Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру»....
Опубликовано: 12:56, января 12, 2026в рубрике: «Медицина»;
Сообщает источник: www.medpulse.ru;
Поделиться:
Как ваше самочувствие после долгих зимних праздников? Все ещё оставляет желать лучшего, усталость не проходит, а иммунитет почти на нуле? Этому делу можно помочь. «Три самых распространённых стрессовых фактора, которые пошатнули здоровье у многих в ...

Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...
Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что после новогодних праздников люди часто не чувствуют себя отдохнувшими. ...
В образовательных учреждениях региона усилены меры безопасности в условиях режима КТО: проведены проверки противопожарных систем, видеонаблюдения и тревожных кнопок, организованы инструктажи для учащихся и педагогов по правилам поведения на дорогах ...

Кража смартфонов во многих странах мира до сих пор является проблемой. Однако, как минимум в Лондоне, если у вас не iPhone, то воры могут просто вернуть смартфон. Фото London Centric Уличная кража смартфона Apple даже получила собственно ...
Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов поддержал идею о продаже пива на стадионах. «Надо себя уважать на самом деле. Если мы считаем, что пиво на стадионах – это плохо для страны, то это не совсем правильно. Пиво на стадионах – эт ...
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова высказалась о вмешательствах мамы Елены Костылевой — Ирины Костылевой — в рабочий процесс дочери. ...
Доктор Роман Бузунов проинформировал, как россияне могут без особых усилий восстановить биоритмы после зимних каникул, пишет «КП». ...

Доктор Евгений Алешечкин проинформировал, как россияне могут побороть страх перед МРТ и пройти важное обследование, пишет «Газета.ру». Нужно натренировать терпимость к дискомфорту. ...

Почему натуральные методы работают Принцип действия натуральных чистящих средств основан на их способности адсорбировать загрязнения, нейтрализовать неприятные запахи и обладать мягкими антибактериальными свойствами. В отличие от агрессивных химичес ...

С наступлением ноября многие россияне сталкиваются с апатией и снижением энергии. Слабость из-за атмосферного давления, сокращение светового дня и осенняя депрессия становятся причиной снижения настроения и работоспособности. Систематические методы ...

Экс-чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов отреагировал на уход Хаби Алонсо с поста главного тренера мадридского «Реала». «Нет никакой верности. Год назад они его умоляли. Теперь уволили. Все из-за испорченных детишек. Хаби, ты лучший», – написал Нурмегомед ...

Праздники, как бы грустно ни звучало, имеют свойство заканчиваться. На смену продолжительному отдыху, бесконечному веселью, застольям и множеству ярких встреч приходят довольно однотипные и даже серые будни. О том, как ...

Магнитные бури могут вызывать у людей апатию, сонливость и снижение концентрации внимания. Об этом заявил врач-терапевт Андрей Кондрахин в комментарии для NEWS.ru.Специалист пояснил, что в такие периоды мозг перегружается из-за изменений в окружающе ...

Осенняя апатия — частое и многоплановое явление, обусловленное сочетанием светового дефицита, климатических изменений и социальных факторов. Для большинства людей достаточно простых мер. Однако при выраженных или повторяющихся симптомах важно обрати ...

Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как проявляет себя скрытый железодефицит. ...

Президент Соединённых Штатов Дональд Трамп заявил о готовности жёстко действовать с врагами, если они не изменят поведение. Выступая на инвестиционном форуме США и Саудовской Аравии, республиканец подчеркнул, что страна предпочла бы влиять на оппоне ...

Закрепление понятия Бога в Конституции свидетельствует о том, что над человеком и государством всегда есть высшие силы. С такой позицией выступил публицист и директор по академической работе в библиотеке христианской литературы Сергей Худиев. Он о ...

Бывший чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили поделился ожиданиями от возможного поединка между Илией Топурией и Исламом Махачевым . «Я в очередной раз убедился, что Илия – феноменальный атлет. Я никогда не чувствовал такой мощи, такого ...

Бывший защитник «Арсенала» Такехиро Томиясу близок к подписанию контракта с «Аяксом» до конца сезона, сообщает BBC. ...

Последние выходные осени на Ставрополье будут хоть и солнечными, но не такими тёплыми как мы привыкли в этот мягкий ноябрь. Сегодня по краю до плюс 11 градусов. Без осадков. В Ставрополе чуть прохладнее - днём до плюс 9 градусов. Обещают ветер, поры ...

Экс-президент «Спартака» Андрей Червиченко прокомментировал удаление рулевого «Балтики» Андрея Талалаева в поединке 17-го тура РПЛ, в котором калининградская команда обыграла «красно-белых» со счётом 1:0Читать дал ...

Корпоративы иногда превращаются в зону риска, когда шутки становятся унижением, а легкий флирт начинает сопровождаться навязчивыми прикосновениями. О том, как действовать в подобных ситуациях, "Газете.Ru" рассказал адвокат по ... ...

Пентагон рассчитывает, что Европа сможет самостоятельно обеспечивать большинство оборонительных функций ...

Если бы Зеленский подмял НАБУ и САП под себя, никто не узнал бы о масштабной коррупции среди представителей власти Украины. Об этом заявила депутат европейского парламента Ева Зайончковская-Херник, сообщает польская газета Do Rzeczy. ...

Исполняющий обязанности главного тренера московского "Динамо" Ролан Гусев прокомментировал свои слова о необходимости исправления игры. ...

На Ставрополье сегодня опустился туман. Он накрыл некоторые города и села еще вчера вечером, ухудшив видимость на дорогах и к утру все еще не рассеялся. Госавтоинспекторы рекомендуют водителям во время тумана лучше снижать скорость, избегать резких ...

Нападающий « Реала » Килиан Мбаппе имеет шансы принять участие в финале Суперкубка Испании. Ранее стало известно, что у футболиста выявлено растяжение связок левого колена. По информации L’Equipe, Мбаппе пропустит не менее трех недель. По данны ...

Политолог Марат Баширов объяснил, почему главы крупных европейских стран отказываются играть в Совет мира, который созывает президент США Дональд Трамп. ...

Сербское руководство проявит глупость, если позволит западным силам втянуть себя в конфликт против России. ...

Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев объяснил «СЭ» свои слова о необходимости исправления результатов и игры бело-голубых. ...

В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе настроиться на рабочий режим, рассказали эксперты Авито Работы. Эти советы пригодятся и в послеотпускн ...

В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск". ...

После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки и ягоды. Они помогут быстрее восстановиться после праздничных застолий, рассказала ... ...

Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который заберет ненужные вещи и отправит на переработку. Машина будет ездить с 10:00 до 20:00. В Юго-Западный ...

Нападающий Винисиус Жуниор принёс извинения за гневную реакцию на замену, но в своём заявлении не упомянул Хаби АлонсоЧитать дальше → ...

Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо переносил все праздничные излишества, но печень — этот безмолвный труженик — сейчас особенно нуждается в за ...

Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. ... ...

Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, сообщает Ассоциация туроператоров России. ...

"КАМАЗ" возобновил производство основной продукции после новогодних каникул, сообщила пресс-служба автопроизводителя. ...

Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А когда начинаются будни, приходится нелегко. Как без стресса для организма наладить режим сна, расск ...

Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, где царят гармония, взаимопонимание и искренняя радость. Однако реальность редко соответствует этим з ...

Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридической службы SuperJob заранее предупредили жителей города о сюрпризе, ожидающем их в январе. Те, кто по ...

Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим ...

Овощи, зелень, фрукты и сухофрукты помогут организму восстановиться после праздничных дней. Также рекомендуется перейти на дробное питание и скорректировать режим сна. Об этом 11 января сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.«Не пренебрегайте прод ...

В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 до 15 часов. Орловцев будут ждать на Комсомольской, 108, и на Степана Разина, 5. Однако с 12 января всё вернётся к обычному расписанию. Кроме того, вс ...

В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Антона Лукьянова, безопасной дозы алкоголя нет, и даже маленькое количество спиртн ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета кандидат медицинских наук ... ...

Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева сообщила в беседе с URA.RU. Эксперт заявила, что многооб ...

Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после праздничных излишеств куда полезнее плавное восстановление и возвращение к регулярному рациону. Об этом ...

После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в качестве «экстренной меры» выбирается полный отказ от пищи, однако такой подход способен ...

Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организма – без насилия и антинаучного бреда. ...

Лишь небольшая часть сделок по слияниям и поглощениям полностью успешна, большинство же превращается в долгие интеграционные кризисы. О том, какая методология помогает корпорациям проходить M&A и становиться успешными экосистемами, рассказывает Петр ...

Теплая погода задержится на Ставрополье еще на несколько дней. В понедельник в регионе ожидается от +15 до +20 градусов. Утром местами будет туман, днем преимущественно без осадков. Ветер южный 4-9 м/с. Во вторник в крае будет такая же теплая пого ...

Поезда Екатеринбургского метрополитена начали работать в праздничном режиме с новогодним звуковым оформлением. Читать далее ...

После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восстановления организма. ...

Рост заболеваемости ОРВИ в 1,5 раза фиксируется в России после праздников. Это связано с возращением граждан в трудовые и образовательные коллективы, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. «В Российской Федерации после новогодних праздников и ...

Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова. ...

В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

После новогодних праздников производительность труда сотрудников обычно заметно снижается. Об этом в интервью «Постньюс» заявил экономист и предприниматель Юрий Медушенко. ...

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул. Читать далее ...

Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питания. Чтобы помочь пищеварению, нужно добавить в ежедневное меню больше свежих овощей, фруктов и зелени ...

Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО.Он посоветовал возвращаться к обычному графику постепенно, ...

Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на статистические данные Virgin Media. Согласно резу ...

архив редакции Многие пензенцы тяжело настраиваются на работу после продолжительных новогодних праздников. Некоторые впадают в депрессию. Как же настроиться на рабочий лад после каникул? Об этом рассказал специалист Областной психиатрической больниц ...

Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощущаем тяжесть, усталость и нарушение привычного ритма жизни. Как восстановиться после ... ...

Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Читать далее ...

Доктор Гульнара Орлова объяснила россиянам, почему праздники утомляют и мешают восстановиться, пишет RT. ...

Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. ...

Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная система перестраиваются во время длительного отдыха. Об этом "Газете.Ru" ... ...

После праздников жителям Ставропольского края необходимо правильно утилизировать натуральные новогодние ели. Они относятся к крупногабаритным отходам и должны вывозиться отдельно, рассказали в пресс-службе РО ООО «ЖКХ». Елку следует оставить на спец ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь их на будущее. Об этом заявила в беседе с RT финансовый консультант сервиса ... ...

Январь традиционно считается одним из самых сложных месяцев для личного бюджета из-за повышенных расходов в декабре. Об этом рассказал Газете.Ru специалист по финансовому планированию Александр Писарев, назвав пять шагов, которые помогут восстановит ...

Многие пары могут поспешно расстаться, но всегда стоит задуматься о продолжении общения с партнером, заявила НСН Надежда Резенова. ...

Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом говорится в исследовании платформы Bronevik.com (входит в Erion, ранее «Экосистема МТС»), с которым озна ...

Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. На третьей неделе января было зарегистрировано ... ...

После затяжных праздников кожа требует восстановления. Всего за 20 минут вы можете вернуть сияние, убрать отеки и следы усталости без салона. Узнайте секреты! ...

Представляем научный взгляд на тему и предлагаем практические советы по выходу из этого состояния. Как отмечают в Ridlife, причина сильной хандры кроется в нескольких факторах и особенностях работы нашего мозга и гормональной системы. В празд ...

После новогодних праздников коже требуется восстановление из-за переедания, алкоголя и стрессов. Руководитель направления «Косметика» бренда SOKOLOV Мария Вериченко 6 января в беседе с «Газетой.Ru» посоветовала использовать сыворотки с витамином C, ...

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она пре ...

Вернуть себя в рабочий ритм как после праздников, так и после продолжительных выходных помогает правильно организованный режим дня, немаловажную роль играет сбалансированное меню, объяснила в беседе с RT гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач- экспер ...

Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ... ...

У многих людей в новогодние праздники довольно сильно страдает привычный уклад жизни: меняется рацион, режим дня, объём физических и умственных нагрузок. Организм в буквальном смысле вынужден перестраиваться и адаптироваться к новым процессам, причё ...

После праздничных дней большинство людей замечают небольшую прибавку в весе и стремятся как можно скорее от нее избавиться. В таких ситуациях люди нередко выбирают самый радикальный путь — полный отказ от еды. Однако подобная ... ...

Резкое возвращение к рабочему ритму и высоким нагрузкам после новогодних праздников чревато сбоями в работе нервной и эндокринной систем. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра ... ...

Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления. Для возвращения в норму по ...

Возвращение к работе после длительных новогодних каникул требует плавного включения и правильного планирования, чтобы избежать стресса и выгорания. ...

Первая рабочая неделя после новогодних каникул даётся непросто многим брянцам. В департаменте здравоохранения Брянской области рассказали, как мягко вернуть мотивацию и снизить стресс при возвращении к рабочему графику. Специалисты рекомендуют прежд ...

Щадящие упражнения и растяжка помогут сбросить лишний вес, набранный во время новогодних праздников, но интенсивные тренировки после долгого перерыва могут навредить. Подробнее об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер София Кова ...

Январские каникулы часто оставляют на лице неприятные «сувениры»: отёки, заломы от подушки и общую усталость кожи. ...

После длительных новогодних праздников с их обильными застольями, нарушенным режимом и сниженной подвижностью многие сталкиваются с ощущением тяжести, отеками, мышечным напряжением и упадком сил. Инструктор по массажу клиники академика Ройтберга Але ...

Вхождение в рутинный график после новогодних каникул у россиян происходит на третий день, заявила НСН HR-эксперт Зулия Лоикова. ...

Чтобы прийти в форму после новогодних праздников, нужно наладить питание, режим сна и настроиться на рабочий лад. Читать далее ...

Многие сталкиваются с разочарованием после зимних праздников, если перемены в жизни не происходят сразу, однако внимание к маленьким успехам помогает сохранить уверенность, рассказала психолог медицинской компании Дарья Якуба. Психолог поделилась ре ...

Период продолжительных праздничных застолий подошел к концу. Теперь важно помочь организму восстановиться после обильной еды и алкоголя. Диетолог Андрей Бобровский в беседе с "Радио 1" дал рекомендации, которые помогут постепенно ... ...

Радиостанция УВБ-76, более известная как радиостанция «Судного дня», передала первое после новогодних праздников сообщение. Об этом пишет Telegram-канал «УВБ-76 логи», который отслеживает активность радиостанции. В  ...

С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, рассказал «Газете.ру» врач-сомнолог Максим Новиков. ...

Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диета — это временная мера: после ее окончания люди, как правило, возвращаются к прежним привычкам, кото ...

После длительных новогодних каникул, которые принесли с собой долгожданный отдых, первое утро рабочего дня может стать настоящим испытанием. Привычка вставать по утрам, режим и даже элементы повседневной рутины успели затмиться праздн ...

После новогодних праздников вернуть обычный режим питания и избавиться от сонливости можно за три-пять дней, сделав акцент на регулярности приёмов пищи, а не на жёстких диетах. Такие рекомендации в беседе с «Газетой.Ru» дал бренд-шеф Игорь Голубовск ...

Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Института международных экономических связей Гульнара Фатхлисламова. По ее словам, ... ...

В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти на работу после долгих новогодних каникул. ...

Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ №3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов дал рекомендации, как восстановить режим после новогодних праздников. ...

В первую рабочую неделю после новогодних праздников важно уделить особое внимание своему психологическому настрою. Об этом kp.ru рассказала психолог Мария Белан. Специалист предупредила, что в первую рабочую неделю в году не стоит ... ...

Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

О том, почему после длительных застолий не стоит прибегать к жестким диетам и изнуряющим тренировкам и как вернуться в привычный ритм без стресса, "Газете.Ru" рассказала врач-эндокринолог "СМ-Клиника" Анна Одерий. По ... ...

Для того чтобы восстановить форму после новогодних праздников нет необходимости бежать в спортзал, в этом помогут неспешные прогулки, катание на коньках или лыжах, рассказала NewsNN врач-эндокринолог Наталья Горбунова.По словам специалиста, такая ак ...

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

Для того, чтобы легко вернуться к работе после 12-дневных выходных, стоит временно снизить свою привычную нагрузку, начинать с мелких задач, делать более частые, но короткие перерывы, а также можно придумать приятный ритуал во время похода в офис, ч ...

Комментатор Дмитрий Губерниев считает, что трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов ведет себе истерично. Большунов устроил перепалку с корреспондентом «Матч ТВ» Михаилом Горевановым, отказавшись от интервью на этап ...

Скрещённые руки и прикосновения к лицу говорят больше чем слова. Life.ru раскрывает семь секретов языка тела, которые выдают истинные мысли. ...

Исполняющий обязанности главного тренера «Динамо» Ролан Гусев высказался после ответного матча 1/4 финала Пути РПЛ Фонбет Кубка России против «Зенита» (0:1). По сумме двух матчей бело-голубые вышли в следующий раунд. – Вы сказали, что вам сейчас при ...

Новогодние каникулы в самом разгаре. Для тех, кто любит гулять, город подготовил множество интересных локаций, украшенных сказочными героями и иллюминацией. Каждая отличается неповторимой атмосферой, которой Барнаул готов щедро делиться. Подборку л ...

Граждане РФ имеют возможность оформить отпуск непосредственно после завершения новогодних каникул, однако для этого требуется предварительное согласование с работодателем и своевременное внесение соответствующей даты в утвержденный график отпусков. ...

Председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин в беседе с RT рассказал, как правильно утилизировать ёлку после новогодних праздников. ...

Январь традиционно является одним из самых сложных месяцев для личного бюджета: в декабре расходы значительно растут из-за подарков, поездок, мероприятий и отложенных покупок, сказал "Газете.Ru" специалист по финансовому ... ...

Праздничный образ жизни негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к тусклости, отечности и воспалениям. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-косметолог и дерматовенеролог Мария Польнер.По словам эксперта, причиной проблем становится совокупнос ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Резко начинать занятия спортом после долгих новогодних каникул может быть опасно для здоровья. Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал «Вечерней Москве», как правильно возобновить тренировки.По его словам, начать занятия нужно с ...

Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это вполне предсказуемая физиология, и чаще всего виноваты два фактора, которые идут парой. Об этом Lif ...

Доктор София Черкасова перечислила россиянам способы, как правильно выспаться после новогодних праздников и вернуться в рабочий режим, пишет «КП». ...

Школьникам так же тяжело возвращаться к учебному процессу после новогодних праздников, как и родителям. Об этом «Газете.Ru» рассказала Анастасия Екушевская, академический директор Skysmart. Чтобы не допустить вы ...

Печень — один из наиболее выносливых органов человеческого тела, способный выдерживать нагрузки и восстанавливаться после повреждений. Но даже её способность к восстановлению подвергается испытанию новогодними праздниками. Подробнее о восстановлении ...

Путешествия в экзотические страны в период новогодних праздников могут негативно сказаться на самочувствии из-за резкой смены климата и часовых поясов. Подробнее об этом в беседе с ТАСС рассказал академик РАН, заме ...

Отпуск сразу после новогодних праздников получить возможно, если заранее договориться с работодателем и внести его в график, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН Петр Петк ...

Часто после новогодних праздников люди чувствуют апатию, отсутствие мотивации и нежелание возвращаться к работе. ...

Возвращение к рабочим будням после продолжительных праздников — это всегда стресс, поэтому важно подготовиться заранее, рассказал в беседе с RT карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко. ...

Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, свидетельствуют данные воронежского областного статуправления от 15 января. Так, стоимость помидоров п ...

После длительного употребления в праздники тяжелой и калорийной пищи важно перейти на более легкий рацион, включив в него овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Об этом РИА Новости рассказали специалисты Роспотребнадзора. ...

Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно воспользоваться несколькими несложными психологическими уловками. Дать себе время для разгона К возвращению в рабочий ритм лучше начать готовиться заранее ...

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья Михаил Ответчиков рассказал, что первые два рабочих дня после праздников считаются самыми тяжёлыми. ...

В период новогодних каникул на состояние кожи влияют сбившийся сон, праздничное питание и неблагоприятные условия окружающей среды. В результате она может выглядеть менее свежей, терять влагу, реагировать отечностью и повышенной чувствительностью. О ...

Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Читать далее ...

После новогодних застолий, когда цифры на весах становятся нам немым укором за всё съеденное и выпитое, впору задуматься о том, как вернуть былую бодрость и восстановить организм. Обилие жирной, белковой пищи, заливаемой алкоголем, не лучшим образом ...

После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

После новогодних праздников возвращение к регулярным занятиям спортом требует взвешенного подхода, чтобы избежать перегрузок и травм. Как 19 января «Известиям» рассказала тренер сервиса WowFit Диана Исламова, тактика зависит от того, как именно прош ...

Предприниматель Олеся Валиуллова рассказала, что в начале нового года самый важный этап — это планирование и распределение нагрузки. ...

Россияне массово не возвращали товары после Нового года, передает РИА Новости со ссылкой на данные отечественных маркетплейсов. Как уточняет агентство, некоторые сервисы вообще не зафиксировали таких случаев, а другие назвали ... ...

После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановления бюджета. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала независимый финансовый советник Анна Карпычева. ...

Диетолог Елена Соломатина предостерегла от разгрузочных дней и строгих диет после праздничных застолий, поскольку такие ограничения могут создать стресс для организма. ...

Ижевск. Удмуртия. Удмуртлес дал рекомендации, как поступить с живой ёлкой после новогодних праздников. Об этом учреждение сообщило в соцсетях.«Живую ёлку часто держат до старого Нового года или даже до весны. Выбрасывать её — не только г ...

Треть россиян планируют взять отпуск сразу после новогодних каникул, чтобы продлить отдых и восстановиться перед рабочими буднями. При этом 13% хотели бы уйти в отпуск, но столкнулись с прямым запретом со стороны руководства. Это ... ...

После новогодних праздников в России фиксируется рост заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями в 1,5 раза. ...

Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач-геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» призвали россиян не игнорировать запор после новогодних праздников.Трофимова пояснила, что обилие жирной, солёной и сладкой пищи ...

Преддверие зимних праздников считается периодом подведения итогов, построения планов на следующий год. Многие люди надеются на значительные улучшения в своей жизни и испытывают разочарование, если после новогодней ночи ничего существенно ... ...

Рассол утром 1 января становится той самой живой водой, которая способна вернуть человека в нормальное состояние. К нему как к спасительной мере часто прибегают после различных застолий и праздников и на то есть ряд причин. Итак, в чем же заключаютс ...

При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена веществ и проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Дарья Хайк ...

Среди тех, кто планирует уход, наиболее распространенная стратегия - не торопиться с официальным заявлением. О том,какие у граждан планы после новогодних праздников, узнали аналитики Lеvel Group, с результатами исследования которых ознакомилась «Газ ...

Праздники проходят, а следы остаются — жирная посуда, крошки, упаковки, иголки от елки, хаос на кухне и в гостиной. Но есть четкая система, которая экономит до двух-трех часов уборки без стресса и б ...

Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, а в следующий раз настолько длинные каникулы возможны только… ...

Для нормального и комфортного возвращения к рабочим будням после длительного периода выходных стоит выделить один буферный день в конце отдыха, который поможет настроиться на труд. Об этом 11 января рассказала психолог, доцент кафедры гуманитарных и ...

Количество вызовов наркологов ради вывода из запоя и помощи при похмелье выросло на треть после новогодних праздников. Об этом в разговоре с Life сообщили психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. По словам Шурова, на фоне 12 ... ...

В первые недели нового года наркологи фиксируют заметный рост числа обращений за медицинской помощью. Об этом в беседе с Life.ru рассказали психиатры-наркологи Василий Шуров и Алексей Казанцев. «Людям подарили 12 ...

После новогодних праздников многие сталкиваются с сонливостью, отеками, дискомфортом в животе и нарушенным режимом питания — днем есть почти не хочется, а вечером возникает непреодолимое чувство голода из-за скачков уровня сахара в ... ...

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Парамонов в интервью KP.RU поделился рекомендациями, как справляться с такими симптомами.Он пояснил, ч ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала россиянам, как избавиться от лишнего веса после новогодних праздников. В большинстве случаев- это не жир. ...

Новогодние каникулы нарушают привычный режим, и при возвращении к работе многие сталкиваются со стрессом. Клинический психолог Алена Куликова рассказала Пятому каналу, как мягко и без срывов вернуться в рабочие будни.По ее словам, следует входить в ...

После новогодних праздников живые ёлки перед сдачей в специальные пункты нужно распиливать и упаковывать, иначе можно получить штрафы до 5 тыс. рублей, предупредила член Ассоциации юристов России, юрист ЮК «Легес Бюро» Ольга Турунина. «После ...

Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора ... ...

Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" рассказала персональный тренер DDX Fitness, нутрициолог Алена ... ...

Новогодние каникулы традиционно воспринимаются как время отдыха и праздника, однако для организма они часто становятся серьезным испытанием. Смена режима дня, обилие жирной пищи и употребление алкоголя могут влиять не только на самочувствие, но и на ...

Ежегодно после новогодних праздников сотни тысяч срубленных елей оказываются на свалках. При этом живые деревья не относятся к твердым коммунальным отходам и перегружают контейнерные площадки, а искусственные ели не подлежат переработке. О правильны ...

После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая стратегия может привести к серьезным последствиям и навредить здоровью. Об этом радио Sputnik ... ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

Значительные траты на новогодние застолья, рестораны и развлечения требуют последующего восстановления личного или семейного бюджета. Эксперт программы лояльности «Х5 Клуб» Арина Самойлова рассказала «Известиям» 10 января, как выстроить систему расх ...

В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупнейшем хранилище страны и Европы топливо вообще может закончиться сразу после новогодних праздников. ...

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Екатерина Стенякина 10 января поделилась способом вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.«Вернуться в рабочий режим после долгих праздников бывает непросто, вот что ...

Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал в беседе с RT, как влиться в рабочий процесс после ноябрьских праздников. ...

После новогодних праздников возвращаться к работе следует постепенно, начиная с лёгких задач. Такой совет в интервью «Москве 24» дал клинический психолог Станислав Самбурский. ...

Плавное возвращение к рабочим задачам после длинных новогодних выходных поможет избежать чрезмерного стресса. Об этом в беседе с НСН рассказала независимый HR-эксперт Зулия Лоикова.По ее словам, первый рабочий день лучше посвятить планированию и раз ...

Терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин назвал вредными детокс-диеты после праздников. ...

"Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска на две минуты раньше установленного времени - в 5:42 вместо прежних 5:44, прибытие в столицу Татарс ...

Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ крови после новогодних праздников. По её словам, это исследование помогает оценить состояние печени, о ...

Клинический психолог Маргарита Алексеева дала рекомендации, как настроить подростка на учёбу после новогодних праздников. ...

Новогодние праздники — часто период не только веселья, но и серьёзной нагрузки для организма. У пациентов с хроническим гастритом, панкреатитом или желчнокаменной болезнью обильные застолья с жирной, острой пищей и алкоголем могут спровоцировать обо ...

Для общественного транспорта краевой столицы сегодня важный день. Первый рабочий понедельник года -- испытание на прочность обновлённной системы. С этого года практически весь городской общественный транспорт снова вернулся в ведение администрации. ...

Прогород Зимнее утро. Сугробы, наметённые за ночь, скрывают асфальт и контуры припаркованных машин. Вы выходите во двор с лопатой, зная, что впереди — битва за место. Минут сорока активной работы, летящих из-под железа снежных комьев, и вот он — рез ...

Валерий Карпин удовлетворен тем, как сборная России провела 2025 год, несмотря на поражение от Чили (0:2). «Общие итоги... если брать все матчи, то итоги хорошие. Соперники хорошие. Посмотрели, опять же, на нас, оценили себя на уровне таких соперник ...

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светл ...

После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 недели! Чтобы взбодриться и взглянуть на предстоящие трудовые будни с юмором, а не с ужасом, предлагаем ...

Какой кофе действительно помогает проснуться, прийти в тонус и вернуть ресурсное состояние? Об этом "Газете.Ru" рассказала Дарья Соболева, руководитель бренд-бариста компании "МилФудс", управляющей брендом Poetti. По ... ...

Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель направления "Косметика" бренда SOKOLOV Мария ... ...

Доктор Евгений Белоусов раскрыл россиянам наиболее частые причины запоров после праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Доктор Лариса Батищева призвала россиян нагружать себя умеренной физической активностью после новогодних праздников, чтобы вернуться в форму. ...

Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних застолий. ...

Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, что собаке нужно помочь восстановить режим после праздников. ...

Врач-дерматолог, аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова посоветовала исключить поздние ужины при восстановлении после праздников. ...

Новогодние праздники сбивают с толку не только тело, но и разум: нарушается сон, появляется лень, а мысли будто застревают в режиме «каникулы». Вернувшись к работе, многие сталкиваются со стрессом, ...

Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы минимум 2-3 раза в неделю предлагает комплексный подход к очищению. Она ... ...

Традиционно после Нового года в ПВЗ наблюдают резкий рост возвратов. В коробках — от праздничных платьев до игрушек для елок. Сотрудники признают: иногда создается впечатление, что маркетплейс работает как бесплатный прокат. Вещи со следами оливье: ...

Период новогодних праздников нередко становится для организма настоящим испытанием. Обилие жирной еды, резкая смена режима и чрезмерное употребление алкоголя могут повлиять не только на самочувствие, но и снизить либидо. Об этом ... ...

После длительных январских выходных возвращение привычного ритма жизни требует корректировки ежедневных привычек и уделения внимания физической активности. Наталья Волкова, координатор, топ-тренер тренажерного зала сети фитнес-клубов Pride ... ...

Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сантиметрами и килограммами на теле и отражаются на состоянии кожи. Отёчность, серый цвет лица, синяки п ...

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...

Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова. ...

Доктор Антон Одегнал объяснил, почему после новогодних праздников могут появиться проблемы в постели. ...

Сразу после новогодних праздников или длительного отпуска многие замечают неприятную закономерность: едва выйдя на работу, мы начинаем чихать, кашлять, чувствовать слабость и боль в горле. Кажется, будто организм саботирует возвращение к ... ...

Эксперт Елена Масолова рассказала россиянам, как правильно выходить из затяжных праздников без стресса для организма и психики, пишет «КП». ...

12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабочий ритм. Какие способы облегчат процесс, рассказали врачи. ...

Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять мышцы, снять зажимы и спазмы. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова эксклюзивно для 5-tv.ru показа ...

После новогодних праздников россияне чаще разводятся или расстаются. Причиной разрыва большинства пар в этот период становятся обостряющиеся внутренние процессы. Об этом "Известиям" рассказала клинический психолог Ксения ... ...

Чтобы избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников, нужно упростить рацион, убрав из него майонез и сладости и добавив белое мясо с рисом и овощами. О том, как наладить питание после праздников, aif.ru рассказала диетол ...

Коллектив АО "Автомобильный завод "Урал" (Миасс, Челябинская область) после новогодних каникул уйдет в плановый корпоративный отпуск по 18 января включительно, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе предприятия."К работе планируется приступить с 19 ян ...

Почти треть россиян в первые рабочие дни нового года лишь делает вид, что чем-то занята. Об этом свидетельствуют результаты онлайн-опроса Level Group среди 1,2 тысячи человек. ...

Январские каникулы часто сопровождаются перееданием, обезвоживанием и снижением тонуса, что негативно отражается на самочувствии. О том, как быстрее восстановиться после новогодних праздников, рассказала 5 января «Известиям» ведущий врач-эндокриноло ...

Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Граждане России могут взять отпуск сразу после новогодних праздников, однако об этом необходимо договориться с работодателем заранее, рассказал доцент кафедры гражданского права и процесса и международного частного права юридического института РУДН ...

Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Дилеры АвтоВАЗа в Тольятти и Екатеринбурге ожидают повышения цен на автомобили Lada уже с января 2026 года. По их оценкам, после Нового года прайс-листы могут быть пересмотрены в среднем на 2–3%. Информацией дилеры поделились с Telegram-канало ...

Доктор Александр Рогачев призвал россиян отказаться от преждевременного возвращения к спорту после новогодних праздников, пишет «Подмосковье сегодня». ...

За минувшую рабочую неделю на Ставрополье зарегистрировано порядка 8,5 тыс. заболевших ОРВИ и гриппом. Чаще всего болеют взрослые и дети старше 15 лет. Об этом на брифинге в краевом правительстве сообщила заместитель министра здравоохранения региона ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1»доктор Сергей Агапкин призвал россиян обратиться к врачу, если после новогодних праздников запоры стали учащаться. ...

Почти четверть россиян (23%) рассказали, что им требуется время "на раскачку", чтобы вернуться к работе после новогодних праздников, следует из результатов исследования Rambler & amp;Co. По данным опроса, 22% россиян не чувствуют ... ...

Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

К концу новогодних праздников в Москве ожидаются ночные температуры до минус 20 градусов, что станет первым подобным похолоданием нынешней зимы, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Первые 20-градусные морозы могут прий ...

Доктор Юлия Атаманова раскрыла россиянам доступный способ снижения веса после обильных праздничных застолий, пишет «Газета.ру». ...

Многие покупатели ждут роста цен на вторичное жильё после новогодних праздников. Есть ли для этого основания и сколько будут стоить квартиры зимой 2026 года? ...

Считается, что новогодний стол должен быть обильным как задел на будущий год. А вот дальше, в длинные праздничные дни желательно развлекаться не только вкусной едой. Что делать, если вы все-таки переели и, встав на весы, заметили плюс 1,5-2 кг?Вывод ...

Сразу после праздников важно уделить внимание упражнениям, которые активируют несколько мышечных групп и ускоряют обмен веществ, заявила тренер Наталья Волкова. Необходимо включить в тренировку движения, задействующие одновременно несколько мышечных ...

Соединённые Штаты уже приняли решение о возможной наземной операции против Венесуэлы, а активных шагов стоит ожидать после новогодних праздников. Такое мнение высказал главный научный сотрудник Института США и Канады РАН Владимир Васильев, передаёт ...

Известный российский тренер Александр Тарханов высказался, по какому пути пойти Алексею Батракову, чтобы стать игроком топ-клуба ЕвропыЧитать дальше → ...

Вратарь Илья Самсонов был заменен в своем дебютном матче за «Сочи» против «Спартака» (5:2) во 2-м перерыве при счете 3:1. – Были в пути больше 24 часов и вышли на игру. Каково это? – Признаюсь, это непросто. Не очень хорошо для организма, но я пони ...

Ближайшая неделя на Ставрополе будет не по-осеннему теплой. По прогнозам синоптиков воздух может прогреться до 18 градусов. Ожидается переменная облачность. Осадков не прогнозируется. Ночью и утром местами туман. Несмотря на высокую дневную температ ...

Декабрьская зарплата часто приходит раньше, а январская — с задержкой. Из-за этого легко спустить все накопления на гулянки и подарки, а потом встретить январь с пустым кошельком. ...

После новогодних каникул в России зафиксирован рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19. За последнюю неделю число заболевших увеличилось в 1,5 раза — зарегистрировано около 15,2 тысячи случаев гриппа и 5,4 тысячи заболевших коронавирусом, сообщает Роспо ...

Средняя цена краткосрочной аренды жилья в Великом Устюге составила 4 490 рублей в сутки, говорится в материалах сервиса онлайн-бронирования "Суточно.ру" ...

Курганский хоккейный клуб (ХК) «Зауралье» начинает новый календарный год серией домашних игр. Читать далее ...

Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Доктор Михаил Полуэктов проинформировал, как россияне могут восстановить режим после праздничных выходных, пишет «РИА Новости». ...

Жителей Москвы и Московской области предупредили о снегопаде и сложных погодных условиях в начале первой рабочей недели года. Прогноз представил Гидрометцентр России. ...

Доктор Зухра Павлова ответила на популярный вопрос, нужно ли проводить детокс после новогодних праздников. ...

После новогодних каникул детям бывает непросто сразу вернуться к учебному ритму: сбивается сон, меняется распорядок дня, снижается концентрация внимания. О том, как помочь ребенку адаптироваться к привычному темпу после длительных выходных, рассказа ...

Замедление темпа работы в первые рабочие дни после праздников поможет снизить нагрузку на организм после длительных выходных. Об этом РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории "Гемотест" Александра Филева. По ее словам, стоит ... ...

Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В понедельник воздух прогреется от +2 до +7 градусов, ветер ожидется западный со скоростью 5-10 м/с. Втор ...

Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практикой. Данное мнение выразила врач – терапевт-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в беседе с Life.ru. ...

Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ситуации, "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center ... ...

После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась рекомендациями, как мягко и эффективно перестроиться на обычный ритм, сохраняя физичес ...

Новый год часто сопровождается застольями и употреблением алкоголя. Многие активные люди после праздничных дней стремятся сразу вернуться к привычным физическим нагрузкам. Однако поспешность в данном вопросе может негативно сказаться на здоровье, пр ...

Спрос на произведение Аллена Карра вырос на 153%. Произведение попало в топ книг о здоровье и красоте. ...

Доктор Олег Морунов перечислил правила, помогающие вернуться в форму после переедания во время новогодних праздников. ...

Президент России Владимир Путин рассчитывает, что повышение НДС с 20% до 22% будет временным решением. «Мы же когда проводили все эти совещания по этим вопросам, (и, кстати, Центральный банк поддержал, и Минфин активно), решили, что при выборе ...

Владимир Путин выразил надежду, что рост утильсбора не станет постоянной мерой, и у граждан появится возможность восстановления выбора в автомобилях по мере увеличения доходов или снижения фискальной нагрузки. Он добавил, что это увеличение затрагив ...

Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин в разговоре с «СЭ» прокомментировал признание лучшим спортсменом 2025 года в России. ...

Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования, Герой Труда ДНР - с политобозревателем «КП» Гамовым ...

Сняв украшения с новогодней елки, многие оказываются перед вопросом: куда ее деть? Выбросить к мусорным бакам не только неэкологично, но и хлопотно: дерево помешает вывозу отходов и может гнить на свалке годами. К счастью, сегодня живым и искусствен ...

Искусственный интеллект Некоторые хозяйки считают, что после праздников лучшим блюдо является обычный суп. В частности, рассольник. Он сочетает в себе теплый бульон, соль, чуть кислоты и шикарный вкус. Перед вами рецепт на шесть порций. Для основы ...

Временная поверенная в делах Великобритании в Москве Дейни Долакия вызвана в российский МИД. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на дипломатическое ведомство. При этом причины вызова не называются. 13 января посол Польши в РФ Кшиштоф ... ...

Глава Центробанка России Эльвира Набиуллина представила Государственной думе доклад о перспективах денежно-кредитной политики на предстоящие годы. ...

В Министерство иностранных дел России 15 января прибыла временная поверенная в делах Великобритании в Москве Дейни Долакия. Отмечается, что автомобиль дипломата был замечен у здания ведомства. ...

Вызванная в МИД России временная поверенная в делах Великобритании Дейни Долакия прибыла в ведомство. Об этом сообщает ТАСС. Дипломат проследовала в министерство без комментариев для журналистов. ...

Временная поверенная в делах Великобритании в Москве Дейни Долакия была вызвана в Министерство иностранных дел России. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на российский МИД. ...

Временная поверенная в делах Великобритании в РФ вызвана в МИД России, сообщили на Смоленской площади. ...

Южнокорейский издатель и разработчик Nexon в свежем пресс-релизе отчитался о новых успехах популярного эвакуационного шутера Arc Raiders от принадлежащей ему шведской студии Embark (The Finals). Источник изображений: Embark Studios ...

Заслуженная артистка России Катя Лель поделилась проверенным способом восстановления после новогодних торжеств. ...

Как приготовить грибной суп с солеными огурчиками — блюдо, которое поможет забыть о последствиях праздника ...

Член совета директоров «Динамо», главный тренер сборной «России 25» Роман Ротенберг поздравил Александра Овечкина с 900-й шайбой в регулярных чемпионатах НХЛ. «Воспитанник великой школы московского «Динамо». Человек, который уже давно не просто хок ...

Полузащитник « Манчестер Юнайтед » Бруну Фернандеш рассказал, что мог покинуть клуб летом. «Пока вы не выиграете трофей, вас не будут ценить высоко, независимо от того, в каком клубе и в какой лиге ты выступаешь. Меня оценили, а больше всего меня ...

Временная поверенная в делах Великобритании в Москве Дейни Долакия вызвана в министерство иностранных дел России. Об этом «РИА Новости» сообщила пресс-служба дипведомства. ...

Жесткая денежно-кредитная политика в России — это временная мера. Об этом заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина, выступая перед депутатами Госдумы. Читать далее ...

Временная поверенная в делах Британии Дейни Долакия прибыла в МИД России, с журналистами дипломат отказалась общаться. Временная поверенная в делах Британии в Москве Дейни Долакия прибыла в здание МИД России на Смоленской площади, передает ТАСС ...

Жители райцентра с мая жалуются на свалку, в которую превратилась площадка для временного складирования крупногабаритных отходов. Весной они обратились в Народный фронт. Тогда администрация Макарьевского округа в ответ на обращение Народного фро ...

Вызванная в МИД России временная поверенная в делах Великобритании в Москве Дейни Долакия прибыла в здание российского ведомства. ...

В России усилили меры безопасности для борьбы с беспилотниками. В Минцифры сообщили о введении «периода охлаждения» для SIM-карт на сутки. Как это работает? «Период охлаждения» SIM-карты длится сутки и начинает действовать после возращения из-за руб ...

Вингер «Реала» резко отреагировал на замену в матче с «Барселоной» в Ла Лиге (2:1) и не пожал руку главному тренеру. Позже бразилец извинился, но не упомянул Алонсо в заявлении. Сообщалось, что Винисиус обсудил ситуацию с командой и главным тренером ...

Вингер «Реала» резко отреагировал на замену в матче с «Барселоной» в Ла Лиге (2:1) и не пожал руку главному тренеру. Позже бразилец извинился, но не упомянул Алонсо в заявлении. Сообщалось, что Винисиус обсудил ситуацию с командой и главным тренером ...

Временная поверенная в делах Великобритании в России Дейни Долакия во время визита в МИД РФ в Москве ошиблась входом. Читать далее ...

Временная поверенная в делах Великобритании Дейни Долакия во время визита в Министерство иностранных дел России пыталась войти не в ту дверь здания ведомства. ...

Полвека совместной жизни отпраздновали супруги Андреевы – Вячеслав Михайлович и Ольга Ивановна. 50 лет – это не просто цифра. За ней целая сокровищница: взаимная поддержка, понимание и, безусловно, любовь. У золотых юбиляров двое детей, семеро внуко ...

Главный тренер «Милуоки» Док Риверс сообщил, что форвард Яннис Адетокунбо пройдет обследование с использованием магнитно-резонансной томографии после травмы во время матча регулярного чемпионата НБА с «Детройтом». ...

– Когда вы туда приходили, «Монако» считали трамплином. Со всех сторон говорили, что Саня сейчас поиграет там пару годиков, а потом уйдет выше. – Изначально я даже не думал о каком-то переходе в Европу. Думал, буду играть в России, это мой дом. Мн ...

Президент 2Drots Жека и Федор Смолов сравнили уровень открытости в медийном и профессиональном футболе. Жека : «Мне нравится медиафутбол тем, что на тот же «Стол» [ютуб-шоу в разговорном формате] могут прийти президент команды, тренер, игрок и там ...

Современные пары сталкиваются с перегрузкой. Узнайте, как временное расставание может стать эффективным инструментом для сохранения отношений и снижения напряжения. ...

Временная поверенная в делах Великобритании в Москве Дейни Долакия, которая была вызвана в МИД России еще накануне, прибыла в здание внешнеполитического ведомства на Смоленской площади в Москве только сейчас. ...

Известный аналитик Минг-Чи Куо (Ming-Chi Kuo) представил своё видение стратегии Apple в области искусственного интеллекта. Он считает, что недавнее соглашение с Google, связанное с интеграцией Gemini в Siri является для Apple вынужденным и временным ...

Главный тренер сборной России Валерий Карпин записал поздравление с Новым годом. «Дорогие друзья, подходит к концу 2025 год. Хотелось бы всех поблагодарить за ту поддержку, которую вы нам оказывали в течение всего года. Мы старались вас радовать св ...

Комментатор Дмитрий Губерниев считает, что Роман Ротенберг однажды возглавит команду FONBET КХЛ. Бывший главный тренер СКА покинул пост после окончания сезона-2024/25. Сейчас он тренирует сборную «Россия 25» и входит в совет директоров «Динамо». – В ...

Дмитрий Шнякин ответил на критику со стороны комментатора Дениса Цаплинда в комментариях Спортса’‘. Денис Цаплинд оставил комментарий под новостью о том, что Шнякин ответил на критику за слово «катапультировать»: «Из всего обилия синонимов и шуток г ...

36-летний американский баскетболист и четырёхкратный чемпион Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) Стефен Карри, выступающий за клуб «Голден Стэйт Уорриорз» на позиции разыгрывающего защитника, пройдёт МРТ из-за травмы, полученной в матче с «Х ...

Форвард «Милуоки» Яннис Адетокунбо из-за растяжения паховых мышц досрочно покинул паркет в матче с «Кливлендом» (106:118) в регулярном чемпионате НБА. ...

Издатель Gaijin Entertainment (War Thunder, Enlisted) и разработчики из принадлежащей ему студии Team Matter сообщили о выходе в Steam временной демоверсии своего тактического PvPvE-шутера Active Matter. ...

Прогород После праздников «Фикс Прайс» превращается в настоящую сокровищницу. Полки ломятся не только от уценённых гирлянд, но и от новых поступлений, особенно в посудном отделе. Создаётся ощущение, что сюда свозят всё самое любопытное, что не успел ...

Юрист Владимира Писарского высказался о ставочном деле футболиста. В июле комитет по этике РФС отстранил Писарского от футбола на 4 года (3 – условно), поводом стал перевод другу крупной суммы в долг. Нападающий был осведомлен, что приятель взял у ...

Работы по благоустройству велись в два этапа. На первом, который стартовал в 2024 году, была проведена подготовка грунта, обустроены тротуарные дорожки и установлены скамейки. На втором, в 2025 году, подготовлено основание с защитным покрытием и уст ...

Едва ли этой аксиомой можно кого-то удивить, но неизбежное каждый раз принимается с грустью. «За удовольствие надо платить» — этот неутешительный вывод можно сделать из только что объявленных результатов рейтинга Top100Wines.ru. Совокупная розничная ...

Искусственная елка является альтернативой натуральной и имеет как свои преимущества, так и недостатки. Один из основных плюсов – это долговечность, поэтому с каждым годом все больше людей делают выбор в ее пользу. Чтобы такая покупка радовала не оди ...

В Кремле назвали необоснованной дискуссию о так называемом «периоде охлаждения», в рамках которого SIM-карты блокируются после возвращения россиян из-за границы. Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в ответ на вопрос URA.RU подчеркнул, что п ...

Прогулка во сне традиционно символизирует жизненный путь, его темп, направления и тех, кто сопровождает нас на протяжении всей жизни. Разные сонники при толковании этого видения сходятся в одном: важно учитывать не просто факт совместной прогулки, н ...

Главный тренер сборной Нидерландов Рональд Куман, вспоминая прошлую игру против Польши (1:1), признал, что команда осталась недовольна своим выступлением, несмотря на то что результат не повлиял на положение в группеЧитать дальше → ...

Улучшить здоровье, привлечь любовь и укрепить отношения поможет пища. Иногда настроение может поднять любая мелочь, также она может поменять отношение к чему-то, и даже полностью изменить жизнь. Астролог сообщил, что такой значимой м ...

Творческий хаос будет по кайфу обоим. Чтобы отношения были близки к идеалу, не стоит слишком друг друга обременять. Совершенству нет предела, но желающим узреть нечто наиболее близкое, стоит представить себе пару Весы + Близнецы. Их идиллия обу ...

Главный тренер сборной Нидерландов Рональд Куман прокомментировал ничью с Польшей (1:1) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Поводом для запрета послужил трагический случай. Фото: vestiorel.ru (иллюстративное) Вступило в силу решение по уголовному делу, рассмотренному Кромским районным судом Орловской области. Местный житель был признан виновным в совершении преступления, ...

Полина Лурье очень эмоционально отреагировала на новость о получении ключей купленной квартиры. Читать далее ...

Шведский журналист Людвиг Сван в интервью Sport24 заявил, что многие спортсмены искренне обрадовались возвращению россиян после почти четырехлетнего отстранения от международных стартов. Сван отметил, что иностранные лыжники тепло ... ...

На пешеходной улице Дзержинского в Тюмени сегодня царил спортивный азарт. Пока дети с восторгом готовились к «веселой битве», их родители с не меньшим интересом вникали в правила непривычной игры. У Дома сказки Ершова проходили соревнования по юкига ...

Нападающий сборной Бенина и немецкого «Аугсбурга» Стив Мунье выступил с комментарием перед игрой 1\8 финала Кубка Африки с ЕгиптомЧитать дальше → ...

В канун одного из главных христианских праздников, Крещения Господня, верующие готовятся встретить особый день — Крещенский сочельник, время строгого поста, молитвенной сосредоточенности и предвкушения великого освящения воды. Этот вечер, наполненны ...

Испанский теннисист Хауме Мунар прокомментировал своё поражение в матче полуфинала Кубка Дэвиса, где уступил немецкому теннисисту Александру Звереву. ...

Shaman (Ярослав Дронов) объяснил, почему расписался с Екатериной Мизулиной именно в Донецке. Певец признался, что это была заранее... ...

Дневной сон может вызывать чувство разбитости и головную боль из-за физиологических процессов, которые активируются при длительном отдыхе. Об этом рассказала сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. Читать далее ...

Главный тренер миланского «Интера» Кристиан Киву остался недоволен игрой своей команды в домашнем матче Лиги чемпионов против казахстанского «Кайрата» (2:1)Читать дальше → ...

Новый год — серьезное испытание для наших желудков и пищеварительной системы. Ведь они пережили длительное да еще и ночное застолье. Неудивительно, что многие ищут легкий способ разгрузиться, присматриваются к рецептам детокс-напитков, задумываются ...

Президент США Дональд Трамп рассказал о полезности диктаторов и назвал себя одним из них. «У нас была хорошая речь, мы получили хвалебные отзывы. Не могу в это поверить. Обычно они говорят, что он (Трамп — прим. ТАСС) ужасный диктатор. Я диктат ...

Российский нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко прокомментировал свое возвращение в основной состав после перенесенной травмы. ...

"Про Город" В Йошкар-Оле 27 и 28 декабря пройдёт фестиваль «Марийская зима» в рамках национального проекта «Туризм и гостеприимство». Администрация города опубликовала подробную афишу мероприятий на выходные дни. 27 декабря в Центральном парке культ ...

Григорий Лепс рассказал журналистам о том, что идеальным местом для торжества ему кажется сама Красная площадь — именно там он хотел бы устроить празднование. ...

Первый лед уже образовался на водоемах области. Пока это лишь прозрачная корочка толщиной 2-3 мм на прудах и небольших озерах и у берегов рек на северо-востоке региона. В региональном МЧС убедительно попросили не пробовать первый лед на прочно ...

Администрация красноярских «Столбов» попросила жителей и гостей города воздержаться от прогулок в нацпарке в период с 16 по 20 января, когда установится аномально морозная погода. ...

Про ГородВ новогоднюю ночь в центральной России ожидается гораздо более холодная погода, чем обычно для конца декабря: температура опустится до минус 11–16 градусов, что примерно на 5 градусов ниже климатической нормы. Об этом предупредил научный ру ...

Под Новый год случаются чудеса — и в областном центре произошла удивительная история. Заскучал Снеговик у Драмтеатра — да и решил прогуляться по городу. Век снежных человечков недолог. Поэтому наш герой решил испытать все удовольствия ...

В департаменте градостроительства красноярцев попросили воздержаться от прогулок по пешеходному мосту на улице Дубровинского. ...

Новая технология позволит заменить пчел там, где их популяции сокращаются. Ученый Эйдзиро Мияко придумал, как опылить грушевый сад без участия насекомых и использования ручного труда. Он собрал команду специалистов из Японского передового инс ...

Ожидание Нового года далеко не у всех вызывает радостные эмоции: для некоторых людей предновогодняя гонка становится источником усталости и раздражения. Психолог и травмотерапевт Валерий Соколюк в беседе с Донецким агентством новостей объяснил, как ...

Почти половина россиян готовы каждый месяц тратить до одной тысячи рублей на маленькие радости. Об этом сообщило издание Life.ru со ссылкой на исследование. Спонтанные покупки несколько раз в неделю для поднятия настро ...

Задачу популяризации казачьей культуры в регионе реализует созданная в 2018 г. АНО "Брянский центр казачьей культуры". С марта 2024-го ее председателем стала Ольга Алексашкина. С 2021 г. реализуется проект "Традиционный народный костюм Брянской о ...

Комментатор Геннадий Орлов в интервью «СЭ» объяснил, почему «Зенит» продал полузащитника Жерсона в «Крузейро». ...

Период после 60 лет – это не финишная прямая, а скорее выход на новую, куда более просторную жизненную территорию. Здесь наконец стихает внутренний шум, создаваемый бесконечными «надо» и «ожидают». Приходит пора, когда можно и нужно перестать извиня ...

Ключи от квартиры народной артистки России Ларисы Долиной передали покупательнице Полине Лурье. Об этом сообщила адвокат покупательницы Светлана Свириденко. Адвокат певицы Мария Пухова сообщила, что квартира в Хамовниках была освобождена и готова к ...

На 8 января в календаре праздников выпадают самые разные даты: пока в России отмечают День детского кино, во всем мире вспоминают о вращении Земли, а в православных храмах чтут память Пресвятой Богородицы. Читать далее ...

Несмотря на то, что развод в современном мире уже никого не удивляет, для каждого, кто оказывается участником такого процесса, это испытание — трудный момент жизни, драма и ощущение тотального проигрыша. Спустя годы мн ...

Рулевой «Балтики» Андрей Талалаев рассказал о последствиях своего удаления в матче 17-го тура РПЛ против «Спартака» и пояснил, как в клубе выстроена система штрафовЧитать дальше → ...

Белорусский лидер Александр Лукашенко сообщил, что при падении на лед на хоккейном матче президентской команды со сборной Брестской области получил растяжение, но чувствует себя хорошо.«Все в порядке. Чувствую себя хорошо, если не считать растяжения ...

Уроженец Барнаула, бывший капитан сборной России по футболу Алексей Смертин рассказал, что во время марафона в Якутии холод забрал у него много сил. По словам спортсмена, голод мучает его до сих пор, сообщил он в своем telegram-канале. "…Плюс ко в ...

Наследие модельера Валентино Гаравани не останется без внимания продолжателей, заявил НСН fashion-эксперт, стилист Александр Белов. ...

Десятилетняя Лиза, единственная выжившая в страшной аварии в Ревде, очнулась после нескольких дней в бессознательном состоянии. Об этом сообщает E1.RU. Накануне Лизу перевезли в девятую детскую больницу Екатеринбурга. У&nbs ...

Спикер: актриса Софья Каштанова Полную версию интервью с актрисой Софьей Каштановой смотрите в нашем спецпроекте на Дзен. При использовании материала обязательна ссылка на полную версию интервью. ...

1. Качественный сон как основа восстановления Сон – это неотъемлемая часть восстановления организма. Чтобы чувствовать себя хорошо наутро после вечеринки, старайтесь обеспечить себе не менее 7–8 часов качественного сна. – Если во ...

Российская фигуристка Алиса Двоеглазова рассказала, как дала волю эмоциям после проката произвольной программы на чемпионате России – 2026. ...

Главный тренер "Спартака" Хуан Карлос Карседо рассказал о состоянии и физических кондициях футболистов команды перед началом зимних сборов. ...

администрация Йошкар-ОлыСегодня, 7 января, эко-парк «Тарханово» приглашает всех на праздник «Рождество с Сестрицей». Программа рассчитана на посетителей всех возрастов и включает выступления артистов, игровые шоу и театральные постановки, пишет мэри ...

Не один раз и не три: как часто на самом деле надо гулять с собакойБольшинство владельцев собак совершают одну критическую ошибку — они выводят питомца на улицу по привычке, не учитывая реальные потребности животного. Ветеринары фиксируют рост числа ...

Глава Белого дома Дональд Трамп заявил, что рад возможности обратиться к широкой аудитории, среди которой, по его словам, присутствуют как его многочисленные сторонники, так и враги. Читать далее ...

Президент России Владимир Путин заявил 4 декабря, в преддверии визита в Нью-Дели, что будет очень рад предстоящей встрече с премьер-министром Индии Нарендрой Моди, которого он считает своим другом.«Я очень рад встретиться со своим другом премьер-мин ...

Президент России Владимир Путин заявил 7 января по окончании рождественской службы, что представители разных конфессий в России радуются общим победам и праздникам. К тому же глава государства выразил уверенность, что вместе с православными радос ...

Порядка 22% россиян в 2025 году почувствовали себя счастливее, 78% не отметили существенных изменений. При этом у многих год все же был связан с позитивными событиями. Об этом свидетельствуют результаты опроса медиахолдинга Rambler & amp;Co, ... ...

Главный тренер сборной Нидерландов Рональд Куман прокомментировал ничью с Польшей (1:1) в матче 9-го тура группового этапа европейской квалификации к чемпионату мира 2026 года. ...

Узнайте, как изменить свое мышление и обрести счастье, используя простые приемы и техники. Перестаньте искать счастье вовне – найдите его внутри! ...

Узнайте, как 5 простых шагов могут изменить ваше восприятие работы и сделать трудовые будни более приятными и менее стрессовыми. ...

Личная жизнь Филиппа Янковского интересует публику не меньше, чем его творческие проекты и достижения. ...

Голкипер «ПСЖ» и сборной России Матвей Сафонов рассказал о своём отпуске и назвал вид спорта, которым хотел бы позаниматься после завершения профессиональной карьерыЧитать дальше → ...

«Марсель» добился волевой победы над «Ньюкаслом» (2:1) благодаря дублю Пьера-Эмерика ОбамеянгаЧитать дальше → ...

Состояние двух граждан России, отравившихся во время происшествия на танкере в Мраморном море в конце прошлого месяца, стабилизировалось – моряки пришли в сознание. ...

Здоровье двух подростков, впавших в кому после употребления спиртного, вне опасности. Одному ребёнку уже разрешили покинуть больницу, второй готовится к выписке. Благодаря быстрой реакции медиков оба подростка получили необходимую помощь и быстро по ...

Жителям Германии надо думать о самовыживании и надеяться только на себя. Такое заявление сделал председатель Госдумы Вячеслав Володин. ...

На Украине продолжаются масштабные отключения электроэнергии. Под них в отдельных регионах попадает более половины потребителей. Энергосистема страны не может прийти в себя после последних ответных ударов российской армии. ...

С раком молочной железы, судя по статистике, в течение жизни суждено столкнуться как минимум каждой десятой женщине. И многим ради спасения жизни приходится жертвовать главным символом своей женственности — грудью. Но сегодня онкохирургия стала боле ...

В деревне Большое Кикерино Волосовского района Ленинградской области 64-летний мужчина застрелил своего сына, после чего покончил с собой. Об этом сообщает пресс-служба СУСК по региону. ...

Александр Мясников заявил НСН, что Олега Газманова неизбежно ждет замена суставов, поэтому когда он к этому придет - лишь вопрос времени, так что не стоит себя в чем-то ограничивать. ...

Жителям Германии после слов канцлера Фридриха Мерца о необходимости больше работать, в ближайшем будущем следует задуматься о самовыживании и надеяться только на собственные силы. Об этом 18 января заявил председатель Государственной думы (ГД) Вячес ...

Актриса Вера Алентова оставила после себя несколько объектов недвижимости и два автомобиля. Наследниками могут стать ее ближайшие родственники в случае, если артистка не оставляла завещание, сообщает "Абзац". Алентова жила вместе со своим супругом ...

Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24». ...

В рамках нового исследования ученые выявили доступный для всех способ поддержания нормального уровня сахара в крови, пишет CM. ...

Доктор Зухра Палова заявила, что одна продолжительная прогулка лучше, чем несколько коротких. Особенно при малоподвижном образе жизни. ...

Ботанические сады и оранжереи: тропики среди снегов Оранжереи ботанических садов представляют собой уникальное сочетание зимней атмосферы снаружи и летнего тепла внутри. Здесь можно провести несколько часов, наслаждаясь экзотическими растениями пр ...

Самый опасный период для прогулок с маленькими детьми зимой — это не сильные морозы, а температура около нуля, сопровождающаяся высокой влажностью и ветром. Об этом в беседе с RT заявил врач-педиатр Евгений Тимаков. ...

Доктор Галина Латаева проинформировала, при какой температуре зимой на улице не рекомендуется гулять россиянам. ...

Доктор Анна Брыгина проинформировала, при какой температуре лучше не стоит выходить на улицу без шапки, пишет Здоровье Mail. ...

На итоговой пресс-конференции Департамента здравоохранения Москвы 24 декабря обсудили влияние окружающей среды и личного настроя на ментальное здоровье в период зимних праздников. Георгий Костюк, главный врач ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева и главный пси ...

Подросткам Югры в комендантский час запрещено гулять в общественных местах (в том числе по улице, в магазинах или торговых центрах) без взрослых. Читать далее ...

Доктор Светлана Бурнацкая рассказала о пользе прогулок на свежем воздухе зимой. Некоторым россиянам стоит ходить по холоду не дольше получаса, пишет «Газета.ру». ...

Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая, люди, регулярно гуляющие зимой, болеют ОРВИ на ... ...

Павел Магазеев / Фото: © Kevin Voigt / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Уехавшие из России биатлонисты проиграли всем на Кубке мира. Радости не было предела На финише бывших российских спортсменов ...

В преддверии Нового года бренд TECNO запустил проект «Делай ЛОЛ»,... Сообщение TECNO запускает кампанию «Делай ЛОЛ» и приглашает россиян делиться своими моментами радости появились сначала на Gadgets. ...

Роналд Куман оценил ничью сборной Нидерландов с Польшей (1:1) в отборе ЧМ-2026. «Разочарования больше, чем радости, но, с другой стороны, мы сделали еще один шаг в направлении чемпионата мира. Нелегко играть с командами, которые обороняются так глу ...

Далеко не каждую культуру целесообразно сажать на участке. Многие растения приносят больше разочарования, чем радости от урожая. ...

Модель Джиджи Хадид и актер Брэдли Купер впервые дали интервью на публике. Об этом сообщает Just Jared. Пара дала видеоинтервью в социальных сетях инфлюенсера Дэвида Карми. Он спросил, что делает их уверенными в себе. Джиджи Хадид ... ...

Самым популярным в 2025 году стал трек «Наследство» в исполнении ICEGERGERT и SKY RAE, а «Бонд с кнопкой» можно назвать музыкальным прорывом года. Forbes Young подводит музыкальные итоги 2025-го и разбирается, кого слушала молодежь и что повлияло на ...

Если после обновления Mac до macOS Tahoe он начал жутко тормозить, подвисать и постоянно показывать радужный курсор, вы не одни. С такой проблемой столкнулись владельцы самых разных моделей, от старых Mac на Intel до свежих MacBook Pro с M-серией и ...

Каждый январь одна и та же история: вышел на работу — и сразу захотелось уволиться. Life.ru объясняет, откуда берётся это желание и как из-за него не натворить глупостей. ...

Центральный защитник «Барселоны» Рональд Араухо стал антигероем недавнего матча Лиги чемпионов против «Челси», который завершился сокрушительным поражением со счётом 0:3Читать дальше → ...

Бывший гонщик «Формулы-1» Адриан Сутиль прокомментировал свое задержание через своего адвоката Дирка Щмитца. ...

Актер Роман Попов, ушедший из жизни 28 октября после долгой борьбы с раком мозга, оставил наследникам три квартиры и загородный дом в Подмосковье. Об этом сообщает "Абзац". По данным издания, среди наследства Попова – две квартиры в Москве, одна в ...

Бывший защитник «Реала» и сборной Бразилии Роберто Карлос сделал заявление после информации о том, что он перенес операцию на сердце. ...

Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг раскритиковал арбитра после поражения в матче 20-го тура чемпионата Испании с «Реалом Сосьедад» (1:2). ...

На СВО боец из Кунгура (Пермский край) Евгений — фамилия не не указана в целях безопасности — был ранен в результате атаки вражеских дронов и минометного обстрела. При этом мотострелок смог оказать помощь себе и трем своим товарищам. Боевое столкнов ...

Российская теннисистка Мирра Андреева прокомментировала победу над канадкой Викторией Мбоко в финале турнира категории WTA-500 в Аделаиде (6:3, 6:1). ...

В Ленинском районе Чебоксар сформированы десять спецкомиссий для обхода жилых домов и оценки ущерба, после чего региональные власти приступят к восстановлению имущества, поврежденного атакой БПЛА. Об этом сообщает "Говорит ... ...

Фигурант воспользовался 51-й статьей Конституции и не стал давать показания против себя. Со стороны следствия идет подготовка к выходу в суд с ходатайством об аресте. ...

Североатлантический альянс создавался исключительно ради того, чтобы противостоять СССР и России как его правопреемнице. Об этом своим союзникам по НАТО напомнил польский премьер-министр Дональд Туск у себя в соцсети Х. ...

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что от степени освещения зависит выработка серотонина, поэтому зимой человек может испытывать апатию, ухудшение настроения и снижение уровня энергии. ...

Доктор Анастасия Пантус рассказала, как россияне могут высыпаться в режиме нон-стоп, пишет издание Life.ru. ...
