Кортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит панику

Кортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит панику
 
 
 

Мифы о влиянии кортизола на внешность стали вирусными. Эксперты развенчивают предубеждения, объясняя, почему погоня за низким кортизолом может быть контрпродуктивной и как заботиться о себе правильно....

  Опубликовано: 00:40, февраля 2, 2026

в рубрике: «Красота»;


Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
 
Психолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницей

Cон — это «капитуляция контроля», к которой травмированный мозг особенно сопротивляется, однако существует множество способов побороть бессонницу. О них в беседе с RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина. ...

Психолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницей
Психолог рассказала о недостатках совмещения карьеры и материнства

Более 70% россиянок сегодня совмещают карьеру и материнство, однако этот путь часто приводит к эмоциональному истощению. К концу 2024 года 56% россиян ощущали симптомы выгорания, но для женщин-руководителей, несущих двойную нагрузку, эта проблема пр ...

Психолог рассказала о недостатках совмещения карьеры и материнства
Психолог дала советы, как справиться с осенней хандрой

Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на клинического психолога Ларису Верчинову. "Начните с малого. Не "занимать ...

Психолог дала советы, как справиться с осенней хандрой
Кинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночи

Новый год приносит домашним собакам сильный стресс из-за фейерверков, неожиданных запахов и громких звуков, что может спровоцировать нежелательное поведение, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. «Основная ...

Кинолог Голубев напомнил о защите питомцев от стресса новогодней ночи
Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой

Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах шелка и хлопка. ...

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой
Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026

Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты от врачей ...

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026
Психолог Мигунова раскрыла шаги для становления хорошим отцом

Современные отцы путем постоянного самосовершенствования могут стать хорошими родителями, несмотря на рабочую нагрузку и социальное давление. Об этом «Газете.Ru» рассказала детский психолог Светлана Мигунова.Эксперт выделила ключевые аспекты успешно ...

Психолог Мигунова раскрыла шаги для становления хорошим отцом
Психолог поделилась, о чём может говорить постоянное чувство голода

Клинический и семейный психолог семейной клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family (семейная реабилитация) Полина Соболева в беседе с «Газетой.ру» рассказала, о чём может свидетельствовать постоянное чувство голод ...

Психолог поделилась, о чём может говорить постоянное чувство голода
Huawei Nova 15: новая внешность и скорый анонс в Китае

Huawei Nova 15 официально покажут в Китае 22 декабря. Компания опубликовала первые тизеры, которые не раскрывают характеристик, но дают понять, что линейку ждёт заметное обновление внешнего вида. Главное изменение — переработанный блок камер у Nova ...

Huawei Nova 15: новая внешность и скорый анонс в Китае
Психолог рассказала, как составить итоги года

Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказала, как их избежать и поставить новые цели. ...

Психолог рассказала, как составить итоги года
Ветеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцев

Ветеринарные клиники по всей России ожидают резкого роста числа обращений в новогодние праздники. По оценкам специалистов, спрос на их услуги в этот период может увеличиться минимум вдвое. Связано это с типичными сезонными рисками, которым подвергаю ...

Ветеринары ожидают новогодний бум обращений из-за отравлений и стресса у питомцев
Эффект резидента: хирург Марина Костина о том, как спроектировать идеальную внешность за полцены в обучающих клиниках

Узнайте, как сэкономить до 50% на пластической операции, обратившись в клинику при резидентуре. Какие риски и преимущества у такого подхода? Мнение экспертов. ...

Эффект резидента: хирург Марина Костина о том, как спроектировать идеальную внешность за полцены в обучающих клиниках
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса
Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина

Нутрициолог Анна Дивинская проинформировала, в каких случаях потребление чипсов может быть полезно для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Чипсы против стресса: продукт помогает выработке серотонина
Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф

Рассказали, как найти пляжи с удобным входом, кафе с обедом не за все деньги мира и развлечения на любой вкус, вместе с 2ГИС. ...

Отпуск без стресса: как организовать путешествие, чтобы всем было в кайф
Психолог рассказала о последствиях ЭКО для мамы и ребёнка

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) помогло тысячам пар обрести детей, но вместе с надеждой процедура приносит серьёзную физическую и психологическую нагрузку. Об этом рассказала психолог Роза Гнедовская. ...

Психолог рассказала о последствиях ЭКО для мамы и ребёнка
Психолог Дмитриева рассказала о своем похудении на 46 кг

Психолог и телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла в интервью Леди Mail подробности своего похудения на 46 килограммов. Дмитриева рассказала, что ради избавления от лишнего веса полностью изменила свой образ жизни. По словам телеведущей, ... ...

Психолог Дмитриева рассказала о своем похудении на 46 кг
Внешность известной певицы использовали для создания фейкового порно

Тайская поп-певица Варунторн Паонил, выступающая под сценическим псевдонимом Инк, написала в полицию заявление из-за порно-дипфейков с ее лицом. Об этом пишет Bangkok Post. 31-летняя артистка заявила, что ее лицо использовалось для ... ...

Внешность известной певицы использовали для создания фейкового порно
Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса

Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, как устроить незабываемый праздник! ...

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса
8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги

Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного трево ...

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги
Психолог дала совет тем, кто собирается встретить Новый год в одиночестве

Людям, которые вынуждены будут встретить Новый год в одиночестве, важно постараться поддержать контакт с окружающими. Об этом Pravda.Ru заявила клинический психолог Марианна Абравитова. По ее словам, в этом могут помочь современные ... ...

Психолог дала совет тем, кто собирается встретить Новый год в одиночестве
30 дней тишины: почему один месяц без бокала вина проектирует вашу внешность на год вперед

Узнайте, как 30 дней без алкоголя меняют ваше тело! От регенерации печени до здорового сна. Откройте для себя путь к долголетию и красоте. ...

30 дней тишины: почему один месяц без бокала вина проектирует вашу внешность на год вперед
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму
10 самых простых способов прожить год без стресса

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и постоянной усталости. Мы привыкаем жить в таком режиме и перестаем замечать, как он медленно выматывае ...

10 самых простых способов прожить год без стресса
«Осьминог в банке»: Психолог объяснила, как пережить «грустный понедельник»

Психолог Полина Токарева в эфире НСН назвала признаки депрессии, посоветовав после праздников не рваться к рабочим подвигам и заменить «маленькие награды» спортзалом и сном. ...

Осьминог в банке: Психолог объяснила, как пережить грустный понедельник
Психолог объяснила, как долгое нахождение в детсаду повлияет на ребенка

Кризисный и семейный клинический психолог Лилия Гладких в интервью РИАМО прокомментировала инициативу члена Общественной палаты Натальи Москвитиной продлить работу детских садов в России до 20:00. По словам эксперта, слишком долгое ... ...

Психолог объяснила, как долгое нахождение в детсаду повлияет на ребенка
Почему выпадают волосы: врач развеяла популярные заблуждения

Распространенные представления о причинах облысения часто не имеют ничего общего с медицинской реальностью. Мужская потеря волос не указывает на высокий уровень тестостерона, а сильные переживания не приводят к&nbs ...

Почему выпадают волосы: врач развеяла популярные заблуждения
Офисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стресса

Узнайте, как превратить офисные перекусы в союзника вашей фигуры и продуктивности. Топ-5 лайфхаков, которые изменят ваши привычки. ...

Офисный перекус: 3 правила от нутрициолога и психолога уберегут от лишних калорий и стресса
Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса

Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable Cities and Society, учёные обнаружили, что связь между комн ...

Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса
Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет

Веснушки и светлые глаза станут редкостью среди обладательниц прекрасного пола. Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет. Ученые из Университета Хельсинки провели исследование и по результатам, стало известно, ...

Эксперты из Америки рассказали, как изменится внешность женщин за 50 лет
Психолог Ахмедов назвал шопоголизм серьёзной проблемой

Психолог Илья Ахмедов выразил мнение, что шопоголизм — это серьёзная проблема, относящаяся к классу поведенческих зависимостей. ...

Психолог Ахмедов назвал шопоголизм серьёзной проблемой
Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты — специалисты Фраунгофера

Современные исследования все чаще опираются на спутниковые данные, и особенно это важно для сельского хозяйства, где даже небольшие отклонения в состоянии почвы способны повлиять на весь урожай. Технология, созданная немецкими инженерами для малых с ...

Нашли способ фиксации стресса растений с орбиты  специалисты Фраунгофера
Психолог объяснил природу и ключевые признаки низкой самооценки

Низкая самооценка представляет собой устойчивое состояние, которое оказывает серьёзное влияние на карьеру, личные отношения и другие важные сферы жизни. О ключевых признаках и истоках этой проблемы в интервью RuNews24.ru рассказал психолог, специали ...

Психолог объяснил природу и ключевые признаки низкой самооценки
Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса

Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Елена Куперштейн. Хрони ...

Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса
Лучшее средство от хандры: Как собаки укрепляют иммунитет и снижают уровень стресса

Наличие собаки укрепляет иммунитет и снижает уровень стресса хозяина, что подтверждено научными исследованиями. Об этом РИА «Новости» во Всемирный день домашних животных рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Лучшее средство от хандры: Как собаки укрепляют иммунитет и снижают уровень стресса
ВСУ впали в панику во время боев за один город

Украинские военные в ходе боев за Красноармейск впали в панику после того, как их боевые группы стали пропадать. ...

ВСУ впали в панику во время боев за один город
В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва

На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... ...

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва
Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть

Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. ...

Зима для фиалок  время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть
"Смоделировать такой уровень стресса невозможно": хирург назвал страшное испытание "Титанов"

Участник экстремального спортивного шоу "Титаны" - кардиохирург Дмитрий Огнерубов - рассказал "Газете.Ru", почему челночный бег стал одним из самых сложных испытаний в третьем сезоне проекта. "Это не просто ... ...

Смоделировать такой уровень стресса невозможно: хирург назвал страшное испытание Титанов
Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов

Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. ...

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов
Диетолог развеяла мифы о необходимости "чистить" печень и организм перед праздниками

В преддверии нового года интернет пестрит заголовками: "Спасайте печень!", "Срочно чистите организм!", "Выводите токсины!" Однако эти "страшилки" не имеют ничего общего с реальностью, рассказала ... ...

Диетолог развеяла мифы о необходимости чистить печень и организм перед праздниками
Увольнение не делает человека менее ценным — психолог Мухина

Потеря работы всегда вызывает стресс, однако важно воспринимать ее не как личную неудачу, а как часть профессионального пути. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог и карьерный консультант Анна Мухина. По словам психолога, увольнение и сок ...

Увольнение не делает человека менее ценным  психолог Мухина
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка
Психолог Иншина рассказала, как справиться с бессонницей

Главный совет для борьбы с бессонницей — встать с кровати, если сон не наступает в течение часа. Об этом в комментарии RuNews24.ru рассказала клинический психолог Лидия Иншина.По ее словам, для восстановления здорового сна рекомендуется ложиться спа ...

Психолог Иншина рассказала, как справиться с бессонницей
Психолог объяснила причину возвращения настольных игр в моду

Возрождение популярности настольных игр — это не случайная тенденция, а закономерный ответ на растущую цифровую перегрузку и потребность в живом общении. Об этом «Известиям» 31 января рассказала психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия М ...

Психолог объяснила причину возвращения настольных игр в моду
Психолог Ланг: Зеленский как в детстве играет в «мясорубку» на Украине

Увлечение главы киевского режима Владимира Зеленского игрой с мясорубкой в детстве до сих пор сказывается на его методах решения проблем, сообщил в беседе с aif.ru психолог Сергей Ланг. Напомним, ранее в Сети вспомнили старое интервью матери Зеленск ...

Психолог Ланг: Зеленский как в детстве играет в мясорубку на Украине
Илон Маск потребовал у сотрудниц xAI внешность и голос для обучения своего чат-бота

Илон Маск лично курировал создание анимированного чат-бота Ани для своей компании xAI. Это не просто виртуальный помощник, а сексуализированный образ с мультяшной внешностью, голосом и поведением в духе японских симуляторов свиданий. По данным Wall ...

Илон Маск потребовал у сотрудниц xAI внешность и голос для обучения своего чат-бота
Илон Маск потребовал у сотрудниц xAI предоставить внешность и голоса для обучения чат-бота

Основатель xAI распорядился использовать биометрические данные сотрудниц компании т.е. внешность и голос для обучения гиперсексуализированного чат-бота. Согласно расследованию The Wall Street Journal, сотрудницы были вынуждены подписать соглашение, ...

Илон Маск потребовал у сотрудниц xAI предоставить внешность и голоса для обучения чат-бота
Психолог Абравитова: гиперопека разрушает психику детей и родителей

Клинический психолог Марианна Абравитова в разговоре с RT заявила, что гиперопека и чрезмерный контроль способны нанести серьёзный вред как самому ребёнку, так и родителю. Она подчеркнула, что люди, склонные к таким моделям поведения, зачастую являю ...

Психолог Абравитова: гиперопека разрушает психику детей и родителей
Как аферисты "одурманивают" граждан: психолог рассказала о главных уловках

Клинический психолог объяснила, как аферистам удается ввести в заблуждение даже осведомленных граждан ...

Как аферисты одурманивают граждан: психолог рассказала о главных уловках
Психолог подсказала, как качественно отдохнуть от работы на Новый год

Некоторые россияне могут почувствовать тревогу или даже пустоту во время новогодних каникул. Психолог Яна Адаменко рассказала, как отвлечься от трудовых будней и перенастроить себя на долгожданный отдых. Об этом сообщает Sovainfo.ru. Во-первых, сто ...

Психолог подсказала, как качественно отдохнуть от работы на Новый год
FT: мирный план Трампа вызвал панику в Киеве и европейских столицах

Мирный план президента США Дональда Трампа вызвал панику в Киеве и европейских столицах, рассказала журналистам Financial Times Фиона Хилл, бывший старший директор Совета нацбезопасности (2017–2019) по России и Европе. ...

FT: мирный план Трампа вызвал панику в Киеве и европейских столицах
Должно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чем

Доктор Владимир Парфенов проинформировал, на что может указывать подергивание глаза, пишет «Газета.ру». ...

Должно пройти само: если глаз дергается из-за стресса, волноваться не о чем
20-30 пережевываний: чем быстрее человек ест, тем выше уровень стресса

Доктор Марианна Джикия раскрыла опасность привычки быстро употреблять пищу, плохо её пережевывая и торопясь на ходу, пишет «Газета.ру». ...

20-30 пережевываний: чем быстрее человек ест, тем выше уровень стресса
Психолог Юрьева объяснила, как работает «карта желаний»

Доцент кафедры «Социология и политология» ПНИПУ кандидат психологических наук Ольга Юрьева выразила мнение, что новогодний ритуал создания «карты желаний» может стать не просто развлечением, а действенным психологическим инструментом. ...

Психолог Юрьева объяснила, как работает карта желаний
США решили прекратить «красную панику»

Похоже, наступает конец и другому наследию Байдена: американский минюст начал закрывать расследования в отношении китайских «шпионов», активно открывавшиеся ФБР при предыдущем президенте Штатов. ...

США решили прекратить красную панику
Нейрохирург развеяла мифы о боли в спине

Боли в спине распространены у многих людей. Доктор медицинских наук, нейрохирург из системы здравоохранения клиники Майо в Манкейто (штат Миннесота, США) Меган Мёрфи подчеркнула, что вокруг данной темы по-прежнему много заблуждений и мифов. Об этом ...

Нейрохирург развеяла мифы о боли в спине
Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен

Длительный стресс может привести к развитию гингивита и пародонтита, а также спровоцировать бруксизм ...

Стоматолог предупредил о влиянии стресса на здоровье десен
Эксперт развеяла миф о "тонне съеденной помады" россиянками

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии им. академика Ю. К. Скрипкина Пироговского университета Татьяна Гайдина в беседе с ТАСС опровергла данные о том, что россиянки якобы съедают более тонны помады в год. По ее ... ...

Эксперт развеяла миф о тонне съеденной помады россиянками
Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот

Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесной связи между мозгом и кишечником, сообщает Мослента. В момент стресса мозг посылает ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает живот
DikGazete: Запад впал в панику на фоне успехов России

Пока россияне демонстрируют единство, украинцы теряют мотивацию, а европейцы – международный престиж. ...

DikGazete: Запад впал в панику на фоне успехов России
Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник

Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование принадлежащего ей бренда, который Мадонна, убрав одну букву, собирается использовать для собственной лин ...

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник
Новый фильм Пьера Ришара «Человек, который видел медведя, который видел человека» покажут в России в январе

Трейлер фильма «Человек, который видел медведя, который видел человека» (L'homme qui a vu l'ours qui a vu l'homme) обнародовал 26 декабря 2025 года... ...

Новый фильм Пьера Ришара Человек, который видел медведя, который видел человека покажут в России в январе
Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса

Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. ...

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса
Разговор Путина и Трампа привел европейских партнеров Киева в панику — Дмитриев

Телефонный разговор президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа привел европейских поджигателей войны в состояние паники. Об этом заявил в соцсети Х спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с ...

Разговор Путина и Трампа привел европейских партнеров Киева в панику  Дмитриев
Психолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандры

После продолжительных праздничных выходных многие люди сталкиваются с эмоциональным спадом и переоценкой жизненных ориентиров — состоянием, которое часто называют посленовогодней хандрой. Психолог Анна Мухина в разговоре с Pravda.Ru объяснила, с чем ...

Психолог Мухина объяснила причины посленовогодней хандры
Логашов - о Хиддинке: «Как психолог и мотиватор Гус был сильным»

Бывший защитник махачкалинского «Анжи» и других клубов РПЛ Арсений Логашов поделился впечатлениями от работы с Гусом ХиддинкомЧитать дальше → ...

Логашов - о Хиддинке: Как психолог и мотиватор Гус был сильным
Психолог объяснил, почему медиация при разводе — «дорогое удовольствие»

Психолог и доктор культурологии Андрей Зберовский прокомментировал предложение о введении обязательной медиации при разводах, подчеркнув, что данная тема обсуждается уже несколько лет, но пока практические шаги в этом направлении не реализованы. Мне ...

Психолог объяснил, почему медиация при разводе  дорогое удовольствие
Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса

Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной имитации. ...

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса
Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога

Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что уменьшить стресс помогает тщательное планирование поездки. Четкий маршрут и понимание времени в пут ...

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога
Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контента

Миллионам людей АСМР помогает расслабиться и успокоиться, однако реакция на подобный контент очень индивидуальна, сказала НСН Екатерина Каталина. ...

Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контента
Забавный и точный тест, который расскажет о вас то, о чем не догадается даже психолог

Прогород Интересно, можно ли узнать что-то сокровенное о человеке, просто показав ему несколько абстрактных картинок? Кажется маловероятным, почти волшебством. Но этот забавный и точный тест умудряется именно это — рассказывает то, о чем не догадает ...

Забавный и точный тест, который расскажет о вас то, о чем не догадается даже психолог
Либидо вернется: после родов желание снижается из-за нехватки сна и стресса

Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему после родов снижается либидо. В большинстве случаев это не поломка. Это нормальный, физиологически и психологически обусловленный этап. ...

Либидо вернется: после родов желание снижается из-за нехватки сна и стресса
Психолог из Уфы проглотила наушник AirPods, приняв его за таблетку

Психолог Уфы случайно проглотила наушник AirPods, приняв его за биологически активную добавку. Об этой необычной истории девушка по имени Мария рассказала в своём личном блоге. ...

Психолог из Уфы проглотила наушник AirPods, приняв его за таблетку
Их дразнят за внешность, а они собирают мужчин и славу. Секрет женщин, ломающих стереотипы

В мире, где глянцевые стандарты диктуют, как должна выглядеть «идеальная» женщина, эти знаменитости стали живым опровержением стереотипов. Life.ru рассказывает, какие актрисы и певицы доказали, что талант, смелость и харизма важнее канонов красоты. ...

Их дразнят за внешность, а они собирают мужчин и славу. Секрет женщин, ломающих стереотипы
Российский «Терминатор» своими характеристиками наводит страх на ВСУ

Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин рассказал о большой роли бронированной тяжелой машины «Терминатор» в зоне СВО. По словам аналитика, российская машина использует пулеметы… ...

Российский Терминатор своими характеристиками наводит страх на ВСУ
Психолог объяснила проблемы с коммуникацией в современном мире

Практикующий психолог Елена Лосева объяснила, почему в современном мире людям тяжело коммуницировать и создавать пары.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 7 ноября, психолог связала рост социальной разобщенности не только с влиянием виртуального мира, но ...

Психолог объяснила проблемы с коммуникацией в современном мире
Врач развеяла миф о вреде еды после шести часов вечера

Мнение о том, что прием пищи после шести вечера вреден для здоровья, не имеет научного подтверждения. Главное правило — завершать ужин не позже чем за три часа до сна. Об этом 10 ноября заявила «Известиям» врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ла ...

Врач развеяла миф о вреде еды после шести часов вечера
Ветеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяев

У кошек и собак стресс, вызванный скандалами и криками в доме, может привести к сердечным приступам, однако риск смерти от инфаркта у них крайне низкий, о чём в беседе с НСН рассказала ветеринарный врач Татьяна Гольнева. Она отметила, что случаи сер ...

Ветеринар Гольнева: питомцы могут заболеть из-за стресса хозяев
Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли»

Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивыми актрисами. ...

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере Джей Келли
Экс-тренер «Вегаса» Келли о Кубке Стэнли-2018: «Овечкин наводит страх. В финале он был сильно мотивирован, блокировал броски, бросался на ворота – делал все для победы»

Тренер «Шанхая» Майк Келли, который ранее работал в «Вегасе», высказался об игре нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в финале Кубка Стэнли-2018. «Кэпиталс» в пяти матчах обыграли «Голден Найтс» и завоевали свой первый в истории Кубок Стэнли ...

Экс-тренер Вегаса Келли о Кубке Стэнли-2018: Овечкин наводит страх. В финале он был сильно мотивирован, блокировал броски, бросался на ворота  делал
Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса?

Семейная тревога — это не просто эмоция. Узнайте, как детские воспоминания и межпоколенческая передача страхов влияют на ваше состояние, и научитесь устанавливать границы. ...

Модели поведения и семейная тревога: как избавиться от стресса
Олейник: Умерова спрячут в США и изменят внешность, если он сдаст Ермака

Соединенные Штаты могут спрятаться секретаря СНБО Украины Рустема Умерова и изменить ему внешность, если он даст показания на Владимира Зеленского и главу офиса президента Украины Андрея Ермака. Об этом aif.ru заявил экс-депутат Верховной Рады, член ...

Олейник: Умерова спрячут в США и изменят внешность, если он сдаст Ермака
«Мы никогда не уезжали»: Софья Каштанова развеяла главный миф из своей биографии

Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштановой смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью. ...

Мы никогда не уезжали: Софья Каштанова развеяла главный миф из своей биографии
От гриппа не помогут: омский фармаколог развеяла популярные мифы об антибиотиках

В Омске в рамках Международной недели борьбы с антимикробной резистентностью врач-клиницист развенчала популярные мифы об антибиотиках. ...

От гриппа не помогут: омский фармаколог развеяла популярные мифы об антибиотиках
Психолог Никольская рассказала о способах противостоять хамству

Психолог, кандидат психологических наук, руководитель тренингового центра «Главная роль» Алёна Никольская рассказала о способах противостоять манипуляторам и хамам. ...

Психолог Никольская рассказала о способах противостоять хамству
Педагог по вокалу Емельянов: из-за стресса можно временно потерять голос

Педагог по вокалу, кандидат педагогических наук Виктор Емельянов рассказал, что стресс может привести к временной потере голоса. ...

Педагог по вокалу Емельянов: из-за стресса можно временно потерять голос
Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессией

Поколение зумеров чаще страдает от депрессии из-за завышенных ожиданий к себе. Постоянное сравнение с «идеальной» жизнью в соцсетях вызывает у молодых людей чувство неполноценности. Об этом психолог Радмила Стригунова рассказала SHOT ПРОВЕРКЕ. ...

Психолог объяснила, почему зумеры чаще сталкиваются с депрессией
Психолог Абравитова: успешность и доход связаны с регулярностью секса

Немецкие ученые обнаружили интересную зависимость: чем чаще человек занимается сексом, тем выше его доход. Психолог Марианна Абравитова в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» объяснила, влияет ли секс на финансовый успех. Исследования по ...

Психолог Абравитова: успешность и доход связаны с регулярностью секса
Меняется внешность: при высоком холестерине на веках появляются желтые бляшки

Доктор Франсиско Лопес-Хименес проинформировал, как по внешнему виду человека можно заподозрить, что у него высокий уровень холестерина, пишет Daily Mirror. ...

Меняется внешность: при высоком холестерине на веках появляются желтые бляшки
Хвоя лечит. Какие елки позитивно влияют на здоровье и избавляют от стресса

Научно доказано, что запах хвои укрепляет здоровье человека. Очень позитивным эффектом отличается сосна. Деревья семейства хвойных — сосна, кедр, пихта, кипарис — выделяют фитонцид альфа-линен, доказанно снижающий уровень стресса.Японцы, славящиеся ...

Хвоя лечит. Какие елки позитивно влияют на здоровье и избавляют от стресса
Экс-порноактриса Luxury Girl оценила внешность Овечкина: «10 из 10. Харизма, совокупность качеств»

32-летняя бывшая порноактриса Luxury Girl (настоящее имя – Полина Марченко) оценила внешность Александра Овечкина по десятибальной шкале. «По десятибальной шкале Овечкин – 10 из 10. Харизма, совокупность качеств», – заявила Luxury Girl. Сейчас Марче ...

Экс-порноактриса Luxury Girl оценила внешность Овечкина: 10 из 10. Харизма, совокупность качеств
Психолог назвал главные симптомы ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может сопровождаться высоким уровнем тревоги, навязчивыми мыслями и ритуалами. Об этом RuNews24.ru рассказал психолог Сергей Лунюшин. "Человек что-то делает, выполняет ритуалы: стучит по ... ...

Психолог назвал главные симптомы ОКР
Психолог Пуля объяснила частое желание менять автомобиль

Многие водители меняют автомобиль каждые 4-5 лет из-за особенностей работы мозга, а не из-за любви к новизне. Об этом сообщила психолог Светлана Пуля в беседе с «Известиями».По словам специалиста, покупка новой машины вызывает выброс дофамина, но эт ...

Психолог Пуля объяснила частое желание менять автомобиль
Психолог рассказала, как нужно извиняться перед девушкой

При попытке помириться с девушкой простых извинений может быть недостаточно. Нередко залогом успешного примирения становятся не красивые слова, а умение честно признать свою ошибку и показать желание исправить ситуацию. Об этом kp.ru ... ...

Психолог рассказала, как нужно извиняться перед девушкой
Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы

Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». ...

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы
«Гнев и возмущение». Психолог оценил эмоциональное состояние Долиной

Психолог Кирилл Липский в разговоре с Рамблером оценил эмоциональное состояние певицы Ларисы Долиной в ходе интервью касательно ситуации вокруг ее квартиры. ...

Гнев и возмущение. Психолог оценил эмоциональное состояние Долиной
«Барса» может подписать центрального защитника зимой, если Араухо не восстановится от стресса (Marca)

«Барселона» может подписать центрального защитника зимой, если Рональд Араухо не восстановится от стресса, сообщает Marca. ...

Барса может подписать центрального защитника зимой, если Араухо не восстановится от стресса (Marca)
Певец Киркоров поблагодарил гены за свою внешность

Народный артист России Филипп Киркоров раскрыл секрет своей привлекательности. Его цитирует издание Super. На концерте «Песня года 2025» 58-летний Киркоров ответил на вопрос о своих прическе и белоснежных зубах. ...

Певец Киркоров поблагодарил гены за свою внешность
Специи для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корица

Доктор Вероника Неудахина назвала россиянам специю, способную улучшить настроение зимой и укрепить иммунитет, пишет «КП». Речь идет о корице. ...

Специи для снятия стресса зимой: черный перец, имбирь, корица
Почему на самом деле так сильно изменилась внешность Алины Загитовой: фото до и после

Сейчас фигуристку регулярно обвиняют в злоупотреблении пластикой, но она все операции отрицает. По словам Загитовой, она даже не ретуширует свои фото. ...

Почему на самом деле так сильно изменилась внешность Алины Загитовой: фото до и после
В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда

Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, любимые булочные, хорошую работу, а однажды вечером и любовь всей жизни. ...

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда
Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры

Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этого явления есть вполне объяснимые физиологические причины, и оно вовсе не связано ...

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры
Рассекречена внешность абсолютно нового кроссовера, который появится в России

В базе Министерства промышленности и информатизации Китая были обнаружены изображения нового Chery Tiggo 5 Pro. Дорестайлинговый Tiggo 5x, который у нас продаётся как Omoda C5, возможно, сменит название на Tiggo 5 Pro в следующем поколении. Габариты ...

Рассекречена внешность абсолютно нового кроссовера, который появится в России
Психолог Абравитова назвала ранние признаки эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание — это не просто усталость, а состояние эмоционального, психического и физического истощения, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Психолог Абравитова назвала ранние признаки эмоционального выгорания
Психолог дала советы по загадыванию желания на Новый год

Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, как загадать желание в Новый год, чтобы оно сбылось.В беседе с «Радио 1» во вторник, 16 декабря, она отметила, что есть техника «три П — принять, представить, первый шаг», которая превращает новогод ...

Психолог дала советы по загадыванию желания на Новый год
Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники

Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, капризам и трудностям с возвращением в привычный ритм. Об этом в беседе с «Известиями» 20 декабря ра ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники
Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций

Выдох кита — это не просто фонтанчик брызг над водой, а короткое "окно", когда животное оставляет на поверхности следы того, что происходит в его организме. Теперь учёные научились аккуратно собирать эти капли с помощью дронов, чтобы оценивать здоро ...

Дроны собирают выдох китов без стресса, чтобы оценивать здоровье популяций
Психолог Энтвистл раскрыла маркеры психопатов в обычной переписке

В обычной переписке можно выявить наличие каких-либо темных черт характера из-за регулярно повторяемых особенностей при письме и определенному использованию слов, считает Шарлотта Энтвистл, психолог из Ливерпульского университета. «Будь то к ...

Психолог Энтвистл раскрыла маркеры психопатов в обычной переписке
В Турции указали на панику ЕС из-за сильной позиции РФ на переговорах по Украине

Европейские страны испытывают отчаяние из-за усиления переговорных позиций России в вопросе урегулирования конфликта на Украине. Об этом 22 декабря заявила газета DikGazete. ...

В Турции указали на панику ЕС из-за сильной позиции РФ на переговорах по Украине
Психолог Иванова: идеальный подарок должен удивлять

Психолог, доцент кафедры клинической психологии Пироговского университета Елена Иванова выразила мнение, что идеальным подарком считается тот, который удивляет и в точности соответствует желаниям получателя. ...

Психолог Иванова: идеальный подарок должен удивлять
Психолог предупредила россиян об опасности эмоционального истощения на отдыхе

Цель «отметиться» у всех достопримечательностей ведет к физическому и эмоциональному истощению, заявила НСН Екатерина Каталина. ...

Психолог предупредила россиян об опасности эмоционального истощения на отдыхе
Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса

На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводит к стрессу. Психолог рассказывает, как с ним справиться. ...

Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса
Психолог Абравитова назвала причины подростковой агрессии в семье

Клинический психолог Марианна Абравитова объяснила, что резкая смена вседозволенности на строгий контроль в семье может спровоцировать вспышку агрессии у подростка. Она обсуждала глубинные причины трагедии в Сочи, где подросток убил мать после конфл ...

Психолог Абравитова назвала причины подростковой агрессии в семье
Психолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгорания

Длительный перерыв от работы заставляет еще больше анализировать свою жизнь, при этом люди часто не готовы что-то менять, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгорания
Доступный японский кроссовер получит новую внешность и силовую установку

В Японии на дорогах общего пользования фотографы зафиксировали тестовый прототип нового кроссовера Nissan Kicks. Если раньше автомобиль снимали в черном цвете, то теперь он представлен в красно-черном двухцветном исполнении. Снимки подтверждают, что ...

Доступный японский кроссовер получит новую внешность и силовую установку
Психолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальности

В новогодние праздники люди нередко возобновляют интимные отношения с бывшими партнерами, чтобы снизить уровень стресса, однако такое поведение несет в себе определенные угрозы. Об этом психолог Майкл Салас рассказал в интер ...

Психолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальности
Психолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессией

После новогодних праздников и затяжных выходных многие люди сталкиваются с упадком настроения из-за несбывшихся планов и неправильной организации отдыха, рассказал кандидат психологических наук, практикующий психолог и телеведущий Михаил Хорс. По с ...

Психолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессией
«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Не стартуйте быстро: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания
Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания

Кандидат медицинских наук, завкафедрой медико-биологических дисциплин медицинского факультета Университета «Синергия», доцент Анна Олсуфьева рассказала, по каким причинам возникает мигрень. ...

Доцент Олсуфьева: мигрень возникает на фоне стресса или неправильного питания
Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников

Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников
Взлет самолета «Судного дня» вызвал панику среди жителей США

Взлет так называемого самолета «Судного дня» вызвал ажиотаж и тревожные комментарии в американских соцсетях. Читать далее ...

Взлет самолета Судного дня вызвал панику среди жителей США
Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Пора браться за дело: как вернуться в рабочий режим после праздников без стресса
Антибиотики не лечат, а дезодорант вызывает рак груди: врач развеяла главные мифы о здоровье

Мы ежедневно сталкиваемся с мифами о теле и здоровье. Эти заблуждения глубоко укоренились в нашей жизни. Врачи часто удивляются, как легко пациенты верят недостоверной информации из интернета. И если одни мифы безо ...

Антибиотики не лечат, а дезодорант вызывает рак груди: врач развеяла главные мифы о здоровье
Психолог назвала главные причины увлечения селфхармом у подростков

Чувство вины — главная причина увлечения селфхармом (намеренным повреждением тела, шрамированием. — Прим. ред.). Клинический психолог Жанна Воеводина объяснила 5-tv.ru, какие сильные эмоции и внутренние конфликты заставляю ...

Психолог назвала главные причины увлечения селфхармом у подростков
Психолог Сальникова: рабочую активность можно восстановить за две недели

Семейный психолог Дарья Сальникова заявила, что первые недели после новогодних каникул следует посвятить расстановке приоритетов, неформальному общению с коллегами и настройке рабочих процессов. ...

Психолог Сальникова: рабочую активность можно восстановить за две недели
Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема

Доктор Роб Галлоуэй назвал идеальное время для употребления первой чашки кофе, чтобы почувствовать бодрость, пишет Daily Mail. ...

Стресса для организма будет меньше: первый кофе нужно пить через 30 минут после подъема
Это норма: простудившихся в январе становится больше из-за недосыпа и стресса

Доктор Дмитрий Карпенко объяснил, почему после новогодних праздников повышается число простудившихся, пишет «Газета.ру». ...

Это норма: простудившихся в январе становится больше из-за недосыпа и стресса
В США предрекли панику у европейских лидеров из-за слов Трампа о Зеленском

Дональд Трамп в интервью Reuters сделал заявление, которое, как пишет Bloomberg, может серьёзно встревожить европейских союзников. Президент США отметил, что Москва готова к сделке по урегулированию конфликта, а причиной затягивания переговоров назв ...

В США предрекли панику у европейских лидеров из-за слов Трампа о Зеленском
Ученые реконструировали внешность 8500-летнего предка американцев

Бразильские ученые создали 3D-изображение лица Кенневикского человека, древнего предка североамериканцев. По словам ученых, это лицо «сильного и выносливого человека», а его черты свидетельствуют о «жизни в постоянных физических трудах в режиме выжи ...

Ученые реконструировали внешность 8500-летнего предка американцев
Психолог объяснила, почему зумеры счастливее миллениалов

Младшие миллениалы только начинают сталкиваться с ответственностью взрослой жизни, потому они чаще испытывают тревогу, рассказала НСН Гули Базарова. ...

Психолог объяснила, почему зумеры счастливее миллениалов
Масалитин – о переходе Джона Джона в «Зенит»: «В Европе он был не востребован, и это наводит на размышления»

Футбольный эксперт Валерий Масалитин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

Масалитин  о переходе Джона Джона в Зенит: В Европе он был не востребован, и это наводит на размышления
От стресса до инфекции: Названы неочевидные причины выпадения волос

Массовое выпадение волос может быть вызвано не только стрессом или дефицитом витаминов, но и скрытой анемией, перенесёнными инфекциями с высокой температурой и даже приёмом некоторых препаратов, предупредила трихолог Юлия Галлямова. По её словам, в ...

От стресса до инфекции: Названы неочевидные причины выпадения волос
Психолог Логинова: РПП чаще диагностируют у женщин

Мужчинам тяжелее вылечить расстройство пищевого поведения, нежели женщинам, из-за негативного отношения общества к людям с психическим расстройством, они реже доходят до профильных специалистов, рассказала газете ВЗГЛЯД клинический психолог Дарья Ло ...

Психолог Логинова: РПП чаще диагностируют у женщин
МВД: в закрытых каналах в Telegram создают панику фейками о нападениях на школы

Злоумышленники стремятся создать видимость нападений на учебные заведения, используя полученную из открытых источников информацию о личностях учащихся, расписании уроков, внутренних школьных мероприятиях, отметили в ведомстве ...

МВД: в закрытых каналах в Telegram создают панику фейками о нападениях на школы
Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба».

Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 млн руб. чистой прибыли в месяц. Я руковожу агентством по созданию текстов для бизнеса с 2019 года и ...

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции Рыба.
Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления

Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон и релаксация против кортизола! ...

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании

Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью простых ритуалов. ...

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании
Секретный отряд Белоусова: Запад впал в панику от операций «Рубикона»

Западное издание Financial Times констатирует: российское подразделение «Рубикон» коренным образом повлияло на ход боевых действий в зоне СВО, эффективно противодействуя украинским операторам дронов. «Появление "Рубикона" ознаменовало радикальный по ...

Секретный отряд Белоусова: Запад впал в панику от операций Рубикона
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа

Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. ...

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа
Бабкина оценила внешность своего мужа

Надежда Бабкина считает, что выглядит моложе супруга, 45-летнего Евгения Гора. 75-летняя исполнительница в интервью Вячеславу Манучарову призналась, что Гор слишком стар для нее. ...

Бабкина оценила внешность своего мужа
«Не лучше алкоголя!»: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм

Если шопоголик долго не ходит по магазинам, у него портится настроение, он становится раздражительным и теряет мотивацию заниматься повседневными вещами, сказала НСН Екатерина Каталина. ...

Не лучше алкоголя!: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм
Психолог Сухова назвала эмоциональный альтруизм признаком истощения

Клинический психолог Анна Сухова перечислила признаки истощения. В частности, это эмоциональный альтруизм. ...

Психолог Сухова назвала эмоциональный альтруизм признаком истощения
Эксперт назвала ежедневные привычки для снижения стресса в мегаполисе

Большой город создает постоянную нагрузку на организм из-за плотного потока людей и транспорта, выхлопов, шума и стресса. О том, какие ежедневные привычки помогают снизить влияние городской среды на здоровье, рассказала 20 ноября «Известиям» директо ...

Эксперт назвала ежедневные привычки для снижения стресса в мегаполисе
Зависимость от покупок формируется из-за стресса — психотерапевт Никитина

Многие случаи компульсивной тяги к покупкам можно скорректировать, если вовремя осознать проблему и трезво оценить свои траты. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-психотерапевт, семейный системный психотерапевт и сексолог Лариса Никитина. П ...

Зависимость от покупок формируется из-за стресса  психотерапевт Никитина
Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов

Ради здоровья будущего малыша женщины готовы отказаться даже от любимой конфеты. Цель минимизировать стресс разрастается до масштабов полного исключения алкоголя, спонтанных путешествий и жирной пищи еще на этапе планирования бер ...

Хочу стать мамой: как подготовиться к беременности без стресса и строгих запретов
Врач Ордиянц объяснила, как планировать беременность без лишнего стресса

Многие женщины, стремясь обеспечить здоровье будущего ребёнка, ещё на этапе планирования начинают ограничивать себя в еде, путешествиях и удовольствиях, полностью отказываются от алкоголя и любимых продуктов. Однако такие жёсткие меры нередко привод ...

Врач Ордиянц объяснила, как планировать беременность без лишнего стресса
Психолог посоветовала россиянам не возвращаться к бывшим партнерам

Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова. ...

Психолог посоветовала россиянам не возвращаться к бывшим партнерам
Защиту от импульсивных покупок описал психолог Вереургин

Подготовка к распродажам нередко вызывает больше эмоций, чем сам процесс покупок, и потому рекомендации специалистов становятся особенно востребованными. Об этом рассказал психолог медицинской компании "СберЗдоровье" Анатолий Вереургин. Он отметил, ...

Защиту от импульсивных покупок описал психолог Вереургин
ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ

Ученые выявили первый биомаркер хронического стресса, который можно обнаружить с помощью стандартной компьютерной томографии (КТ). Разработанная модель глубокого обучения анализирует объем надпочечников на существующих снимках грудной клет ...

ИИ обнаружил биомаркер хронического стресса на КТ
«Стресс к лицу»: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность

Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от стресса, а также при помощи косметологических процедур. Об этом на премьере фильма «Туда и обратно» корреспонденту 5-tv.ru рассказал ...

Стресс к лицу: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо

Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. ...

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо
Тревога вмешивается в работу лаборатории: кортизол и адреналин формируют ложные показатели здоровья

Чтобы гарантировать надежность диагностических результатов, пациентам полезно снижать предтестовую тревожность. Неконтролируемый эмоциональный стресс изменяет физиологические показатели, снижая точность получаемых результатов анализов крови и не тол ...

Тревога вмешивается в работу лаборатории: кортизол и адреналин формируют ложные показатели здоровья
Свалявшийся пух — не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса

Если постирать пуховик даже не в машинке, а руками, наполнитель в нем сваливается комками. Но испорченную одежду еще удастся спасти, применив народные хитрости. ...

Свалявшийся пух  не приговор: простая последовательность действий оживит наполнитель без проблем и стресса
Психолог Абравитова объяснила природу новогодней хандры

У новогодней хандры может быть целый ряд причин — от финансовых до личной переоценки прожитого периода жизни, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Психолог Абравитова объяснила природу новогодней хандры
Депутат Нилов призвал не сеять панику из-за возможности новой пенсионной реформы

Глава комитета Государственной думы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов (внефракционный депутат) призвал не добавлять россиянам «ненужной тревожности» публикациями о возможности новой пенсионной реформы. «Надо прекратить сеять пани ...

Депутат Нилов призвал не сеять панику из-за возможности новой пенсионной реформы
Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время

Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказала косметолог Наталья Моисеенко. По словам эксперта, если кожа начин ...

Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время
Древняя «жвачка» помогла раскрыть внешность подростка каменного века

Кусок пережеванной смолы возрастом около 10 500 лет, найденный в Эстонии, позволил археологам восстановить облик подростка каменного века и получить новые данные о жизни древних людей. Об этом сообщает The Guardian. Институт ист ...

Древняя жвачка помогла раскрыть внешность подростка каменного века
Психолог объяснила, как избежать усталости после путешествия

Любое путешествие для психики людей является стрессом из-за большого количества позитивных впечатлений и выхода из зоны комфорта, чтобы избежать усталости, стоит чередовать активные и пассивные формы отдыха. Об этом "Москве 24" ... ...

Психолог объяснила, как избежать усталости после путешествия
Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса

Узнайте, как взрослым преодолеть стыд и страх перед новым опытом, используя принципы нейропластичности и психологические советы. Превратите процесс обучения в удовольствие и раскройте свой потенциал! ...

Нейропластичность для взрослых: 5 принципов, чтобы мозг полюбил новые навыки без стресса
В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса

Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. ...

В группе риска люди 3545 лет: профессиональное выгорание  это результат долгого стресса
Психолог Абравитова назвала признаки СДВГ у ребёнка

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это неврологическо-поведенческое расстройство развития, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Психолог Абравитова назвала признаки СДВГ у ребёнка
Психолог Емельянова: выгорание возникает из-за регулярного стресса на работе

Психолог, индивидуальный и парный терапевт, супервизор, автор курсов для женщин, преподаватель МГИ Екатерина Емельянова рассказала, что регулярный стресс на работе может стать причиной выгорания. ...

Психолог Емельянова: выгорание возникает из-за регулярного стресса на работе
Психолог Артёменко объяснила феномен предновогодней прокрастинации

Психолог и гештальт-терапевт Екатерина Артёменко рассказала, что прокрастинация часто является следствием внутреннего конфликта, а не лени. Она объяснила, почему с приближением Нового года некоторые сталкиваются с феноменом откладывания важных плано ...

Психолог Артёменко объяснила феномен предновогодней прокрастинации
В РФ указали на панику в рядах европейских дипломатов

Глава РФПИ Кирилл Дмитриев призвал европейские страны сконцентрироваться на решении внутренних проблем. ...

В РФ указали на панику в рядах европейских дипломатов
«Завораживающая внешность»: что известно об избиении краснодарской модели в Москве

33-летней модели из Краснодарского края Анжелике Тартановой, пропавшей при загадочных обстоятельствах две недели назад и обнаруженной в московской больнице в тяжёлом состоянии, потребуется длительная и дорогостоящая реабилитация. Об этом RT рассказа ...

Завораживающая внешность: что известно об избиении краснодарской модели в Москве
У "гормона стресса" нашли полезный для памяти эффект

Ученые Йельского университета показали, что гормон стресса кортизол не только усиливает запоминание эмоциональных событий, но и делает эмоциональную память более точной благодаря перестройке динамических мозговых сетей. Результаты ... ...

У гормона стресса нашли полезный для памяти эффект
Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней

Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». ...

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней
Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца

Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные погодные условия и грядущие праздники – повод пересмотреть правила выгула, чтобы защитить здоровье и ...

Зима для собаки  не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца
Фетисов об Овечкине и Гретцки: «Разного уровня игроки. Саша – чистый голеадор, наводит страх на вратарей. Уэйн – плеймейкер, число передач – зашквар, он поменял представление о хоккее»

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов высказался о достижениях Александра Овечкина и Уэйна Гретцки . – В Америке любят присваивать статус The GOAT (Greatest Of All Time, лучший на все времена – Спортс’‘). В этом году слы ...

Фетисов об Овечкине и Гретцки: Разного уровня игроки. Саша  чистый голеадор, наводит страх на вратарей. Уэйн  плеймейкер, число передач  зашквар, он
Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса

Владимир Уражевский заявил НСН, что социализированные животные вообще не будут испытывать стресс в самолете. ...

Ветеринар рассказал, как путешествовать с животными на самолете без стресса
Исследователи узнали о связи стресса и боли при депрессии и фибромиалгии

Недавнее исследование Центрального института психического здоровья в Маннгейме (CIMH) показало, что у людей с депрессией и фибромиалгией наблюдаются схожие паттерны нарушенного регулирования эмоций. Результаты подчеркивают тесную взаимосвязь между б ...

Исследователи узнали о связи стресса и боли при депрессии и фибромиалгии
Врач развеяла миф о необходимости носить шапку зимой

Многие слышали о том, что зимой необходимо носить шапку, чтобы не заболеть простудными заболеваниями, отитом или менингитом. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева рассказала 19 декабря «Известиям», так ли это на самом де ...

Врач развеяла миф о необходимости носить шапку зимой
Психолог Толстухина: качественный отдых — это не только развлечения

Клинический психолог Олеся Толстухина рассказала, что качественный отдых — это не только развлечения, но и грамотное восстановление. ...

Психолог Толстухина: качественный отдых  это не только развлечения
Психолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нет

Если новогоднее настроение никак не хочет приходить, можно создать его самостоятельно. Способы перенастроить себя назвал психолог и доктор наук Марсель Лиор, сообщает "Спорт-экспресс". Эксперт уверяет, что главная помеха новогоднему настроению – ра ...

Психолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нет
Психолог Чепалов дал совет, как не обидеть адресата новогодним подарком

Психолог Родион Чепалов объяснил, почему некоторые новогодние подарки могут восприниматься как намек на недостатки или вызывать раздражение у получателя. «Если смотреть на неудачные новогодние подарки глазами психолога, то почти всегда пробле ...

Психолог Чепалов дал совет, как не обидеть адресата новогодним подарком
Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов

Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым к новому! ...

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов
От Китая до Африки: как Россия вновь развеяла мечты Запада об изоляции

Вопреки беспрецедентному санкционному давлению и попыткам «изоляции» со стороны стран Запада, 2025 год стал для России временем не сжатия, а стратегического расширения международного периметра. Читать далее ...

От Китая до Африки: как Россия вновь развеяла мечты Запада об изоляции
Психолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда Мороза

Некоторые родители переодеваются в Деда Мороза, чтобы подарить детям подарки и создать настоящую атмосферу новогоднего волшебства ...

Психолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда Мороза
Вассерман и психолог рассказали, как встретить Новый год в одиночестве и не свихнуться

Новогодняя ночь часто воспринимается как семейный праздник и для тех, кто остается один, она может стать тяжелым испытанием. ...

Вассерман и психолог рассказали, как встретить Новый год в одиночестве и не свихнуться
Дмитриев: поджигатели войны впали в панику после разговора Путина и Трампа

Спецпредставитель президента Кирилл Дмитриев заявил, что «поджигатели войны впали в панику» после разговора президентов России Владимира Путина и США Дональда Трампа. «Поджигатели войны в панике после телефонного разговора Путина и Трампа»,— написал ...

Дмитриев: поджигатели войны впали в панику после разговора Путина и Трампа
Психолог уличил Долину в отсутствии эмпатии

Кандидат психологических наук Михаил Хорс высказался об отсутствии эмпатии у певицы Ларисы Долиной на фоне выхода ее новой песни «Последнее прощай». Его комментарий передает aif. ru. ...

Психолог уличил Долину в отсутствии эмпатии
Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар

Салюты и праздничный стол могут убить вашего питомца. Life.ru рассказывает, как встретить Новый год без трагедии и стресса для животных. ...

Как встретить Новый год с питомцем без стресса и трагедии: эти ошибки превращают праздник в кошмар
Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов

Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционно зимние выходные наполнены весельем, приятными хлопотами и встречами. Но как провести каникулы так, ...

Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов
Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Без стресса и беготни: как быстро и просто устранить беспорядок после праздников
Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии

Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. ...

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии
Как не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психолог

Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спланировать активный отдых заранее, снизить планку ожиданий от взаимодействия друг с другом, ввести в день структуру и договориться о стоп-слове в конфликте, ... ...

Как не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психолог
Эти 8 черт дети точно унаследуют от тебя - и речь совсем не про внешность

pxhere.com Наследственность — это не только папины глаза или мамина улыбка. Это куда более глубокий код, в котором записаны сценарии поведения, слабые места иммунитета и даже чувство юмора. Пока все умиляются курносым носикам, гены ведут свою тихую ...

Эти 8 черт дети точно унаследуют от тебя - и речь совсем не про внешность
Психолог Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники

Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники. ...

Психолог Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники
"Он в домике": психолог назвала причину агрессии водителей

Автомобилисты ведут себя агрессивно за рулем, поскольку чувствуют безопасность в своей машине. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала психолог Ольга Твардовская. "Агрессия — нормальное чувство, которое нужно ... ...

Он в домике: психолог назвала причину агрессии водителей
Шипачев об ассисте на отмененный гол Борикова, который мог стать его 1000-м очком в КХЛ: «Показалось, нормальный гол. Значит, надо забить такой, который не будут просматривать»

Нападающий минского «Динамо» Вадим Шипачев отреагировал на отмененный гол Егора Борикова в матче с ЦСКА (2:4). Шипачев, который является лучшим бомбардиром в истории КХЛ с 999 (314+685) очками за карьеру, поучаствовал в шайбе Борикова. Однако после ...

Шипачев об ассисте на отмененный гол Борикова, который мог стать его 1000-м очком в КХЛ: Показалось, нормальный гол. Значит, надо забить такой, котор
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников
Яна Рудковская показала внешность на фото с первой встречи с Плющенко

Российский музыкальный продюсер Яна Рудковская показала внешность на фото с первой встречи с мужем — фигуристом Евгением Плющенко. ...

Яна Рудковская показала внешность на фото с первой встречи с Плющенко
Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете

Покупки в интернете, которые многие считают способом сэкономить время и снять напряжение, на деле могут повышать уровень стресса сильнее, чем чтение новостей, проверка электронной почты и даже просмотр контента для взрослых. К такому ... ...

Стало известно, что вызывает больше всего стресса в интернете
Нет единой нормы для всех: анализ крови на кортизол неинформативен для диагностики

Доктор Юлия Сидорова перечислила россиянам анализы, которые нередко могут быть бесполезными, пишет «Газета.ру». ...

Нет единой нормы для всех: анализ крови на кортизол неинформативен для диагностики
Анастасия Ивлеева показала внешность на фото из читательского билета 2009 года

Российская телеведущая и блогерша Анастасия Ивлеева показала внешность на архивном фото. Соответствующие сторис появились на ее странице в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). ...

Анастасия Ивлеева показала внешность на фото из читательского билета 2009 года
Отставить панику: Nvidia не сняла с производства ни одну видеокарту. GeForce RTX 5060 Ti 16GB, GeForce RTX 5070 Ti, GeForce RTX 5080 по-прежнему в строю

В последнее время много говорилось о дефиците памяти, а также о связанных с этим изменениях на рынке графических ускорителей. Ресурс WCCF решил внести ясность во многие вопросы. Были опрошены различные источники, близкие к Nvidia и производител ...

Отставить панику: Nvidia не сняла с производства ни одну видеокарту. GeForce RTX 5060 Ti 16GB, GeForce RTX 5070 Ti, GeForce RTX 5080 по-прежнему в ст
ИИмпровизация. Аферисты научились подделывать внешность и голоса известных следователей

Кибермошенники вооружились ИИ и превратились в лукавых сотрудников СК. Цель та же – средства граждан и их персональные данные. ...

ИИмпровизация. Аферисты научились подделывать внешность и голоса известных следователей
Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома

Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологических и поведенческих изменений, предшествующих побегу, поможет родителям урегулировать проблему и т ...

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома
Виноваты «Патрики»: Психолог объяснила нападки на «маменькиных сынков»

Социальные сети, в частности, хайповые опросы на камеру девушек на Патриарших прудах, во многом формируют отношение к мужчинам и требования к ним, заявила НСН Полина Токарева. ...

Виноваты Патрики: Психолог объяснила нападки на маменькиных сынков
Удар по Львову российской ракетой «Орешник» вызвал панику в Европе

В НАТО и ЕС началась паника после запуска российской ракеты «Орешник» по Львову. Об этом сообщило 19 января издание InfoBRICS.«После последнего российского удара ракетами «Орешник» по Львову (всего в 70 км от польской границы) в ЕС и НАТО, похоже, ц ...

Удар по Львову российской ракетой Орешник вызвал панику в Европе
Врач развеяла миф о необходимости беременным есть за двоих

Мнение о том, что во время беременности женщина должна есть за двоих, по-прежнему широко распространено. Однако современные медицинские данные говорят об обратном. Об этом «Известиям» 21 января рассказала кандидат медицинских наук, врач — эксперт Ла ...

Врач развеяла миф о необходимости беременным есть за двоих
Наши данные под защитой: Россия наводит порядок на рынке исследовательских компаний

В марте 2026 года вступает в силу закон об иностранных исследовательских компаниях, который обязывает их раскрывать структуру собственности и локализовать деятельность в России. Документ направлен на защиту данных о потребительском поведении, здраво ...

Наши данные под защитой: Россия наводит порядок на рынке исследовательских компаний
Психолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно спорить

Почему попытки переубедить некоторых людей заканчиваются провалом и как понять, что пора прекратить спор. ...

Психолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно спорить
Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день

Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психолог Лидия Иншина. ...

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день
Буря! Самая безжалостная ракета из секретных арсеналов наводит на Киев ужас

Среди сотен беспилотников и десятков ракет — баллистических и крылатых — военные эксперты особенно обратили внимание на одну, которая довольно давно не применялась для ударов по объектам ВСУ. Это крылатая ракета воздушного базирования Х-22 «Буря». В ...

Буря! Самая безжалостная ракета из секретных арсеналов наводит на Киев ужас
Sohu: Макрон в Давосе маскировал очками панику и политическую игру

Президент Франции Эмманюэль Макрон выступал на форуме в Давосе в солнцезащитных очках, чтобы скрыть панику и расчёт в глазах. К такому выводу пришли аналитики китайского издания Sohu. ...

Sohu: Макрон в Давосе маскировал очками панику и политическую игру
Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса

Во время переговоров с президентом России Владимиром Путиным в Кремле зять президента США, бизнесмен Джаред Кушнер и старший советник Белого дома, комиссар Федеральной службы по закупкам Управления общих служб США Джош Грюнбаум надели специальные «у ...

Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса
Карающий лазер: супероружие РФ вызвало панику у НАТО и ВСУ

Российские военные в зоне СВО успешно сочетают проверенные временем системы и новейшие технологические разработки. О нескольких наиболее эффективных видах вооружения aif.ru рассказал военный эксперт Юрий Кнутов.Невидимые и разрушительные сверхзвуков ...

Карающий лазер: супероружие РФ вызвало панику у НАТО и ВСУ
Врач развеяла два распространенных мифа о выпадении волос

Мужское облысение не отражает высокий уровень тестостерона, а стресс не выступает "мгновенным" триггером потери волос. Об этом "Газете.Ru" рассказала доктор медицинских наук, трихолог Юлия Галлямова. По словам ... ...

Врач развеяла два распространенных мифа о выпадении волос
Мужчины становятся геями* из-за стресса на работе, заявил министр в Малайзии

Министр по делам религии Малайзии Зулкифли Хасан выделил рабочий стресс, социальное влияние и недостаточную религиозность в качестве ключевых факторов, способствующих «ЛГБТ*-поведению». Это заявление было сделано в ответ на парламентский запрос, кас ...

Мужчины становятся геями* из-за стресса на работе, заявил министр в Малайзии
Психотерапевт Панафидина: попытки «убежать» от стресса не работают

Системный семейный психотерапевт Наталья Панафидина выразила мнение, что попытки «убежать» от стресса не работают. ...

Психотерапевт Панафидина: попытки убежать от стресса не работают
Психолог Шпагина рассказала о «синдроме повышенных скоростей»

Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина рассказала RT о «синдроме повышенных скоростей». ...

Психолог Шпагина рассказала о синдроме повышенных скоростей
Поменять привычки. Психолог Рай советует, как стать здоровее и счастливее

Острые заболевания лечатся, как правило, быстрее и проще, чем хронические, которые то и дело обостряются и даже прогрессируют. Взять их под контроль подчас довольно трудно. Но, оказывается, зачастую ввести их в стадию устойчивой ремиссии помогает не ...

Поменять привычки. Психолог Рай советует, как стать здоровее и счастливее
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог

Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бо ...

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог
Психолог рассказала о пользе банных процедур для здоровья и долголетия

Банные ритуалы способствуют сохранению здоровья и привлекательности в зрелом возрасте, а также положительно влияют на обмен веществ и состояние нервной системы. Об этом 7 ноября сообщила женский психолог с многолетним опытом, эксперт по возрастной п ...

Психолог рассказала о пользе банных процедур для здоровья и долголетия
Tesla обновила внешность электрического грузовика Semi

Впервые продемонстрированный публике ещё в 2017 году, электрический магистральный тягач Tesla Semi стал одним из «долгостроев» компании, который уступает по длительности подготовки к массовому производству только спорткару Roadster. Прои ...

Tesla обновила внешность электрического грузовика Semi
«Побег от реальности»: психолог оценила интимные откровения Волочковой

Интимные откровения Анастасии Волочковой, которые она транслирует в публичном пространстве, связаны с рядом проблем звезды. Об этом в разговоре с URA. ...

Побег от реальности: психолог оценила интимные откровения Волочковой
Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии

Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или поздно требуется «перезагрузка». Но где в Тюмени можно найти островок спокойствия или, наоборот, вы ...

Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии
Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона

Доктор Аурелио Рохас перечислил признаки хронического стресса, которые можно заметить во сне, пишет Deia. ...

Во сне видно, что человек страдает от стресса: он спит в позе эмбриона
Ветеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяев

У кошек на фоне стресса развивается цистит, у собак последствия стресса сопровождаются дерматитом, так как они лижут лапы, заявила НСН Татьяна Гольнева. ...

Ветеринар рассказала, чем болеют кошки и собаки из-за стресса хозяев
Комплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стресса

Врач-психотерапевт и профайлер Руслан Панкратов, изучив видеозаписи пропавшей семьи Усольцевых, пришел к выводу, что 64-летний Сергей Усольцев испытывал сильный стресс перед исчезновением. Его слова приводит aif.ru. На кадрах, по&nbs ...

Комплекс личной крепости: Усольцев перед пропажей находился в состоянии сильного стресса
Психолог рассказала, как спасти ребенка от травли в школе

Травля в подростковой среде — это не просто стресс, а психологическая травма, которая может повлиять на личность ребенка на долгие годы. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Алиса Метелина. По словам психолога, родителям важно понимать, ...

Психолог рассказала, как спасти ребенка от травли в школе
Кортизол против красоты: 3 факта о стрессе, которые должна знать каждая женщина

Узнайте, как хронический стресс влияет на гормональный фон, вес и общее состояние здоровья. Важные советы экспертов и эффективные методы восстановления. ...

Кортизол против красоты: 3 факта о стрессе, которые должна знать каждая женщина
Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов

Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, рассказал Life.ru врач-ветеринар Михаил Шеляков. ...

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов
Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса

Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоровье. ...

Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса
Психолог Булгакова: важно встретить Новый год без выгорания

Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что важно встретить Новый год без выгорания. ...

Психолог Булгакова: важно встретить Новый год без выгорания
Психолог рассказал об истинных причинах конфликтов

Все конфликты между людьми проистекают из различий в их системах ценностей, целях и ресурсах. При этом последняя причина объясняет большинство возникающих разногласий. Об этом рассказал «Известиям» 14 ноября практикующий психолог, консультант по биз ...

Психолог рассказал об истинных причинах конфликтов
Психолог назвал границы кризиса среднего возраста

Люди могут испытывать кризис среднего возраста в период между 28 и 55 годами, четких границ этого кризиса нет. Об этом психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов рассказал в пятницу, 14 ноября.«Одни авторы называют возраст от 35 до 45 лет. ...

Психолог назвал границы кризиса среднего возраста
Актриса Бабушкина рекомендовала новых «Идиотов» и развеяла театральные стереотипы

Молодые актеры не копируют старших, сказала в эфире НСН Кристина Бабушкина, посоветовав спектакли с новогодним вайбом. ...

Актриса Бабушкина рекомендовала новых Идиотов и развеяла театральные стереотипы
Клинический психолог объяснила моду на «внутреннего ребенка»

Сегодня многие люди говорят про внутреннего ребенка, иногда толком не очень понимая смысл этого термина. А из-за неправильной трактовки начинаются проблемы, заявила «Известиям» клинический психолог, руководитель реабилитационной программы Клиники до ...

Клинический психолог объяснила моду на внутреннего ребенка
Психолог рассказала о причинах снижения эффективности на работе

Перфекционизм, который часто воспринимается как стремление к качественному исполнению работы, на практике становится источником эмоционального истощения и существенно замедляет работу. Об этом 15 ноября заявила дипломированный бизнес-психолог и exec ...

Психолог рассказала о причинах снижения эффективности на работе
Психолог предупредила об опасности влюблённости в ИИ

Россияне всё чаще начинают испытывать романтические чувства к чат-ботам и нейросетям, что таит в себе серьёзные психологические риски. Объяснение этому феномену и его возможным последствиям дала психолог Ксения Разова в беседе с РИАМО. Специалист по ...

Психолог предупредила об опасности влюблённости в ИИ
Российские компании столкнулись с эпидемией выгорания из-за коллективного стресса

Стресс на работе перестал быть личной проблемой сотрудника и превратился в полноценный корпоративный риск, требующий стратегического управления. Такую трансформацию подтверждают данные аналитиков, согласно которым 33% российских работников испытываю ...

Российские компании столкнулись с эпидемией выгорания из-за коллективного стресса
Эндокринолог развеяла популярный миф о том, что еду нельзя запивать

Многие уверены, что выпитая жидкость во время пищи мешает перевариванию и усвоению полезных веществ. ...

Эндокринолог развеяла популярный миф о том, что еду нельзя запивать
Экстремальные проблемы со здоровьем: Почему бульдогам нужна новая внешность

Внешность нарочно выведенных некоторых пород собак приводят к серьезным, часто смертельно опасным проблемам со здоровьем у животных, сказала НСН Олеся Борисенко. ...

Экстремальные проблемы со здоровьем: Почему бульдогам нужна новая внешность
Нонна Гришаева развеяла стереотипы о кино и назвала любимых рокеров

«День радио» и «День выборов» являются знаковыми фильмами, но любимые роли – другие, сказала в эфире НСН Нонна Гришаева, похвалив творчество Сургановой и объяснив разницу между юмором Цыпкина и «Квартета И». ...

Нонна Гришаева развеяла стереотипы о кино и назвала любимых рокеров
Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году

Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогоднее меню опубликовал Life.ru со ссылкой на финансового эксперта Ольгу Матвееву. Начинать подготовку ...

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году
Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм

По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше научных работ указывают: наш организм не успевает адаптироваться к этим темпам. Об этом 19 ноября с ...

Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм
Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков

Современная культура сделала работу частью идентичности: мы больше не «ходим» на работу — а живем на ней и ею. Конечно, технологии упростили коммуникацию, но при этом практически стерли личное пространство. Раньше граница между работой и личной жизн ...

Три простых упражнения. Психолог Айринг рассказала, что губит трудоголиков
Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений

Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нездоровых отношениях и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого круга. Об этом она сказала в эфире «Радио 1». По словам специалиста, корень проблемы — не в отсутствии п ...

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений
Психолог Зберовский рассказал о пользе информационного детокса

Психолог Андрей Зберовский рассказал, что избавление от информационного шума является полезной практикой. ...

Психолог Зберовский рассказал о пользе информационного детокса
Врач развеяла главный миф о вейпах и электронных сигаретах

Врач центра здоровья Люберецкой областной больницы Наталья Хохлова развеяла главный миф о вейпах и электронных сигаретах.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 24 ноября, она отметила, что рост курения среди молодежи сегодня связан прежде всего с элект ...

Врач развеяла главный миф о вейпах и электронных сигаретах
Психолог Абравитова: детям нельзя полностью закрывать доступ к ИИ

Плюшевого медвежонка с встроенным искусственным интеллектом сняли с продажи после того, как выяснилось, что он дает детям неприемлемые советы и обсуждает темы сексуального характера, сообщает Daily Mail. Психолог Марианна Абравитова в беседе с интер ...

Психолог Абравитова: детям нельзя полностью закрывать доступ к ИИ
Психолог Евстигнеев: цифровая детоксикация может быть опасна

Психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев рассказал, что цифровая детоксикация может быть опасна для людей со склонностью к тревожным расстройствам. ...

Психолог Евстигнеев: цифровая детоксикация может быть опасна
Иммунолог развеяла миф о работе иммунитета при простуде

Укреплять иммунитет во время болезни бесполезно. Об этом аллерголог-иммунолог клиники Atribeaute Екатерина Белова заявила во вторник, 25 ноября. Специалист развеяла миф о работе иммунитета при ОРВИ и гриппе.По ее словам, иммунную систему при болезни ...

Иммунолог развеяла миф о работе иммунитета при простуде
Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой

Период новогодних праздников неизбежно вызывает у родителей множество вопросов: когда вести малыша на елку, стоит ли приглашать актеров домой и что делать, если ребенок просит невозможный подарок. Об этом психолог Рената Бах ...

Дед Мороз без стресса: когда и как знакомить ребенка с новогодней сказкой
Психолог призвала государство привить зумерам желание рожать в 18 лет

Клинический психолог Марианна Абравитова считает, что многие девушки захотят стать матерями и жёнами с 18 лет. Для этого государство должно создать необходимые условия. ...

Психолог призвала государство привить зумерам желание рожать в 18 лет
Психолог Кардиакос рассказала, как вернуть новогоднее настроение

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос дала рекомендации, как вернуть новогоднее настроение. ...

Психолог Кардиакос рассказала, как вернуть новогоднее настроение
Врач развеяла популярный миф об общем анализе крови

Онкологические заболевания невозможно обнаружить с помощью общего анализа, биохимии крови или маркеров воспаления. Об этом предупредила лондонский терапевт Лин Таннус. Слова эксперта цитирует издание Daily Mirror. Врач пояснила, что ... ...

Врач развеяла популярный миф об общем анализе крови
Психолог объяснила, почему молодежь выбирает путешествия в одиночку

Страхи путешествия в одиночестве связаны с устаревшими стереотипами старшего поколения, заявила НСН психолог Екатерина Каталина. ...

Психолог объяснила, почему молодежь выбирает путешествия в одиночку
Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день
Без решеток и пыток. Психолог Бахтеева: как не стать жертвой «рехабов»

История с избиением подростков в рехабах «психолога» Анны Хоботовой — далеко не единственная. В последние годы вокруг подобных центров «реабилитации», где людей держат в плену и издеваются над ними, было несколько. В такой обстановке доверие к подоб ...

Без решеток и пыток. Психолог Бахтеева: как не стать жертвой рехабов
«Тревога — страх без адреса»: психолог рассказала, как справляться с недугом

Затянувшийся стресс истощает психику, иммунную систему и может привести к серьезным заболеваниям. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог, телесно-ориентированный терапевт Гульнара Тайчинова. «Тревога &mda ...

Тревога  страх без адреса: психолог рассказала, как справляться с недугом
Психолог усомнился, что закон о медиации снизит число разводов

Проблемы, которые приводят к распаду брака решаются не медиаторами, а психологами, заявил в пресс-центре НСН Валентин Алимов. ...

Психолог усомнился, что закон о медиации снизит число разводов
Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи

Стресс негативно сказывается на состоянии кожи — кортизол съедает гиалуроновую кислоту, снижая увлажненность и упругость. Об этом "Газете.Ru" рассказала косметолог-эстетист СПА-клиники "Восточный экспресс" ... ...

Косметолог рассказала о вреде стресса для кожи
«Престиж города!»: Режиссер Чусова развеяла миф о «провинциальных театрах»

В Екатеринбурге и других городах России есть «мощные театры», которые давно конкурируют с двумя столицами и их сложно назвать провинциальными, сказала в эфире НСН Нина Чусова. ...

Престиж города!: Режиссер Чусова развеяла миф о провинциальных театрах
Снейдер про Эдвардсена, высмеявшего внешность Штиллера: «У парня не в порядке с головой. Его нужно за ухо затащить в раздевалку «Штутгарта» для извинений. Знаем последствия буллинга»

Уэсли Снайдер раскритиковал нападающего «Гоу Эхед Иглс» Виктора Эдвардсена, высмеявшего внешность полузащитника «Штутгарта» Анджело Штиллера во время матча Лиги Европы. ...

Снейдер про Эдвардсена, высмеявшего внешность Штиллера: У парня не в порядке с головой. Его нужно за ухо затащить в раздевалку Штутгарта для извинени
Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог

О том, может ли стресс стать причиной проблем со здоровьем, какие недуги он провоцирует и как этого избежать, "Газете.Ru" рассказала Елена Куперштейн, клинический психолог, консультативный психолог Цифровой клиники Страхового ... ...

Всего 20 дней в состоянии стресса могут сократить жизнь на 10 часов, заявила психолог
Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками

Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, способствуют саморегуляции организма и помогают мозгу ощущать контроль над ситуацией. Об этом рассказ ...

Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками
Психолог назвала признаки бедного мышления

Психология долговой зависимости часто имеет более глубокие корни, чем просто финансовые просчеты. Долги редко начинаются с цифр — они зарождаются в особенностях мышления, где доминируют установки на выживание. Такое мнение в беседе с «Известиями» 1 ...

Психолог назвала признаки бедного мышления
Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу

Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу
Психолог рассказал о борьбе с депрессией у мужчин

Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал о борьбе с депрессией у мужчин.В беседе с агентство RuNews24.Ru в понедельник, 1 декабря, эксперт подчеркнул, что депрессия — явление универсал ...

Психолог рассказал о борьбе с депрессией у мужчин
Психолог объяснила, почему зимой растёт тревожность

Зимой уровень тревожности часто повышается, рассказала психолог Наталья Безус. По её словам, холод активирует симпатическую нервную систему, учащает пульс и повышает уровень адреналина. Организм реагирует на низкие температуры как на потенциальную у ...

Психолог объяснила, почему зимой растёт тревожность
«Не ждите»: Аврора Киба внезапно развеяла слухи о скорой свадьбе с Лепсом

История романа Григория Лепса и Авроры Кибы получила новый поворот: девушка заявила, что свадьба пока не обсуждается. ...

Не ждите: Аврора Киба внезапно развеяла слухи о скорой свадьбе с Лепсом
Из-за развода родителей 3-летней дочке Ивлева понадобился психолог

О расставании Валерии и Константина стало известно в октябре 2025 года. Для маленькой Ники это стало сильным ударом. ...

Из-за развода родителей 3-летней дочке Ивлева понадобился психолог
Психолог объяснила частое желание менять автомобиль

Психолог медицинского центра «СМ-Клиника» Светлана Пуля рассказала, почему многие водители меняют автомобиль каждые четыре-пять лет.В беседе с Авто Mail во вторник, 2 декабря, специалист пояснила, что дело не в привычке или любви к новому, а в работ ...

Психолог объяснила частое желание менять автомобиль
Психолог назвала одиночество причиной тренда на хоббидоггинг

Хоббидоггинг — новый тренд в Германии — может быть способом компенсации живого общения из-за одиночества. Впрочем, есть и тревожные звонки. Такое мнение выразила психолог Вероника Ахметова в беседе с «Известиями» 2 декабря.Суть хоббидоггинга в том, ...

Психолог назвала одиночество причиной тренда на хоббидоггинг
Внезапное появление штурмовиков ВС РФ в Красноармейске вызвало панику у ВСУ

Внезапное появление российских штурмовиков в Красноармейске вызвало панику среди украинских сил, сообщил командир штурмовой роты 30-й мотострелковой бригады Геннадий Дорошев. По его словам, после первых ударов по пикапам и мотоциклистам бойцы ВСУ не ...

Внезапное появление штурмовиков ВС РФ в Красноармейске вызвало панику у ВСУ
Психолог Кардиакос посоветовала осознанно потреблять контент

Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала о важности соблюдения правил цифровой гигиены. ...

Психолог Кардиакос посоветовала осознанно потреблять контент
Психолог назвала способ пережить предновогоднюю суету

Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как пережить предновогоднюю суету и встретить праздник счастливым.В беседе с «Радио 1» 1 декабря она посоветовала начать готовиться к праздникам заранее и пересмотреть свое отношение к «обязательным» де ...

Психолог назвала способ пережить предновогоднюю суету
Стоматолог Харламова: из-за стресса могут развиться заболевания дёсен

Стоматолог Ольга Харламова рассказала, что из-за хронического стресса могут развиться заболевания дёсен. ...

Стоматолог Харламова: из-за стресса могут развиться заболевания дёсен
Психолог Лунюшин: ОКР характеризуется навязчивыми мыслями

Психолог Сергей Лунюшин рассказал, что ОКР — это тревожное расстройство, которое характеризуется навязчивыми мыслями и ритуалами. ...

Психолог Лунюшин: ОКР характеризуется навязчивыми мыслями
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств

Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди п ...

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств
Психолог объяснила, как защитить детей от травли в интернете

Родителям важно регулировать, как ребенок проводит время в интернете, чтобы защитить его от возможной травли. Об этом "Москве 24" рассказала клинический психолог Дарья Яушева. По ее словам, стоит блокировать всех агрессоров и ... ...

Психолог объяснила, как защитить детей от травли в интернете
Психолог раскрыл, что такое ОКР и как его распознать

Обсессивно-компульсивное расстройство — это тяжёлое тревожное состояние, которое можно успешно лечить при своевременном распознавании. Как объяснил психолог Сергей Лунюшин, ОКР характеризуется навязчивыми мыслями и ритуалами, временно снижающими тре ...

Психолог раскрыл, что такое ОКР и как его распознать
Побороть одиночество помогают люди, а не покупки — психолог Абравитова

Многие люди пытаются заглушить чувство одиночества покупками, но избавление от внутренней пустоты начинается не с новых вещей, а с новых контактов. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. Ранее ТАСС со ссылк ...

Побороть одиночество помогают люди, а не покупки  психолог Абравитова
Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации

Привычка трясти ногой за столом чаще всего не указывает на серьезные проблемы со здоровьем, а может даже иметь положительный эффект, рассказала врач-невролог Марианна Джикия. Этот жест помогает мозгу переключаться с тревожных мыслей и может способст ...

Невролог Джикия назвала тряску ногой способом снятия стресса и улучшения концентрации
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой

Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов» возрастает, намекая на растущи ...

Это норма Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой
Психолог назвала топ блюд для удачного первого свидания

Сытные и понятные блюда делают первое свидание более расслабленным и повышают шансы на успех. К таким выводам пришли «Много лосося» и дейтинг-сервис Twinby после исследования, проведенного среди более чем 3 тыс. россиян старше 18 лет. С результатами ...

Психолог назвала топ блюд для удачного первого свидания
«Натовские ястребы сеют среди простых европейцев страх и панику»

Посол РФ в Бельгии Денис Гончар — о подготовке блока к войне с Россией, милитаризации Европы и сохранившихся каналах связи с альянсом ...

Натовские ястребы сеют среди простых европейцев страх и панику
Психолог назвала отличия лени от выгорания

Современные люди всё чаще сталкиваются с состоянием, когда сил нет и заставить себя трудиться не получается. Ничто не мотивирует, и никакие развлечения не возвращают жизненной энергии. С чем это связано и как побороть, «Известиям» 4 декабря рассказа ...

Психолог назвала отличия лени от выгорания
Психолог объяснила, почему возникает шопоголизм

Шопоголизм является одним из вариантов поведения избегания, когда люди не решают проблему, а заглушают эмоции. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог Марина Костина. "Ложное облегчение после покупки формирует петлю привычки. Человек ... ...

Психолог объяснила, почему возникает шопоголизм
Психолог назвала причины феномена откладывания жизни

Феномен откладывания жизни на потом становится особенно актуальным в преддверии Нового года, когда многие пытаются составить планы на будущее, но сталкиваются с внутренним сопротивлением. Психолог и гештальт-терапевт Екатерина Артеменко рассказала « ...

Психолог назвала причины феномена откладывания жизни
Психолог объяснила, как распознать мужчину-ловеласа

Мужчинам типа "ловелас" свойственно красиво и эффектно влюблять в себя женщин. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Вероника Селезнева. По ее словам, они выбирают цель и действуют как охотники - делают комплименты, ... ...

Психолог объяснила, как распознать мужчину-ловеласа
"Инопланетный корабль" 3I/ATLAS вызвал панику во многих странах

Нестандартное поведение космического объекта 3I/ATLAS, который также известен под названием "инопланетный корабль", стало причиной пристального внимания во всем мире, пишет Daily Star. Как отмечается в статье, мировые лидеры ... ...

Инопланетный корабль 3I/ATLAS вызвал панику во многих странах
В чем подвох? Психолог Масолова объяснила, чем плохи отношения без ссор

Вы когда-нибудь встречали пары, которые с гордостью заявляют: «Мы никогда не ссоримся»? Одни воспринимают это как признак идеальных отношений, другие настороженно поднимают бровь. Вместе с психологом, гештальт-терапевтом Еленой Масоловой aif.ru разб ...

В чем подвох Психолог Масолова объяснила, чем плохи отношения без ссор
Рассекречена внешность нового крупного корейского кроссовера

Облик нового роскошного кроссовера Genesis, который, как ожидается, будет обозначаться как GV90, наконец-то рассекречен. Изображения, появившиеся в социальных сетях, позволяют впервые оценить дизайн автомобиля. Издание CarBuzz сообщает, что на фото ...

Рассекречена внешность нового крупного корейского кроссовера
Дмитриев указал на панику дипломатов ЕС на фоне обвинения Сикорского

Крупнейшие дипломаты Евросоюза начали паниковать. Такую оценку дал глава РФПИ и спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев в соцсети X. Он отреагировал на публикацию министра иностранных дел Польши Радослава Сикорского, который обвинил Илон ...

Дмитриев указал на панику дипломатов ЕС на фоне обвинения Сикорского
Дмитриев: Крупнейшие дипломаты Европейского союза начали впадать в панику

Крупнейшие дипломаты Европейского союза начали впадать в панику на фоне того, что весь проект ЕС все глубже погружается в кризис из-за растущих проблем. ...

Дмитриев: Крупнейшие дипломаты Европейского союза начали впадать в панику
Психолог Вершинкина: настроение в зимний период снижается у 35—40% человек

Психолог «Детского телефона доверия» Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования России, Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Елена Вершинк ...

Психолог Вершинкина: настроение в зимний период снижается у 3540% человек
Психолог Кес: дети не понимают цену новогодних подарков

Детский, подростковый и семейный психолог, автор книг Екатерина Кес рассказала, что дети не всегда понимают цену новогодних подарков. ...

Психолог Кес: дети не понимают цену новогодних подарков
Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца

Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца. Об этом 7 декабря сообщил медиапортал Sohu. ...

Китайские ученые узнали о влиянии стресса на здоровье сердца
Психолог предупредил об угрозе нервных срывов в предновогодний аврал

Декабрь с его авралами и подготовкой к праздникам может довести до полного истощения, панических атак и даже спровоцировать инфаркт. Об опасностях предновогоднего стресса рассказал клинический психолог Дмитрий Кудряшов. ...

Психолог предупредил об угрозе нервных срывов в предновогодний аврал
Психолог объяснил, как избавиться от панических атак

Полностью застраховать себя от появления панических атак не получится, однако, возможно снизить вероятность их появления. Об этом "Москве 24" рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. По его словам, для этого важно ... ...

Психолог объяснил, как избавиться от панических атак
Психолог рассказала, как вернуть эмоциональную близость в отношения

Совместные прогулки, поездки или дни, проведенные вне привычной рутины, помогут вернуть эмоциональную близость в отношения. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог, эксперт в области отношений мужчин и женщин Алиса Метелина. Она уточнила, ... ...

Психолог рассказала, как вернуть эмоциональную близость в отношения
Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса

Путешествие и работу можно эффективно совместить, если грамотно выстроить распорядок дня, заранее спланировать задачи и четко разделить время для труда и отдыха. Об этом Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. "Если вы ... ...

Россиянам дали советы, которые позволят совмещать работу и путешествия без стресса
«Никогда себя не фотошоплю». Загитова рассказала про издевательства, а еще про внешность и давление журналистов

Серьезный разговор.vkvideo.ruОлимпийская чемпионка Алина Загитова дала интервью проекту «Вместе», где поднимаются вопросы психического здоровья. Спортсменка рассказала, как становилась жертвой буллинга и абьюза, своей внешности, работе ведущей и меч ...

Никогда себя не фотошоплю. Загитова рассказала про издевательства, а еще про внешность и давление журналистов
Ваш интерьер вас убивает: как декор превращает дом в источник стресса и плохого настроения

Яркий декор и дофаминовый интерьер могут вызывать усталость и головную боль. Life.ru разбирается, как оформление квартиры влияет на ваше самочувствие. Готовы поспорить, вы и не подозревали о том, как всё работает на самом деле. ...

Ваш интерьер вас убивает: как декор превращает дом в источник стресса и плохого настроения
Психолог Морозова рассказала о первых признаках буллинга

Клинический психолог Ольга Морозова рассказала, что формирование активного протеста и полное замыкание в себе являются первыми признаками буллинга. ...

Психолог Морозова рассказала о первых признаках буллинга
Психолог Базарова: под конец года нужно заботиться о себе

Руководитель Московской школы практической психологии Московского института психоанализа Гули Базарова рекомендовала под конец года заботиться о себе. ...

Психолог Базарова: под конец года нужно заботиться о себе
Врач Салаева оценила влияние хронического стресса на здоровье

Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронический стресс влияет на женское здоровье. В беседе с «Радио 1» в среду, 10 декабря, эксперт пояснила, ...

Врач Салаева оценила влияние хронического стресса на здоровье
Психолог перечислила качества «идеального» мужчины для россиянок

Россиянки при поиске партнера всё чаще ориентируются на личностные качества мужчины, а не на его статус и доход. Клинический психолог Ксения Савельева пояснила «Известиям», что в стране происходит некая «тихая революция» в отношениях: женщины стали ...

Психолог перечислила качества идеального мужчины для россиянок
Психолог предупредила об опасности стремления к правильному питанию

Порой соблюдение правильного питания может перерасти в самоистязание, которое со временем приведет к развитию расстройств пищевого поведения (РПП), дефициту питательных веществ и ухудшению психического здоровья. Об этом RT рассказала ... ...

Психолог предупредила об опасности стремления к правильному питанию
Клинический психолог рассказал об особенностях поколения альфа

Клинический психолог Сергей Волков считает, что поколение альфа вряд ли будет хорошо управляться со своими финансами.«Современные дети растут в условиях, когда экономические навыки не формируются. Они привыкли, что решения за них принимают нейросети ...

Клинический психолог рассказал об особенностях поколения альфа
Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда
«Вопрос одного часа»: Финский профессор вызвал панику заявлением о России

Финский профессор заявил, что России потребовался бы всего час для полной военной блокады Финляндии и стран Балтии. Об этом Туомас Малинен из Хельсинкского университета написал на странице в социальной сети. ...

Вопрос одного часа: Финский профессор вызвал панику заявлением о России
Во Флориде ИИ принял кларнет школьника за оружие и вызвал панику

В начальной школе Lawton Chiles во Флориде система видеонаблюдения с искусственным интеллектом зафиксировала «ученика с огнестрельным оружием», что вызвало панику среди учителей и школьников. Об этом сообщает портал msn.com.Позднее выяснилось, что с ...

Во Флориде ИИ принял кларнет школьника за оружие и вызвал панику
Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса

Хронический стресс может привести к фатальным последствиям даже у здорового на вид человека. 22-летняя Кортни Стокс пережила клиническую смерть, когда внезапно потеряла сознание и упала во дворе собственного дома. Сердце девушки перестало биться на ...

Пережить декабрь. У 22-летней девушки остановилось сердце из-за стресса
Шок в Китае: соцсети потрясла внешность китайского ребенка с русским прапрадедом

В социальных сетях завирусились фотографии китайской семьи — у родителей-китайцев родилась светловолосая и голубоглазая дочь. В китайском сегменте соцсетей история семьи набрала более 120 млн просмотров… ...

Шок в Китае: соцсети потрясла внешность китайского ребенка с русским прапрадедом
Специалист Галимуллина: профилактика стресса начинается с осознанности

Заведующий отделением гигиенического воспитания и пропаганды ЗОЖ Гузэль Галимуллина рассказала, что профилактика стресса начинается с осознанности и ответственного отношения к своему здоровью. ...

Специалист Галимуллина: профилактика стресса начинается с осознанности
Удары нового улучшенного «Искандера» вызвали панику в НАТО

Российская ракета «Искандер», впервые преодолевшая до цели более 800 км, стала практически полностью неуязвимой, заявил aif.ru военный эксперт Юрий Кнутов.Ранее западные и украинские СМИ писали о первом пуске ракеты «Искандер-М» на дальность около 8 ...

Удары нового улучшенного Искандера вызвали панику в НАТО
Психолог рассказала, как не поссориться за новогодним столом

Во время новогодней ночи хочется испытывать только положительные эмоции, но, к сожалению, это не всегда удаётся. ...

Психолог рассказала, как не поссориться за новогодним столом
Диетолог развеяла мифы о «спасительных ритуалах» для печени после Нового года

Здоровая печень не нуждается ни в каких «спасительных» процедурах после периода новогодних застолий. Об этом «Газете.ru» рассказала эндокринолог-диетолог Юлия Сидорова. ...

Диетолог развеяла мифы о спасительных ритуалах для печени после Нового года
Врач развеяла популярный миф о необходимости носить шапку зимой

Об этом пишут Известия. — Менингит — это инфекционное заболевание, вызванное менингококком или вирусами, и передаётся воздушно-капельным путём. Холод не является причиной развития менингита. Грипп, простудные заболевания и отит вызываются вирусами и ...

Врач развеяла популярный миф о необходимости носить шапку зимой
Психолог Симич: детям важно верить в чудеса

Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич заявила, что детям важно верить в чудеса. ...

Психолог Симич: детям важно верить в чудеса
Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи

Даже если собака спокойно остаётся дома одна в обычное время, новогодняя ночь может стать для неё настоящим стрессом, рассказал в беседе с RT президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. ...

Россиянам пояснили, как защитить домашних питомцев от стресса новогодней ночи
Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса

Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программируя мозг на успех! ...

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса
Психолог ответила, существует ли предрасположенность к изменам

Между вариантом гена DRD4, отвечающим за рецепторы дофамина, и склонностью к поиску острых ощущений, включая неверность, есть доказанная связь. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Вероника Селезнева. По ее словам, людям с ... ...

Психолог ответила, существует ли предрасположенность к изменам
Психолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый год

Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызывать удивление и человек должен действительно его хотеть, рассказала "Газете.Ru" психолог, доцент кафедры клинической психологии Пироговского ... ...

Психолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый год
Психолог объяснила феномен истощения от подготовки к праздникам

Многие люди феномен истощения от подготовки к праздникам переживают значительно тяжелее, чем аврал на работе. Это целый каскад микрозадач, который обрушивается на человека, стремящегося к созданию идеальной картинки, и создает колоссальное ... ...

Психолог объяснила феномен истощения от подготовки к праздникам
Психолог объяснила важность эмоционального иммунитета

В эпоху непрерывных изменений и информационной перегрузки фундаментальным ресурсом для сохранения стабильности и успеха становится эмоциональный иммунитет — способность психики адаптироваться к стрессу и сохранять внутреннюю устойчивость. Об этом «И ...

Психолог объяснила важность эмоционального иммунитета
Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса

В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный декор — в праздничные дни важно сделать атмосферу уютной и комфортной. Об этом сообщил журнал Forbes. ...

Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса
Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

Россиянам рассказали, как без стресса прийти в форму после праздников
«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой

В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования человеком не событий, а его реакции на них. ...

Контроль, рисование, йога: Психолог объяснила, как бороться с тревогой
Психолог Хорс обнаружил у Долиной отсутствии эмпатии

Фанаты Долиной отметили многочисленными лайками песню с грустным названием «Последнее прощай», которую артистка опубликовала в своем канале после обнародования решения Мосгорсуда о ее выселении из квартиры. Эту песню проанализировал для aif.ru канди ...

Психолог Хорс обнаружил у Долиной отсутствии эмпатии
Психолог Валиева рассказала, как сформулировать новогоднее желание

Психолог, гипнотерапевт Анастасия Валуева рассказала, что новогоднее желание нужно формулировать так, как будто оно уже сбылось. ...

Психолог Валиева рассказала, как сформулировать новогоднее желание
Ветеринар объяснил, как обезопасить питомца от стресса из-за шума фейерверков

Если питомец плохо переносит шум фейерверков и петард в праздники, лучшим вариантом для него станет лекарственное воздействие, а также постоянное присутствие хозяина рядом. Об этом в беседе с RT заявил ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляк ...

Ветеринар объяснил, как обезопасить питомца от стресса из-за шума фейерверков
В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса

Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в город непросто. Но благодаря сервису командировки стали удобными и даже приятными. ...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса
Праздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый год

Доктор Екатерина Янг проинформировала, какие семейные традиции способствуют улучшению настроения в новогодние праздники. ...

Праздник без стресса: совместное приготовление еды поднимает настроение на Новый год
Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще? Ученые объясняют связь

Заведующий кафедрой наук о жизни Имперского колледжа Лондона Дэниел М. Дэвис подчеркивает, что само понятие стресса слишком общее. По его словам, одно дело — кратковременное напряжение, например при просмотре фильма ужасов, ...

Правда ли, что из-за стресса мы болеем чаще Ученые объясняют связь
Психолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулы

Детский психолог Ольга Симич, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, рассказала и о важности правильной организации новогодних каникул для ребенка. В интервью РИА Новости ... ...

Психолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулы
Психолог предупредил о скрытой опасности отношений без ссор

Отсутствие ссор между партнерами может свидетельствовать об определенном нарушении коммуникации в отношениях, рассказала "Газете.Ru" заведующая кафедрой детской и семейной психотерапии факультета "Консультативная и ... ...

Психолог предупредил о скрытой опасности отношений без ссор
Психолог назвала причину агрессии водителей

Водители проявляют агрессию за рулем из-за чувства безопасности в своем автомобиле. Об этом 7 января сообщила психолог Ольга Твардовская.По ее словам, агрессия является нормальным чувством, которое человеку необходимо проживать, и автомобиль станови ...

Психолог назвала причину агрессии водителей
Немолодой Core i9, внешность CD-плеера и цена от 400 долларов. Представлен мини-ПК Ayaneo AM03

Компания Ayaneo выпустила мини-ПК AM03, который похож на CD-плеер. Впервые о нём стало известно ещё осенью, но тогда подробностей не было. Новинка доступна в серебристом и чёрном вариантах, а в основе лежит уже не самый свежий процессор Core ...

Немолодой Core i9, внешность CD-плеера и цена от 400 долларов. Представлен мини-ПК Ayaneo AM03
Психолог Попова дала рекомендации по возвращению к рабочему графику

Режим сна и бодрствования во время новогодних праздников смещается, поэтому за два дня до выхода на работу стоит постепенно возвращаться к обычному графику. Об этом 9 января рассказала доцент Московского института психоанализа Татьяна Попова.«Скольк ...

Психолог Попова дала рекомендации по возвращению к рабочему графику
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса
Послание для НАТО: ювелирный удар «Орешника» вызвал панику на Западе

9 января российские военные нанесли мощный ответный удар по объектам на Украине, использовав уникальный ракетный комплекс «Орешник». Военный эксперт Юрий Кнутов рассказал aif.ru о деталях применения этого оружия, объяснил, почему системы ПВО альянса ...

Послание для НАТО: ювелирный удар Орешника вызвал панику на Западе
Взлет в США «самолета Судного дня» вызвал панику среди американцев

Поднятие в воздух в США военного самолета E-4B Nightwatch, называемого «самолетом Судного дня» или «самолетом конца света», вызвало панику среди американских пользователей соцсетей.«Кажется ли вам нормальным, что самолет, олицетворяющий "конец света ...

Взлет в США самолета Судного дня вызвал панику среди американцев
Психолог рассказала о правилах поведения при первом знакомстве

В личных и романтических отношениях, как и при обычном общении, важна первая фраза, рассказала «Известиям» кандидат психологических наук Алина Королева.«Из-за нее можно обрести или потерять доверие, а это важно в самом начале. Но стоит помнить также ...

Психолог рассказала о правилах поведения при первом знакомстве
Махом до Европы: кровавое небо от «Орешника» вызвало панику на Западе

В ночь на 9 января над Украиной прогремел мощный взрыв – российские военные применили уникальный ракетный комплекс «Орешник» для удара по ключевым целям во Львовской области.Это второе с начала СВО боевое использование данного оружия, и оно, подобно ...

Махом до Европы: кровавое небо от Орешника вызвало панику на Западе
Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса

По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. ...

Эксперты рассказали, как из режима оливье вернуться к работе без стресса
Остров обострения // Желание Трампа получить Гренландию вызвало панику среди европейских политиков

На начинающейся неделе министр иностранных дел Дании Ларс Лёкке Расмуссен отправится в Вашингтон, чтобы обсудить с госсекретарем США Марко Рубио обострившуюся ситуацию вокруг Гренландии. Желание президента Дональда Трампа получить контроль над этой ...

Остров обострения // Желание Трампа получить Гренландию вызвало панику среди европейских политиков
Психолог рассказала о причинах психологического спада в Blue Monday

Термин Blue Monday, напоминающий название блюзовой композиции, давно вышел за рамки маркетингового хода. Практикующий психолог, гештальт-терапевт и комьюнити-директор сервиса «Ясно» Екатерина Артеменко рассказала «Известиям», что третий понедельник ...

Психолог рассказала о причинах психологического спада в Blue Monday
Психолог Ёжиков рассказал, как правильно ставить цели на год

Психолог, коуч руководителей высшего звена Алексей Ёжиков выразил мнение, что планирование изменений с начала года в большинстве случаев недолгосрочно. Он напомнил, что достижение задуманного зависит от серьёзности мотивации. ...

Психолог Ёжиков рассказал, как правильно ставить цели на год
Психолог Радченко посоветовала начинать день с простых ритуалов

Психолог Виктория Радченко рекомендовала начинать день с простых ритуалов, чтобы адаптироваться к работе после новогодних праздников. ...

Психолог Радченко посоветовала начинать день с простых ритуалов
Участников СВО при диспансеризации будет обследовать медицинский психолог

В новой программе госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи россиянам усовершенствован порядок медобслуживания для участников специальной военной операции, сообщил на совещании с вице-премьерами премьер-министр Михаил Мишустин. ...

Участников СВО при диспансеризации будет обследовать медицинский психолог
Психолог дала советы по борьбе с бессонницей

бессонница часто связана с попыткой мозга сохранить контроль, особенно при тревоге или травматичном опыте. Об этом 12 января заявила клинический психолог Лидия Иншина в беседе с агентством RuNews24.Ru.В качестве основы она рекомендовала строгий режи ...

Психолог дала советы по борьбе с бессонницей
Психолог назвала главные причины постпраздничной апатии

Снижение мотивации и усталость после новогодних праздников связаны с резкой сменой режима сна, питания и нагрузки на нервную систему, а не с ленью или слабостью характера. Об этом «Известиям» рассказала клинический психолог Ксения Савельева. ...

Психолог назвала главные причины постпраздничной апатии
Психолог рассказала, почему ребенок врет

Дети и подростки могут врать из-за ограничений в их желаниях или нежелания расстраивать родителей. Об этом aif.ru рассказала психолог Татьяна Василькова. По словам специалиста, зачастую первый раз ребенок врет взрослым из-за того, что в ... ...

Психолог рассказала, почему ребенок врет
Психолог раскрыла феномен квантового скачка личности

Понятие квантового скачка личности не имеет ничего общего с духовными практиками или внезапным просветлением. Речь идет о психологическом процессе, когда человек понимает, что не справляется с жизнью по старым установкам, решаясь на ... ...

Психолог раскрыла феномен квантового скачка личности
Утро без хлопот и стресса. Главные лайфхаки зимы-2026: быстро разморозить стекло, прогреть машину и не застрять

Как быстро разморозить стекло, правильно прогреть двигатель, не сломать дворники и выехать из сугроба? Топ проверенных лайфхаков для водителей в мороз — от автоэкспертов и опытных автолюбителей в материале Life.ru. ...

Утро без хлопот и стресса. Главные лайфхаки зимы-2026: быстро разморозить стекло, прогреть машину и не застрять
Врач развеяла миф о стрессе для пищеварения из-за жирной пищи

Есть распространенное убеждение, что пищеварительная система испытывает сильный стресс во время переедания в праздники или при резком переходе с растительной диеты на животную пищу, например в конце поста. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — экс ...

Врач развеяла миф о стрессе для пищеварения из-за жирной пищи
Психолог Зберовский рассказал, как преодолеть кризис в отношениях

Начало любого семейного кризиса связано с конкретным ошибочным решением, которое можно назвать «точкой поломки». Об этом в эфире радио Sputnik заявил психолог Андрей Зберовский.Он пояснил, что психологи, работая с парами, ищут эту первоначальную «то ...

Психолог Зберовский рассказал, как преодолеть кризис в отношениях
Ждут ювелирные атаки: русский Starlink «Зоркий» вызвал панику у НАТО и ВСУ

Серийное производство российских спутников «Зоркий» поможет наносить более точные ракетные удары в зоне спецоперации, сообщил в беседе с aif.ru военный эксперт Юрий Кнутов. Напомним, глава госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Баканов заявил, что в 2026 ...

Ждут ювелирные атаки: русский Starlink Зоркий вызвал панику у НАТО и ВСУ
Румыния вздрогнула: кадры взрыва тайного груза НАТО у Одессы вызвали панику

Беспилотники «Герань» минувшей ночью атаковали объекты ВСУ в Одесской области. По данным источников, удары нанесли по инфраструктуре, площадкам с контейнерами и стоящим на выгрузке судам в порту Килии. Взрывы от вторичной детонации услышали даже на ...

Румыния вздрогнула: кадры взрыва тайного груза НАТО у Одессы вызвали панику
Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face

Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и сияющей кожи сегодня не только сложно, но и довольно дорого. Рассказываем, как повторить тренд и не ос ...

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face
От стресса до ВИЧ: волосы могут выпадать, когда нарушена работа органов

Доктор Кира Кирнас раскрыл вероятные причины выпадения волос. Волосы растут всю жизнь, но и выпадают. ...

От стресса до ВИЧ: волосы могут выпадать, когда нарушена работа органов
Инновации в ЖКХ: порядок в московских парках наводит робот-уборщик "Пиксель"

В парках Москвы начали использовать робота-уборщика "Пиксель", разработанного компанией "Автономика". Как сообщили в мэрии, в портфолио производителя – 35 действующих роботов-уборщиков и ещё несколько прототипов, проходящих испытания. ...

Инновации в ЖКХ: порядок в московских парках наводит робот-уборщик Пиксель
Психолог объяснила, с чем связан новый мем про фетиш на пуховики

В интернете набирает обороты обсуждение необычного фетиша: некоторые люди испытывают сексуальное возбуждение от пуховиков. ...

Психолог объяснила, с чем связан новый мем про фетиш на пуховики
Психолог рассказала, как вычислить абьюзера на ранней стадии

Анастасия Локтионова в пресс-центре НСН напомнила, что все абьюзеры ведут себя по одной схеме, которая давно известна, однако все начинается с мелочей. ...

Психолог рассказала, как вычислить абьюзера на ранней стадии
Треш-стример из России спровоцировал панику на Филиппинах заявлением о ВИЧ и был арестован

На Филиппинах был задержан российский блогер, публично заявивший о намерении распространять ВИЧ-инфекцию среди местного населения. Об этом сообщает телеграм-канал SHOT. ...

Треш-стример из России спровоцировал панику на Филиппинах заявлением о ВИЧ и был арестован
Психолог Хорс назвал опасной жизнь по сценарию

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель, телеведущий Михаил Хорс назвал опасной жизнь по сценарию. ...

Психолог Хорс назвал опасной жизнь по сценарию
Дмитрий Рябыкин: «Ларионов постоянно рекламирует НХЛ, но там 90% команд играет в хоккей, который показывает минское «Динамо» и который тренер СКА раскритиковал. Парадокс!»

Бывший тренер клубов КХЛ Дмитрий Рябыкин оценил высказывание Игоря Ларионова в сторону игры минского «Динамо». Главный тренер после матча с клубом из Беларуси заявил: «Хорошая команда, но все просто – длинный пас, подставление, побежали. СКА так тож ...

Дмитрий Рябыкин: Ларионов постоянно рекламирует НХЛ, но там 90% команд играет в хоккей, который показывает минское Динамо и который тренер СКА раскри
Психолог рассказала о рисках цифрового аутизма у детей

Чрезмерное использование гаджетов в раннем возрасте может привести к формированию у детей симптомов, внешне напоминающих расстройства аутистического спектра, однако в большинстве случаев такие проявления носят обратимый характер. Об этом «Известиям» ...

Психолог рассказала о рисках цифрового аутизма у детей
Подполковник Дэвис: переговоры с Россией в ОАЭ вызвали панику Зеленского

Владимир Зеленский начал паниковать из-за трёхсторонних переговоров с Россией и США в Абу-Даби. Об этом сказал подполковник американской армии в отставке Дэниел Дэвис. ...

Подполковник Дэвис: переговоры с Россией в ОАЭ вызвали панику Зеленского
Психолог Бакунина объяснила опасность позиции жертвы

Чтобы перестать быть жертвой, человеку нужно взять на себя ответственность за свои желания, действия и последствия. Об этом 24 января рассказала «Газете.Ru» психолог Кира Бакунина.«Оставаясь жертвой, вы всегда будете надеяться и ждать «волшебника в ...

Психолог Бакунина объяснила опасность позиции жертвы
Дэвис: Зеленский перед переговорами с Россией в ОАЭ впал в панику

В США указали на состояние паники Владимира Зеленского перед переговорами с Россией в Абу-Даби.«Сегодня проходит трехсторонняя встреча. И я думаю, что Зеленский был очень, очень обеспокоен тем, как она пройдет», – сказал подполковник армии США в отс ...

Дэвис: Зеленский перед переговорами с Россией в ОАЭ впал в панику
Психолог дал совет по организации семейного бюджета

Раздельный бюджет может свидетельствовать о взаимном недоверии супругов, рассказал «Известиям» психолог Юрий Кудрявцев.«Это как спать в разных кроватях, отдельно друг от друга. А общий бюджет и совместное ведение хозяйства благоприятно сказываются н ...

Психолог дал совет по организации семейного бюджета
Невидимые и точные: русские суперракеты вызвали панику в Киеве

Военные Telegram-каналы сообщили, что для ударов по объектам ВСУ в Киеве впервые с 2022 года использовали сверхзвуковые ракеты Х-22. Об этом вооружении aif.ru рассказал военный эксперт Юрий Кнутов.«Эти крылатые ракеты запускаются на большой высоте, ...

Невидимые и точные: русские суперракеты вызвали панику в Киеве
Американцы надели на встречу с Путиным кольца для контроля уровня стресса

Члены американской делегации надели "умные" кольца на встречу с президентом РФ Владимиром Путиным в Кремле. Об этом рассказал корреспондент "России 1" Павел Зарубин, передают "Вести". По словам Зарубина, у ... ...

Американцы надели на встречу с Путиным кольца для контроля уровня стресса
Психолог объяснила, что такое рефлексия и зачем она нужна

Психолог Ольга Романив объясняет, что такое рефлексия простыми словами, какие виды бывают и почему важно развивать этот навык для осознанной жизни. ...

Психолог объяснила, что такое рефлексия и зачем она нужна
Сессия без стресса: Тренер объяснил, как спорт защищает студентов от выгорания

Студенческая пора — время не только новых знаний, но и высоких нагрузок, которые могут привести к стрессу и эмоциональному истощению. Как сохранить ментальное здоровье в условиях жёсткого учебного графика, рассказал Life.ru тренер – партнёр сети фит ...

Сессия без стресса: Тренер объяснил, как спорт защищает студентов от выгорания
Зарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса

Зять лидера Соединённых Штатов Дональда Трампа Джаред Кушнер и старший советник Белого дома Джош Грюнбаум на встречу с президентом России Владимиром Путиным в Кремле надели умные кольца, измеряющие уровень стресса. ...

Зарубин: Кушнер и Грюнбаум пришли в Кремль в кольцах, измеряющих уровень стресса
Врач развеяла популярный миф о смертельной дозе алкоголя

Понятие «смертельная доза алкоголя» нельзя измерить в бокалах или объёмах, поскольку токсический эффект зависит от множества индивидуальных факторов, заявила гастроэнтеролог Ольга Чистик. По её словам, врачи ориентируются на концентрацию этанола в к ...

Врач развеяла популярный миф о смертельной дозе алкоголя
Психолог оценила необходимость введения запрета на соцсети для детей

Системный семейный психотерапевт Лариса Никитина в разговоре с Рамблером ответила на вопрос о том, нужно ли детям запрещать пользоваться социальными сетями. ...

Психолог оценила необходимость введения запрета на соцсети для детей
Психолог предупредил о негативном влиянии постановки целей на жизнь

Помешать их воплощению могут не только непредсказуемые внешние обстоятельства, но и внутренние ограничения, которые многие сегодня отрицают. ...

Психолог предупредил о негативном влиянии постановки целей на жизнь
Психолог указала на опасность газлайтинга

Клинический психолог с 20-летним стажем, специалист по работе с манипуляциями и экстремальными коммуникациями Лидия Иншина рассказала, чем опасен газлайтинг. ...

Психолог указала на опасность газлайтинга
Психолог Филяева: дети начинают эксперименты с враньём в 5—7 лет

Психолог сказкотерапевт Светлана Филяева рассказала, что дети начинают первые эксперименты с враньём в пять — семь лет. ...

Психолог Филяева: дети начинают эксперименты с враньём в 57 лет
Трихолог Галлямова развеяла два распространенных мифа о выпадении волос

Стресс не вызывает мгновенного выпадения волос, а мужское облысение не свидетельствует о высоком уровне тестостерона. Об этом «Газете.Ru» рассказала доктор медицинских наук, трихолог Юлия Галлямова.По словам эксперта, волосяные фолликулы реагируют н ...

Трихолог Галлямова развеяла два распространенных мифа о выпадении волос
Психолог Блинова рассказала, с чего начинается разлад в отношениях

Иногда в отношениях не происходит громких ссор и драм, но появляется тишина, в которой каждый чувствует себя одиноким. Именно такое состояние специалисты считают одним из самых тревожных сигналов для пары.Семейный психолог Дарья Блинова в беседе с P ...

Психолог Блинова рассказала, с чего начинается разлад в отношениях
Психолог призвала не переживать за социализацию детей из-за гаджетов

То, что большая часть общения у детей сегодня перетекла в онлайн, - это следствие технологического развития, занятости родителей и вопросов безопасности, заявила НСН Ирина Таранова. ...

Психолог призвала не переживать за социализацию детей из-за гаджетов
Психолог назвала способ справиться с давлением со стороны близких

Клинический психолог, психолог-психотерапевт, специалист по работе с зависимым и насильственным поведением Елена Клён рассказала, как справиться с психологическим давлением со стороны близких людей. ...

Психолог назвала способ справиться с давлением со стороны близких
Найти триггер: отказ от вейпинга включает снижение стресса, занятия спортом

Доктор Надежда Леонидова призвала россиян отказаться от курения вейпов, пишет «Газета.ру». Зависимость от электронных сигарет часто носит психологический характер. ...

Найти триггер: отказ от вейпинга включает снижение стресса, занятия спортом
Готовятся к войне? Си Цзиньпин наводит порядок в армии Китая

Кирилл Котков в беседе с НСН предположил, что Китай может готовиться к крупному военному противостоянию со Штатами и их союзниками. ...

Готовятся к войне Си Цзиньпин наводит порядок в армии Китая
Психолог дала советы, как справиться с абьюзом на работе

В случае возникновения конфликтных ситуаций или абьюзивных отношений в рабочем коллективе важно не принимать поспешных решений. Об этом aif.ru рассказала психолог Елена Панина. По словам эксперта, при возникновении спорных ситуаций на ... ...

Психолог дала советы, как справиться с абьюзом на работе
Психолог назвала привычки, крадущие много времени

Некоторые повседневные привычки отвлекают человека и крадут у него значительную часть времени, которую можно потратить на решение важных задач. Об этом aif.ru рассказала клинический психолог Анна Сухова. Одной из самый распространенных ... ...

Психолог назвала привычки, крадущие много времени
Иностранцы смотрят советские мультфильмы и теряются в реальности: почему наш "Винни-Пух" вызывает культурную панику у западного зрителя

Фото ИИ pg12.ruАнглийский филолог Крэйг, изучающий русский язык более двадцати лет, столкнулся с неожиданной трудностью при знакомстве с советской анимацией. Несмотря на свободное владение речью и знание классической литературы, просмотр мультфильмо ...

Иностранцы смотрят советские мультфильмы и теряются в реальности: почему наш Винни-Пух вызывает культурную панику у западного зрителя
Телефон как источник стресса: Life.ru выяснил, какие звонки пугают россиян

Более половины россиян испытывают тревогу при виде входящего звонка от руководства. Такие данные содержатся в исследовании сервиса телефонии «Новофон», оказавшемся в распоряжении Life.ru. Аналитики выяснили, какие телефонные вызовы вызывают у жителе ...

Телефон как источник стресса: Life.ru выяснил, какие звонки пугают россиян
Ученые выяснили, какой тип труда сильнее повышает уровень стресса

Самозанятость ускоряет накопление стресса - за шесть лет труда его уровень у работников такого типа повышается на 24% по сравнению с наемными сотрудниками. К такому выводу пришли ученые из Университета Нотр-Дам (США). Результаты ... ...

Ученые выяснили, какой тип труда сильнее повышает уровень стресса
Психолог: при возвращении с удалёнки желательно договориться о гибридном графике

Психолог, нейропсихолог Наталья Наумова рассказала, что при возвращении с удалённой работы в офисный режим желательно договориться с руководством о временном гибридном графике. ...

Психолог: при возвращении с удалёнки желательно договориться о гибридном графике
Психолог рассказала о новой субкультуре несовершеннолетних воров

Магазинные кражи среди подростков, известные как шоплифтинг, существовали давно, но сегодня это явление оформилось в опасную субкультуру. Об этом "Известиям" рассказала специалист по поведению подростков, психолог Елена ... ...

Психолог рассказала о новой субкультуре несовершеннолетних воров
Психотерапевт дала советы по быстрому восстановлению после стресса

Попытки «убежать» от стресса не работают и лишь усиливают его разрушительное влияние на здоровье и отношения. Напряжение является естественной частью жизни, а ключевая задача человека заключается не в избегании стрессовых факторов, а в умении превра ...

Психотерапевт дала советы по быстрому восстановлению после стресса
Психолог опроверг мнение, что любовь живет три года

Основой для построения долгосрочных и прочных отношений являются здоровые отношения с самим собой, заявил в пресс-центре НСН Валентин Алимов. ...

Психолог опроверг мнение, что любовь живет три года
Раскрыта внешность обновленного Mercedes-Benz S-класса

В Сети впервые появилось официальное фото Mercedes-Benz S-класса, снятое в преддверии вечерней премьеры обновленной версии флагманского седана. Опубликовано изображение, на котором отчётливо видны ключевые визуальные изменения, придающие автомобилю ...

Раскрыта внешность обновленного Mercedes-Benz S-класса
«Северный флот» сыграет «Дагона» и «Панику в селе» в годовщину смерти Михаила Горшенева

«Северный флот» даст традиционный концерт памяти Михаила Горшенева в годовщину его смерти в клубе Base 19 июля 2026 года. На мероприятии... ...

Северный флот сыграет Дагона и Панику в селе в годовщину смерти Михаила Горшенева
Исследователи подтвердили связь условий проживания и стресса со старением

Исследования показали, что люди, живущие в неблагоприятных районах и страдающие от стресса, обладают повышенным риском ускоренного старения. Ученые обнаружили, что депрессия, тревожность и стресс играют важную роль в связи между условиями проживания ...

Исследователи подтвердили связь условий проживания и стресса со старением
Россияне назвали главную причину стресса на работе зимой

Россияне называют холод и стресс из-за погоды причинами снижения работоспособности в зимний период. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на результаты опроса компании "Экоплант". Отмечается, что в исследовании принимали участие 1,4 ... ...

Россияне назвали главную причину стресса на работе зимой