Декабрьская зарплата часто приходит раньше, а январская — с задержкой. Из-за этого легко спустить все накопления на гулянки и подарки, а потом встретить январь с пустым кошельком....
Опубликовано: 02:18, января 9, 2026в рубрике: «Главные новости»;
Сообщает источник: life.ru;
Поделиться:
Начало года приносит с собой заметно исхудавшие кошельки после огромных предновогодних трат на подарки, стол и отдых на каникулах. Life.ru собрал несколько полезных лайфхаков, которые помогут вам распланировать бюджет после праздников. ...
Получение полной зарплаты в декабре грозит безденежным январём, поэтому важно проявить финансовую грамотность. Заранее стоит отложить деньги на обязательные платежи, включая ЖКХ, оплату аренды или ипотеки. Как рассказал в беседе с Life.ru доцент Фин ...
Чтобы провести январь трезво, необходимо максимально заполнить свой график в выходные дни. Их будет как минимум 12-13. Как провести «сухой» январь, Life.ru рассказал врач психиатр-нарколог Алексей Казанцев. ...
Пенсионеры, у которых срок выплаты выпадает на первые 12 дней месяца, получат пенсию за январь досрочно — в конце декабря, речь идет о получающих выплату на пластиковую карту. Об этом сообщил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков. ...

Грамотное планирование семейного бюджета в декабре позволяет избежать финансовых проблем в январе. Такую стратегию в беседе с Life.ru предложил доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко. ...
Адвокат Ларисы Долиной Мария Пухова назвала клеветой информацию о том, что певица просила у покупательницы разрешить еще несколько месяцев пожить в проданной квартире в Хамовниках. Об этом ранее заявила адвокат покупательницы Полины Лурье. ...
Евгений Курбаков, директор отдела маркетинга компании Jorden, рассказал, на что стоит обратить внимание при покупке автомобиля с пробегом под заказ. Он отметил, что перегон автомобилей стал популярной услугой, благодаря привлекательным ценам на япон ...
Решение Евросоюзом вопроса конфискации замороженных российских активов имеет для Киева огромную значимость, поскольку собственные средства у Украины будут истощены уже в начале 2026-го. ...

Отказ Бельгии поддержать решение об экспроприации российских активов и выдаче средств Украине под видом «репарационного кредита» может привести к прекращению финансовой помощи Киеву со стороны Международного валютного фонда. Об этом сообщило европе ...

В последнее время все чаще стали появляться новости о том, что билеты на концерты Ларисы Долиной продаются все хуже. Так, за две недели до первого в 2026 году концерта певицы была выкуплена только пятая часть билетов в небольшом ресторане, а юбилейн ...

Евросоюз может не успеть предоставить Украине кредит в 140 миллиардов евро в связи со спорами по использованию для этого замороженных российских активов, сообщает издание Politico.Уточняется, что дело связано с Бельгией, которая является основным ме ...

Детальный разбор: как изменились цены на главный новогодний деликатес, где искать скидки и у кого выгоднее купить ...

Адвокат Евгений Денеко объясняет, как изменились правила игры на рынке вторичного жилья и что сегодня нужно проверять сверх нормы ...

Вы только что приземлились в другой стране. Всё кажется новым — язык, воздух, даже запах кофе в аэропорту. Но первое, что делает большинство путешественников, — достаёт телефон. Нужно сообщить, что долетели, вызвать такси, открыть карту или просто з ...

К весне 2026 года у Украины могут возникнуть серьезные проблемы с финансированием армии из-за нехватки бюджетных средств. Такое мнение в комментарии NEWS.ru журналист Павел Волков.По его словам, отказ в предоставлении репарационного кредита нанес се ...

«Реал Сосьедад» вышел вперед в матче с «Барселоной» на 71-й минуте (2:1). Гонсалу Гедеш забил через минуту после гола форварда каталонцев Маркуса Рэшфорда, сравнявшего счет. После подачи с левого фланга хавбек «Сосьедада» Карлос Солер опередил Эри ...

Фото freeepik Покупка автомобиля с доставкой из-за рубежа сопряжён с высокими рисками мошенничества: можно лишиться денежных средств и не дождаться самого транспортного средства. Специалисты Киберполиции России подготовили реко ...

В преддверии новогодних каникул «Лаборатория Касперского» решила выяснить, какие основные страхи испытывают... ...

Более трети (37%) россиян уложились в запланированный на новогодние праздники бюджет, а 31% вышли из него. Еще 30% не выделяли заранее определенную сумму на праздничные выходные. Это показало исследование сервиса Работа.ру, с результатами ... ...

Не вздумайте ставить это блюдо на стол в декабре: стоит кучу денег и нагоняет бедыВ преддверии праздников люди стремятся удивить гостей дорогостоящими ингредиентами, но такие решения редко оправдывают ожидания и часто сопровождаются суевериями и стр ...

От попадания в ДТП не застрахован ни один участник дорожного движения, однако добросовестные водители смогут компенсировать часть затрат на починку автомобиля и лечение благодаря полису ОСАГО. О том, как получить максимальную выплату, читайте в мате ...

Рабочий завода в Ханты-Мансийске внезапно стал миллионером. Он получил зарплату сразу за всех своих коллег. И даже успел ее потратить. Но вот в бухгалтерии сказали, что это никакая не премия, а ошибка, и& ...

Платформа X (ранее Twitter) предупредила пользователей, использующих аппаратные ключи безопасности, о необходимости повторной регистрации средств двухфакторной аутентификации до 10 ноября. The post Как не потерять доступ к сервису X после 10 ноября: ...

С 10 ноября 2025 года мобильные операторы запустили в тестовом режиме специальный режим охлаждения для российских абонентов, вернувшихся из-за границы, а также для тех, чьи сим-карты были неактивны в течение 72 часов. Эти меры направлены на снижение ...

Сброс смартфона может решить множество проблем в его работе. Вот только иногда мы не задумываемся, что вместе со сбоями из памяти гаджета исчезнет масса нужной и порой незаменимой информации. А в итоге, перед нами в полный рост встает вопрос о том, ...

Доктор Роман Бузунов проинформировал, как россияне могут без особых усилий восстановить биоритмы после зимних каникул, пишет «КП». ...

Основное противоречие новогодних каникул в том, что мы ждем от них восстановления, а получаем дополнительный стресс, поясняет Венера Галимова. «Мы истощаем себя, гонясь за идеалом: предпраздничная гонка, большие траты, завышенные ожидания от «волшеб ...

Анализ финансового ущерба Первым шагом к восстановлению финансового равновесия должен стать честный анализ понесенных трат. Важно подсчитать все расходы, связанные с празднованием: от покупки подарков и продуктов до оплаты развлечений и поездок. Мно ...

В декабре «Кристал Пэлас» предстоит сыграть четыре матча за девять дней. 14 декабря против «Манчестер Сити» (АПЛ), 18 декабря – против КуПС (Лига конференций), 21 декабря – против «Лидса» (АПЛ), 23 декабря – против «Арсенала» (четвертьфинал Кубка ан ...

«Реал Сосьедад» вышел вперед в матче с «Барселоной» на 71-й минуте (2:1). Гонсалу Гедеш забил через минуту после гола форварда каталонцев Маркуса Рэшфорда, сравнявшего счет. После подачи с левого фланга хавбек «Сосьедада» Карлос Солер опередил Эри ...

Пора новогодних корпоративов, которые несут для каждого из нас серьезные репутационные угрозы, в самом разгаре. Предупрежден — значит вооружен, HR Валерия Доманская рассказала aif.ru какие типичные ошибки на рабочих вечеринках встречаются и как испр ...

Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал поражение команды от «Рейнджерс» (3:7) в матче регулярного чемпионата НХЛ. «22 игры назад у нас было меньше 50% очков и место в нижней части турнирной таблицы. Нам нужно было вернуться в б ...

Голкипер «Сочи» Юрий Дюпин рассказал о полученном предложении войти в систему «Краснодара» после завершения карьеры. ...

Туристу из Британии повезло остаться в живых после фото, сделанного на пляже на Филиппинах, пишет LADBible. Энди Макконнелл, 72-летний историк и автор, который регулярно публикует заметки о своих путешествиях, остановился на Филиппинах, ... ...

В России предложили сделать все сделки с жильем нерасторжимыми, если их удостоверит нотариус. О новой инициативе рассказали в Федеральной нотариальной палате.«Сейчас законы позволяют «развернуть» любую сделку с жильем, — подчеркнули в палате. — Боль ...

Полина Лурье не планирует разрешать Ларисе Долиной проживать в своей квартире после того, как суд принял решение о выселении певицы, сообщила адвокат покупательницы Светлана Свириденко. По словам адвоката, Лурье приобрела данную квартиру еще полтора ...

На фоне морозной погоды службы отогрева машин в Тюмени резко подняли цены на свои услуги. Читать далее ...

После новогодних каникул важно проверить остаток поездок на льготных транспортных картах детей‑школьников Тюмени — часть лимита могла быть израсходована во время активных выходных. Читать далее ...

Как ваше самочувствие после долгих зимних праздников? Все ещё оставляет желать лучшего, усталость не проходит, а иммунитет почти на нуле? Этому делу можно помочь. «Три самых распространённых стрессовых фактора, которые пошатнули здоровье у многих в ...

В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Авито Работы. Эти советы пригодятся и в послеотпускн ...

Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Машина будет ездить с 10:00 до 20:00. В Юго-Западный ...

В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ... ...

"КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радость. Однако реальность редко соответствует этим з ...

Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.«Не пренебрегайте прод ...

Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей города о сюрпризе, ожидающем их в январе. Те, кто по ...

Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом ...

Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января всё вернётся к обычному расписанию. Кроме того, вс ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многооб ...

В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ... ...

Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот безмолвный труженик — сейчас особенно нуждается в за ...

В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы алкоголя нет, и даже маленькое количество спиртн ...

Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ... ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается полный отказ от пищи, однако такой подход способен ...

Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как без стресса для организма наладить режим сна, расск ...

Уроженец США 23-летний Александр Луцик, обратившийся в проект «Не один на один», получил российский паспорт. После запроса RT в МВД его вызвали в миграционную службу и вручили документ. Ранее он переживал, что ему могут отказать, так как он является ...

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

Возвращение к работе после длительных новогодних каникул требует плавного включения и правильного планирования, чтобы избежать стресса и выгорания. ...

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее ...

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер София Кова ...

После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздн ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же настроиться на рабочий лад после каникул? Об этом рассказал специалист Областной психиатрической больниц ...

Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отказ от еды. Однако подобная ... ...

Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ... ...

Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать более частые, но короткие перерывы, а также можно придумать приятный ритуал во время похода в офис, ч ...

Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее ...

Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. ...

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Резкое возвращение к рабочему ритму и высоким нагрузкам после новогодних праздников чревато сбоями в работе нервной и эндокринной систем. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра ... ...

Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ... ...

Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления. Для возвращения в норму по ...

Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В  ...

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов дал рекомендации, как восстановить режим после новогодних праздников. ...

Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым озна ...

Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедневное меню больше свежих овощей, фруктов и зелени ...

После новогодних праздников коже требуется восстановление из-за переедания, алкоголя и стрессов. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко 6 января в беседе с «Газетой.Ru» посоветовала использовать сыворотки с витамином C, ...

Многие сталкиваются с разочарованием после зимних праздников, если перемены в жизни не происходят сразу, однако внимание к маленьким успехам помогает сохранить уверенность, рассказала психолог медицинской компании Дарья Якуба. Психолог поделилась ре ...

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диета — это временная мера: после ее окончания люди, как правило, возвращаются к прежним привычкам, кото ...

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

Чтобы прийти в форму после новогодних праздников, нужно наладить питание, режим сна и настроиться на рабочий лад. Читать далее ...

Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ... ...

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит ... ...

Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач- экспер ...

После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестраиваться и адаптироваться к новым процессам, причё ...

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

После новогодних праздников производительность труда сотрудников обычно заметно снижается. Об этом в интервью «Постньюс» заявил экономист и предприниматель Юрий Медушенко. ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посоветовал возвращаться к обычному графику постепенно, ...

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-службе РО ООО «ЖКХ». Елку следует оставить на спец ...

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

После новогодних праздников вернуть обычный режим питания и избавиться от сонливости можно за три-пять дней, сделав акцент на регулярности приёмов пищи, а не на жёстких диетах. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дал бренд-шеф Игорь Голубовск ...

Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. ...

Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановит ...

Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог Наталья Горбунова.По словам специалиста, такая ак ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Резко начинать занятия спортом после долгих новогодних каникул может быть опасно для здоровья. Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал «Вечерней Москве», как правильно возобновить тренировки.По его словам, начать занятия нужно с ...

Количество вызовов наркологов ради вывода из запоя и помощи при похмелье выросло на треть после новогодних праздников. Об этом в разговоре с Life сообщили психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. По словам Шурова, на фоне 12 ... ...

Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Lif ...

В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 ...

Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный транспорт снова вернулся в ведение администрации. ...

Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН Петр Петк ...

Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаютс ...

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от разгрузочных дней и строгих диет после праздничных застолий, поскольку такие ограничения могут создать стресс для организма. ...

Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с результатами исследования которых ознакомилась «Газ ...

После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. ...

Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкоголя могут влиять не только на самочувствие, но и на ...

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет избежать чрезмерного стресса. Об этом в беседе с НСН рассказала независимый HR-эксперт Зулия Лоикова.По ее словам, первый рабочий день лучше посвятить планированию и раз ...

Треть россиян планируют взять отпуск сразу после новогодних каникул, чтобы продлить отдых и восстановиться перед рабочими буднями. При этом 13% хотели бы уйти в отпуск, но столкнулись с прямым запретом со стороны руководства. Это ... ...

После новогодних праздников возвращаться к работе следует постепенно, начиная с лёгких задач. Такой совет в интервью «Москве 24» дал клинический психолог Станислав Самбурский. ...

После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ... ...

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Праздничный образ жизни негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к тусклости, отечности и воспалениям. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-косметолог и дерматовенеролог Мария Польнер.По словам эксперта, причиной проблем становится совокупнос ...

Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН, заме ...

Предприниматель Олеся Валиуллова рассказала, что в начале нового года самый важный этап — это планирование и распределение нагрузки. ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ... ...

Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обо ...

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова пояснила, что обилие жирной, солёной и сладкой пищи ...

После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белковой пищи, заливаемой алкоголем, не лучшим образом ...

Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 10 января, как выстроить систему расх ...

Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, как справляться с такими симптомами.Он пояснил, ч ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуправления от 15 января. Так, стоимость помидоров п ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...

Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильны ...

Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая стратегия может привести к серьезным последствиям и навредить здоровью. Об этом радио Sputnik ... ...

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или даже до весны. Выбрасывать её — не только г ...

Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться в рабочие будни.По ее словам, следует входить в ...

Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только… ...

После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юрист ЮК «Легес Бюро» Ольга Турунина. «После ...

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и ...

В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников. ...

Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении ...

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагировать отечностью и повышенной чувствительностью. О ...

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим после долгих праздников бывает непросто, вот что ...

Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соответствующей даты в утвержденный график отпусков. ...

После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ... ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

"Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5:42 вместо прежних 5:44, прибытие в столицу Татарс ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить вы ...

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала рекомендации, как настроить подростка на учёбу после новогодних праздников. ...

Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...

Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко. ...

Сразу после праздников важно уделить внимание упражнениям, которые активируют несколько мышечных групп и ускоряют обмен веществ, заявила тренер Наталья Волкова. Необходимо включить в тренировку движения, задействующие одновременно несколько мышечных ...

Считается, что новогодний стол должен быть обильным как задел на будущий год. А вот дальше, в длинные праздничные дни желательно развлекаться не только вкусной едой. Что делать, если вы все-таки переели и, встав на весы, заметили плюс 1,5-2 кг?Вывод ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

Почти треть россиян в первые рабочие дни нового года лишь делает вид, что чем-то занята. Об этом свидетельствуют результаты онлайн-опроса Level Group среди 1,2 тысячи человек. ...

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клинический психолог Ксения ... ...

Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работает как бесплатный прокат. Вещи со следами оливье: ...

Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, будто организм саботирует возвращение к ... ...

Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ... ...

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сообщила заместитель министра здравоохранения региона ...

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-канало ...

Соединённые Штаты уже приняли решение о возможной наземной операции против Венесуэлы, а активных шагов стоит ожидать после новогодних праздников. Такое мнение высказал главный научный сотрудник Института США и Канады РАН Владимир Васильев, передаёт ...

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Первые 20-градусные морозы могут прий ...

Период новогодних праздников нередко становится для организма настоящим испытанием. Обилие жирной еды, резкая смена режима и чрезмерное употребление алкоголя могут повлиять не только на самочувствие, но и снизить либидо. Об этом ... ...

Доктор Александр Рогачев призвал россиян отказаться от преждевременного возвращения к спорту после новогодних праздников, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из результатов исследования Rambler & amp;Co. По данным опроса, 22% россиян не чувствуют ... ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Граждане России могут взять отпуск сразу после новогодних праздников, однако об этом необходимо договориться с работодателем заранее, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1»доктор Сергей Агапкин призвал россиян обратиться к врачу, если после новогодних праздников запоры стали учащаться. ...

Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем ...

Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Коллектив АО "Автомобильный завод "Урал" (Миасс, Челябинская область) после новогодних каникул уйдет в плановый корпоративный отпуск по 18 января включительно, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе предприятия."К работе планируется приступить с 19 ян ...

Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на состоянии кожи. Отёчность, серый цвет лица, синяки п ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ... ...

Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ... ...

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Влияние на рынок:2Экономика США сильна, за счёт расходов на ИИ.ФРС смягчает ставку, ужесточая прогнозы, но фактор Трампа пока не отыгран.Сильная экономика – равно сильная валюта. Доллар США сохраняет устойчивость даже на фоне роста вероятности ...

Встреча президента России Владимира Путина запланирована на декабрь, заявил глава Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) Александр Шохин. По его словам, она пройдет после заседания Банка России 19 декабря. ...

Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в беседе с Life.ru. ...

Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном вопросе может негативно сказаться на здоровье, пр ...

Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ветер ожидется западный со скоростью 5-10 м/с. Втор ...

Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center ... ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к привычному темпу после длительных выходных, рассказа ...

После новогодних каникул в России зафиксирован рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19. За последнюю неделю число заболевших увеличилось в 1,5 раза — зарегистрировано около 15,2 тысячи случаев гриппа и 5,4 тысячи заболевших коронавирусом, сообщает Роспо ...

Жителей Москвы и Московской области предупредили о снегопаде и сложных погодных условиях в начале первой рабочей недели года. Прогноз представил Гидрометцентр России. ...

Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут восстановить режим после праздничных выходных, пишет «РИА Новости». ...

Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

Эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Андрей Смирнов выразил мнение, что в случае снижения ключевой ставки ЦБ до 16% в декабре иностранные валюты незначительно скорректируют свои позиции. ...

Выдачи кредитных карт в декабре 2025 года выросли на 5% в количественном выражении по сравнению с ноябрем, однако стали худшими за последние шесть лет. Об этом свидетельствуют данные «Объединенного кредитного бюро» (ОКБ). ...

"Иркутскэнергосбыт" сделает перерасчет оплаты за отопление жителям Ангарска после аварии на ТЭЦ-9 Байкальской энергетической компании, сообщила пресс-служба БЭК."Перерасчет будет сделан автоматически, жителям для этого не надо никуда дополнительно о ...

Искусственный интеллект Некоторые хозяйки считают, что после праздников лучшим блюдо является обычный суп. В частности, рассольник. Он сочетает в себе теплый бульон, соль, чуть кислоты и шикарный вкус. Перед вами рецепт на шесть порций. Для основы ...

Сняв украшения с новогодней елки, многие оказываются перед вопросом: куда ее деть? Выбросить к мусорным бакам не только неэкологично, но и хлопотно: дерево помешает вывозу отходов и может гнить на свалке годами. К счастью, сегодня живым и искусствен ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Журналист ESPN Энтони Слэйтер раскрыл детали конфликта между разыгрывающим защитником команды НБА «Сакраменто Кингз» Деннисом Шрёдером и Лукой Дончичем из «Лос-Анджелес Лейкерс» во время очной встречи в конце декабря, которая закончилась победой «Ле ...

Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Алексей Миранчук намерен уйти из «Атланты Юнайтед» этой зимой, сообщает Sport Baza со ссылкой на окружение футболиста. ...

В матче регулярного чемпионата НХЛ «Вашингтон» в гостях победил «Лос-Анджелес» (3:1). После окончания встречи Александр Овечкин попросил одноклубников остаться на льду, чтобы пожать руку капитану «Кингс» Анже Копитару, который завершит карьеру после ...

Пожар случился в ночь на 15 января в Макарьеве. Вспыхнуло неэксплуатируемое здание на улице Дорожной. В пять утра спасатели все потушили. Выгорело внутри по всей площади здания размером 8х18 м. Люди не пострадали. Предполагаемая причина – ...

Авария произошла в девятом часу вечера 22 ноября на улице Широкой. 56-летняя женщина, находясь за рулем автомобиля марки «Хендай», начала разворачиваться на дороге, при этом не убедилась в безопасности маневра. Избежать столкновения попытался 26- ...

В Саратове несовершеннолетний попался на уловку дистанционных мошенников.В середине ноября 17-летнему студенту техникума пришло в соцсетях сообщение со ссылкой от незнакомки. Юноша перешёл по ней и вскоре ему поступил звонок от "сотрудника Росфинмон ...

Бывший генеральный директор "Спартака" Юрий Первак высказался о трансфере Антона Заболотного в клуб. ...

Приобретение подержанного автомобиля сопряжено не только с техническими, но и с серьезными юридическими рисками, которые способны привести к оспариванию договора купли-продажи. Об этом в интервью RT заявил нотариус из Нижнего Новгорода Андрей Кечасо ...

Президент США Дональд Трамп пообещал, что инициированная им организация «Совет мира» не будет «пустой тратой времени». По его словам, эта структура «действительно будет иметь значение». ...

Полицейские раскрыли кражу имущества на общую сумму свыше 70 тысяч рублей Сообщение Смолянин лишился телефона и денег после бурной ночи в гостинице появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

В Костроме родители в волнении обсуждают страшное происшествие и инструктируют своих детей. Вечером 11 ноября 10-летний школьник из Красногорска Московской области попал в больницу с оторванными пальцами правой руки. Ребенок просто потянулся за в ...

Победитель «Новогоднего миллиарда»-2026 из Свердловской области, выигравший 333 333 333 рубля, после вычета налога получит более 260 миллионов. Читать далее ...

Европейский союз пошел ко дну после того, как отдал все свои деньги главарю киевской банды – Владимиру Зеленскому, этому способствовала председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен, которая привыкла на еженедельной основе врать перед камер ...

Клиенты крупных российских банков столкнулись с блокировкой отдельных операций и даже карт после переводов самому себе, выяснили «Известия». Банки проверяют трансакции на целый перечень признаков мошенничества, а с 2026 года ЦБ расширит их список. О ...

Прогород После праздников «Фикс Прайс» превращается в настоящую сокровищницу. Полки ломятся не только от уценённых гирлянд, но и от новых поступлений, особенно в посудном отделе. Создаётся ощущение, что сюда свозят всё самое любопытное, что не успел ...

На Украине продолжают гонения на каноническую Украинскую православную церковь. Наместник Святогорской лавры митрополит Арсений заключен под стражу на 60 дней по обвинению в «оправдании действий России». Издевательство над настоятелем одного из самых ...

США преследуют нефтяной танкер Bella 1 в международных водах у берегов Венесуэлы, сообщил CNN со ссылкой на источники. Собеседники телеканала назвали судно пустым и заржавевшим. ...

Общение с молодым человеком в интернете обернулось для Екатерины не романтической историей, а крупными долгами. ...

Эксперт Елена Желянина призвала россиян отказаться от употребления свежевыжатого сока на пустой желудок, пишет NEWS.ru. ...

Президент Белоруссии Александр Лукашенко задался вопросом, зачем США захватили "пустой российский танкер", если в администрация американского президента Дональда Трампа желает мира на Украине. Об этом сообщает агентство БелТА. ... ...

Разлетевшиеся в разные стороны после столкновения легковушки одиноко ждали МЧС на пустом Южном Шоссе. ...

Нет совершенно никакой необходимости в обязательной регистрации домашних животных, которую предложили в Российской кинологической федерации (РКФ). Это означало бы выбрасывать деньги «в трубу», заявил в беседе с «Постньюс» кинолог, ветеринар и экспер ...

Очевидец по имени Алексей в беседе с «Газетой. Ru» раскрыл подробности взрыва автомобиля в ЖК «Град Московский» в Новой Москве. ...

Президент США Дональд Трамп в конце церемонии подписания устава «Совета мира» в швейцарском Давосе заявил, что созданная по его инициативе организация не будет бесполезной, подчеркнув практическую направленность ее деятельности. ...

Сумма ущерба от дерзкого похищения наличных средств из банка Sparkasse в Германии оказалась значительно выше первоначальных оценок. Об этом сообщила газета Bild. Если сначала речь шла примерно о 30 млн евро, то по ...

Возвращать квартиру обманутому продавцу следовало бы после возврата средств, считает замруководителя Росреестра Алексей Бутовецкий ...

Когда вскрылась коррупционная схема на Украине, в ЕС вместо остановки финансирования Киева попросили для него ещё денег. Об этом заявил глава МИД Венгрии Петер Сийярто в интервью ведущему RT Рику Санчесу. ...

В России предложили способ защиты добросовестных покупателей при мошенничестве с квартирами пенсионеров. Его озвучил замглавы Росреестра Алексей Бутовецкий. ...

В Хабаровске 21-летний молодой человек ушел из дома в 20-градусный мороз после проигрыша денег и исчез. ...

После планируемого введения цифрового рубля наличные деньги будут действовать наравне с безналичными, несмотря на изменение спроса на них. Об этом 20 января рассказала агентству «Прайм» доцент Экономического факультета РУДН Софья Главина.«Цифровой р ...

Правительство Великобритании дало Роману Абрамовичу последний шанс выполнить обязательство по переводу £ 2,5 млрд, полученных от продажи его «Челси», которые были заморожены более трёх лет назад, сообщает The Guardian. ...

Пачку денег с георгиевской лентой обнаружили на Пенягинской улице в районе Митино, сообщили СМИ. Как передает телеканал 360, инцидент произошел вскоре после взрыва в Красногорске, где ребенок пострадал из-за предмета, замаскированного под подарочную ...

Доктор Евгений Белоусов раскрыл, сколько мандаринов можно съедать в течение дня, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру». ...

Наиболее приятным событием последних дней считаю, усиливающиеся недовольство в Евросоюзе по отношению к Урсуле фон дер Ляйен. Все больше депутатов выступают против ее авторитарного стиля работы. Причем не только крайне правых и крайне левых депутато ...

Жительницу Амурской области шокировал счёт из ЖКХ в пустой квартире на 11,5 миллиона рублей. Вину за ошибку признали местные коммунальщики, сообщил представитель жилинспекции Евгений Козуб. ...

Телеведущая Регина Тодоренко вышла на работу спустя месяц после родов не из-за профессиональной необходимости, а из желания обеспечить детей высоким уровнем жизни. ...

Певица Лариса Долина не выдвигала новых предложений покупательнице ее квартиры Полине Лурье с момента эфира на Первом канале. Об этом ТАСС сообщила адвокат Лурье Светлана Свириденко. «С момента телеэфира новых предложений Долина Лурье не делала ...

Актер, телеведущий Дмитрий Нагиев позволил себе нечестные и пренебрежительные высказывания в сложное для страны время, поэтому его следует проверить на статус иноагента и по возможности "помочь" отказаться от российских денег. ... ...

Мальчику в подмосковном Красногорске оторвало пальцы руки после того, как он попытался поднять сверток денег рядом с детской площадкой, произошел взрыв. ...

Российский нападающий «Миннесотой Уайлд» Владимир Тарасенко набрал 10-е очко (2+8) в текущем регулярном чемпионате НХЛ. ...

Доктор Наталья Мизинова перечислила блюда, которые не рекомендуется употреблять на пустой желудок, пишет NEWS.ru. ...

Доктор Виктор Зуев рассказал, в каких ситуациях ношение медицинской маски может быть вредным, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Доктор Татьяна Илюхина в своем телеграм-канале рассказала россиянам, как можно уменьшить вред от новогодних застолий для ЖКТ. ...

В Китае 40-летний мужчина стал героем соцсетей после того, как женился всего через четыре часа после свидания вслепую и за месяц лишился всех своих накоплений. Мужчина потратил на новоиспеченную супругу более 240 тысяч юаней (око ...

Закрытие финской границы для россиян стало катастрофой для экономики приграничных областей, например, Южной Карелии. По подсчетам региональных властей, прекращение притока туристов ежедневно приносит убытки в размере около 1 миллиона евро (1,2 милли ...

"Про Город"Хозяева кошек регулярно наблюдают странную картину: питомец застывает и пристально смотрит в угол, на стену или потолок, где, казалось бы, абсолютно пустое пространство. Это поведение заставляет владельцев задуматься о причинах такой конц ...

Время радости, каникул и массовых гуляний – совсем скоро нас ждут новогодний праздники. Но это также период, требующий особого внимания к безопасности граждан, особенно в наше непростое время. Для обеспечения общественного порядка, патрулирования ул ...

Все меньше остается времени для уплаты налогов на имущество. Сделать это, напомню, необходимо до 1 декабря. А если вы получили налоговое уведомление и не поняли, откуда взялась сумма с квитанции, то смотрите внимательно. Елена Алексенко в новом выпу ...

Мотор внезапно глохнет на пустынной загородной трассе. Поворот ключа – и в ответ только щелчок и тишина. Батарея мертва, а на горизонте нет ни одной живой души. В такой момент паника – ужасный советчик. Но есть один забытый метод, который способен з ...

Этому способствуют праздничные дни и желание активно провести время в "низкий сезон", говорится в совместном исследовании банка и сервиса OneTwoTrip ...

Блогерша и телеведущая Виктория Боня рассказала в Instagram, что ее 13-летняя дочь Анджелина значительно превысила свой лимит расходов за день. Боня призналась, что узнала об этом после разговора со отцом ее ребенка Алексом Смерфитом. По ... ...

Каждый четвертый россиянин не ждет Новый год. Главные причины — траты (77%), переедание (58%) и вынужденные корпоративы (52%). ...

В 2025 году россияне значительно увеличили расходы на содержание своих автомобилей. Траты на АЗС, автомойках и в автосервисах выросли в среднем на 46%, а число оплат - на 41% по сравнению с 2024 годом. Средний чек в этих категориях ... ...

Двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко в интервью РИА Новости заявил, что потратил на фигуристку Елену Костылеву крупную сумму денег. Официально о прекращении совместной работы со спортсменкой Плющенко ... ...

Иногда наступает момент, когда сотрудник и работодатель решают прекратить трудовые отношения. Причин для увольнения может быть множество, но в любой ситуации стороны должны помнить о правах друг друга и соблюдать их. О том, как правильно уволиться с ...

Не сдал ОГЭ с первого раза? Родители в панике, учителя качают головой, а вы не понимаете, что делать дальше? Стоп. Выдохните. Это не конец света. Рассказываем, какие варианты есть и как выбрать лучший. У вас есть второй шанс Пересдача ОГЭ – ...

Ролевые игры — одна из самых обсуждаемых, но часто неправильно понимаемых практик в отношениях. Для многих это табуированная тема из эротических фильмов, вызывающая смущение. На самом деле, при грамотном и чутком подходе, этот мощный инструмент помо ...

Германия вооружается рекордными темпами, если в 2021 году она тратила на вооружения €70 млрд, то к 2029 году эта цифра вырастет почти в 2,5 раза. ...

Предпраздничные траты россиян выросли в 2025 году. Об этом сообщило РИА Новости со ссылкой на агентство маркетинговых исследований ORO. Аналитики провели исследование в декабре среди одной тысячи респондентов из крупных городов в возрасте ... ...

Порядка 70% бюджета ООН уходит на бюрократические издержки, а не на непосредственное выполнение мандатов и задач ООН. Об этом заявили в постоянном представительстве США в Женеве, передает ТАСС. "Почти 70% основного бюджета ООН уходит ... ...

Более четверти россиян установили лимит трат на маркетплейсах. По данным социального опроса, пользователи стремятся избежать импульсивных покупок, сообщает телеканал «Известия». Последние 12 месяцев почти 70% россиян снижают повседневные траты. Окол ...

Расходы на главу региона в следующем году составят 12,6 млн рублей. На выплаты сотрудникам аппарата заложили 1,7 млрд рублей. ...

Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот считает, что команда пока не смогла в полной мере ощутить отдачу от крупных трансферных трат из-за череды травм. ...

Волгоградцам всё чаще приходится работать в первую очередь для того, чтобы погасить ипотечный кредит. Такие выводы можно сделать на основании данных о средних платежах по ипотеке в регионах страны. Волгоградская область оказалась на 62-м месте среди ...

Заместитель госсекретаря США Кристофер Ландау обратил внимание на соотношение трат европейских стран на два важных направления – Украину и российские энергоносители ...

В ноябре 2025 года траты россиян на новые автомобили упали на 20% по сравнению с октябрем. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на аналитическое агентство "Автостат". "Объем средств, которые жители России потратили на ... ...

Apple запланировала ежегодно тратить на ИИ от Google для Siri миллиарды долларов. Об этом сообщает Bloomberg. ...

В ноябре, несмотря на традиционный сезонный всплеск простудных заболеваний, продажи противовирусных препаратов сократились.В первую неделю ноября граждане потратили на такие средства 3,8 млрд руб., что на 5% меньше, чем в прошлом году, и на 19% мень ...

Россияне перешли на большие упаковки лекарств, вместо десяти таблеток теперь обычно покупают двадцать, заявил НСН Сергей Шуляк. ...

По данным сервиса «Контур.Закупки», госзаказчики по закону 44-ФЗ с 1 января по 26 ноября 2025 г. разместили закупки... ...

Цифры из квитанций за ЖКУ больше не будут напоминать секретные материалы. Управляющим компаниям (УК) придется объяснять жильцам, на что пошла каждая копейка и как складываются цены на коммунальные услуги. Делать это буд ...

Покупка автомобиля – это только первая крупная трата. Сразу после приобретения транспортного средства нового владельца ожидает ряд обязательных и дополнительных расходов. В первую очередь, машину необходимо зарегистрировать в ГИБДД и оформить стра ...

Россия увеличит траты на зарубежную инфраструктуру в 13 раз к 2028 году. Средства заложены в проект бюджета на 2025–2028 годы. В 2025 расходы составят 837 млн рублей, а уже в 2028 вырастут до 10,5 млрд рублей. В этом году запущен федеральный проект ...

Сооснователь Obsidian Entertainment, дизайнер Fallout 2 и сценарист Fallout: New Vegas Крис Авеллон (Chris Avellone) в разговоре с фанатами поделился мнением о подходе Bethesda Softworks к прославленной серии постапокалиптических RPG. ...

В Екатеринбурге рекордно подорожает оплата разовой поездки — до 42 рублей. Зато безлимитный проездной на месяц подешевеет на 1000 рублей. Рассказываем все, что важно знать о новых проездных. ...

Переливание крови — одна из наиболее востребованных медицинских процедур, потребность в ней возникает в среднем у каждого третьего человека на Земле. Важнейшую роль в обеспечении медучреждений кровью и ее компонентами играют доноры, благодаря им вра ...

Групповые чаты уже давно стали неотъемлемой частью повседневной жизни. В них обсуждаются важные семейные и рабочие вопросы, делятся впечатлениями или просто общаются. Возможность создать беседу существует и в российском мессенджере MAX. О том, как э ...

Для многих женщин беременность — радостное и долгожданное событие. Однако оно также требует повышенного внимания к здоровью будущей матери. Для предотвращения возможных осложнений при родах и развития опасных патологий у ребенка рекомендуется встать ...

Даже короткое путешествие на самолёте с ребёнком может стать испытанием. Но большинства сложностей получится избежать, если подготовиться заранее. Разбираемся, как это сделать, вместе с национальным проектом «Туризм и индустрия гостеприимства». ...

В период ноябрьских праздников россияне потратили на отдых и путешествия на треть больше, чем годом ранее, следует из данных ВТБ и сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip. Рост трат сопровождался увеличением бронирований отелей на 73% к прош ...

Европейцы могут скопировать меры американцев, но всё больше стран выступают против ущерба национальным интересам ...

С 1 по 11 января молодежь стала чаще ходить на культурные мероприятия и платить за них «Пушкинской картой». По данным ВТБ, который с 1 января стал новым банком-оператором программы «Пушкинская карта», по сравнению с прошлым годом пользователи увелич ...

Уехавший из России после начала СВО певец Валерий Меладзе, как оказалось, продолжает лечиться в российских клиниках. По данным СМИ, артист потратил на больницы в стране почти полмиллиона рублей. Об этом информирует Телеграм-канала SHOT. ...

В ходе заседания научно-экспертного совета секретарь Совета безопасности (СБ) России Сергей Шойгу обратил внимание, что расходы на содержание надзорных органов в шесть раз превышают затраты на ликвидацию последствий стихийных бедствий – 334 млрд про ...

Праздничный стол не обязательно должен быть дорогим. Достаточно использовать простые и недорогие продукты. URA.RU составило подборку популярных и вкусных новогодних салатов из доступных ингредиентов. Салат «Нежность» ...

Американский сенатор Рэнд Пол опубликовал свежий отчёт Festivus 2025 о самых странных, глупых и откровенно «попильных» тратах бюджета США. Этот отчёт дополняет аналогичные, сделанные с 2010-го по 2024 год. ...

Рост происходит на фоне смены модели поддержки – перехода от субсидирования к льготному кредитованию, подчеркивают эксперты ...

В новогодний бюджет рекомендуется заложить 5–10% на непредвиденные траты — это поможет избежать ухода "в минус", сказала "Газете.Ru" эксперт проекта НИФИ Минфина России "Моифинансы.рф" Ольга ... ...

В период с 1 по 11 января активнее посещали культурные мероприятия. Фото: vk.com/klychkov_andrey_official По информации ВТБ (нового банка‑оператора программы с 1 января) объем трат по карте вырос почти вдвое по сравнению с аналогичным периодом прошл ...

В текущем году жители России начали готовиться к Новому году на две недели раньше обычного. Об этом пишет ТАСС по ссылкой на исследование «Мегамаркета». Сезон покупок праздничных товаров стартовал уже в конце сентября. По сравнению с 2024-м средние ...

Сумма составила 825 млрд рублей, говорится в совместном исследовании компании "Газпромбанк автолизинг" и агентства "Автостат" ...

Траты россиян на новогодние праздники в этом году могут сократиться, однако говорить о падении расходов вдвое преждевременно. Об этом заявил экономист Максим Чирков, комментируя прогнозы аналитиков «Коммерсанта» о резком снижении потребительской акт ...

Цифровой рубль предоставит возможность прослеживать в бюджете, на что были потрачены деньги. Об этом 30 октября заявила глава Центрального Банка (ЦБ) РФ Эльвира Набиуллина.По ее словам, ЦБ РФ начал пилотирование цифрового рубля в капитальном строите ...

Траты туристов в Татарстане в 2025 году, по предварительным оценкам, достигли 120 млрд рублей, что на 12% больше, чем годом ранее, заявил глава госкомитета РТ по туризму Сергей Иванов в ходе заседания отчётной коллегии. ...

Объем расходов на гостиницы в Геленджике и Анапе к праздничному сезону упал на треть, наибольшая экономия зафиксирована на зарубежных направлениях. Согласно исследованию сервиса OneTwoTrip, с которым ознакомился ТАСС, российские туристы заметно ...

Российские туристы в период новогодних праздников стали меньше тратить на размещение в гостиницах за границей, сократив среднюю стоимость номера примерно на 2 тыс. рублей в сутки по сравнению с прошлым годом. Об этом сообщает ТАСС со ... ...

Весёлая семейная поездка может выесть всю душу, если пренебречь подготовкой. Вместе с национальным проектом «Безопасные качественные дороги» собрали универсальные советы, которые помогут вернуться домой с приятными впечатлениями, а не ощущением испо ...

Согласно закону, собственники жилых помещений обязаны установить приборы учета потребления коммунальных ресурсов. Это требование распространяется и на системы водоснабжения. «Известия» рассказывают, как установить счетчики воды и когда проводить их ...

Потеря или блокировка банковской карты — ситуация, которая может вызвать стресс даже у самого организованного человека. Однако важно сохранять спокойствие: современные банки предусмотрели алгоритмы восстановления карт. Они минимизируют риски и упрощ ...

Некоторые приложения в AppStore скачать не получается: они просто отсутствуют в локальной (созданной для конкретной страны) версии магазина. В то время, как в других версиях того же магазина весь софт есть. Поэтому возникает логичный вопрос: "как на ...

Паспорт — главный документ, удостоверяющий личность гражданина. Его потеря — не просто досадная неприятность, а чрезвычайная ситуация, требующая немедленных и четких действий для защиты от мошенничества. О том, как восстановить утраченный документ и ...

В сфере гинекологии и дерматологии особое место занимают препараты, направленные на восстановление естественного баланса микрофлоры. Одним из таких эффективных средств является «Ацилакт Дуо» — комплексный препарат, представленный в двух лекарственны ...

Забытые платные подписки и услуги с автопродлением, которые продолжают незаметно тратить ваши деньги даже после окончания пробного периода. К таким платежам относятся премиум-сервисы, дорогие страховки, платные смс и мелкие сервисные сборы. О борьбе ...

В Тюменской области появились первые студентки, которые получили повышенную выплату пособия по беременности и родам. URA.RU публикует инструкцию, как тюменкам оформить данную льготу. Читать далее ...

Орхидея чахнет и не цветёт? Узнайте о главных ошибках в уходе, которые могут убить ваше растение, и как вернуть его к жизни. Пошаговая инструкция и советы экспертов. ...

Президент России Владимир Путин 19 декабря проведет традиционную прямую линию. Он ответит на вопросы журналистов и простых россиян. На прямой линии в 2024 году за 4,5 часа Владимир Путин успел ответить на более чем 60 вопросов. Как задать вопрос п ...

Кредитная история (КИ) — важный показатель добросовестности заемщика. Банки могут отказать в выдаче средств человеку с плохой кредитной историей или предложить менее выгодные условия. Поэтому перед обращением в финансовую организацию полезно провери ...

С некачественным бензином может столкнуться каждый автовладелец даже при заправке на проверенных АЗС. Существуют характерные признаки в работе машины, которые укажут на некачественное топливо. Комментарий эксперта Александр Корнев, руководитель упра ...

Решение об открытии собственного бизнеса — это первый шаг на пути к финансовой самостоятельности, а современные цифровые сервисы позволяют осуществить регистрацию индивидуального предпринимателя самостоятельно и максимально быстро. Что нужно сделать ...

Зимняя непогода – серьезное испытание для любого автомобиля. Накопившийся на фарах снег резко ухудшает видимость, а гололед превращает дорогу в каток, повышая риск аварий. Чтобы поездки оставались безопасными, к сезону нужно подготовиться заранее, с ...

Кредитные карты стали неотъемлемой частью финансовой жизни современных россиян. Они предоставляют большую денежную свободу, позволяя не откладывать покупки и более грамотно распределять средства. «Известия» рассказывают, как правильно оформить и зак ...

Пусковых проводов в продаже полным-полно. А вот хороших не видать. Не изготовить ли их самостоятельно? Сначала мы решили провести очередную экспертизу пусковых проводов. Но вспомнили, что занимаемся ими более 20 лет – и за все эти годы только один о ...

Пользователям российского мессенджера MAX стала доступна новая функция. Теперь они смогут получить доступ к электронным версиям основных документов прямо в профиле. С помощью динамического QR-кода они смогут подтверждать свой возраст или особый стат ...

Член комитета Совфеда по образованию Игорь Мурог заявил, что разработанная Минпросвещения инструкция по урегулированию конфликтов в школах призвана внести единый порядок и выстроить понятные правила для всех участников образовательного процесса, ...

В рамках PR-саммита по проекту «Формула успеха: Мастерство коммуникаций» состоялся мастер-класс «Как победить выгорание сотрудников НКО. Инструкция как спасти команду»Спикеры:- Юлия Позняк, психолог фонда «Время добрых»,- Анастасия Арсеничева, испол ...

Измерение артериального давления (АД) — важная практика для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Определить уровень АД можно с помощью специального прибора — тонометра. О том, как правильно им пользоваться и какие показатели считаются н ...

Запуск автомобиля напрямую зависит от состояния аккумулятора. Если оно плохое – сдвинуться с места уже не получится. Поэтому так важно не доводить АКБ до критического состояния, а контролировать основные показатели работоспособности — напряжение, си ...

Регионы России в январе—ноябре потратили 6,8 млрд руб. на камеры фотовидеофиксации, отслеживающие дорожное движение. Это в 2,6 раза больше чем за аналогичный период прошлого года, сообщают «Ведомости» со ссылкой на данные анализа госзакупок системы ...

Манипуляция эмоциями клиента помогает банку больше продавать. Банки давно перестали быть простыми финансово-кредитными организациями и теперь стоят наравне с обычными магазинами в плане уровня продаж своих услуг. Например, Сбер ...

Запрет на ставки с кредитных карт, который начнет действовать в 2026 году, может сократить траты россиян на игру в долг примерно на треть. Об этом «Известиям» сообщили эксперты. ...

Администрация Демократической прогрессивной партии (ДПП) Тайваня несет ответственность за растрачивание на закупку вооружений средств, которые могли бы использоваться для повышения благосостояния жителей и развития экономики острова. Такое заявление ...

Решение о переименовании Министерства обороны США в Военное министерство может стоить американскому бюджету около двух млрд долларов, сообщают американские СМИ. Инициатива о переименовании Министерства обороны в Военное министерство, выдвинутая пре ...

Даже если планирование новогодних расходов началось в последний момент, стоит заранее определить общую сумму на подарки и придерживаться ее. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. Она отметила, что да ...

Мать российской фигуристки Елены Костылевой Ирина в своем Telegram-канале ответила на заявление двукратного олимпийского чемпиона Евгению Плющенко о многомиллионных тратах на спортсменку. "Сейчас прочитала про 5 миллионов в год на ... ...

За период с января по ноябрь 2025 года в России объем продажи табачной продукции вырос на 5%. Суммарно траты россиян за выбранный период составили 1,5 трлн руб., что на 14% выше прошлогоднего показателя. ...

Комитет по бюджету парламента Германии одобрил проект оборонных трат в €108,2 млрд евро на 2026 год. Об этом 14 ноября сообщили на сайте минобороны Германии.«Суммарный объем средств превышает €108 млрд, что соответствует обновленным планам федеральн ...

Подготовка к празднованию Нового года идет полным ходом — елки на улицах и витрины супермаркетов в новогодней мишуре должны вдохновлять на покупки подарков. Однако аналитики прогнозируют, что в этом году праздник пройдет в режиме финансового сбереже ...

Страны Европы с 2022-го по 2024-й год потратили на закупку российского газа больше денег, чем на поддержку Украины, написал в соцсети X заместитель госсекретаря США Кристофер Ландау. Таким образом американский дипломат отреагировал на ... ...

Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Ольга Дайнеко рекомендовала заложить в новогодний бюджет 5—10% на непредвиденные расходы, чтобы случайно не уйти в минус. ...

С момента ухода Алекса Фергюсона "Манчестер Юнайтед" потратил значительные средства на выплаты компенсаций тренерам и управленцам, покидавшим клуб досрочно. ...

На непредвиденные расходы рекомендуется закладывать в новогодний бюджет 5-10%, что позволит не уходить «в минус» ...

Расходы на путешествия в эти города упали на 35,4% и 25,2% соответственно, говорится в исследовании сервиса ...

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов рассказал, почему хоккей, а не футбол, является спортом номером один в России. «Хоккей – спорт номер один. Тому есть критерии и оценка: и полные стадионы, и мега-звезды мирового уровня ...

Дружба с Водолеем – это уникальный опыт, полный сюрпризов. Узнайте, как построить крепкие отношения с представителем этого знака зодиака, ценящего свободу и интеллект. ...
