Женская хитрость: флирт как способ похудеть — почему кокетливый взгляд эффективнее приседаний

Жесткая вода с повышенным содержанием железа – распространенная проблема. Она оставляет ржавые подтеки на сантехнике. Борьба с ними часто превращается в дорогостоящий эксперимент с разрекламированными средствами, которые не всегда оправдывают ожидан ...

Ученые из Бристольского университета выяснили, что отказ от ультрапереработанных продуктов позволяет снизить потребление калорий без подсчета порций и строгих диет. Результаты исследования опубликованы в The American Journal of Clinical ... ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

Шедеврум Нависшее веко - это скорее индивидуальная черта человека, чем недостаток. Кроме того, здесь нет никакой проблемы, так как веко легко скорректировать с помощью простой техники макияжа. Ключ к успеху кроется в грамотном нанесении теней, а вес ...

. Для многих подростков ОГЭ, как первый в жизни экзамен, становится источником тревоги, неуверенности в себе и страха ошибки. В этот период особенно важно не только дать ученику знания, но и создать условия, в которых он сможет спокойно и уверенно к ...

Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам британского терапевта Джузеппе Арагона, она задействует почти все мышцы тела — до 90%.Дл ...

Узнайте, как женская дружба спасает от стресса и болезней. Откройте секреты взаимопонимания и поддержки, которые укрепляют здоровье и самооценку. ...

Узнайте, как "блуждающий ум" крадет 47% жизни. Верните радость момента: техники осознанности и экспертные советы для счастья. ...

Круговые тренировки - оптимальный метод для занятых: узнайте все секреты эффективной тренировки и как адаптировать её к вашей жизни. ...

Знаете ли вы, что современный светский этикет изменился? Исследования показывают, как вода может влиять на красоту и здоровье кожи. ...

Zepbound — это не просто препарат для похудения. Узнайте, как он изменяет историю международных переговоров и какие страшные тайны за этим стоят. ...

Краткосрочная аренда — один из самых динамично развивающихся сегментов предпринимательства в России. Отрасль драйвят в основном туристы и командированные: по сравнению с летом 2024 года количество бронирований посуточных квартир, по данным Авито Пут ...

Тренд "black cat girlfriend" стал символом независимости и эмоциональной сдержанности. Почему этот образ привлекает молодежь и каковы его ключевые характеристики? ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...

Узнайте, почему увлечение пластикой приводит к потере индивидуальности. Советы экспертов, как сохранить свою уникальность и избежать эффекта 'лица-подушки'. ...

Обнаженное тело в русском искусстве воспринималось совсем не так, как в западной традиции с ее античным наследием и ренессансными идеалами. Жанр ню почти полностью игнорируется: от античных копий в Летнем саду до живописных решений XVIII века тело в ...

День Святого Георгия – это не просто праздник, а шанс победить собственные страхи и насладиться семейной поддержкой. Объедините традиции и личные ритуалы! ...

Журналистка Ксения Собчак отдыхает в Таиланде вместе с супругом, режиссером Константином Богомоловым. Как сообщает Starhit, пара делится веселыми и интимными кадрами с отпуска в соцсетях. ...

В Индии 12-летней школьница из штата Махараштра скончалась после того, как учительница заставила её сделать 100 приседаний в качестве наказания за опоздание на урок всего на 10 минут. Об этом сообщает NDTV. ...

В штате Махараштра в Индии 12-летняя девочка умерла после того, как учитель заставил ее сделать 100 приседаний. Об этом сообщает Lenta.ru. Шестиклассница Каджал Гонд выполнила приседания, которые ее обязал сделать учитель в наказание. Она сразу поч ...

В Камбодже женщина из Таиланда погибла после издевательств со стороны телефонной преступной группировки, удерживавшей ее в Пойпете. Об этом сообщает The Chosun Ilbo. По данным издания, 26-летнюю тайку по имен ...

Флирт на вечерниках: как эти события раскрывают нашу уверенность и улучшают навыки общения. Узнайте секреты самопознания и искренности! ...

Голливудских актеров Марго Робби и Джейкоба Элорди раскритиковали за флирт на публике. Об этом сообщает издание Daily Mail. Марго Робби и Джейкоб Элорди сейчас активно продвигают экранизацию романа Эмили Бронте "Грозовой ... ...

В Индии учительница заставила ученицу приседать 100 раз за опоздание, школьница не выжила. Об этом пишет NDTV. ...

Инициатива о введении штрафов и увольнений для женатых сотрудников, флиртующих с коллегами на рабочем месте, практически нереализуема. Такое мнение Pravda.Ru выразила депутат Государственной Думы, член Комитета по труду, социальной политике и делам ...

Жительница Таиланда оказалась в плену у преступников, специализирующихся на телефонных мошеннических схемах. Она скончалась в результате пыток, которым ее подвергли похитители. ...

Узнайте, как понять кошку и скорректировать ее поведение, не прибегая к наказаниям. Советы экспертов и пошаговая инструкция по созданию комфортной среды для питомца. ...

Раскройте секреты флирта! Узнайте о пяти стратегиях, которые используют все, чтобы привлечь внимание. Какой стиль подходит именно вам? Экспертные советы психологов и стилистов. ...

Узнайте секреты французской женственности! От философии красивого старения до умения наслаждаться жизнью. Экспертные советы психолога, стилиста и диетолога. ...

В 2024 году весь мир заговорил о феномене под названием «брейнрот» (от англ. brain rot), который в буквальном переводе означает «разложение \ гниение мозга». ...

Согласно астрологии, способность расслабляться определяется по знаку Луны в натальной карте. Ночное светило символизирует собой состояние детской безмятежности и покоя, когда отступают все тревоги и печали. Именно в этом положении человек восстанавл ...

Прогород Обнаружить в кармане джинсов после стирки монету — обычное дело. Чек из магазина — тем более. А вот целый грецкий орех — это уже повод для домашнего расследования. «Ты что, готовишься к зиме, как белка?» — спросили меня однажды. Пришлось об ...

Современные покупатели ищут не просто жилье, а готовую среду для жизни. Поэтому роль застройщика меняется: теперь он не только строит дома, но и формирует сообщество, управляет им. Расскажу, почему классические инструменты общения — официальные пись ...

Прогород Греть теплицу зимой — занятие для оптимистов с толстым кошельком. Электрические пушки сушат воздух и крутят счетчик как сумасшедшие, инфракрасные панели требуют проводки и защиты от влаги. Кажется, выбора нет: либо разориться, либо смотреть ...

Сравнительный анализ эффективности показал, что лечение ингибиторами SGLT2 — глифлозинами — снижает пятилетний риск развития как хронической болезни почек, так и острого почечного повреждения больше, чем лечение агонистами рецептора глюкагоноподобно ...

Пока количество банкротств компаний снижается, стремительно растет число банкротств физлиц. Соответствующий раздел банкротного исследования Право.ru показал рост показателей участников. ...

Для 40% россиян главный стимул на работе — саморазвитие, для 37% — похвала руководителя. Конструктивная критика мотивирует лишь 7%. ...

По результатам федерального проекта «Производительность труда» нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика»... ...

Военнослужащие группировки войск «Восток» применили множество хитростей в ходе освобождения населенного пункта Даниловка в Днепропетровской области. Об этом сообщил боец с позывным Чукча, пишет ТАСС. ...

Погружение в горячую воду оказывает наибольшее влияние на здоровье по сравнению с традиционными и инфракрасными саунами. Ученые из Университета Орегона пришли к выводу, что горячие ванны способствуют лучшему кровообращению, укрепляют иммунную систем ...

Ранее сообщалось, что 2-нанометровый техпроцесс GAA от Samsung снижает утечку энергии, благодаря чему процессор Exynos 2600 демонстрирует значительное улучшение энергоэффективности по сравнению с A19 Pro в многоядерном тесте Geekbench 6. Однако даже ...

Больные раком легкого пациенты, бросившие курить, живут на 22 месяца дольше, чем те из них, которые не смогли отказаться от вредной привычки, показали исследования российских ученых, о результатах которых рассказал «Известиям» онколог Давид Заридзе. ...

В 2025 году подписка Xbox Game Pass оказалась заметно эффективнее PlayStation Plus, если сравнивать объем и суммарную стоимость добавленного контента. К такому выводу пришли аналитики и профильные издания по итогам года. За 2025-й в Game Pass появил ...

В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, почему россиянам не стоит бояться гастроскопии. ...

В рамках реализации национального проекта «Семья» в Унечской центральной районной больнице в работает новое структурное подразделение – женская консультация с современным оборудованием и удобными кабинетами приема и ультразвуковой ...

В рамках федерального проекта «Охрана материнства и детства» нацпроекта «Семья» на базе Карачевской центральной районной больницы открылась женская консультация, Структура открывшейся на базе больницы женской консультации зна ...

Министр обороны Украины Рустем Умеров сейчас думает над тем, стоит ли ему возвращаться обратно в страну или нет. Таким мнением поделился депутат Верховной рады Артем Дмитрук, передает РИА Новости. ...

Президент Украины Владимир Зеленский пошел на хитрость ради бизнесмена Александра Цукермана — соратника Тимура Миндича, которого называют «кошельком» Зеленского. Об этом рассказал блогер Анатолий Шарий в своем Telegram-канале. ...

Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» эффективнее прямой раздачи денег населению, которая практиковалась в зарубежных странах. Ее синергетический эффект позволит не только помочь жителям в период смягчения ограничений, н ...

Пермские конструкторы готовятся заменить багги, которая полтора года исправно работала в зоне проведения спецоперации. Читать далее ...

DLSS 4.5 вполне может быть разумным выбором и для владельцев видеокарт RTX 20 и RTX 30. Пользователи могут компенсировать снижение кадр/с, выбрав более низкое базовое разрешение, при этом сохранив высокое визуальное качество. The post Технология DLS ...

НАТО станет «гораздо эффективнее», если Гренландия станет частью Соединенных Штатов Америки. Об этом заявил президент США Дональд Трамп в своей соцсети Truth Social. «Соединенным Штатам нужна Гренландия в целях наци ...

52% россиян при поиске ориентируются на ответы ИИ. Это меняет PR: теперь важно попадать не в топ выдачи, а в ответы нейросети. ...

В ведомстве обновили настройки оборудования, которое устанавливают на сетях операторов связи. Через него противодействуют DDoS-атакам, блокируют доступ к запрещенным ресурсам или ограничивают скорость. ...

В Италии создали прототип аналогового процессора для тысячекратного ускорения обработки данных в сфере робототехники, ИИ и больших данных. Вычисления происходят в памяти процессора без пересылки данных, демонстрируя снижение потребления по сравнению ...

27 ноября российская женская сборная провела выездной товарищеский матч с одной из сильнейших команд мира – КНДРЧитать дальше → ...

Консультация разместилась в отдельном крыле на третьем этаже здания больницы, что обеспечивает оперативное взаимодействие с гинекологическим стационаром. После капитального ремонта здесь создано комфортное пространство с удобной навигацией. Главным ...

В Погарской центральной районной больнице начала работу женская консультация, созданная в рамках нацпроекта «Семья». Консультация оказывает первичную специализированную медицинскую помощь женщинам всех возрастов. Здесь можно пройти диспа ...

В женском испанском футболе состоялся финальный матч Суперкубка Испании для женщин, каталонская «Барселона» подтвердила статус явного фаворита турнира, обыграв со счётом 2:0 мадридский «Реал»Читать дальше → ...

В Трубчевской ЦРБ в Брянской области открылась современная женская консультация, созданная в рамках нацпроекта «Семья» и программы «Охрана материнства и детства». сообщает ГТРК Брянск. Консультация оснащена современным оборуд ...

Как выбрать идеальную женскую пижаму для качественного сна? Узнайте о тканях, фасонах, цветах и других нюансах, чтобы обеспечить себе комфорт и уют. ...

Это важное событие стало возможным благодаря реализации национального проекта «Семья» федерального проекта «Охрана материнства и детства» регионального проекта «Создание женских консультаций, в том числе в составе други ...

В населенном пункте Гай Днепропетровской области российские штурмовики успешно прорвали оборону Вооруженных сил Украины (ВСУ), применив при этом тактический маневр. Об этом 20 ноября сообщил ТАСС старший стрелок 36-й гвардейской мотострелковой брига ...

Областная комиссия по предупреждению и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций сегодня заседала последний раз. В уходящем году. Ее члены подытоживали отработанное за без малого 12 месяцев. Цифры позитивные. Главная – в Курской области не случил ...

Систематический обзор и метаанализ восьми исследований показали, что цефалоспориновый антибиотик III поколения цефтазидим с ингибитором бета-лактамазы авибактамом имеет более высокую клиническую эффективность в отношении лекарственно-устойчивой Kleb ...

Один банан перед едой устранит последствия переедания. Вредные таблетки для пищеварения сильно нагружают печень и вызывают привыкание. Банановые волокна ускоряют деление жиров в желудке, понижая уровень холестерина. Фрукт безвредно устрани ...

Борьба с тараканами иногда кажется бесконечной. Действительно, единоразовое применение химии помогает лишь временно. Следовательно, нужен комплексный подход. ...

В результате модернизации, проведённой в рамках национального проекта «Семья», в Стародубской ЦРБ начало работу поликлиническое подразделение для оказания амбулаторной акушерско-гинекологической помощи. Консультация оснащена совреме ...

Консультация оснащена современным оборудованием, включая аппараты ультразвуковой диагностики, и обустроена удобными кабинетами. Специалисты подразделения оказывают комплексную помощь: проводят профилактику и лечение гинекологических заболеваний, осу ...

Обновленное медучреждение включает удобную регистратуру, кабинеты врачей-гинекологов, процедурный кабинет, а также залы для УЗИ-диагностики и кольпоскопии. Отдельное внимание уделено кабинету «Молодой матери», оснащенному аппар ...

Женская сборная России стала победительницей чемпионата мира по бодибилдингу и фитнесу в Испании, несмотря на сокращенный состав из-за сложностей с получением виз, сообщил президент Федерации бодибилдинга России Александр Вишневский. Турнир прошел с ...

Центральная районная больница в поселке Климово Брянской области открыла женскую консультацию. Это новое структурное подразделение в поликлинике предназначено для оказания первичной специализированной медико-санитарной помощи в области акушерст ...

Новое медицинское подразделение оснащено оборудованием экспертного класса, включая ультразвуковые аппараты и гинекологические комплексы. Консультация предоставляет полный спектр первичной специализированной помощи женщинам всех возрастных групп. Усл ...

Как выбрать женскую сумку, которая станет не только стильным аксессуаром, но и верным помощником? Узнайте о размерах, материалах, влиянии на здоровье и психологии выбора. ...

Навлинская центральная районная больница Брянской области достигла полной комплектации персоналом в новом отделении женской консультации, созданном в августе 2025 года. В составе консультации работают гинекологический, смотровой и процедурный кабине ...

Модернизация медицинского учреждения стала возможной благодаря реализации национального проекта «Семья». Новое отделение укомплектовано передовым диагностическим оборудованием. В распоряжении медиков появились ультразвуковые сканеры экспертного клас ...

В рамках федеральной программы «Охрана материнства и детства» в Навлинской центральной районной больнице было выделено отдельное подразделение «Женская консультация». В ее составе работают гинекологический, смотровой, процеду ...

Женская сборная России заняла первые места в командном зачете среди действующих спортсменок-профессионалов, ветеранов (категория masters) и полупрофессионалов (категория semi pro) ...

Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнительных удобрения. ...

Екатеринбургские бизнесмены продают по заниженной цене жидкости для вейпов, заявляя, что они безникотиновые. Читать далее ...

Дата: 24 ноября Спикер: певица Анна Калашникова Мероприятие: Церемония вручения музыкальных премий Top Hit Music Awards 2025 ...

Чтобы вернуть остроту кухонным ножам, далеко не всегда требуется специализированный инструмент. Поправить кромку можно и подручными средствами за пару минут. ...

Боец с позывным Чукча в опубликованном видео Минобороны России заявил, что российские военные применили множество хитростей во время освобождения населённого пункта Даниловка в Днепропетровской области. ...

Чтобы пирожки получились воздушными и нежными, профессиональные повара применяют одну хитрость, о которой многие кулинары-любители даже не догадываются. ...

Ремонт ДомМногие владельцы стиральных машин уверены: если на корпусе написано «4 кг», значит, столько можно закинуть в барабан при любой стирке. На практике это прямой путь к поломкам – протечкам воды, разрыву ремня, выходу из строя амортизаторов, к ...

Средняя продолжительность жизни в России растет. Цель государства — к 2030 году достичь показателя в 78 лет. По статистике, даже в мирное время мужчины умирают первыми. Обратная сторона долголетия женщин — в том, что у них чаще диагностируют рак. По ...

Узнайте, как нормализовать давление без лекарств, изменив простые привычки. Эксперты раскрывают секреты здорового сердца и сосудов через питание и образ жизни. Профилактика гипертонии. ...

Ученые из Шанхайского университета Цзяотун объявили о прорыве в области вычислительной техники: в стенах вуза разработан LightGen — полностью оптический чип, способный запускать масштабные модели генеративного искусственного интеллекта. Это пе ...

Рандомизированное клиническое испытание американских ученых показало, что выжидательная тактика у крайне недоношенных детей с открытым артериальным протоком не повышает риск смерти или риск развития бронхолегочной дисплазии по сравнению с активным л ...

Пользователям Android-смартфонов доступно обновленное приложение «СберИнвестиции». Ключевое изменение — новый... ...

Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт. ...

Прямое финансирование сектора МСП не всегда приводит к его росту. Более эффективной выглядит стратегия по формированию предпринимательских экосистем, гарантирующих благоприятные условия ведения бизнеса всем игрокам, считают исследователи из РАНХиГС. ...

Выковать наиболее эффективные решения по адаптации инвалидов получится, если "долбить и долбить в одну точку". Об этом президент РФ Владимир Путин заявил в ходе заседания Совета по развитию гражданского общества и правам ... ...

Узнайте, какие черты и поступки могут оттолкнуть мужчину на первой встрече и в длительных отношениях. Советы психологов и реальные примеры. ...

Международная федерация футбола (FIFA) представила обновленный рейтинг женских сборных. Национальная команда России осталась на 28-й позиции. ...

Женская дипломатия больше не красивая игра слов, а самое настоящее искусство, которому нужно обучаться. Дипломатическая академия МИД России запустила новую программу дополнительного профессионального образования с таким названием. В& ...

Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настроения. Молочницу в теле вызывает грибок ...

В ноябре российские футболистки провели два товарищеских матча с командой КНДР, но результаты этих встреч не учитывались в рейтинге ФИФА ...

Женская сборная России проведет два товарищеских матча с КНДР, сообщает пресс-служба национальной команды. ...

Международная федерация футбола (ФИФА) опубликовала обновленный рейтинг женских национальных сборных. Сборная России осталась на 28-м месте. В топ-3 входят Испания, США и Германия ...

Женская мудрость либо есть, либо нет. Такое мнение высказала народная артистка РФ Надежда Бабкина в программе Вячеслава Манучарова. «Ну, а кто ее знает? Это же разве объяснишь? Она или есть, или нет. Иногда ...

Женская сборная России проиграла команде КНДР в товарищеском матче — 2:5. Игра прошла на стадионе «Ким Ир Сен» в Пхеньяне. ...

В Погарской центральной районной больнице начала работу женская консультация, созданная в рамках национального проекта «Семья». Новое оборудование, включая УЗИ экспертного класса и современные гинекологические комплексы, позволяет оказыв ...

Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...

Почему холодная вода работает лучше комнатной температуры Физика процесса размораживания может показаться парадоксальной. Казалось бы, теплая вода должна действовать быстрее, но профессиональные повара и специалисты по пищевой безопасности настоятел ...

Когда готовые прикормочные смеси нигде не продавались, советские рыбаки самостоятельно опытным путем искали лучшие рецепты. И находили. Например, еще в 1960-х было придумано, как эффективно ароматизировать перловку. ...

Компания Apple тихо изменила интерфейс iOS, чтобы подтолкнуть консервативных пользователей перейти на Liquid Glass. На это обратили внимание в MacRumors. Согласно источнику, инженеры Apple незаметно переделали макет страницы доступных обновлени ...

Прогород Пластиковые окта — спасение от шума и сквозняков, но иногда они преподносят неприятные сюрпризы. Например, конденсат и черные точки плесени в углах рамы. Бороться с ними химией — значит, маскировать следствие, а не причину. Корень зла — по ...

Прогород Пора признать: туалетная бумага — это пережиток прошлого. Настоящий артефакт, застрявший в наших ванных из чистой инерции. В то время как мир уже давно перешёл на следующий уровень гигиены, многие продолжают совершать один и тот же древний ...

Учёные Калифорнийского университета в Сан-Диего создали пассивную систему охлаждения, основанную на испарительной мембране, которая значительно улучшает отвод тепла от мощных чипов, что особенно актуально для современных ЦОД, пишет SciTechDaily. Нов ...

Проблемы в бизнесе часто начинаются не с провального продукта или плохого маркетинга, а с хаоса в коммуникациях: задачи разбросаны по разным таблицам, переписки ведутся сразу в десятке чатов, документы лежат в папках, о существовании которых никто н ...

Существует огромное количество косметики с витамином С. Но новое исследование убедительно показывает, что кожу восстанавливают не кремы и гели, обогащенные аскорбиновой кислотой, а продукты, в которых её много. Это кажется невозможным.Ведь из космет ...

Международная федерация футбола на официальном сайте объявила состав лучшей команды 2025 года в женском футболе. ...

Как выбрать женскую футболку, чтобы она не потеряла вид после стирки? Разбираем ткани, фасоны, посадку и даем советы стилистов, чтобы футболка идеально сочеталась с вашим гардеробом вне зависимости от размера. ...

Правда ли существует женская дружба? Психологи раскрывают типы подруг, скрытые мотивы и конкуренцию. Узнайте, как строить здоровые отношения и избежать разочарований. ...

Юбка возвращается в моду как символ женственности и уверенности. Узнайте, какие модели актуальны в 2025-2026 году и как создавать идеальные образы. ...

Накануне ежегодного проекта преображений "Сибирская трансформация" сетевое издание "Толк" проводит онлайн-голосование за приз зрительских симпатий. Всего в конкурсе участвует 27 девушек и женщин в возрасте от 25 до 62 лет. Каждая из них поставила пе ...

Певица Алсу призналась, что изменилась после развода с бизнесменом Яном Абрамовым. Она опубликовала пост в Instagram. "Недавно один мой взрослый друг сказал мне: "Алсу, не обижайся, но раньше ты была ни рыба ни мясо. А сейчас ... ...

Женская футбольная сборная России, как сообщает официальный сайт Российского футбольного союза, проведет в столице Северной Кореи Пхеньяне тренировочный сбор и сыграет два матча со сборной КНДР. ...

Многим знакома такая ситуация: на улице всего легкий морозец, на ногах нормальные зимние ботинки, а ноги леденеют через полчаса. Вечная проблема выбора: парить ступни в толстых носках в помещении или мерзнуть в тонких на улице, кажется, неразрешимой ...

Фото из архива "Pro Город"Этот способ, который избавит вас от надоедливого запаха из холодильника. Вам понадобится всего один простой ингредиент - лавровый лист. Разложите несколько сушеных листьев на полках. Лучше сделать это вечером, чтобы прянос ...

Если зимой лобовое стекло автомобиля успевает покрыться слоем снега, дворники куда хуже справляются со своей задачей — оставляют неочищенные зоны, разводы, комки льда. Но и с этими неприятностями удается справиться. ...

Прогород Запах. Не явная вонь, а тот самый фоновый шлейф сырости, старости, застоявшегося воздуха. Он въедается в одежду, портит настроение и создаёт ощущение, что живешь не в доме, а в старом чемодане. С ним можно смириться, а можно объявить ему во ...

Главная ошибка большинства кулинаров Традиционный подход к приготовлению блинного теста предполагает смешивание муки с холодным или теплым молоком. Именно здесь кроется основная проблема. Когда мука соприкасается с жидкостью комнатной температуры, б ...

Искусственный интеллект Жители России ценят баню. Для многих иностранцев русская баня в древние времена казалась чем-то необычным. Но были и те, кто проникался её духом настолько, что уже не мог без неё жить. Яркий пример - португальский врач Санче ...

С приходом морозов многие обнаруживают, что окна в их домах превращаются в источник пронизывающего холода. Традиционные методы утепления часто требуют серьезных затрат или усилий, но существует альтернатива, проверенная не одним поколением. Речь иде ...

Секрет, который изменит всё Сочное, нежное мясо, которое буквально тает на языке — мечта каждого кулинара и восторг любого гостя. Профессиональные повара годами оттачивают мастерство приготовления идеального мясного блюда, но существует один простой ...

На урановом месторождении Вершинное в Бурятии прошли испытания первой российской умной буровой установки ZBO S15E. Работы велись при температуре ниже –25 °C, однако за неделю эксплуатации не выявлено ни одной технической неисправности. В т ...

Российские шахматистки вернулись в Москву после триумфальной победы на чемпионате мира. Женскую сборную торжественно встретили в аэропорту Внуково. «Мы так долго этого ждали, что сомнений никаких не было. Это был дост ...

Женская сборная России по футболу проиграла команде КНДР в товарищеском матче. Встреча состоялась 27 ноября в Пхеньяне на стадионе «Ким Ир Сен» и завершилась со счетом 2:5.В составе российской команды голы забили Медея Жаркова и Анна Кожникова. ...

Женская команда «Леди Рейдерс» Техасского технологического университета подписала контракт с самой высокой баскетболисткой в истории студенческого американского баскетбола, сообщает издание Reuters. ...

Женская футбольная сборная России по футболу проиграла в товарищеском матче национальной команде КНДР ...

29 ноября на этапе Кубка мира по биатлону в Эстерсунде прошла женская эстафета. Победу одержала сборная Франции. Кубок мира по биатлону-2025/26 1-й этап Эстерсунд , Швеция Женщины Эстафета 1. Франция (Жанна Ришар, Осеан Мишлон, Жюстин Брезаз-Буше, Л ...

10 января женская сборная Франции одержала победу в эстафете на этапе Кубка мира по биатлону в Оберхофе. Кубок мира по биатлону-2025/26 4-й этап Оберхоф, Германия Женщины, э стафета 1. Франция (Лу Жанмонно, Осеан Мишлон, Жюстин Брезаз-Буше, Жюлия Си ...

Чемпионка Европы-2011 и чемпионка Евролиги-2017, центровая «Ники» Татьяна Видмер в интервью «СЭ» рассказала, что, даже несмотря на долгое отсутствие международной практики, наша женская женская сборная была бы конкурентоспособна на крупных турнирах. ...

В октябре 1999 года на экраны вышел фильм с уже известной по «Зимней вишне» актрисой Еленой Сафоновой и вчерашним выпускником вуза, юным Константином Хабенским. Камерная любовная драма поразила сердца зрителей и стала пророческой для самого актера. ...

Как выбрать идеальную женскую рубашку? Узнайте о тканях, посадке и стиле, чтобы создать универсальный гардероб. Советы стилистов помогут избежать ошибок. ...

Когда стоит оказывать финансовую поддержку мужчине, чтобы укрепить отношения, а когда это может навредить обоим? Мнение экспертов и анализ ситуаций. ...

Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько килограммов перед торжествами понятно и достижимо, однако жёсткие диеты редко приводят к устойчивому р ...

Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...

pxhere.com Крафтовые пакеты прочно вошли в моду. В них продают одежду, книги, косметику и продукты. Солидно, экологично, стильно. Но дома этот бумажный трофей чаще всего отправляется прямиком в мусорный бак или пылится в углу. А зря. Не выкидывайте ...

Прогород Весна на пороге, а значит, в воздухе витает не только запах талого снега, но и привычное чувство долга перед шестью сотками. Пора вкалывать? Стоп. Давайте начистоту: большая часть традиционных садовых ритуалов — это бег на месте. Изнуритель ...

прогород Пластиковые окна подарили нам тишину и тепло, но отобрали что-то важное — естественный воздухообмен. Результат часто красуется в уголках рам: черные точки плесени. Бороться с ней химией — дело неблагодарное. Она возвращается, потому что при ...

Особенностью гороскопа для этих Зодиаков поделился астролог. Приход нового месяца даёт новые надежды на успех и благополучие, в том числе и финансовое. Астрологи пытаются дать наперёд некоторые советы, чтобы помочь Зодиакам обойти трудности. В этот ...

Фото ИИ pg12.ruПолная разрядка аккумулятора вдали от населенных пунктов ставит водителя в критическое положение. Если рядом нет других машин для "прикуривания", а мобильная связь отсутствует, стандартные способы решения проблемы не работают. В такой ...

Искусственный интеллект Образование известкового налета в унитазе - прямое следствие его постоянного использования и недостаточного ухода. Если чистка проводится редко, отложения уплотняются, и удалить их становится гораздо сложнее. Но можно прибег ...

Прогород Резкий выхлоп химического освежителя, который лишь на минуту смешивается с неприятным запахом, а потом возвращается в двойном размере — знакомая ситуация? Оказывается, задача чтобы в туалете всегда хорошо пахло решается проще и элегантнее. ...

Женскую сборную России по футболу могут допустить к международным соревнованиям в феврале 2026 года, сообщает Sport Baza. ...

Когда говорят о женском обаянии, речь не всегда идет только о внешних данных. Истинная магнетическая сила исходит изнутри, из тех черт характера, что формируют прочную эмоциональную связь и желание оставаться рядом, пишет дзен-канал «Женская террито ...

Женская команда «Барселоны» выиграла Суперкубок Испании. Каталонская команда завоевала трофей, победив «Реал» в решающем матче турнира со счетом 2:0. Эсме Бругтс открыла счет на 28-й минуте, Алексия Путельяс реализовала пенальти на 94-й. «Барселон ...

Портал PassionateGeekz поделился информацией относительно будущих бюджетных смартфонов Tecno Spark Go 3 4G, который в некоторых странах будет продаваться как Tecno Pop 20 4G.Смартфон получит 6,75-дюймовый дисплей с точечным вырезом под фронтальную к ...

Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал поражение от «Болоньи» (1:1, пен. — 2:3) в полуфинале Суперкубка Италии. ...

Мы поговорили с ребятами из Башкортостана о том, какие поведенческие мелочи для них стали сигналом «стоп» и почему зумеры так внимательно относятся к деталям, на которые старшие поколения порой даже не обратили бы внимания. Елизавета, 22 года, телев ...

Друзья!Вышло из печати новое издание моей первой книги «Битва за перевалы. Другой взгляд.» До этого книга издавалась дважды, это третье переработанное и дополненное издание. По сравнению с изначальными тиражами эта книга «поправилась» на сотню стра ...

Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный и устойчивый результат при похудении достигается именно при сочетании сбалансированного рациона и ад ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Прогород Соседские войны из-за заборов — это уже почти народный фольклор. Диалоги с применением лопат, споры о сантиметрах и эпичные баталии в судах. Часто всё упирается в один простой, но неприятный факт: договориться по-хорошему не получается. Сос ...

Фото ИИ pg12.ruВладельцы загородной недвижимости часто жалуются на холодные полы, даже когда система отопления работает на максимуме. В бревенчатых домах с открытым фундаментом ветер свободно проникает под постройку, выстужая нижнюю часть помещений. ...

прогород Со стороны это выглядит как древний сельскохозяйственный ритуал. Идёшь по бахче, а там — сюрреализм: на зелёных боках арбузов, словно птицы-невелички, восседают увесистые булыжники. Зачем? Неужели ягоде тоже хочется в солярий, но с утяжелен ...

прогород Высокие грядки для клубники — это понятно. А для картошки? Звучит как ересь для дачника, привыкшего к бесконечным рядам «под лопату». Но что если этот способ гарантированно увеличивает урожай на четверть, да ещё и клубни отборные, чистые? Г ...

Прогород Загадочный стук колес, мелькание огней за окном, особый вагонный микромир — все это куда увлекательнее перелетов. Железная дорога давно стала привычным пространством. И в этом пространстве существует железное, непоколебимое правило: место — ...

Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поделились создатели кулинарного сообщества «Вкусные рецепты с любовью!» в «Одноклассниках». ...

прогород Присмотритесь к припаркованным машинам. Руль у многих стоит неровно, колёса будто нарочно вывернуты вбок. Это не случайность и не признак спешки. Это та самая полезная хитрость, о которой в автошколах часто умалчивают, зато активно использу ...

Зимой тротуары и ступеньки покрываются коварным ледяным налетом, заставляя нас передвигаться неуверенной походкой. Однако существует простой и долговечный способ вернуть своей обуви прочное сцепление с поверхностью, превосходящий по эффективности мн ...

Прогород Представьте: вы приезжаете на дачу, чтобы отдохнуть, а там — он. Сосед. Тот самый, чьи действия порой заставляют сжимать кулаки. То забор поставит вплотную к вашей границе, то окна направит прямиком в ваш сад, то его ветки лезут к вам через ...

Прогород Картина, знакомая многим в российской глубинке: раннее зимнее утро, столбик термометра за окном безнадежно застрял где-то между -20 и -25, а под капотом автомобиля застыла не просто жидкость, а какая-то космическая субстанция. Знакомый риту ...

Российские шахматистки вернулись в Москву после триумфальной победы на чемпионате мира. Женскую сборную торжественно встретили в аэропорту Внуково. «Мы так долго этого ждали, что сомнений никаких не было. Это был дост ...

Ольга Гиря, Анна Шухман, Лея Гарифуллина и Полина Шувалова на командном чемпионате мира / Фото: © Федерация шахмат России / Нина Боденчук Женская сборная России по шахматам обыграла команду Китая и вышла в финал чем ...

В Ярославле прошла конференция ПСБ «Тренды в ИТ: взгляд в будущее», которая объединила более 200 ИТ-специалистов из банков и различных крупных российских технологических компаний. Мероприятие стало важной площадкой для обмена ведущими практиками и о ...

Компания ADV обновила позиционирование и представила новый подход к цифровой разработке — фокус на продуктовой... ...

Споры о природе сознания в науке годами идут по замкнутому кругу. Одни исследователи считают, что мышление и субъективный опыт можно полностью описать как абстрактные вычисления — независимо от того, реализованы они в мозге или в ... ...

Политолог Илья Ухов — о том, что Год единства народов России должен пройти под знаком «русского стиля» ...

Samsung объявила о специальном мероприятии под названием The First Look, которое состоится 4 января — за два дня до старта CES 2026 в Лас-Вегасе. Компания обещает рассказать о планах своего подразделения Device eXp ...

Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ... ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...

Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...

Затяжные зимние выходные для некоторых обернулись лишними килограммами. И, чтобы привести себя в форму, многие решают скорректировать питание. Например, отказаться от сахара в пользу заменителей. Действительно ли они помогают похудеть или это реклам ...

Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...

Раздражающий визг при торможении знаком водителям и пешеходам. Последние никак на это повлиять не могут, а вот автолюбителям стоит воспользоваться одной хитростью. ...

прогород Картонную сердцевину от рулона обычно отправляют прямиком в мусорное ведро. А зря. Оказывается, эта невзрачная трубочка — настоящая палочка-выручалочка для экономного и экологичного садовода. Некоторые настолько проникаются идеей, что начин ...

Прогород Печка дует едва тёплым воздухом, а на улице -30? Знакомая картина для владельцев малолитражек и дизелей. Можно мириться, кутаясь в пуховик. А можно сделать одну нехитрую манипуляцию и превратить салон в настоящий «ташкент». Звучит как сказк ...

Из архива Старые, проверенные средства зачастую эффективнее и безопаснее современных химических растворов. Современная бытовая химия, какой бы продвинутой она ни была, часто содержит агрессивные компоненты. Хотите вернуться к безопасной чистоте? Об ...

Прогород Замечали в сетевых магазинах, как продавец, распаковывая ящик с зелеными бананами, быстро и почти тайком прибирает в сторону маленькие плоские пакетики? Не спешите думать о чем-то нелегальном. Всё проще и гениальнее. Эти пакетики — настояща ...

Прогород Соседская наглость – отличный тренажер для мозга. Вместо того чтобы рвать на себе волосы, можно просто переключить режим восприятия. И тогда то, что казалось проблемой, внезапно становится неожиданным бонусом. Вот в чем и скрывается главная ...

Фигурист Петр Гуменник подвел итоги этапа Гран-при России в Москве, где занял третье место. В произвольной программе спортсмен ошибся на двух квадах и упал с тройного прыжка. «Ощущения спокойные, радостного проката не получилось. Как был готов – ...

Бывший нападающий «Барселоны», «Реала», «Интера», «Милана» и сборной Бразилии Роналдо прокомментировал стереотип о том, что он не любил тренироваться. ...

Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо ...

Фастфуд перерождается: свежесть и здоровье становятся основой нового движения. Узнайте подробнее о вкусных бургах, шаурме и философии wellness. ...

В бизнесе, как и в спорте, успех определяет не скорость, а выносливость. Можно сделать рывок, показать впечатляющий год, но на длинной дистанции важнее именно навык держать ровный темп, постепенно его наращивая, то есть способность гореть делом, вес ...

Блефаропластика – это не только пластическая операция. Узнайте, как она помогает восстановить уверенность и вернуть ясность взгляду за короткое время. ...

Игорь Семшов, в прошлом футболист московского "Динамо", высказался по поводу физической формы новичка "Локомотива" Лукаса Веры. ...

Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев считает, что «Спартак» забил победный гол армейцам в матче 16-го тура РПЛ с нарушением правил. ...

Фото пресс-службы Сбера В России с опозданием реагируют на угрозы мошенничества, и это уже своего рода тренд. Об этом заявил заместитель председателя правления Сбербанка Станислав Кузнецов. По его словам, не нужно повторять ошибки прошлых лет, ...

Программирование – это как путешествие в мир бесконечных возможностей, где каждая строка кода является кирпичиком в создании великих цифровых сооружений. Но что если я скажу тебе, что есть способ сделать это путешествие еще более захватывающим и про ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...

Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...

К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...

Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

Актриса Агата Муцениеце заявила, что мечтает резко похудеть. Об этом она рассказала в Telegram-канале. "Видимо, чем старше становлюсь, тем тяжелее входить в форму. Как будто бы визуально все не так плохо, но на весах мы имеем 61 ... ...

Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист. ...

Собрались сесть на диету, но откладываете этот момент? Возможно, сейчас самое время пересмотреть свои планы. Важно помнить, что главное — это здоровье, а не цифры на весах или сантиметровой ленте. ...

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...

Главными причинами неудач при снижении веса становятся неверная мотивация и нереалистичные цели, рассказала фитнес-тренер и нутрициолог Евгения Ян в разговоре с ...

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

Не диета и не спортзал: что есть вечером, чтобы вес уходил сам. Источник изображения: eatthis.com Многие уверены, что ночью организм отдыхает и худеть в это время невозможно. На самом деле во сне активно работают гормоны восстановления, а обмен веще ...

прогород Выбрасываете использованный чайный пакетик? Зря. Эта маленькая «отработанная» штука способна на подвиги, о которых магазинная бытовая химия даже не мечтает. Особенно когда нужно победить тот самый стойкий ароматный шлейф, который любят выде ...

Испанские исследователи сообщили о важном научном прорыве, связанном с одним из самых известных бронзовых кладов Европы — Кладом Вильены. Учёные обнаружили среди артефактов предметы, изготовленные из метеоритного железа. Это открытие не только повыш ...

В социальных сетях набирает популярность новый вирусный челлендж, в рамках которого пользователи со всего мира пытаются воспроизвести так называемый «славянский взгляд» — суровое и недовольное выражение лица. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». ...

Осень-зима 2025/2026 вновь ставит Париж в центр моды. Узнайте, как Dior, Chanel и YSL переосмысляют женственность через цвет и форму. ...

Вэсэушники снова начали собираться вместе в окрестностях Покровска, он же Красноармейск. Они оборудовали себе неплохие позиции с укреплёнными огневыми точками и блиндажами, туда же пригнали и бронетехнику. Именно такую «картину маслом» обнаружил опе ...

Этот юбилей стал важной вехой в истории региона, объединившей поколения жителей, чей труд, стойкость и преданность краю легли в основу его развития... ...

Если на парковке замереть на минутку и прислушаться, то можно услышать, как гниют Chery. По крайней мере, следы коррозии на машинах именно этой группы чаще всего находит подборщик и диагност Денис Путков. ...

Российские и китайские ученые из Центрального экономико-математического института РАН и Национального суперкомпьютерного центра КНР (Гуанчжоу) впервые в мире создали таблицу технологической совместимости восьмидесяти стран мира. ...

Игровое подразделение ADATA представило новую линейку оперативной памяти XPG ARMAX DDR5. Производитель позиционирует серию как решение для компактных систем (SFF) и сборок с массивными воздушными суперкулерами. Иллюстрация — XPG Читать полную ста ...

Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенной волатильности, неопределенности в глобальной экономике и усиливающегося регуляторного давления, чт ...

Среди пользователей Сети появился новый "славянский" тренд, пришедший из Восточной Европы. Иностранцы повторяют недовольный "славянский" взгляд, ориентируясь на первую леди США Меланию Трамп, которая родом из Словении, сообщает Lenta.ru. Пытаться п ...

Газета ВЗГЛЯД представляет «Рейтинг недружественных правительств». За этим термином скрывается широкий спектр отношений – от прямой конфронтации до вынужденного следования в фарватере союзников. Но как оценить реальную степень давления со стороны, н ...

Истинная красота — это гармония здоровья и внутреннего мира. Пластический хирург делится секретами о том, как стресс влияет на нашу внешность. ...

Директор по маркетингу Spirit Fitness Елизавета Мартиросова заявила, что зумеры изменили взгляд на фитнес-индустрию. ...

Бывший главный тренер "Локомотива" Юрий Семин поделился ожиданиями от предстоящего матча "Краснодара" с ЦСКА. ...

Amazon официально запустила производство сериала по вселенной Tomb Raider и одновременно показала первый кадр с Софи Тёрнер в образе Лары Крофт. The post Первый взгляд на Лару Крофт в исполнении Софи Тёрнер first appeared on itndaily.ru. ...

Билеты на эти и другие спектакли можно купить в сервисе «Мосбилет». Кроме того, в нем много бесплатных мероприятий. ...

Минздрав России подтверждает, что в Вологодской области стали меньше умирать из-за алкоголя. Соответствующий анализ провел Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины.Отмечается, что смертность в Вологодской ...

«Альма-матер» юристов Башкортостана по праву считается Институт права Уфимского университета науки и технологий. Вот уже 75 лет там готовят высококвалифицированные юридические кадры. Об этом говорим с директором Института права Русланом Зайнуллиным. ...

Слэш трейдер отзывы показывают, что трейдер ориентирован на долгосрочную работу. Новички в своих комментариях подчеркивают удобство формата и доступность для старта, а более опытные инвесторы — возможность диверсифицировать риски. Несмотря на ...

Использование искусственного интеллекта (ИИ) повышает эффективность работы команд, заявил первый зампред правления Сбера Александр Ведяхин в интервью РБК ТВ. «Команды с виртуальными сотрудниками работают эффективнее, чем команды без виртуальных с ...

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...

Доктор Зиля Исмагилова составила список продуктов, мешающих похудеть. Сбросить лишние килограммы часто сложно из-за перекусов. ...

Тем, кто хочет встретить 2026-й в легком теле и хорошем настроении, самое время начать действовать. Диетолог Татьяна Селезнева уверена: два месяца – вполне реальный срок, чтобы избавиться от лишних килограммов, если подойти к делу разумно. По словам ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...

В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...

Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

прогород Представьте рассаду, от которой невозможно оторвать глаз: не тонкие, бледные былинки, а настоящие маленькие богатыри с толстым стеблем и листьями цвета сочной травы. Кажется, что такой результат требует или волшебства, или тонны дорогих удо ...

Прогород Казалось бы, идеальный соседский сценарий. Подошёл, культурно попросил, объяснил причину. Да ещё и территорией своей поделился. Говорит: «Подарю тебе метр, можно сдвину забор?». Хитрость, конечно, сразу видна: меньше косить ему придётся. Но ...

Прогород Получить молодую картошечку, когда у других только ботва набирает силу, — это маленькое дачное чудо. И один из самых остроумных способов его устроить не требует теплиц или сложных конструкций. Достаточно копить всю зиму обычные пластиковые ...

Главный тренер «Наполи» Антонио Конте прокомментировал победу над «Болоньей» в финале Суперкубка Италии (2:0). ...

Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. ...

Тренд на выращивание микрозелени захватил всех и учебные заведения не стали исключением. Студенты Волгоградского колледжа ресторанного сервиса и торговли так хотели собственную лабораторию по выращиванию микрозелени, что сделали для этого практическ ...

В городе Александров Владимирской области насильника вычислили спустя 23 года после того, как он совершил преступление. Кошмарную историю рассказал следователь-криминалист Вячеслав Зернов в беседе с aif.ru. Новогодняя ночь 2002 ...

Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями ...

Провести новогодние каникулы, окунувшись в мир искусства. Жители и гости Кавминвод знают, что в Ессентуках, в историко-краеведческом музее, январь традиционно начинается с открытия выставки «Диалоги». В этом году проект будет радовать зрителей уже в ...

Компания Samsung объявила о намерении провести мероприятие в преддверии ежегодной выставки CES 2026. Презентация, получившая название The First Look («Первый взгляд»), пройдёт 4 января 2026 года, за два дня до начала выставки CES, в зале ...

Одним из самых необычных корпусов прошлого года стал Hyte X50 (тест) . Округлые формы и яркие расцветки выделяют этот миди-тауэр на фоне конкурентов. На CES компания Hyte показала новую цветовую версию, соответствующие кабельные наборы, а также ...

Потребители чаще покупают дорогостоящие полноразмерные флаконы, которые не нужно обновлять через пару месяцев ...

В городе Александров Владимирской области насильника вычислили спустя 23 года после того, как он совершил преступление. Кошмарную историю рассказал следователь-криминалист Вячеслав Зернов в беседе с aif.ru. Новогодняя ночь 2002 ...

Магнитные ресницы - тренд или угроза? Узнайте о плюсах и минусах, рисках и советах экспертов, чтобы сделать осознанный выбор в пользу безопасности и красоты ваших глаз. ...

Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...

Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...

Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Певица, актриса, фигуристка Анна Семенович рассказала, как восстановила здоровье и смогла вернуть стройную фигуру. По её словам, сейчас она в лучшей форме за последние десять лет. В беседе с RT Анна Семенович раскрыла, каким был её путь к стройности ...

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...

Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...

Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...

Многие люди, старающиеся питаться правильно, сталкиваются с парадоксом: вес стоит на месте или растёт, хотя в рационе, казалось бы, только полезные продукты. ...

Генеральный менеджер минского «Динамо» Олег Антоненко отреагировал на высказывание главного тренера команды Дмитрия Квартальнова после подписания нападающего Райана Спунера. Специалист заявил: «Не знаю, что он будет делать в минском «Динамо». Еще од ...

Темные круги под глазами (периорбитальная гиперпигментация) – частая косметическая проблема, встречающаяся у людей всех возрастов и национальностей. Их ошибочно связывают с усталостью, но дерматологи уверяют, что это результат сложного сочетания фак ...

Итальянский журналист Танкреди Палмери считает, что национальные команды Сенегала и Марокко договорились о том, чтобы Браим Диас не реализовал пенальти в финале Кубка Африки. ...

51-летний Леонардо ДиКаприо попал в объективы папарацци во время свидания со своей 27-летней возлюбленной Витторией Черетти. Пара сходила на шопинг в Лос-Анджелесе, а после пообедала в одном из местных заведений, где их и засняли фотографы.На снимке ...

Узнайте секреты быстрого макияжа! Эксперты раскрывают исторические корни и современные техники экспресс-преображения, экономящие время и подчеркивающие вашу красоту. ...

Apple по праву является производителем самых долговечных смартфонов, которые долгое не теряют актуальности. И iPhone 11 — наверное, самый яркий пример последних лет. Он вышел в 2019 году, до сих пор обновляется и его можно без проблем найти в ...

Узнайте, как биохимия любви влияет на мозг и тело. Гормоны, зависимость и последствия разбитого сердца: научный взгляд и советы психологов. ...

Доктор Грант Карапетян прокомментировал популярность снотворного препарата у россиян, сообщает «Радио 1». Речь идет о мелатонине. ...

В середине ноября мы уже разбирали , как дорожают комплекты оперативной памяти. Спустя две недели можно увидеть, куда двинулся рынок. За это время у производителей DRAM произошло немало событий, и общая картина стала мрачнее. Потребность в DRAM ос ...

Если вы не приобретали Deluxe-издание Elden Ring Nightreign, DLC придётся покупать отдельно за 15 долларов. The post Elden Ring Nightreign: первый взгляд на персонажа Undertaker в новом трейлере first appeared on itndaily.ru. ...

Югорским следователям все чаще удается раскрывать преступления, которые долгие годы оставались «глухарями». Одна из самых резонансных историй последнего времени — убийство 12-летней девочки в Нягани, совершенное в 2011 году. Подозреваемого удалось у ...

Специально нагнетаемый в Европе страх перед «неизбежной войной с Россией» стал политически удобной конструкцией, которая подменяет собой реальную стратегию. Об этом заявил бывший премьер-министр Польши Лешек Миллер. ...

Доктор Александр Быков объяснил, как бесконтрольный прием жаропонижающих препаратов может навредить здоровью россиян, пишет «Газета.ру». ...

В Сети появились снимки обновлённого УАЗа «Патриот», и главное изменение видно сразу — модель получила новые полностью светодиодные фары и фонари. На опубликованных кадрах установлены ещё макетные образцы, изготовленные по обходной ...

Узнайте, как обычные овощи защищают от атеросклероза! Откройте силу каротиноидов для здоровья сердца, снижения холестерина и улучшения состояния кожи. Топ продуктов. ...

Влюбленные долго старались держать свои чувства вдали от посторонних глаз, однако ради Полины Роман Товстик вышел в свет. ...

В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...

Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...

Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Ученые из Университета Раш в Чикаго выяснили, сколько необходимо убрать калорий из рациона, чтобы гарантированно похудеть, материал из Daily Mail перевел aif.ru.Уточняется, что для эксперимента пригласили 500 участников старше 65 лет, их индекс масс ...

И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...

Ученые обнаружили, что смех способствует сжиганию калорий. Как смех влияет на метаболизм и может ли он заменить диету? Результаты исследований и мнение экспертов. ...

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

Издательство Sega и разработчики из японской Ryu Ga Gotoku Studio представили обзорный геймплейный трейлер приключенческого экшена Yakuza Kiwami 3 и входящего в его состав сюжетного дополнения Dark Ties. Источник изображений: Sega ...

Нет нужды быть красивой: от таких женщин невозможно оторвать взгляд, и дело не во внешностиНекрасивых людей не существует. Есть те, кто забыл о своей привлекательности​, пишет стилист Влад Красовский в своем дзен-канале. Ты встречала таких — от них ...

Хрустящие голубцы из пекинской капусты с картофелем и беконом подаются на стол как отдельное блюдо или как овощная добавка к птице со сметанным соусом. При приготовлении капусту можно заменить белокочанной, но пекинская более нежная и требует меньше ...

Для ряда поколений желтоватая жидкость в бутылочке с резким ароматом была частью детства. В советскую эпоху рыбий жир являлся массовым и обязательным элементом профилактики, призванным укрепить здоровье детей. ...

Изжога развивается из-за ослабления нижнего пищеводного сфинктера, а спровоцировать ее могут шоколад, кофе, цитрусовые и алкоголь. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач-терапевт, гастроэнтеролог и гепатолог клиники пропедевтики внутренних боле ...

Профайлер и эксперт по языку жестов Илья Анищенко назвал ключевые признаки эмоционального выгорания. В беседе с RT он пояснил, что это состояние связано с исчезновением интереса к деятельности и снижением уровня дофамина. ...

Обозреватель “Ъ FM” Александр Леви рассказывает о возможностях умной IP-камеры и сравнивает ее с аналогичными устройствами на российском рынке. ...

Конкурсный отбор проходил в начале учебного года. Чтобы получить доступ к подлинным архивным делам, юным исследователям необходимо было написать эссе. Авторы лучших работ смогли попасть в читальные залы, где их ждал очный этап. ...

В середине ноября мы уже разбирали , как дорожают комплекты оперативной памяти. Спустя две недели можно увидеть, куда двинулся рынок. За это время у производителей DRAM произошло немало событий, и общая картина стала мрачнее. Потребность в DRAM ос ...

Китайские пословицы звучат коротко, но в них как будто упакованы целые учебники по психологии и даже антистресс-практикам. Разбираем народную мудрость Поднебесной и выбираем фразы, которые помогают не срываться, а сохранять спокойную голову в любой ...

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Наш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете ...

Основатель Fight Nights Камил Гаджиев поделился мнением о промоушене женских единоборств Джейка Пола . Американский блогер основал Most Valuable Promotions (MVP) в 2021 году. В числе прочего организация занимается продвижением женского бокса. «Джей ...

Компания Navio впервые представляет автономный шаттл L5. Он работает на электротяге и имеет модульную архитектуру... ...

С 4 по 7 декабря в Гостином дворе в Москве пройдет книжная ярмарка non/fiction №27, где около 400 издательств представят ключевые новинки сезона. Также в программе встречи с авторами и переводчиками, презентации и профессиональные дискуссии. Литерат ...

Главный тренер «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал о реакции в команде на новость о снятии 10 очков перед началом нового сезона. ...

Искусственный интеллект Во время макияжа женщины могут столкнуться с такой проблемой, как морщинки под глазами. В частности, когда наносишь тональник они становятся еще заметнее. По словам визажистов, проблема не в возрасте, поскольку у молодых жен ...

Крошечный черепок глины, обнаруженный в священной земле Иерусалима, произвел сенсацию в научном мире. Археологи нашли клинописную табличку, возраст которой превышает 2700 лет. Эта запись на аккадском языке стала первым прямым материальным доказатель ...

Дата торжества еще не оглашена, но можно не сомневаться: это будет пышный праздник с участием звездных гостей — от артистов до олимпийских чемпионов. ...

Осень-2025 в самом разгаре, и сегодня речь пойдет о самых актуальных принтах этого сезона. В число трендов попали как футуристические узоры в духе нынешнего времени, так и хорошо забытая классика в ее современной интерпретации. Скучно точно не будет ...

С тех пор, как Жукова родила пятого ребенка, прошел ровно год. Для нового выхода в свет Даша выбрала черное бархатное платье с оголенными плечами. ...

Шедеврум Красивый торт на витрине — это обещание праздника. Но за сладким фасадом иногда скрывается целый мир экономии, замен и не самых полезных ингредиентов. Опытный кондитер, отдавшая профессии полтора десятилетия, без прикрас рассказывает, на ч ...

В Музее Москвы рассказали о научной работе, основанной на дневниках москвоведа Николая Сырейщикова, и связанных с ней открытиях в изучении истории Великой Отечественной войны. ...

Жаркое в тыкве в духовке – оригинальное и очень аппетитное блюдо, которое станет гвоздем осеннего меню и украсит собой любой стол. Эффектное, сытное и ароматное, оно сразу же привлекает к себе внимание необычной подачей. ...

Эмоциональные кадры из Санкт-Петербурга — на Sport24.Денис Тырин, Sport24На чемпионате России по фигурному катанию в субботу были разыграны три комплекта наград. В танцах на льду свой титул защитили Александра Степанова и Иван Букин, опередивший Вас ...

Пока звезды танцевали под главные хиты Плетневой на презентации нового сезона телеканала «ТВ-3», любители фэшн-индустрии отправились в зимний сад на не менее масштабное событие. ...

Владимир Астапкович, РИА НовостиГлавный тренер «Балтики» Андрей Талалаев прокомментировал назначение на должность главного тренера «Спартака» испанского специалиста Хуана Карлоса Карседо, ранее работавшего в кипрском «Пафосе».«Если брать его тренерс ...

Почетный президент «Баварии» Ули Хенесс высказался о финансовой стороне женского футбола. «Нужно понимать, что с экономической точки зрения это по-прежнему субсидируемый бизнес. Наша [женская] команда обходится «Баварии» примерно в 6-8 миллионов ...

Бывший игрок «Зенита» и сборной России Андрей Аршавин рассказал о своих кулинарных предпочтениях. – Лучшая кухня, по мнению Андрея Аршавина? – Лучшей кухни нет – я всеяден. В принципе в любой кухне можно найти что-то по вкусу. Но из последнего – паэ ...

Простой салат из капусты, тыквы и сладкого перца украсит собой любой стол, в том числе новогодний. Он легко усваивается, не оставляя тяжести в желудке, быстро готовится и состоит из очень доступных и полезных ингредиентов растительного происхождения ...

Шедеврум Знаете, есть одна простая формула: волосы могут либо легко добавить вам возраст, либо так же легко его сбросить. Всё упирается не в седые пряди, а в сантиметры и форму. После пятидесяти вопрос длины превращается из эстетического в стратегич ...

В отличие от подавляющего большинства современных вертикальных пылесосов, эта модель предназначена исключительно для одной задачи: сухой уборки пола. Ее дизайн показался нам очень знакомым: так компоновались и оформлялись устройства десятилетней дав ...

Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель ...

Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы экспертов! ...

Сборная Испании и Adidas представили новую форму к ЧМ-2026. «Сборная Испании дебютирует в новой домашней форме в финальном матче отборочного турнира чемпионата мира 2026 года против Турции на стадионе «Ла Картуха» в Севилье. Домашняя форма Adidas от ...

Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин после победы над «Локомотивом» (5:4 ОТ) в матче Фонбет чемпионата КХЛ высказался о предстоящей игры против «Авангарда», которая пройдет 8 января. – С того дня, 27 ноября, когда «Металлург» уступил «Авангарду» ...

pxhere.com Выбор длины волос после определенного возраста превращается в ходьбу по минному полю. Один неверный шаг — и вместо свежести и легкости в отражении появляется усталый, пожившийся образ. Вопрос, какая длина волос добавит возраст, а какая, н ...

Шедеврум После определённого возраста поход в парикмахерскую превращается из рутины в стратегическую сессию. Ошибка — и отражение в зеркале станет суровее. Удачный выбор — и окружающие заговорят о прекрасном отдыхе или новом креме. Дело не в парикма ...

Комментатор Константин Генич выразил соболезнования в связи с уходом из жизни бывшего тренера сборной России Бориса Игнатьева. ...

Бывший защитник « Спартака » Кирилл Комбаров рассказал, что разработал приложение для тренировок футболистов. – На мой взгляд, сделал лучшее приложение в мире для тренировок футболистов любого уровня в режиме онлайн. Оно будет полезно тем, кто хочет ...

Физики представили новую интерпретацию мостов Эйнштейна-Розена — математической концепции, предложенной Альбертом Эйнштейном и Натаном Розеном в 1935 году. Эйнштейн и Розен рассматривали «мост» как способ согласования гра ...

HUAWEI выкатила масштабное обновление HarmonyOS 6 для 55 устройств, пообещав прирост скорости на 40% и новую архитектуру. Но владельцы официальных (РСТ/EAC) смартфонов в России обновление не получили. И пока одни кричат о несправедливости, другие вы ...

Главный тренер «Енисея» Сергей Ташуев высказался о возможном назначении Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». В данный момент испанский специалист возглавляет «Пафос». – Какая из последних новостей в РПЛ вас удивила? – «Динамо» определилось с главным ...

Депутат Госдумы Евгений Ревенко выступил за снятие запрета на продажу пива на стадионах в России. По словам Ревенко, пиво привлекает больше зрителей, а стадионы требуют затрат на содержание, при этом алкоголь свободно подают в VIP-зонах. Депутат выс ...

Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев высказался о получении президентом США Дональдом Трампом Премии мира от ФИФА во время жеребьевки ЧМ-2026. «Честно говоря, с удивлением прочитал эту новость. Раньше такого ФИФА не делала. Может, это некий реверанс в ...

Юристы « Реала » задали вопросы президенту «Барселоны» Жоану Лапорте в суде по делу Негрейры. Представители мадридского клуба выступили в качестве частных обвинителей на судебном процессе. Юристы «Реала» спрашивали у Лапорты о причинах увеличения ...

В новом обновлении «Яндекс. Карт» появилась функция ручного уточнения местоположения, если система сомневается в точности геопозиции пресс-службы сервиса. Теперь пользователи могут самостоятельно настраивать маршрут от выбранной точки и продолжать п ...

Роскомнадзор в 2026 году планирует внедрить новый механизм фильтрации интернет-трафика с использованием инструментов машинного обучения. Читать далее ...

Президент Украины Владимир Зеленский сообщил о том, каким образом собирается содержать армию Вооруженных сил Украины (ВСУ). Его слова приводит Telegram-канал "Новости.Live". "Это пункт номер один — сильная украинская ... ...

Общественный деятель, член попечительского совета бизнес-школы «Интеграл», эксперт ВШЭ, ментор Fast Track «Сколково» Мина Хачатрян рассказала, как бороться с прокрастинацией. ...

Многие знакомы с ощущением "мурашек" — легкого покалывания на коже, которое возникает при сильных эмоциях вроде восторга или трогательного момента в фильме. Но у части людей похожая реакция появляется при прослушивании ... ...

Защитник «Манчестер Юнайтед» Диогу Далот напомнил о статусе клуба и необходимости находить решения в любых обстоятельствахЧитать дальше → ...

Ушедшему в отставку с поста главы офиса президента Украины Андрею Ермаку следует сменить пол (международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистским и запрещено в РФ) для побега из страны. ...

В Китае рассказали о том, как одерживать победы в войнах. Об этом сообщает South China Morning Post со ссылкой на сообщение китайской армии. ...

Даже небольшого количества снега достаточно, чтобы жизнь в крупных городах Европы остановилась. Чем грозит европейским столицам по-настоящему снежная зима, разбиралось РИА Новости. ...

Директор Центра военно-политических исследований МГИМО Алексей Подберезкин рассказал, как президент США Дональд Трамп может получить Гренландию.Интерес США к Гренландии, по мнению эксперта, носит долгосрочный характер и связан с тремя ключевыми факт ...

Наверняка хоть раз люди, у которых есть четвероногие питомцы, заводили с ними разговор — делились переживаниями, обсуждали свои планы, признавались в нежных чувствах. И это нормально, заявила врач-психиатр Лидия Кудери ...

Вакцина против опоясывающего лишая замедляет старение, потому что она препятствует развитию хронического воспаления, рассказал "Газете.Ru" эволюционный биолог, вирусолог, профессор Городского университета Гонконга Петр Лидский. ... ...

Надежность любого здания начинается с основания, однако именно этот этап часто становится самым дорогим при строительстве, особенно в удаленных регионах. Как правило, под фундамент устраивают грунтовую подушку из привозного песка, доставка ... ...

Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитанию способны только усилить напряжение. При этом она предлагает простой подход, который помогает поддержать малыша в моменты сильных эмоций: взрослый о ...

Ученые Пермского Политеха разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей для авиадвигателей, позволяющий снизить шум и уменьшить массу конструкции в полтора раза по сравнению с существующими аналогами. ... ...

В мессенджере Telegram началось тестирование новой функции безопасной авторизации с использованием стандарта FIDO2. ...

Психотерапевты Эрин Паш и Кейтлин Оскарсон (США) назвали эмоциональное истощение после семейных встреч следствием конфликта социальных ролей. Комментарии экспертов цитирует издание HuffPost. Специалисты отмечают, что семья — это ... ...

В эпоху цифровых технологий все больше сфер жизни переходит на биометрическую идентификацию. Этот метод постепенно вытесняет привычные пароли и бумажные документы, предлагая более удобное и надежное решение для подтверждения личности. ru.freepik.com ...

Вмешательство в химическую "систему связи" бактерий во рту может изменить состав зубного налета в сторону более здорового и предотвратить развитие кариеса. К такому выводу пришли ученые из Университета Миннесоты. Результаты ... ...

Помимо оплаты счетов, чат-бот поможет передать показания счётчиков, а также скачать квитанции за любой период. Чтобы найти бот, достаточно ввести в Telegram его название "Алтайэнергосбыт Онлайн" или @altaiensb_bot. Добавьте лицевые счета, и удобный ...

Сотовые операторы ограничили отправку сообщений и звонков для подтверждения регистрации. Разработчики мессенджеров стали предлагать альтернативы. ...

Занятия музыкой могут отсрочить возрастное снижение когнитивных функций, связанных с риском деменции, примерно на десять лет. К такому выводу пришли ученые из Индии. Результаты работы опубликованы в Journal of Otology. Исследователи ... ...

Либидо — это термин, обозначающий сексуальное желание или половое влечение. На его уровень влияет множество факторов, однако один из самых простых способов повысить его – начать заниматься спортом, объяснила ... ...

Британские сомнологи Элли Хар из Королевской больницы Бромптона и Клэр Румс посоветовали принимать душ в темноте или при приглушенном свете как способ облегчить засыпание. Рекомендации экспертов приводит издание Daily Mail. По словам ... ...

Китайские сыры являются уникальным продуктом, от российских их можно отличить по вкусу, текстуре и запаху. Читать далее ...

Вооруженные силы Украины (ВСУ) могут перебросить часть резервов из Донецкой народной республики (ДНР) под Запорожье, чтобы попытаться остановить наступление российских войск. ...

Канадский врач-терапевт Брэндон Лю из Университета Торонто заявил, что регулярное промывание носа солевым раствором может ускорять выздоровление при гриппе и простуде и снижать потребность в лекарственных препаратах. Об этом он рассказал ... ...

Атаку беспилотниками на резиденцию президента Владимира Путина могли осуществить местные спящие ячейки, которые по команде проснулись и осуществили этот пуск, считает полковник в отставке, военный эксперт Анатолий Матвийчук. ...

Ученые из Университета Киото установили, что связанные с заболеваниями стареющие клетки поддерживают свою "живучесть" за счет усиленного энергетического обмена. Блокировка фермента PGAM может блокировать это свойство. Результаты ... ...

Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки. Такие данные приводят специалисты Национальных институтов здоровья США, подчеркивая: ... ...