красивый и безопасный результат без выпадения из привычного графика. ...

"Про Город"«Слово не воробей», как говорят, и вернуть сказанное уже нельзя. В условиях быстрых коммуникаций и цифровых сервисов речь влияет на гораздо большее количество ситуаций, чем раньше. Слова помогают формировать образ, воздействуют на отношен ...

Графиня Изабелла, герцогиня де Шеврёз, Роксана — роли Ольги Кабо стали частью культурного кода нескольких поколений.28 января Ольге Игоревне Кабо исполняется 58 лет. Но за кадром её биография наполнена не менее впечатляющими поворотами.Почти космона ...

После 50 лет как женщины, так и мужчины совершают примерно одинаковые ошибки. Кто-то находится под давлением общества. Кто-то просто очень боится за себя и своих близких. Но эти ошибки после 50 мешают жить вам самим. Что за ошибки — расскажем в мате ...

"Про Город"Психологи выявили пять моделей поведения, которые безошибочно указывают на низкий уровень интеллектуального развития. Причем речь не об образовании или профессии — эти привычки выдают человека в обычном общении и повседневных ситуациях. П ...

Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, объяснила «Известиям» диетолог Марина Косенкова. ...

прогород Зима превращает даже опытного водителя в новичка. Знакомая дорога становится скользким полигоном, а машина ведет себя как капризный ребенок на льду. Причина часто не в технике, а в стойких заблуждениях. Вот те самые ошибки водителей, которы ...

«Микрокапсулы молодости», «курьеры красоты» — так образно называют экзосомы эксперты бьюти-мира и прочат этому компоненту большое будущее. На самом деле известны экзосомы довольно давно, но использовать в средствах для домашнего ухода их только начи ...

Пять красивых русских женских имен, которые сейчас уже никто и не помнит: одно значит "наполненная добром"Молодые родители сейчас выбирают для дочерей имена Анна, Мария, Елизавета или Виктория, но совсем недавно в России были популярны совсем другие ...

Главный тренер «Лацио» Маурицио Сарри критически отреагировал на заявление президента клуба Клаудио Лотито о том, что команда «не ослабнет» в январское трансферное окно. ...

Подсознание бьёт тревогу. Приснившееся запросто может быть сигналом о беспокоящей проблеме. С точки зрения психологии так называемые вещие сны — это часто плод нашего подсознания. А вещими их зовут за озарение, к ...

Семья поможет пережить возможные трудности. Упорных Тельцов ждёт непростой период — в начале недели возможно возникновение непреодолимых препятствий. Поэтому следует выделить день для общения — близкие и друзья спасу ...

Доктор Ирина Баранова ответила на вопрос, стоит ли использовать интимные духи и могут ли они навредить женскому здоровью. ...

В ужасном состоянии находится объект культурного наследия «Дом при детском приюте» в Чухломе. Историческое здание № 62 расположено на улице Калинина. Объект ввели в эксплуатацию в начале XX века. Дом был построен на деньги купцов Парфеновых. Снач ...

«Нейтрализовать» инфаркт поможет мелисса, боярышник и пустырник. Особенность аналога натурального происхождения заключается в его универсальности. Травяной настой не только предотвращает инфаркт, но и укрепляет всю сердечно-сосудистую с ...

Появилось понимание, как начнут закрывать Выборг от машин. Здесь настолько много приезжающих, что пора применять меры. 47news выяснил, какой план губернатора. ...

Украинские военные организовали дополнительные оборонительные сооружения вокруг Сум, но их все равно ждет окружение и ультиматум - или сдача в плен, или смерть. Об этом aif.ru заявил Герой России, генерал-майор в отставке Сергей Липовой.В ночь на 21 ...

Президент США Дональд Трамп заявил о намерении выплатить каждому гражданину страны по две тысячи долларов, назвав это «дивидендами» от повышения импортных пошлин. Однако, по мнению политолога Константина Булавицкого, подобная инициатива не решит эко ...

Советы бывшего президента Финляндии Саули Ниинистё по переговорам с Россией не смогут спасти Европу, заявил глава комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков.Ранее финский политик в интервью газете Yle порекомендовал европейс ...

Сергей Силивончик раскрыл в пресс-центре НСН, что рамки металлодетектора будут срабатывать практически на каждого ребенка, а если осматривать все сумки детей вручную, то уроки никогда не начнутся. ...

Предложение бывшего президента Финляндии Саули Ниинисте о переговорах с Россией уже не спасёт Европу, выразил мнение российский сенатор Алексей Пушков. ...

Копию знаменитого памятника Евгения Вучетича «Перекуем мечи на орала» спустя годы забвения отреставрируют и перенесут в парк. Соответствующий электронный аукцион опубликован на сайте «Госзакупок». Стартовая цена контракта — 1 млн 126 тысяч рублей. З ...

Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какие препараты действительно помогают при простуде. ...

Не спасут даже чаевые: 4 курорта, где терпеть не могут русскихВ любом общении главное — понимать друг друга. Есть простые правила, которые работают по всему миру и помогут найти общий язык с местными жителями в любой стране.​ Барселона: уважение к к ...

Автовладельцы знают, что, как только начинается зима, пора ждать примерзания дверей. В стремлении предотвратить эту неприятность, они скупают те или иные аэрозоли, масла и пр. Но справиться с проблемой удается не всегда. ...

Основатель патриотического движения «Армия трезвости» Павел Болоянгов выступил с инициативой о полном запрете продажи алкоголя в России на протяжении декабря и в период новогодних каникул. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». ...

Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал предложение экс-президента Финляндии Саули Ниинистё вести Европе самой переговоры с РФ, как это делает лидер США Дональд Трамп. ...

Владимиру Зеленскому необходимо осознать, что дальнейшее затягивание конфликта с Россией приведет Украину к полному краху, а не к победе и «справедливому миру», о котором он всё время говорит. Такое предупреждение в эфире Youtube-канала Deep Dive вы ...

Находится храмовый комплекс в селе Бушнево Антроповского района. Когда-то именно тут находилась Карпищева пустынь — духовный центр округи, связанный с почитанием чудотворной Казанской иконы Божией Матери. В 1818 году в селе построи ...

Константин Арсенев представил новый клип «Мир спасут волонтёры». Песня посвящена всем, кто помогает другим бескорыстно, делая этот мир... ...

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, что нужно делать при появлении первых признаков обморожения. ...

После трагедии в новокузнецком роддоме, когда там за новогодние каникулы погибли сразу девять младенцев, в СМИ и Telegram-каналах посыпались страшные истории рожениц из разных регионов. Матери делятся тем, что им пришлось пережить во время родов и п ...

Цвета тоже обладают своей энергетикой и силой. Этот май для Овнов будет весьма насыщенным на события. Но среди них встретятся как плохие, так и хорошие. Астролог подсказал, как привлечь больше позитивных происшествий и отогн ...

Бесплатная вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) способна резко снизить число случаев рака шейки матки в России. Об этом 360.ru рассказала акушер-гинеколог Мария Милютина. По её словам, сегодня инфекция поражает многих молодых женщин, провоц ...

В январе организм работает на износ: морозы, вирусы и обострения хронических заболеваний атакуют одновременно. Life.ru рассказывает, какие препараты должны быть в домашней аптечке семьи 45+. ...

Согреть ноги теплыми носками во время секса — таков совет врача-невролога Рестема Гайфутдинова людям, которые не могут расслабиться и получить оргазм. Причиной тому нередко становятся именно холодные ноги как признак активи ...

из архива "Про Город"Перед новогодними праздниками жители Марий Эл должны знать телефоны экстренных служб на случай непредвиденных обстоятельств. Эти службы будут работать круглосуточно во время праздников, сообщает «Про Город». Быстрее всего получи ...

Дерматит, варикоз и цистит — могут стать следствием неправильно выбранного нижнего белья. Стринги на сегодня — «самое вредное изобретение», по мнению гинекологов. «Ибо это — прямой пу ...

В испанской Наварре полиция пресекла торговлю несовершеннолетней в рабство. Об этом пишет издание The Olive Press.Согласно данным расследования, родители подростка, 35-летние мужчина и женщина, передали свою 14-летнюю дочь семье из Каталонии в обмен ...

"Сибирская медиагруппа" завершила большой мультимедийный проект "Курсанты. Хроники военных училищ Алтая". В эфире телеканала "Толк" и на других площадках холдинга вышло пять короткометражных фильмов-докудрам о том, как постигалась наука побеждать. З ...

Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. ...

Президент «Урала» Григорий Иванов поделился комментарием о возможном приглашении форварда Фёдора СмоловаЧитать дальше → ...

Бывши футболист московского ЦСКА Василий Березуцкий стал главным тренером екатеринбургского "Урала", сообщает пресс-служба клуба в своем Telegram-канале. "Желаем Василию Владимировичу успехов на посту главного тренера ... ...

В матче 19-го тура Лиги PARI «Нефтехимик» на своём поле взял верх над «Уралом»Читать дальше → ...

Движение для грузовых и пассажирских автомобилей ограничили на участке трассы М-5 «Урал» в Башкирии из-за сильного ухудшения погодных условий. Часть федеральной трассы М-5 «Урал» на территории Башкирии временно закрыта из-за сложных пого ...

Футбольный эксперт Валерий Непомнящий прокомментировал назначение экс-защитника московского ЦСКА и сборной России Василия Березуцкого на пост главного тренера екатеринбургского «Урала»Читать дальше → ...

Главный тренер екатеринбургского «Урала» Мирослав Ромащенко признал, что его команда по делу проиграла нижнекамскому «Нефтехимику» в матче 19-го тура Лиги PARIЧитать дальше → ...

Ирбитский мотоциклетный завод (ИМЗ) в настоящее время выпускает мотоциклы только для внутреннего рынка РФ. Предприятие также делает запчасти, которые отправляются на экспорт — для обеспечения обслуживания эксплуатируемых за границей Уралов. ...

Гонконгский грипп A (H3N2), распространяющийся с большой скоростью, захватил пространство от Урала до Дальнего Востока. Эпидемиологи винят в случившемся теплую зиму. ...

Автозавод «Урал» добавил в свой продуктовый каталог новый грузовик с колесной формулой 4х4, он называется Урал-80. ...

Сеть мясных ресторанов «The Бык!» готовится к открытиям в регионах. Компания подписала договоры франчайзинга с партнерами в Новосибирске, Уфе и Екатеринбурге. До этого она развивалась только в европейской части страны ...

Бывший футболист ЦСКА, футбольный тренер Денис Попов оценил назначение Василия Березуцкого на пост главного тренера "Урала". ...

Бывший защитник и тренер ЦСКА Василий Березуцкий может стать новым главным тренером «Урала», сообщает Legalbet. ...

Экс-форвард сборной России Александр Кержаков высказался о назначении Василия Березуцкого главным тренером "Урала". ...

"Команда находится в отпуске. Если будут новости о кадровых переменах, мы оперативно всех оповестим".. ...

Как стало известно «СЭ», ЦСКА и «Урал» согласовали сделку по 18-летнему нападающему Максиму Воронову. Игрок перейдет в московский клуб в зимнее трансферное окно и подпишет контракт на 3,5 года. ...

В парк АО «ФГК» поступила партия из 40 восьмиосных полувагонов модели 12-5991 «Урал» производства АО «Концерн Уралвагонзавод» (входит в ГК «Ростех»). Подвижной состав прошел техническую приемку и полностью соответствует заявленным характеристикам. ...

Известный тренер Валерий Газзаев отреагировал на назначение Василия Березуцкого на должность наставника екатеринбургского «Урала»Читать дальше → ...

В Екатеринбурге футбольный клуб «Урал» одержал победу в первом за семь лет уральском дерби, которое провел против «Челябинска». Матч 14-го тура Лиги PARI закончился со счетом 1:0, сообщили представители «шмелей». Читать далее ...

Непогода накрыла Сибирь и Урал. На дорогах скользко, там огромные пробки и десятки аварий. В Тюменской области КАМАЗ не справился с управлением и въехал в супермаркет. А в самой Тюмени смертельная а ...

Президент медиафутбольного «СиндЕката» Андрей Семенов считает, что его клуб более узнаваемый, чем «Урал». ...

Бывший футболист ЦСКА Олег Корнаухов поделился мнением о назначении другого экс-армейца Василия Березуцкого главным тренером "Урала". ...

Участок федеральной трассы M-5 «Урал» в Башкирии закрыли из-за непогоды для обеспечения безопасности движения, сообщил главный госавтоинспектор региона Владимир Севастьянов.«Вводится временное ограничение движения для грузового и пассажирского транс ...

Российские военные установили морской бомбомет РБУ-6000 «Смерч-2» на грузовой автомобиль «Урал» для применения в зоне специальной военной операции. Об этом сообщил военкор Чингис Дамбиев. Читать далее ...

На трассе М5 «Урал» в Челябинской области продолжает идти снег, и движение автобусов и грузовиков ограничено до 17:00 11 января. Госавтоинспекция предупреждает водителей о сложной обстановке на дорогах и просит отказаться от дальних поездок. Об этом ...

Защитник турецкого «Серик Беледиеспора» Александр Мартынов может продолжить карьеру в российском чемпионате, информирует телеграм-канал «ФНЛ с Ильёвым»Читать дальше → ...

- 38-летний водитель автомобиля "Урал", ехавший в сторону Курска, поворачивая налево, не справился с управлением и опрокинулся на автомобили "Лада Ларгус", "Рено Сандеро", "Хендай Акцент" и "Рено Логан", которые ехали в противоположном направлении, ...

Группа «Борлас» (ГК Softline), мастер-дистрибьютор CAE Fidesys, и группа компаний «ПЛМ Урал» заключили соглашение о партнерстве... ...

Участок федеральной трассы М-5 "Урал" в Республике Башкортостан временно закрыли из-за ухудшения погодных условий и в целях обеспечения безопасности дорожного движения. Об этом в своем Telegram-канале главный госавтоинспектор ... ...

Бывший нападающий ряда российских клубов Виталий Лисакович может продолжить карьеру в «Урале»Читать дальше → ...

Участок федеральной трассы М5 "Урал" в республике Башкортостан временно закрыли из-за ухудшения погодных условий и в целях обеспечения безопасности дорожного движения. Об этом в своем Telegram-канале сообщил главный ... ...

Бывший защитник сборной России Василий Березуцкий стал главным тренером екатеринбургского футбольного клуба «Урал». Об этом сообщает пресс-служба команды. ...

Участок федеральной трассы М-5 «Урал» в Башкирии временно закрыт для грузового и пассажирского транспорта. Об этом сообщил в своём Telegram-канале главный госавтоинспектор республики Владимир Севастьянов. ...

Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый уровень. ...

Правильная посадка водителя – залог его здоровья, бодрости и безопасности, особенно в дальней дороге. Поэтому правильные регулировки сиденья, руля и зеркал имеют первостепенное значение. Эксперт назвал пять признаков, по которым можно сказать, что в ...

Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляются быстрее, чем мы успеваем их запоминать, а индустрия долголетия превращается в огромный бизнес. Н ...

Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкнуть, и ощущение «почему так дорого?» стало почти ежедневным. Покупатели по всему миру реагируют одина ...

Почему супы согревают лучше других блюд Секрет согревающего эффекта супов кроется в их температуре и консистенции. Горячая жидкость быстрее усваивается организмом и эффективнее распределяет тепло по телу. Кроме того, многие традиционные рецепты вклю ...

«Факел» одержал победу над саратовским «Соколом». Игра завершилась со счетом 1:0 в пользу воронежского клуба. Об этом сообщает пресс-служба клуба. Читать далее ...

Мера связана с неблагоприятными погодными условиями. Предварительно, ограничение планируется снять в 16:00 16 декабря. Водителей просят учитывать эту информацию при планировании маршрутов. ...

Пока футболисты старших возрастов академий заняты в сборных, футболисты в ЮФЛ-3 (игроки до 16 лет) доигрывали отложенные матчи 25-го тура. Сегодня «Локомотив» принял на своём поле «Урал» из Екатеринбурга. ...

С 10 ч. 00 мин. (время местное) 11.01.2026 г. вводится временное ограничение движения для пассажирских автобусов, маршрутных такси, грузового транспорта на участке автомобильной дороги общего пользования федерального значения: М-5 «Урал» Москва – Ря ...

Бывший защитник московского «Спартака» Эдуард Мор развал главное качество Василия Березуцкого как тренера, из-за которого его пригласили в «Урал»Читать дальше → ...

Футбольный клуб «Урал» покинул главный тренер Мирослав Ромащенко. Как сообщили в пресс-службе клуба, сотрудничество прекращено по соглашению сторон. ...

Pro ГородО временных ограничениях граждан предупредили представители ФКУ «Поволжуправтодор» 26 декабря с 08:30 на участке автодороги М-5 «Урал» «Москва - Рязань - Пенза - Самара - Уфа – Челябинск» в Мокшанском районе временно затруднено движение. П ...

Несмотря на кризис, который сегодня переживает весь российский рынок грузовых автомобилей, миасскому автозаводу «УРАЛ» удалось сохранить и темпы сборки автомобилей, достигнутые годом ранее, и полноценную рабочую неделю. Читать далее ...

В ЯНАО «Центр развития туризма на Полярном Урале» получит субсидию из окружного бюджета на создание инженерной инфраструктуры будущего туристического комплекса «Рай-Из». Два млрд рублей выделяются за счет средств казначейских инфраструктурных кредит ...

Российская компания «Урал», производитель акустики, представила сразу пять новых портативных колонок под названием «Молния». Модели различаются по мощности, возможностям и цене. Самой доступной стала «Молния 111» (1 999 руб.) с м ...

Ограничение действует на отрезке с 1480 по 1548 км. Предполагаемое время окончания прекращения движения – 12:00 по местному времени 16 декабря 2025 года. ...

Бывший нападающий « Зенита » и сборной России Александр Кержаков станет главным тренером «Урала». Как сообщает «Чемпионат», один из тех, кто рекомендовал руководству клуба из Екатеринбурга назначить Кержакова, – экс-президент Российского футбольного ...

5 декабря на ледовой арене дворца спорта «Юбилейный» в Орске состоялась встреча губернатора Оренбургской области Евгения Солнцева и председателя совета директоров ГК «Полипласт» Александра Шамсутдинова с руководством и игроками «Южного Урала». ...

Липецкая, Московская и Челябинская области, а также Чеченская, Карачаево-Черкесская республика и Ингушетия возглавили экологический рейтинг России по итогам 2025 года. ...

Pro ГородО временных ограничениях жителей Пензенской области предупредили в ФКУ «Поволжуправтодор» 10 декабря, с 11:20 на автодороге М-5 «Урал» «Москва - Рязань - Пенза - Самара - Уфа – Челябинск» в Нижнеломовском районе временно перекрыли транспорт ...

Концерн «Уралвагонзавод» завершил первый контракт на поставку 40 инновационных полувагонов «Урал» для Федеральной грузовой компании (ФГК). Об этом сообщили в пресс-службе предприятия. «Концерн "Уралвагонзавод" завершил ...

Шедеврум Сталкивались с ощущением, что собеседник разговаривает сквозь вас? Бросает небрежные реплики, перебивает, а его взгляд говорит красноречивее слов: «Твоё мнение не стоит внимания». Это не всегда откровенное хамство. Чаще — токсичный коктейль ...

10 шагов к празднику: чек-лист для тех, кто ждет Новый год Хватит просто так отсчитывать дни до Нового года! Пора наполнить их смыслом и настоящим ощущением праздника. Вместе с оператором Т2 мы составили чек-лист из 10 приятных занятий, которые помо ...

Сенатор Майк Ли заявил, что сенатор Марко Рубио проинформировал его о задержании Николаса Мадуро американскими военнослужащими с целью последующего привлечения его к уголовной ответственности в Соединенных Штатах. Читать далее ...

. Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и клиентов. Но как сделать так, чтобы этот небольшой знак внимания превратился в настоящий актив для ра ...

После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий день продолжается, и мозгу нужно помочь мягко восстановиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как ...

Необычные альтернативы ёлке, оригинальные венки, симпатичные гирлянды и другие варианты декора из подручных материалов. ...

С 1 января 2026 года рынок автокредитования перешел на более строгие правила. Банки утратили возможность оценивать доходы заемщиков по своим моделям и альтернативным источникам. Теперь они принимают в расчет только официально подтвержденные данные и ...

Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об этом заявил директор консульского департамента МИД России Алексей Климов в интервью «Парламентской газе ...

Украинцы годами обворовывают простых поляков. Об этом заявил депутат польского Сейма от правого объединения «Конфедерация» Михай Полубочек. ...

С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье шевелюры! ...

Новый год — время, когда все уставляют праздничный стол вкусными блюдами и сочными салатами, продумывают сочетания закусок, горячего и десертов. Читать далее ...

Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы от неожиданных проблем. ...

Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье. ...

Ученые Университета Сиднея пришли к выводу, что эффективнее всего боль в спине облегчают простые изменения образа жизни — физическая активность, сон и отказ от курения. Результаты работы опубликованы в журнале Arthritis Care & amp; ... ...

Украинским властям и командованию не жалко своих простых солдат, которых бросают воевать против армии России в зоне СВО. ...

Сегодня, 22 ноября, состоится матч 20-го тура Лиги Pari сезона-2025/2026, в котором встретятся «Урал» и костромской «Спартак». ...

В Индии бы этому «Уралу» равных не было! Советские мотоциклы способны на большее, чем от них можно ожидать. Казалось бы, «Урал» как «Урал» — тяжелый мотоцикл с коляск ...

После экологического постапокалипсиса "Вегетация" он вернулся в родные пенаты и выдал образцовый исторический роман с капелькой чертовщины и готики. Делимся впечатлениями об этой премьере. О чём роман Для Акинфия Демидова, знаменитого заводчика, 1 ...

Мотоцикл получил имя WALL-E, но с роботом-мусорщиком из легендарного мультфильма этот байк связывает разве что неоднозначный внешний облик. Чопперы на базе старых «Уралов» делали уже неоднократно – в сети хватает примеров того, ка ...

«Россети Урал» купили компанию «РегионЭнергоСеть», которая управляет сетями Краснокамского и Добрянского округов Пермского края. Читать далее ...

Каждый байк по-своему уникален, и ни один из них не относится к рубрике «колхоз». Ирбитский мотоциклетный завод по сей день выпускает тяжелые мотоциклы, а началось все 80 лет назад, когда с конвейера сошел первый ИМЗ М-72. Пусть он и бы ...

Футбольный клуб «Урал» одержал победу над «СКА-Хабаровск» в матче 18-го тура Первой лиги со счетом 2:0. Информацию о результате матча опубликовали в пресс-службе свердловского клуба. Читать далее ...

Сегодня, 29 ноября, состоится матч 21-го тура Лиги Pari сезона-2025/2026, в котором встретятся «Волга» и «Урал». ...

Непогода парализовала движение на трассе М5 «Урал». С 1799 по 1548 км (Чебаркуль – граница области) временно закрыт проезд для автобусов, маршруток и грузовиков. Об этом сообщает пресс-служба Госавтоинспекции Челябинской области. ...

Российский военнослужащий Ильдар Азаматов спас тяжелораненых сослуживцев, он сумел эвакуировать их на «Урале» под миномётным обстрелом Вооружённых сил Украины, сообщает Минобороны РФ.В ведомстве уточнили, что при эвакуации сержант Азаматов также пол ...

«Урал» с «Челябинском» провели последний матч первого круга Лиги PariЧитать дальше → ...

Слушай ее хоть дома, хоть на улице. Бум портативных колонок, который наблюдался некоторое время назад, постепенно спал, но хорошие и интересные варианты продолжают выходить. Модель, которую мы сегодня будем рассматривать, сложно назвать портативной ...

АО «ФГК» протестировало выгрузку нового 8‑осного полувагона модели 12‑5991 «Урал» в морском порту «Суходол». ...

На прошедших выходных в парке Сказов в центре Урала прошел праздник в честь Дня рождения Урал Мороза. Его посетили гости из разных уголков страны, среди которых были Байкальский Дед Мороз, Тол Бабай вместе с Лымы-Ныл, дагестанский Дедушка Мороз, ...

Мирослав Ромащенко / Фото: © ФК «Урал» «Урал» объявил об уходе Ромащенко с поста главного тренера команды Мирослав Ромащенко покинул пост главного тренера екатеринбургского «Урала», сообщает пресс‑служба клуба.«Ура ...

Первый поезд из новых восьмиосных полувагонов «Урал» с грузом угля стартовал на Дальний Восток – его маршрут проходит от станции Линёво в Новосибирской области до Смоляниново в Приморском крае. ...

Российские военнослужащие установили морской бомбомёт на грузовик «Урал» в зоне проведения специальной военной операции (СВО). Об этом сообщил военный корреспондент Чингис Дамбиев в своём Telegram-канале.. ...

Профессиональный новогодний волшебник рассказывает, о чем его просят дети и взрослые. И объясняет, как не отказать в чуде, даже если оно кажется невыполнимым. ...

Казахстан разработал новую программу по сохранению и восстановлению пограничной реки Урал (в Казахстане -- Жайык), сообщает ТАСС со ссылкой на Министерство экологии и природных ресурсов страны. Проект передан в Министерство природных ресурсов и экол ...

Число личных банкротств в одном из крупнейших регионов Урала продолжает расти, отражая общероссийские финансовые тенденции. В 2025 году жители Свердловской области заметно чаще сталкивались с процедурами реализации активов, что вывело регион в число ...

Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подготовки кожи раскрывает косметолог. ...

В Китае мужчина по фамилии Чэнь добился восстановления справедливости после конфликта с работодателем, который уволил его за «ложь о состоянии здоровья». Об этом сообщает South China Morning Post. Согласно ...

Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос ...

Подсчет шагов помогает улучшить здоровье, поддерживать вес и укреплять когнитивные функции. Ежедневная активность, будь то прогулки, работа по дому или физические упражнения, суммируется и способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, д ...

Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по уходу. ...

Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и когда пора обратиться к врачу. ...

Украина и США по-разному видят последовательность действий в вопросе территориальных уступок и гарантий безопасности, что осложняет переговорный процесс и создает ситуацию «курицы и яйца» ...

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спорт и стрессоустойчивость. ...

Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа предупредила в понедельник, 17 ноября.По словам специалиста, бо ...

Не всегда желание стать родителями совпадает с реальностью. Узнайте, как к разговору о неожиданной беременности подготовиться, не испортив отношения. ...

Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. ...

Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Житель Китая выиграл судебное разбирательство против работодателя, который уволил его за активность во время больничного периода, зафиксированную приложением, пишет South China Morning Post. Мужчинa из Китaя был уволен с работы за то, что, находясь ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармонию? ...

Благодаря западным санкциям и развитию электронной торговли между Россией и Китаем российские предприниматели все чаще поглядывают в сторону китайских маркетплейсов. Эксперт по ВЭД и закупкам с Китаем в Точка Банке Екатерина Круглова в колонке для F ...

США будут добиваться от властей Венесуэлы действий, соответствующих интересам Вашингтона. Об этом 5 января заявила пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт. Она подчеркнула, что американская администрация продолжит контакты с венесуэльскими оф ...

Брак актёров Марка Богатырёва и Татьяны Арнтгольц официально расторгнут. Решение огласил мировой судья в Москве, сообщает РИА «Новости». ...

Современная культура сделала работу частью идентичности: мы больше не «ходим» на работу — а живем на ней и ею. Конечно, технологии упростили коммуникацию, но при этом практически стерли личное пространство. Раньше граница между работой и личной жизн ...

Узнайте, как оставаться бодрым без кофе! Эксперты предлагают эффективные альтернативы: от зарядки до витаминов и цитрусовых. Откройте для себя здоровые способы! ...

Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. ...

Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств. ...

"Про Город"Запах мандаринов и хвои у многих прочно ассоциируется с декабрём. Но иногда вместо ожидаемой сладости попадаются кислые и почти безвкусные дольки, и удовольствие от покупки исчезает. Этого можно избежать: продавцы и постоянные покупатели ...

Узнайте, как добиться максимальной стойкости помады без татуажа. Подготовка, техника нанесения и секреты фиксации цвета для безупречного макияжа губ на весь день! ...

Чтобы иметь возможность послушать любимые песни даже без интернета — например, во время долгого перелета, — стоит заранее загрузить треки в телефон. ...

Психолог Виктория Радченко рекомендовала начинать день с простых ритуалов, чтобы адаптироваться к работе после новогодних праздников. ...

Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...

Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос. ...

Наука согревания: как это работает Горячие напитки действительно повышают температуру тела, но механизм этого процесса интереснее, чем кажется на первый взгляд. Когда горячая жидкость попадает в желудок, терморецепторы посылают сигналы в гипоталамус ...

«Во время двигательной нагрузки больше кислорода приходит в органы и ткани, а кислород способствует улучшению обменных процессов в клетках, — рассказывает кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, зам. главврача клиники неврологии и ортопедии Г ...

Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токсинов. ...

Серебряный призёр Олимпиады-2022 в одиночном катании российская фигуристка Александра Трусова (Игнатова) высказалась об ошибке Петра Гуменника в короткой программе на этапе Гран-при России в Москве. ...

К концу предпоследней недели ноября под покровом выпавшего снега оказались почти все регионы России. Как рассказал журналистам ТАСС научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд, сейчас эта доля составляет около 90%. И если в&nbs ...

В Екатеринбурге, за тысячи километров от родного города, проходит реабилитацию житель Горловки Дмитрий Христов, который заново осваивает навыки ходьбы. Читать далее ...

Неужели связи решают всё? По информации инсайдеров, Александр Кержаков назначен главным тренером «Урала», который идёт вторым в ФНЛ и имеет реальные шансы вернуться в элитуЧитать дальше → ...

Коллектив АО "Автомобильный завод "Урал" (Миасс, Челябинская область) после новогодних каникул уйдет в плановый корпоративный отпуск по 18 января включительно, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе предприятия."К работе планируется приступить с 19 ян ...

KHL.ru представляет формат разделения команд на предстоящий Фонбет Матч Звёзд КХЛ, который пройдёт 7 и 8 февраля в Екатеринбурге. В 2026 году Фонбет Матч Звёзд КХЛ пройдёт в новом формате. Игроки будут разбиты на четыре команды, которые сыграют ...

Екатеринбургский «Урал» проиграл в матче с «Нефтехимиком». Уральский клуб уступил со счетом 1:0. Об этом сообщает пресс-служба клуба. Единственный гол был забит на 50-й минуте: отличился полузащитник Давид Кокоев. Более подробно о том, как прошли ма ...

Сегодня, 5 ноября, прошёл перенесённый матч 14-го тура Лиги Pari, в котором встречались екатеринбургский «Урал» и «Челябинск». ...

Хоккейный клуб «Зауралье» из Кургана продолжил свою победную серию, обыграв на выезде «Южный Урал» из Орска со счетом 3:1. Эта победа стала третьей подряд для курганской команды, которая продемонстрировала уверенную игру, несмотря на многочисленные ...

Только за эту неделю из-за переменчивой погоды в кювет с трассы вылетел автобус с пассажирами, а Режевской тракт вообще перекрывали из-за снежного наката. По прогнозу синоптиков, осадки будут идти все выходные. ...

«Почти игрушечная» машина оснащена автомобильным двигателем и внедорожными «примочками». LADA 4x4 за полувековую историю нашла применение во всех сферах деятельности человека, показав эффективность как в колхозах, так и на п ...

Только представьте себе, сколько звука дадут две такие аудиосистемы в стереопаре. Знаете, что раздражает больше всего в современных портативных колонках? Их деликатность. Все эти миниатюрные блютуз-динамики размером с кружку, которые пищат на максим ...

прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее ностальгии. Они — настоящие пропавшие продукты СССР, эталоны, против которых всё меркнет. Не потому что был ...

Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачностью DeFi. P2P.me, сетевой протокол на базе Base, направлен на устранение разрыва путем создания де ...

Согревающая каша сделает даже зимнее утро более комфортным. А если учесть и ее несомненную пользу для здоровья, то лучшего продукта просто не найти. В одной тарелке каши больше клетчатки, чем в ломтике цельнозернового хлеба, немного жира, фактически ...

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Любой владелец смартфона и, в частности, iPhone хочет, чтобы его устройство работало как можно дольше. Современные гаджеты настолько напичканы разными функциями, что и половиной из них мы не пользуемся. Такие есть и в iPhone, а значит, самое время р ...

Жители средней и восточной Украины верят, что переговоры в рамках мирного плана американского президента Дональда Трампа завершатся успешно. Об этом рассказала жительница Одессы, передает РИА Новости. ...

Удивительное открытие, которое может помочь людям с диабетом, сделала международная группа ученых. Статья об этом исследовании вышла в одном из самых авторитетных в мире журналов Nature Metabolism.Раньше его называли витамином В4Во-первых, ученые от ...

Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. ...

Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушать все больше песен, тексты которых имеют негативную окраску и содержат слова, связанные со стрессом. ...

Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье. ...

Премьер-министр уточнил, что при дальнейшем укреплении производственной базы стратегически правильно ориентироваться не только на внутренний рынок, но и на экспорт технологически сложной продукции ...

Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам психолога, праздничное настроение не возникае ...

Шеф-повар Евгений Мещеряков в интервью Tsargrad.tv поделился рецептом нежной и ароматной рыбной намазки на хлеб к новогоднему столу. Для ее приготовления потребуются филе минтая, репчатый лук, сливочное и растительное масло, сметана, ... ...

Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить. ...

Президент США Дональд Трамп заявил, что выплатит по $1 млн каждому жителю Гренландии, который проголосует за присоединение острова к Соединенным Штатам.Экономист Алексей Зубец в разговоре с aif.ru сказал, как жители могут распорядиться этими деньгам ...

Новый год — время для новых финансовых правил и привычек. Хорошее финансовое планирование позволит избежать неприятных сюрпризов в следующем году. Как это сделать?«Продолжительные каникулы — не повод терять финансовую бдительность. Заранее оплатите ...

Киевские власти не жалеют простых украинских солдат. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе посещения одного из пунктов управления объединенной группировки войск, передает ТАСС. "Если иметь в виду, что кроме ... ...

Сидячий образ жизни — главный враг нашего здоровья и молодости. istockphoto.com Держать планку. Восемь простых упражнений сидя за столом в офисе Нажмите для увеличения ...

Продление жизни — модный тренд современности. Этим озабочены ученые, биохакеры, ЗОЖники и даже люди далекие от всего этого. Жить долго, оставаясь здоровым, хотят все. Практические советы для этого, подтвержденные наукой, публикует «Дейли Мейл».Они п ...

Мечтаете о послушных кудрях? Узнайте типы завитков и пористость волос. Эксперты раскрывают секреты эффективного увлажнения и развеивают мифы об уходе. ...

Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение! ...

Посол РФ в Бельгии Денис Гончар — о подготовке блока к войне с Россией, милитаризации Европы и сохранившихся каналах связи с альянсом ...

Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенности и самообладания Юлия Цезаря началась задолго до того, как он стал правителем. Когда молодой Цезарь ...

Европейские лидеры не предпримут никаких реальных действий в отношении Соединённых Штатов после атаки на Венесуэлу из-за лицемерия и двойных стандартов. ...

Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! ...

Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Дл ...

В Китае работника уволили после того, как он взял больничный из-за боли в ноге. Причиной стали данные в его приложении по подсчету шагов, и теперь за незаслуженное увольнение компанию обязали выплатить мужчине крупную сумму, сообщает "Российская газ ...

Страдаете от неразделенной любви? Эксперты рассказали о симптомах душевного заболевания и способах исцеления. Как избежать повторения негативного опыта и полюбить себя снова. ...

Спецпредставитель президента США Стив Уиткофф сообщил, что на переговорах с украинской делегацией стороны обсудили «общий стратегический подход» к урегулированию конфликта. Он уточнил, что к дискуссии присоединялись советники по национальной безопас ...

Муж перестал ценить? Психологи объясняют, как вернуть уважение и любовь в отношениях. Важные советы для женщин. ...

Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем прежде. Забудьте о драме, начните новую главу! ...

Китайский сотрудник по фамилии Чэнь был уволен за прогул после того, как работодатель обнаружил в его фитнес-приложении более 16 тысяч шагов, сделанных в день оформления больничного на фоне боли в ноге. Об этом сообщает South China Morning Post. ...

Эксперты советуют заранее спланировать затраты, чтобы избежать спонтанных покупок и сэкономить бюджет ...

Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. ...

Узнайте, как гнев влияет на мозг, тело и решения. Нейропсихологи объясняют, как вернуть контроль над эмоциями и не разрушить отношения. 5 стратегий управления яростью. ...

Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. ...

Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор книги The amare wave, выделяет десять практических шагов для сохранения внутреннего равновесия и эфф ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

Россия призвала Соединенные Штаты воздержаться от новых шагов в отношении Ирана, которые могут привести к обострению ситуации. С соответствующим заявлением выступил постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя.Выступая на заседании Совета Без ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...

Житель Китая лишился работы после того, как руководство компании узнало, что во время больничного, оформленного из-за боли в ноге, он прошел более 16 тыс. шагов. Об этом 10 ноября сообщила газета South China Morning Post. ...

Тренер «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал о своем содействии в назначении Василия Березуцкого в «Урал». ...

Президент «Урала» Григорий Иванов вновь высказался об уволенном тренере клуба Мирославе РомащенкоЧитать дальше → ...

Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о назначении Василия Березуцкого на пост главного тренера «Урала». ...

В 19-м туре Первой лиги в субботу «Торпедо» дома победило «Ротор» (2:0), «Урал» играет с «Нефтехимиком». ...

Дроны, цифровые двойники, роботы – все они работают на строительной площадке будущего, на которой работает техника от ДСТ-УРАЛ. Сначала БПЛА с лидарами делают её виртуальную 3D-модель, а затем к работе приступают беспилотные машины, пишет телеграм-к ...

Это не просто какой-то новый бренд, а настоящая история. Российский рынок беспроводных наушников в последнее время начал если не развиваться, то как минимум появляться. За редкими исключениями начали появляться новые модели, некоторые из которых ока ...

Екатеринбургский «Урал» получил за прошлый розыгрыш Первой лиги призовые в размере 11,122 млн рублей и занял по этому показателю первое место в турнире. ...

Привлечение денег на Новый год — важная задача. К счастью, есть несколько простых магических ритуалов, которые помогут вам с финансами. Это одновременно и волшебство, и практики релакса. Известный эзотерик рассказывает Life.ru, как привлечь деньги н ...

Прогород Стоят коробки, сверкают оранжевыми боками. Выбираешь самые красивые, а дома — разочарование: сухие, кислые, безвкусные. Знакомая история? А ведь те, кто эти мандарины продаёт, сами никогда не ошибаются. Их выбор — не лотерея, а чёткий алгор ...

Вопрос от читателя «За рулем»: – Стекла в автомобиле покрываются инеем изнутри. Как с этим справиться? Ответ эксперта Алексей Ревин, эксперт «За рулем»: – Когда в салоне автомобиля высокая влажность, на стеклах образуется конденсат. При понижении т ...

Чтобы корпоратив не был омрачён повышенным потоотделением из-за духоты и активных танцев, стоит заранее продумать несколько моментов. Как рассказала «Газете.ru» кандидат технических наук, специалист по дезодорантам Катерина Лебедева, важно выбирать ...

Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровиться, так и предотвратить болезнь. Частой причиной проявления первых признаков цистита является о ...

Премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров поздравил жителей республики с Рождеством Христовым. Он отметил, что этот праздник является символом тихого света и безграничной надежды, который напоминает о самом главном: чудо начинается с малого – с о ...

Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной и летом такого обычно не происходит — разумеется, вставать утром тяжело, но состояние не настолько у ...

Оператор МТС объявил о запуске услуги по предоставлению в пользование мини-базовых станций для частных клиентов. Это небольшой прибор, также известный как «фемтосота», внешне напоминающий Wi-Fi роутер, который обеспечивает покрытие локал ...

Директор Института долголетия при Университете Южной Калифорнии доктор Вальтер Лонго заявил, что поддерживать хорошую физическую форму может быть проще, чем принято считать. Он отметил, что соблюдение определенного образа жизни позволяет «оставаться ...

Бывает, что дерево выросло не там, где нужно: мешает постройке, тени слишком много или просто захотелось перенести его в другое место. Рубить жалко, ведь дерево уже большое и здоровое. Осенняя пересадка — реальный способ сохранить его, если действов ...

Отпуск закончился, а хандра подступает? Узнайте, как адаптироваться к работе, победить послеотпускную депрессию и поддержать свое ментальное здоровье. ...

Психологическое руководство для мужчин, переживающих расставание. Как справиться с эмоциями, пережить боль и начать новую жизнь. Советы, стратегии и истории из жизни. ...

Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. Советы стилистов и дерматологов. ...

2026-й год еще может удивить мир не одной геополитической авантюрой. Об этом в интервью aif.ru рассказал зампред Совета Федерации РФ Константин Косачев.По мнению сенатора, на это указывают несколько ключевых дат. «29 января заканчивается подача заяв ...

Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. ...

Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвероногого друга. ...

Премьер-министр Италии Джорджия Мелони раскритиковала зависимость Европы от США и заявила о необходимости самостоятельной защиты континента. Новая стратегия национальной безопасности США, которую представил президент Дональд Трамп, стала «буди ...

Иранская сторона нанесет удары по американским базам и Вооруженным силам на Ближнем Востоке, если США предпримут любой агрессивный шаг против исламской республики. Об этом заявил спикер иранского парламента Мохаммад-Багер Галибаф на своей ... ...

Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить у себя риски ранней смерти. Оказывается, для людей старше 60 лет достаточно в день осваивать прогул ...

Узнайте, как один простой прием с колготками и обувью может визуально преобразить вашу фигуру и добавить изысканности в образ этой зимой. ...

Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть безупречно в кратчайшие сроки! ...

Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. ...

Москва требует от Вашингтона воздержаться от новых безрассудных шагов против Ирана, заявил постоянный представитель России при ООН Василий Небензя. ...

На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. ...

Страдаете от чувства неудовлетворенности? Узнайте, как эффект отложенной жизни мешает быть счастливым, и научитесь простым шагам к гармонии здесь и сейчас. ...

Поддерживать регулярную физическую активность с возрастом становится особенно важно. Кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Дмитрий Чернышов в беседе с «ФедералПресс» сообщил, сколько шагов следует проходить людям старше 60 лет и почему имен ...

Не все могут выделить время, чтобы проходить в день 10000 шагов. Но многие стремятся к ЗОЖ и ходят короткими урывками, по несколько раз, набирая за день более-менее приличное количество шагов. Полезно ли это, и как лучше организовать такие занятия?И ...

В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. ...

Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ». ...

Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. ...

Татьяна Вартаньян, тренер сервиса WowFit, рассказала, что эффект от ходьбы заметен уже от 4—7 тыс. шагов в день, особенно у людей среднего и старшего возраста. ...