Нутрициолог Макарова: занятия спортом не помогут похудеть без правильного питания

Наше общество увлечено здоровьем, фитнесом и долголетием. Вот пять способов, которые, по словам учёных, помогут стать моложе. Физическая активность. Большее количество физической активности и регулярные занятия спортом снижают риск смерти от всех пр ...

Нутрициолог Алла Макарова рассказала, что усилители вкуса «глушат» рецепторы и могут вызвать привыкание. ...

Совместный прием пищи улучшает пищеварение и общее состояние, заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. ...

Государство ведет работу по повышению доступности полезных продуктов для населения, ведь ожирение стало бичом XXI века во всем мире. ...

Нутрициолог Алла Макарова выразила мнение, что главное правило восстановления — питьевой режим, так как жажду часто путают с голодом. ...

Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь день мы бы точно находили время для тренировок. Однако, жизнь редко играет по правилам. Работа, дети, ...

Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рекомендовал завершать занятия спортом за полтора — три часа до сна. ...

Тренер-реабилитолог Антон Возмищев в беседе с RT заявил, что не стоит прекращать занятия спортом зимой. ...

Налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги — это возможность вернуть до 13% от потраченных на спорт средств за счет уплаченного ранее НДФЛ. С 2022 года оформить возврат можно было только на себя и своих детей. Однако с 1 января 2026 года ...

HR-эксперт, карьерный консультант Валерия Доманская рассказала, что занятия спортом, в том числе футболом, теннисом или бильярдом, помогают выплеснуть негативные эмоции. ...

Доктор Станислав Волков проинформировал, как мужчины могут сохранить активность и поддержать либидо даже ...

Доктор Надежда Леонидова призвала россиян отказаться от курения вейпов, пишет «Газета.ру». Зависимость от электронных сигарет часто носит психологический характер. ...

В Курской области напомнили о возможности получить социальный налоговый вычет по НДФЛ за оплату физкультурно-оздоровительных услуг для родителей пенсионного возраста. Изменения в налоговом законодательстве вступили в силу с 1 января 2026 года, сообщ ...

Можно будет вернуть НДФЛ с расходов на физкультурно-оздоровительные услуги для родителей-пенсионеров. ...

Здоровое питание может быть экономически доступным при выборе простых и сезонных продуктов, а также привычке готовить самостоятельно. Об этом в эфире радио Sputnik заявила нутрициолог Ирина Писарева.По ее словам, основные сложности связаны с необход ...

Для восстановления питания после новогодних праздников требуется не жесткая диета, а системный подход и отказ от резкого сокращения калорийности рациона. Об этом рассказала персональный тренер DDX Fitness и нутрициолог Алена Аверьянова. ...

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. ...

Похудеть при помощи черного тмина довольно сложно, поскольку для этого нужна каждый день съедать более чем по полстакана его семян, сказала НСН Анна Белоусова. ...

По словам диетолога Тары Коллингвуд, не существует "волшебных" продуктов, которые растопят жир на животе. Тем не менее правильный выбор блюд может способствовать снижению веса. Вот что в этом случае лучше всего есть вечером. Лосось или другая жирная ...

Специалисты в области медицины объяснили, почему напиток под названием oatzempic, приготовленный из овсяных хлопьев и воды, не помогает сбросить лишние килограммы, пишет The Conversation. ...

Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами о том, как это сделать, поделилась с «АиФ» диетолог Софья Кованова. ...

Главный тренер СКА Игорь Ларионов рассказал о важности занятий спортом. 21 января бывший нападающий ЦСКА и «Детройта» провел открытую тренировку в «Хоккейном городе» СКА для всех желающих. – Это огромный элемент в жизни спортсмена, потому что бег, ...

Компания Lian Li представила серию блоков питания RS, которые первыми в мире с поворотным разъёмом питания для гибкой ориентации кабелей и облегченного доступа к ним в корпусах с ограниченным пространством. Фото Lian Li Как хорошо ...

Когда необходимо подключить видеокарту посредством разъёма питания 12V-2х6 (12VHPWR), есть дилемма: использовать родной кабель современного блока питания или же переходник, поставляемый с видеокартой. Оказалось, что даже производители не могут одноз ...

Компания Sapphire готовит системную плату X870EA Nitro+, которая выделяется наличием разъёма питания Phantom Link для видеокарт. Компания как раз выпустила и соответствующую видеокарту Radeon RX 9070 XT Phantom Link. Фото Videocardz  ...

. Следует сразу сказать, что прихожая, является помещением, которое в первую очередь видят гости, входя в дом. А еще она, является одновременно пространством, в котором начинается и заканчивается каждый день жильцов. Именно поэтому мебель в прихожую ...

. Не секрет, что каждый человек, начиная обустройство дома или квартиры, сталкивается с вопросом выбора мебели. И все потому что, именно мебель формирует общее восприятие пространства и напрямую влияет на комфорт повседневной жизни. Но стоит заметит ...

Человек, ищущий легкой жизни, выбирает бегство и все усложняет. Так заявили звезды в эксклюзивной беседе с корреспондентом 5-tv.ru на премьере драмеди «Здесь был Юра». Приходилось ли делить стены дома с тем ...

Жирные волосы — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Избыточная выработка себума может привести к быстрому загрязнению шевелюры и, как следствие, неопрятному виду и даже появлению воспалений на коже головы. Справиться с это ...

Бизнес живёт в плотном тумане рисков: налоговый контроль, требования бухгалтерского учета, юридические споры, изменения законодательства. При этом «аудиторские услуги» для многих остаются абстракцией: где реальная польза, а где формальный отчет ради ...

Строительный эксперт, основатель компании «ГЛАВСНАБ» Фёдор Васильев рассказал, как правильно утеплить дачный дом. ...

В сильные морозы важно позаботиться об обуви. Об этом врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал в среду, 21 января.По словам специалиста, обувь должна быть с толстой и высокой подошвой, она также должна быть свободной.«Носк ...

. Эффективное оформление торгового пространства — это не просто вопрос эстетики, а мощный инструмент повышения прибыли. В условиях жесткой конкуренции и изобилия выбора покупатель часто принимает решение прямо в зале. И именно от того, как представл ...

Канцлер Германии Фридрих Мерц «интенсивно» занимается координацией собственного плана Евросоюза по урегулированию на Украине. Об этом сообщает газета Politico со ссылкой на источники. ...

В холода приходится укутываться потеплее, а дома включать обогреватели, чтобы не замерзнуть. Лишний раз выходить на прогулку тоже не хочется, как и проветривать квартиру, запуская прохладный воздух. Все это оказывает негативное влияние как на самочу ...

Компания Cougar показала на CES 2026 блоки питания Polar V2. Старшая модель этой линейки имеет шесть 16-контактных разъёмов питания. На корпусе их легко заметить, так как они все оранжевые. Можно подумать, что шесть разъёмов тут для того, что ...

Существует стойкое убеждение, что поистине насыщенный бульон невозможно получить без многочасового томления на медленном огне. Однако повара знают маленькую хитрость, способную в разы ускорить процесс и добиться поразительного результата с первого ж ...

Стандартные правила поведения в бане знают все. Например, не сидят в парилке подолгу, снимают металлические украшения или пьют побольше воды. Но, помимо этого, насчитывается ряд других полезных лайфхаков. ...

Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему составу. Подробнее об этом сообщила «АиФ» диетолог Оксана Михалева. ...

В холодное время года ароматный согревающий глинтвейн просто нарасхват, особо в новогодние и рождественские праздники. Его подают в заведениях и продают на уличных ярмарках и фестивалях, где он неизменно пользуется большим спросом. Впрочем, сделать ...

Новый, 2026 год начался бодро и спортивно. Несмотря на морозы, жители нашего города, как и всегда, выбирают здоровый образ жизни, посещая различные физкультурные активности: катание на коньках, аэробика, командные игры… Помогают в этом тюменцам инст ...

Привычка плотно завтракать вовсе не универсальна: эксперт развеял миф о том, что первый прием пищи обязателен для всех. ...

Нападающий «Авангарда» Василий Пономарев в интервью Спортсу’’ ответил на вопрос по поводу рефлексии от чтения книг. – Ты много читаешь и производишь впечатление человека, который часто копается в себе. Это та самая рефлексия от книг? – Я оооочень мн ...

Нутрициолог Ольга Панова рассказала, какой температуры должны быть напитки, чтобы избежать вреда для здоровья. ...

Нутрициолог Алла Макарова рассказала, как превратить здоровое питание в образ жизни и забыть о диетах. ...

Сначала лишние перекусы кажутся безобидными. Со временем незаметно появляется усталость, постоянное чувство голода и лишние килограммы, которые почему-то не уходят с наступлением весны.Причина такого состояния кроется не только в лени или слабой сил ...

Стабильно улучшить настроение можно с помощью сбалансированного питания. Нужно включить в рацион продукты, способствующие выработке «гормонов счастья», заявила RuNews24.ru нутрициолог Анна Демина.Эксперт объяснила, что настроение зависит от выработк ...

Чтобы провести длинные выходные без вреда для здоровья, мы решили узнать, как защитить энергию клеток от праздничных угроз. Об этом рассказала нутрициолог Ирина Голюга. ...

Гематоген, воспринимаемый многими как полезное лакомство, может представлять опасность для определённых групп людей. ...

Нутрициолог Ольга Панова предупредила, что любимые бодрящие напитки в холодное время года могут незаметно наносить вред организму.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 ноября, она отметила, что кофе способствует обезвоживанию организма и после него желат ...

Все люди нашей страны привыкли, что на Новый год мы всегда готовим много. Как бы хозяйка ни зарекалась, всё равно будет лишняя еда. Что делать с остатками, рассказала Life.ru нутрициолог Лариса Никитина. ...

Существует распространенное мнение, что отказ от завтрака с утра может негативно отразиться на здоровье. Однако на самом деле в этом вопросе важно прислушиваться к сигналам собственного организма. Об этом "Известиям" рассказал ... ...

Попытки срочно похудеть перед Новым годом с помощью жёстких диет не только неэффективны, но и опасны для здоровья, предупредила в беседе с «Радио 1» нутрициолог Алла Макарова. По её словам, если ставить целью лишь влезание в платье, а после праздник ...

Правильно подобранный ужин может стать натуральным и эффективным средством для улучшения качества сна. ...

Нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова поделилась с «ФедералПресс» рекомендациями о том, как выбрать и употреблять чай с максимальной пользой для здоровья. Сегодня чай занимает второе место по популярности среди напитков в России, при этом споры о ...

Научная революция в понимании завтрака Последние десятилетия исследований в области диетологии и геронтологии привели к удивительному открытию: определенная комбинация продуктов на завтрак запускает в организме каскад биохимических процессов, которы ...

Ирина Селиванова в пресс-центре НСН отметила, что лучше всю тяжелую праздничную пищу попробовать в начале новогоднего вечера, а на ночь оставить только легкие закуски. ...

Втянуть живот после праздников мечтают многие. С этой задачей поможет справится системный подход.Первый этап — рациональное питание«Чтобы быстро убрать пару килограмм, что набрались за новогодние праздники, достаточно на короткий период полностью уб ...

Депутат Государственной думы, олимпийская чемпионка, «королева» конькобежной дорожки Светлана Журова призналась, какими видами спорта сейчас увлекается.Светлана Журова 14 декабря во Всемирный день по катанию на коньках приняла участие в забеге на ка ...

Решили позаниматься спортом на улице в мороз? Рассказываем, чем может обернуться такая «закалка» для вашего здоровья.Об этом aif.ru рассказал врач-эндокринолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев.«Нужно помнить, что на сильном морозе ...

Международный олимпийский комитет (МОК) постепенно возвращается к базовым принципам олимпизма, в основе которых лежит «позитивная сила спорта, объединяющего людей, а не разделяющего». Такое мнение “Ъ” высказал министр спорта РФ Михаил Дегтярев, такж ...

Доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней Пироговского университета Эльвира Хачирова рассказала, что нельзя прибегать к серьёзным физическим нагрузкам без предварительной подготовки. ...

В Правительстве Брянской области под руководством Губернатора Александра Богомаза прошло заседание, на котором обсудили подготовку к игровому сезону 2025-2026 годов сборных команд и обсудили развитие спорта в регионе в целом. Глава региона отме ...

Экс-игрок московского «Спартака» и испанской «Сельты» Александр Мостовой дал комментарий по возможному трансферу вингера «Динамо» Дениса Макарова в турецкий «Кайсериспор»Читать дальше → ...

Михаил Гершкович, член консультативного совета столичного «Динамо», отреагировал на слова нападающего команды Дениса МакароваЧитать дальше → ...

Чтобы уменьшить вред для здоровья во время новогодних праздников, организм к застолью лучше готовить заранее и по возможности адаптировать традиционные рецепты, делая их полезнее, рассказала в беседе с RT клинический интегративный нутрициолог Верони ...

В поисках быстрого очищения организма после новогодних праздников многие обращаются к популярным детокс-программам на основе соков и чаев, однако их эффективность не имеет научных доказательств. Более того, такие методы могут привести к дефициту пит ...

Свежие или консервированные помидоры? Разбираемся, в чём разница, в пропорциях и деталях, что полезнее и как выбирать, чтобы получить максимум пользы и не навредить здоровью. ...

Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диета — это временная мера: после ее окончания люди, как правило, возвращаются к прежним привычкам, кото ...

Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. Об этом 10 января сообщила врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru» ...

После блюд в ресторанах многие чувствуют тяжесть в животе, сильную жажду и сонливость, даже если порция была небольшой. Причина кроется не в самом факте приема пищи в ресторане, а в особенностях ее приготовления и составе. Об этом 6 декабря заявила ...

Врач-иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова рассказала, что вечером следует отказаться от употребления молочных продуктов. ...

Все мы сталкиваемся после праздников с тяжестью в животе и лишними килограммами. Aif.ru проконсультировался у эксперта, как правильно перейти от Нового года к Рождеству и какие простые правила питания стоит соблюдать после застолий.Для нутрициолога ...

Российско-британский нутрициолог, эксперт международного биомедицинского холдинга «Атлас» Лиза Гильман рассказала, что кальций можно получить из твёрдых сыров. ...

Переход на полезные десерты — это осознанный выбор в пользу сохранения здоровья. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала нутрициолог и парафармацевт Юлия Попова. «Ключевая проблема промышленных сладостей ...

Потомственный врач Марина Внукова начинала карьеру как хирург-офтальмолог, но, заболев диабетом и познакомившись с китайской традиционной медициной, начала искать свой путь. Сегодня она помогает людям быть здоровыми без лекарств. В эксклюзивном инте ...

Употребление специй в холодное время года помогает согреться и поддержать иммунитет. Об этом 24 января сообщила практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова.«Кроме того, их эфирные масла и фитонциды работаю ...

В Новый год даже самые принципиальные сторонники здорового питания позволяют себе расслабиться за праздничным столом. Однако некоторые гастрономические комбинации могут не просто отложиться в боках, а всерьез навредить нашему самочувствию. Мы решили ...

Нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что для сохранения памяти и ясности ума важно контролировать водно-солевой баланс. ...

В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Юлия Кашапова в беседе с РИАМО. ...

Количество сладостей в детских новогодних подарках полезнее будет заменить белковыми батончиками или диетическими снеками, рекомендует эксперт в области биохакинга и нутрициологии, автор обучающих курсов по биохимии микроэлементов Максим Обухов. П ...

Телеведущий Леонид Якубович признался, что главным условием его долгой активности является ежедневная физическая нагрузка.«Если не занимаюсь спортом хотя бы 15–20 минут в день — всё, я сонный и раздражённый. Поэтому каждый день — велотренажёр, ганте ...

Крупная нефтегазовая компания подвела итоги работы корпоративной программы «Энергия жизни» за 2025 год. Количество сотрудников, которые регулярно занимаются спортом, превысило 134 тыс. человек. Это на 5,5% больше, чем в прошлом году.Поддержка здоров ...

Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко рассказал, что занятия спортом в неподходящей обуви могут привести к серьёзной травме коленного сустава. ...

Депутат Думы Салехарда Евгений Федотов поддержал инициативу губернатора Дмитрия Артюхова и принял участие в акции #НиДняБезДвижения. Читать далее ...

Распределение нагрузки в течение недели эффективнее и безопаснее для здоровья, чем двухчасовая тренировка раз в неделю, рассказала "Газете.Ru" руководитель отдела клинической геронтологии Российский геронтологический ... ...

Фитнес-тренер Юлия Смирновская не рекомендовала резко возвращаться к занятиям спортом после новогодних каникул. ...

Свыше 7000 тысяч жителей занимаются спортом в Брянске. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. На совещании при заместителе главы городской администрации Игоре Чубчикове обсудили развитие спорта в Брянске. О ситуации доложил председатель комитета ...

В 2025 году в районах республики открыты новые отделения по шести видам спорта — от бокса и борьбы до плавания и мини-футбола. Яркий пример успеха — тренер из Белебеевского района Елена Бабушкина: её воспитанник Максим Шатунов стал мастером спорта Р ...

Норвежский лыжник Йоханнес Клебо заявил, что ему нравилось соревноваться с россиянином Александром Большуновым на международных турнирах. ...

Болгарская армия откажется от российских пистолетов Макарова в пользу хорватского Springfield Armory Echelon 4. 5. Об этом, отвечая на вопросы депутатов парламента, сообщил министр обороны в отставке Атанас Запрянов. ...

Валерий Газзаев прокомментировал недавние слова Дениса Макарова об игровой практике полузащитника в московском «Динамо»Читать дальше → ...

Вингер московского «Динамо» Денис Макаров хочет продолжать вступления за «бело-голубых»Читать дальше → ...

Форвард московского "Динамо" Константин Тюкавин высказался об отъезде Дениса Макарова в чемпионат Турции. ...

Генеральный директор "Динамо" Павел Пивоваров отреагировал на информацию о штрафе вингера Дениса Макарова за пропуск тренировки. ...

Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом "Газете.Ru" рассказала нутрициолог Юлия Хлопова. "Рыба содержит белок, который легко усваивается организмом. Такие блюда дают ... ...

Встретить Новый год и сохранить легкость в теле — вполне реальная задача, если избегать типичных ошибок. Об этом в эксклюзивном комментарии для URA.RU заявила пермский нутрициолог Полина Иванова. «Главная ошибка ...

Салат «Оливье» — главное блюдо новогоднего стола, но некоторым людям стоит отнестись к его классическому рецепту с осторожностью. ...

Неправильный состав капельницы раствора может привести к нарушению сердечного ритма, привести к отекам, а также перегрузить почки или печень, поэтому их важно делать только по назначению врача. Об этом 31 января сообщил тренер-нутрициолог клуба «Лап ...

Врач-нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова рассказала, что употребление острой пищи на завтрак раздражает слизистую оболочку желудка. ...

Здоровье ребенка во многом определяется питанием. Именно с едой организм получает энергию для развития и формирования крепкого иммунитета. Нутрициолог Ева Шишова назвала aif.ru продукт, заслуживших репутацию одного из главных помощников в укреплении ...

Нутрициолог Юлия Орлова заявила, что избыток белка может привести к нарушению водно-солевого баланса, перегрузке почек и серьёзным проблемам с ЖКТ. ...

Нутрициолог Мария Ничеговская рассказала, что умеренное употребление кофе на 20—30% снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. ...

В сегодняшнем жизненном ритме советская традиция "рыбного четверга" снова становится актуальной — простой способ облегчить рацион и добавить в него полезные продукты. Об этом "Газете.Ru" рассказала ... ...

Нутрициолог и тренер Алёна Аверьянова рассказала, что системный подход поможет восстановить питание после Нового года. ...

Решение одного из членов семьи начать следить за своим питанием и похудеть может стать причиной недовольства у его близких, которые окажутся вынуждены есть низкокалорийные блюда. В такой ситуации важно соблюдать несколько правил, которые ... ...

Для большинства здоровых людей комфортной дневной нормой являются 2–4 мандарина. При активных физических нагрузках, когда потребность в углеводах и витаминах повышена, допустимо увеличить порцию до 4–6 штук, но только с учетом общей калорийности рац ...

Врач — акушер-гинеколог высшей категории, врач УЗД, нутрициолог, врач превентивной интегративной медицины Елена Коновалова рассказала, что в праздники набор веса происходит из-за задержки воды в организме. ...

С наступлением холодов приходит время укрепить защитные силы организма. Хотя соблазн принимать отдельные витаминные добавки, в том числе витамин С, велик, нутрициолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» настаивает, что первым пунктом плана должно ...

Россияне, которые планируют начать худеть с 1 января 2026 года, должны медленно начинать заниматься спортом, не перегружая организм, а также ставить перед собой реальные цели. Об этом изданию Газета.ру рассказал тренер-нутри ...

Губерниев попал в список российских тележурналистов, против которых введены санкции Евросоюза, вместе с Екатериной Андреевой, Павлом Зарубиным и Марией Ситтель ...

Доктор Сергей Вялов проинформировал, почему диета не помогает сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

В Советском Союзе лыжи были гораздо больше, чем просто видом спорта. Это был настоящий социальный феномен, настолько массовый, что затрагивал жизнь всей страны – от октябрят до генеральных секретарей. Его значение выходило далеко за рамки спортивных ...

Профессор Джон Спенс рассказал, почему не стоит изнурять себя тренировками, чтобы не потерять мотивацию, пишет «Газета.ру». ...

Певица Валерия не позволяет себе пропустить хоть один день занятий спортом. В ее социальных сетях регулярно появляются видео с тренировок. Однако, по словам исполнительницы, спорт – это не просто стремление выглядеть эффектно на сцене. Главная мотив ...

Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала, что у современной молодёжи свой стиль занятий спортом. ...

Столичный департамент спорта рассказал о том, какие площадки для любителей активного отдыха функционируют в рамках масштабного проекта "Зима в Москве". Москвичам предлагают посетить занятия, которые ведут известные спортсмены, покататься на коньках ...

Одними из самых многочисленных корпоративных мероприятий стали юбилейные XX Летние спортивные игры, которые объединили около 3 тыс. участников из 74 предприятий ...

Британский певец Эд Ширан продемонстрировал впечатляющую трансформацию, сбросив более 13 килограммов. Результат своего похудения он показал на обложке нового номера журнала Men’s Health UK. ...

Экс-нападающий "Динамо" Олег Терёхин высказался о переходе полузащитника Дениса Макарова из московского клуба в турецкий "Кайсериспор". ...

Алексей Бабырь, агент крайнего нападающего «Динамо» Дениса Макарова, ответил на вопрос о будущем футболистаЧитать дальше → ...

Московское «Динамо» дало согласие на переход полузащитника Дениса Макарова в «Кайсериспор», сообщает журналист Лоренцо Лепоре. ...

Экс-игрок национальной команды России Игорь Семшов высказался о дебюте полузащитника Дениса Макарова за турецкий клуб «Кайсериспор»Читать дальше → ...

Подводя итоги 2025 года для индустрии ПО, можно сказать, что год действительно был переломным. Из раза в раз мы доказывали, что модель ведения бизнеса, основанного на разработке ПО, обладает своими особенностями, которые должны быть учтены государст ...

Футбольный агент Алексей Бабырь, который представляет интересы вингера московского «Динамо» Дениса Макарова, прокомментировал новость о возможном трансфере игрока в самарские «Крылья Советов»Читать дальше → ...

Денис Макаров / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Московское «Динамо» договорилось о переходе Макарова в «Кайсериспор» — СМИ Московское «Динамо» достигло договоренности с «Кайсериспором» о переходе российского полу ...

ЦСКА и «Лада» произвели обмен. Защитник Мак Холлоуэлл перешел в ЦСКА, а «Лада» получила защитников Колби Уильямса и Николая Макарова. Это третий клуб для Холлоуэлла в этом сезоне. Также он выступал за «Локомотив». В «Ладе» канадец провел 28 матчей в ...

Дизайнер интерьеров и декоратор Ирина Макарова в беседе с «Москвой 24» отметила, что при выборе новогодней ёлки стоит обращать внимание прежде всего на плотность кроны и общую форму изделия. По её словам, чем ровнее и гуще выглядит дерево, тем дольш ...

Спортивный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы вингера "Динамо" Дениса Макарова, рассказал о переговорах с клубом из Китая. ...

Турецкий клуб «Кайсериспор» зарегистрировал российского полузащитника Дениса МакароваЧитать дальше → ...

Агент нападающего Дениса Макарова Алексей Бабырь раскрыл подробности трансфера футболиста в турецкий "Кайсериспор". ...

Футбольный агент Алексей Бабырь, который представляет интересы атакующего полузащитника московского «Динамо» Дениса Макарова, высказался касательно будущего 27-летнего игрокаЧитать дальше → ...

Бывший футболист "Динамо" Игорь Колыванов высказался об уходе полузащитника Дениса Макарова из московского клуба. ...

Бывший генеральный директор "Динамо" Юрий Заварзин поделился ожиданиями от выступления экс-полузащитника бело-голубых Дениса Макарова за турецкий "Кайсериспор". ...

Комментатор Константин Генич отреагировал на новость об уходе полузащитника Дениса Макарова из московского «Динамо» в турецкий «Кайсериспор»Читать дальше → ...

Экс-игрок сборной России Дмитрий Булыкин отреагировал на отказ полузащитника "Динамо" Дениса Макарова переходить в "Крылья Советов". ...

Главный тренер турецкого "Кайсериспора" Радомир Джалович ответил на вопрос о возможном переходе вингера "Динамо" Дениса Макарова. ...

В Москве и области объявлено штормовое предупреждение из-за аномально холодной погоды, которое, по прогнозам синоптиков, продлится пять дней. Как сообщила aif.ru ведущий метеоролог Гидрометцентра России Марина Макарова, с 30 января по 3 февраля в ст ...

Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала, что хороший зимний напиток не должен быть слишком сладким — он должен согревать и содержать витамины и минералы. ...

Оливье давно стал главным символом новогоднего стола, однако в традиционном варианте этот салат нередко превращается в одно из самых калорийных и тяжелых праздничных блюд ...

В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» врач Александра Мясникова прокомментировал общение одного из пациентов с нутрициологом. ...

Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life.ru поделилась эффективными домашними методами борьбы с похмельем. По её словам, главная причина недомогания после употребления алкоголя – обезвоживание, а не только токсины. Даже небольшое количество крепк ...

Россияне готовят много еды на Новый год, однако не съеденные блюда потом попросту выбрасываются, рассказала нутрициолог Лариса Никитина. Читать далее ...

В рамках исследования Sleep Prioritization Survey специалисты выявили дополнительные факторы, помогающие восстановить режим в новогодние праздники и выспаться, пишет HealthDay. ...

Доктор Софья Кованова рассказала, как вернуть прежний вес и стройность после новогодних праздников, пишет «АИФ». ...

Спортивный физиолог, фитнес-тренер Никита Скрипник рассказал, как начинать заниматься спортом после каникул. ...

Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». ...

Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...

Меры по развитию физической культуры и спорта обсудили на очередном заседании правительства Ставрополья под руководством губернатора Владимира Владимирова. Как доложил министр физкультуры и спорта региона Иван Нифонтов, Ставропольский край занимае ...

Финские ученые в ходе нового исследования выявили пользу прослушивания музыки во время занятий спортом, пишет JMIR Hum Factors. ...

Например, в субботу можно пробежать пятикилометровую дистанцию и посоревноваться в биатлоне, а в воскресенье — расписать деревянную лошадку, посетить интересную экскурсию или послушать оперу в старинной усадьбе. ...

Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. ...

Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. С одной стороны, срок недолгий, с другой — психологически значимый и позволяющий рассчитывать ...

Специи улучшают пищеварение и уменьшают тягу к сладкому, но не сжигают жир. Об этом "Газете.Ru" заявил тренер-нутрициолог клуба "Лапино Фитнес" Юрий Брабечан. "Миф о том, что можно похудеть на специях, живет уже ... ...

Московское «Динамо» в телеграм-канале объявило о трансфере крайнего нападающего Дениса Макарова в турецкий клуб «Кайсериспор». ...

Атакующий полузащитник Денис Макаров, выступающий в чемпионате России за московское «Динамо», мог переехать в чемпионат КитаяЧитать дальше → ...

Бывший президент московского «Локомотива» Николай Наумов заявил, что полузащитник Денис Макаров сможет проявить себя в ТурцииЧитать дальше → ...

Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров прокомментировал «СЭ» информацию о штрафе полузащитника команды Дениса Макаров за пропуск тренировки. ...

Бывший нападающий московского «Динамо» Олег Терёхин высказался об уходе полузащитника Дениса Макарова из команды Ролана Гусева в турецкий «Кайсериспор»Читать дальше → ...

Алексей Бабырь, агент полузащитника "Динамо" Дениса Макарова, прокомментировал информацию о том, что к футболисту проявляет интерес клуб из Китая. ...

Российский тренер Сергей Кирьяков, известный в прошлом по выступлениям за московское «Динамо», дал комментарий на тему перехода Дениса МакароваЧитать дальше → ...

Агент полузащитника «Динамо» Дениса Макарова Алексей Бабырь ответил на вопрос «СЭ» о будущем футболиста. ...

Агент игрока «Динамо» Дениса Макарова Алексей Бабырь рассказал о неудачных переговорах с китайским клубомЧитать дальше → ...

Бывший футболист московского "Динамо" Александр Гришин прокомментировал переход полузащитника бело-голубых Дениса Макарова в турецкий "Кайсериспор". ...

Спортивный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы вингера "Динамо" Дениса Макарова, отреагировал на информацию об интересе к игроку со стороны "Крыльев Советов". ...

Гендиректор «Динамо» Павел Пивоваров заявил, что переход полузащитника Дениса Макарова в «Кайсериспор» пока не состоялся. ...

Денис Макаров / Фото: © Соцсети ФК «Кайсериспор» «Радует, что его выпустили на поле». Семшов — о дебюте Макарова за «Кайсериспор» Бывший футболист сборной России Игорь Семшов в эфире «Матч ТВ» заявил, что рад за по ...

Экс-полузащитник "Динамо" Игорь Семшов отреагировал на дебют бывшего вингера бело-голубых Дениса Макарова в чемпионате Турции. ...

Современные эксперты делятся секретами, как до 50% случаев онкологии можно предотвратить. Измените привычки и защитите свое здоровье сегодня! ...

В честь Всемирного дня травяного чая, который отмечается 23 января, нутрициолог Ольга Бурлакова поделилась с читателями Life.ru важным предупреждением. Специалист предостерегает: не стоит злоупотреблять травяными чаями, ведь они могут таить в себе с ...

В программе «Жить здорово!» Елена Малышева рассказала, как правильно заниматься спортом, лежа в кровати, чтобы укрепить мышцы. ...

Доктор Олег Снигирь раскрыл россиянам причины, по которым российские мужчины чаще стали обращаться к пластическим операциям, пишет «Газета.ру». ...

Счетная палата РФ в отчете о проверке эффективности расходования бюджетных средств, направленных на развитие спорта в 2023-2025 годах, постановила, что достоверность информации о численности детей, систематически занимающихся спортом, не обеспечена. ...

Премьер-министр Канады Марк Карни на церемонии жеребьевки чемпионата мира по футболу 2026 года назвал футбол спортом номер один в стране. ...

Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов заявил, что хоккей а не футбол, является спортом номер один в России, передает Sport24. "Хоккей — спорт номер один. Тому есть критерии и оценка: и полные ... ...

Россияне стали активно покупать оборудование для домашних тренировок. Как сообщили “Ъ FM” в пресс-службе маркетплейса Ozon, за первые несколько недель января спрос на кардиотренажеры вырос более чем в три раза по сравнению с тем же периодом 2025-го. ...

Отказ от глютена, который актер Мэтт Дэймон недавно назвал причиной своего похудения, вновь подогрел споры о пользе безглютеновой диеты. Однако научные данные показывают: снижение веса в таких случаях чаще связано не с самим глютеном, а с ... ...

Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, как потребление ультраобработанных продуктов сокращает продолжительность жизни. ...

Простой подход «съел меньше — похудел» работает неэффективно. Чтобы снизить вес и удержать результат, нужно подходить к решению проблемы комплексно. Важная часть — это физическая активность.Как встроить спорт в насыщенный рабочий ритм? Что поможет н ...

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, ...

Затяжные зимние выходные для некоторых обернулись лишними килограммами. И, чтобы привести себя в форму, многие решают скорректировать питание. Например, отказаться от сахара в пользу заменителей. Действительно ли они помогают похудеть или это реклам ...

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп рассказал на брифинге в Белом доме, что желает немного похудеть. Об этом пишет РИА Новости. ...

Картофельная диета, которая основывается на том, что в течение нескольких дней человек ест в основном только отварной или запеченный картофель без масла и соусов, не поможет добиться эффективного похудения. Об этом сообщает Pravda.Ru со ... ...

Президент США Дональд Трамп рассказал журналистам в Белом доме, что хотел бы сбросить несколько килограммов.Однако при этом он отметил, что худеть хочет не на День благодарения, потому что планирует в праздник съесть индейку.Ранее сообщалось, что пр ...

Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом.Правильная гидратация — важнейший пункт любого п ...

Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщите ...

Снижать вес нужно не ради эстетических целей, а ради медицинских. Таков новый врачебный подход. Представления о красоте у всех могут быть разные, а вот в отношении здоровья есть четкие критерии. Отсутствие лишнего веса — это меньше риск сердечно-сос ...

Член консультативного совета московского "Динамо" Михаил Гершкович прокомментировал слова Дениса Макарова, который заявил, что хочет покинуть стан бело-голубых. ...

Дизайнер, интерьерный психолог Ирина Макарова рассказала, что соблюдение цветовой дисциплины и игра с фактурами помогут стильно украсить ёлку. ...

Футбольный агент экс-игрока "Динамо" Дениса Макарова оценил возможность футболиста дебютировать в матче чемпионата Турции с "Галатасараем". ...

Морозы трещат в Сибири и Центральной России, снегом завалило всю страну, от Калининграда до Камчатки. В Москве количество осадков во второй половине января тоже стало рекордным.О том, что происходит с погодой и каких еще сюрпризов от нее можно ждать ...

Футбольный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы вингера «Динамо» Дениса Макарова, раскрыл подробности трансфера футболиста в «Кайсериспор». ...

Николай Наумов, экс-президент "Локомотива", оценил перспективы Дениса Макарова после его перехода в турецкий "Кайсериспор". ...

Дизайнер интерьера, декоратор Ирина Макарова посоветовала при выборе искусственной новогодней ели обращать внимание на плотность хвои и отсутствие резкого химического запаха. ...

Армия Болгарии откажется от российских пистолетов Макарова в пользу хорватского Springfield Armory Echelon 4.5, заявил министр обороны в отставке Атанас Запрянов. ...

Агент полузащитника «Динамо» Дениса Макарова Алексей Бабырь ответил на вопрос «СЭ» о будущем футболиста. ...

Baon занимается разработкой, производством и продажей одежды в России с 1992 года. Бренд ищет новых франчайзи и предлагает партнерам сотрудничество без паушального взноса и регулярного роялти. Подробнее об условиях — в интервью с руководителем отдел ...

Футбольный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы полузащитника "Динамо" Дениса Макарова, рассказал, когда его клиент перейдет в "Кайсериспор". ...

Представитель вингера "Динамо" Дениса Макарова Алексей Бабырь поделился информацией о состоянии здоровья футболиста. ...

Как пить алкоголь и не поправиться? Секреты выбора напитков, правила употребления и советы экспертов, чтобы сохранить фигуру в праздники. ...

Потомственный врач Марина Внукова начинала карьеру как хирург-офтальмолог, но, заболев диабетом и познакомившись с китайской традиционной медициной, начала искать свой путь. Сегодня она помогает людям быть здоровыми без лекарств. В эксклюзивном инте ...

В Саратове и нескольких районах области из-за мороза вновь отменили занятия в школах.По данным мэрии, завтра, 27 января, не будет уроков у учащихся с 1-11 классов и учреждений дополнительного образования. Педагогические коллективы будут работать в ш ...

В состав Дворца входят главная арена с трибунами для зрителей на 4 000 места с помещением для судей, помещением для медицинских работников, помещением для допинг-контроля, пространствами для спортсменов и тренеров, а также буфетом и кафе. Помим ...

Доктор Дмитрий Базаров перечислил россиянам пять ключевых шагов к здоровой жизни в новом году, пишет «КП». ...

Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие сахарного диабета. ...

Спортсмены не постарались ради публики.Денис Тырин, Sport24Чемпионат России — единственный турнир, на котором сейчас наши фигуристы могут выступить с показательными номерами. Изначально это создавалось с целью развлечь и порадовать зрителей после на ...

Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. ...

Итоги первого дня.Zuma\TASSПервый день чемпионата Европы оставил тягостное впечатление. Смотреть происходящее было откровенно непросто, и причина здесь не в личных симпатиях, не в ожидании сенсаций и не в отсутствии привычных имен. Уже на старте тур ...

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фр ...

После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на диету или голодать — плохая идея: это скорее замедлит метаболизм, чем поможет. Читать далее ...

Актриса Агата Муцениеце заявила, что мечтает резко похудеть. Об этом она рассказала в Telegram-канале. "Видимо, чем старше становлюсь, тем тяжелее входить в форму. Как будто бы визуально все не так плохо, но на весах мы имеем 61 ... ...

Узнайте, как сбалансировать питание без подсчета калорий! Секреты от диетологов о размере порций, "правиле тарелки" и выборе правильных углеводов для эффективного похудения. ...

Доктор Дмитрий Яранов проинформировал, почему отказ от диетических газированных напитков может спасти печень. ...

Главными причинами неудач при снижении веса становятся неверная мотивация и нереалистичные цели, рассказала фитнес-тренер и нутрициолог Евгения Ян в разговоре с ...

Доктор Сью Пикок проинформировала, к чему может привести хронический недосып, когда человек спит шесть часов в сутки и менее, пишет Metro. ...

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». ...

В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зер ...

Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на нефтяных платформах и других морских объектах запрещено весить более 124 килограммов. ...

Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес ...

Собрались сесть на диету, но откладываете этот момент? Возможно, сейчас самое время пересмотреть свои планы. Важно помнить, что главное — это здоровье, а не цифры на весах или сантиметровой ленте. ...

Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. ...

Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий ...

Узнайте, что эффективнее для похудения: ходьба или велосипед. Как сочетать эти виды активности, чтобы сжигать жир и удерживать вес. Советы нутрициолога и врача. ...

Ученые из Бристольского университета выяснили, что отказ от ультрапереработанных продуктов позволяет снизить потребление калорий без подсчета порций и строгих диет. Результаты исследования опубликованы в The American Journal of Clinical ... ...

Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безо ...

Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и поху ...

Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара ...

К Новому году хочется выглядеть неотразимо — чтобы отправиться в 2026-й лучшей версией себя. Иногда для этой радости не хватает только избавления от пары сантиметров в талии. Врач эндокринолог-диетолог Мария Брижа ...

Не диета и не спортзал: что есть вечером, чтобы вес уходил сам. Источник изображения: eatthis.com Многие уверены, что ночью организм отдыхает и худеть в это время невозможно. На самом деле во сне активно работают гормоны восстановления, а обмен веще ...

Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист. ...

36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. После операции у Ли Цзяна развилась дыхательная недостаточность, которая привела к смерти. Его род ...

Российские теннисистки Мария Макарова и Рада Золотарёва пробились в 1/2 финала Открытого чемпионата Австралии — 2026 среди девушек в парном разряде. ...

Главный тренер «Кайсериспора» Радомир Джалови ответил на вопрос «СЭ» о переходе полузащитника «Динамо» Дениса Макарова в турецкий клуб. ...

Алексей Бабырь, агент вингера "Кайсериспора" Дениса Макарова, рассказал об условиях соглашения с турецким клубом. ...

Спортивный агент, представляющий интересы полузащитника "Динамо" Дениса Макарова, Алексей Бабырь рассказал о поиске нового клуба для игрока. ...

Российская теннисистка Мария Макарова не смогла пробиться в полуфинал Открытого чемпионата Австралии — 2026 в одиночном разряде среди девушек. ...

Футбольный агент Алексей Бабырь высказался о наличии интереса к полузащитнику «Динамо» Денису Макарову со стороны других клубов. ...

Агент вингера "Динамо" Дениса Макарова Алексей Бабырь отреагировал на ссылку своего клиента во вторую команду. ...

Футбольный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы нападающего "Динамо" Дениса Макарова, высказался о малом количестве игрового времени своего клиента. ...

Агент Алексей Бабырь, представляющий интересы полузащитника «Кайсериспора» Дениса Макарова, в разговоре с «СЭ» прокомментировал переход футболиста из «Динамо» в турецкий клуб. ...

Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров высказался о ссылке футболиста Дениса Макарова во вторую команду. ...

Бывший тренер «Динамо» Сергей Силкин в разговоре с «СЭ» прокомментировал возможный переход полузащитника Дениса Макарова в турецкий «Кайсериспор». ...

Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов. ...

Узнайте, как сбросить вес без изнурительных диет. Секрет в правильном балансе калорий и БЖУ. Советы экспертов, пошаговая инструкция и эффективный план. ...

Министр спорта России Михаил Дегтярев заявил, что более 80 млн граждан занимаются спортом. «Ключевая задача этого года – восстановить статус Олимпийского комитета России. Выступление единой национальной сборной на Юношеских играх в Дакаре в этом г ...

Член совета директоров «Динамо» Роман Ротенберг выложил видео с личной тренировки. На нем главный тренер сборной «Россия 25» выполняет ряд упражнений в спортивном и тренажерном залах. «Занимайтесь спортом каждый день, дорогие друзья», – сказано в со ...

Норвежский лыжник Йоханнес Клэбо заявил, что ему не хватает российских лыжников на соревнованиях, но он все еще поддерживает отстранение. «Мне нравился тот факт и то время, когда Александр Большунов соревновался вместе с нами. Мне кажется, в СМИ мен ...

Спортивную подготовку по этому виду спорта проводят в 11 учреждениях Москомспорта, а также в спорткомплексах по всему городу. ...

В Саратове из-за сильных морозов отменили школьные занятия 5 февраля.По информации городой администрации, решение распространяется на 1-11 классы, а также на учреждения дополнительного образования. Учителя при этом продолжат работу в обычном графике ...

В Саратове и нескольких районах области отменили занятия в школах из-за морозов.По информации мэрии, завтра, 4 февраля не будут учиться 1-6 классы школ и учреждений дополнительного образования. Педагогические коллективы работают в штатном режиме, уч ...

Сегодня в 97 школах 10 районов Саратовской области отменили занятия из-за морозов. Об этом информирует министерство образования региона. В Воскресенском, Ивантеевском, Ртищевском и Хвалынском районах отменили занятия для учеников 1-4 классов в 26 шк ...

Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и контроль эмоционального голода. ...

Пожалуй, в начале каждого года мы обещаем себе «наконец привести себя в форму». Но что на самом деле стоит за этим желанием? ...

Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». ...

Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным нарушениям в работе организма, предупредила доцент кафедры терапии медицинского факультета Государств ...

Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпика». ...

Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет. ...

Доктор София Кованова составила список продуктов, которые стоит добавить в рацион, чтобы похудеть после праздников и вернуться в форму, пишет «АИФ». ...

Доктор Илья Смирнов проинформировал о важности качественного ночного отдыха для похудения, пишет «Газета.ру». ...

Правильный подход к снижению веса поможет не только выглядеть хорошо к праздникам, но и сохранить здоровье. ...

Можно ли похудеть, если заменить хлеб на хлебцы? Какие хлебцы полезнее обычного хлеба и сколько их можно есть?На самые частые вопросы про этот популярный продукт для aif.ru ответила кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ...

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с родителями своей невесты. Об этом сообщает издание South China Morni ...

Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении гипертонии болезни сердца, диабет, ожирение. ...

Доктор Зиля Исмагилова составила список продуктов, мешающих похудеть. Сбросить лишние килограммы часто сложно из-за перекусов. ...

Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе с сжиганием жира. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководитель проекта "Школа ... ...

Доктор Дарья Хайкина предупредила россиян об опасности голодовок после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». ...

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человек ...

Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. ...

Старший тренер Акулина Бахтурина рассказала, что желание стремительно похудеть перед праздниками станет стрессом для организма. ...

Доктор Юлия Кашапова объяснила россиянам, почему «вечные» диеты не помогают сбросить лишние килограммы, чтобы они не возвращались, пишет Life.ru. ...

Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придержи ...

Доктор Брайан Мтемерерва объяснил связь между длительным просмотром сериалов без перерыва и замедлением обмена веществ, пишет Al Arabiya English. ...

Агент Алексей Бабырь, представляющий интересы полузащитника «Динамо» Дениса Макарова, в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос о будущем игрока. ...

Главный тренер «Кайсериспора» Радомир Джалови ответил на вопрос «СЭ» о переходе полузащитника «Динамо» Дениса Макарова. ...

Понимание мужского репродуктивного потенциала открывает двери к новым возможностям — узнайте, как продлить активность и сохранить гармонию в паре! ...

Узнайте, как регулярная интимная жизнь не только приносит удовольствие, но и улучшает здоровье. Научные исследования раскрывают тайны, которые вы не знали. ...

Грузинская фигуристка Диана Дэвис , выступающая в танцах на льду с Глебом Смолкиным, рассказала о проблемах со слухом. «Всем привет. Я давно хотела поговорить о своей проблеме, о которой знают лишь немногие. У меня двухсторонняя сенсоневральная туг ...

В Саратове из-за гриппа и ОРВИ прекращаются занятия в ряде учебных заведений. Об этом сообщает комитет по образованию городской администрации.С 19-го по 26 декабря учебный процесс приостановят в муниципальных общеобразовательных учреждениях и учрежд ...

В Челябинске из-за морозов частично отменили занятия в школах. Об этом сообщает комитет по делам образования города через Единую дежурно-диспетчерскую службу (ЕДДС). В публикации отмечается, что занятия были ... ...

В Екатеринбурге 25 декабря ученикам начальных классов в школе № 1 разрешили не ходить на занятия из-за аномальных морозов. Читать далее ...

В ряде муниципалитетов ХМАО 27 января отменены занятия для школьников первой смены из-за низкой температуры воздуха. Читать далее ...

В школах ХМАО из-за холодов отменяют занятия классов во вторую смену. Для учеников во вторник, 9 октября, объявлен актированный день.Школьники с 1-го по 4-й классы также в этот день могут не приходить в школу. Соответствующая информация размещена на ...

В Новом Уренгое (ЯНАО) при температуре воздуха -33 градуса было принято решение отменить учебные занятия для школьников с 1-го по 4-й класс. Читать далее ...

Из-за морозов в 17 районах Саратовской области отменили школьные занятия. Как сообщили СарБК в региональном министерстве образования, меры затронули в общей сложности 163 учебных заведения.В Алгайском и Аркадакском районах дома остались ученики 1-4 ...

Отряд «ЛизаАлерт» продолжает подготовку добровольцев к предстоящему сезону лесных поисков. Приглашают всех, кому уже есть 18 лет, на практические занятия, где расскажут о необходимых для поисков навыках. Также у всех участников будет возможность пот ...

Во всех школах Мурманска отменили занятия до нормализации ситуации с энергоснабжением. Об этом написал в Telegram-канале мэр города Иван Лебедев. "До нормализации ситуации с энергоснабжением в городе все домашние задания можно не ... ...

Занятия в муниципальных школах Сургута (ХМАО) для учеников 1–8 классов первой смены отменили 14 января из ‑за сильных морозов. Читать далее ...

Шпаковский комплексный центр социального обслуживания внедрил в коррекционно-развивающую работу с детьми с ограниченными возможностями здоровья нестандартный метод — аквагимнастику для пальцев рук. Водные упражнения проводятся в игровой форме: орг ...

В школах Сургута (ХМАО) 3 февраля отменены занятия для учеников 1-8 классов второй смены из-за морозов. Читать далее ...

В Сургуте 23 января отменены занятия у учащихся 1–8-х классов первой смены из ‑за аномально низкой температуры воздуха, которая опустилась до −36 градусов. Читать далее ...

Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...

Метаболизм, упрощённо понимаемый как механизм сжигания калорий, представляет собой сложный набор химических процессов, преобразующих пищу в энергию, необходимую для поддержания жизни. Многие считают, что посещение спортзала – достаточное условие для ...

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов.Печень — главная химическая лабора ...

Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и&nb ...

В преддверии 2025 года мы традиционно подводим итоги и строим планы. И если в вашем списке желаний есть пункт «похудеть» — давайте разберемся, что за этим стоит на самом деле. ...

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, кому действительно нужно употреблять продукты без лактозы. ...

Американские специалисты выявили связь между кетогенной диетой и высоким риском побочных эффектов, пишет Science Advances. ...

Уборка снега может быть полноценной тренировкой, которая способствует сжиганию калорий и укреплению мышц. ...

Если после новогодних праздников появились лишние килограммы, то можно их сбросить, вернувшись к сбалансированному питанию. Эксперты объяснили, почему не стоит делать вторую половину января разгрузочной. ...

Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её ...

В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. ...

Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ жизни! ...

Многие люди, старающиеся питаться правильно, сталкиваются с парадоксом: вес стоит на месте или растёт, хотя в рационе, казалось бы, только полезные продукты. ...

Певица, актриса, фигуристка Анна Семенович рассказала, как восстановила здоровье и смогла вернуть стройную фигуру. По её словам, сейчас она в лучшей форме за последние десять лет. В беседе с RT Анна Семенович раскрыла, каким был её путь к стройности ...

Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры! ...

Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда, никто не знал, что мать кормит девочку от силы пару раз в неделю. Попросить помощи у знакомых Вика ...

Медики перечислили россиянам факторы, мешающие сбросить лишние килограммы после 40 лет. Метаболизм замедляется, а объем мышечной массы сокращается. ...

Чем ближе наступление весны, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос сразу после новогодних праздников, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам ут ...

Агент полузащитника «Динамо» Дениса Макарова Алексей Бабырь в комментарии для «СЭ» подтвердил возвращение футболиста в общую группу после травмы. ...

Агент полузащитника «Динамо» Дениса Макарова Алексей Бабырь в разговоре с «СЭ» прокомментировал ситуацию вокруг футболиста на фоне назначения Ролана Гусева главным тренером команды. ...

Агент Алексей Бабырь, представляющий интересы полузащитника московского «Динамо» Дениса Макарова, ответил на вопрос о будущем футболиста в команде. ...

В Курганской области губернатор, вице-губернаторы, мэры и депутаты областной думы выбирают лыжи, коньки, хоккей и пробежки, чтобы оставаться в форме. Читать далее ...

Глава Мурманска Иван Лебедев объявил о полной отмене школьных уроков в городе 31 января из-за перебоев с электроснабжением в ряде районов. ...

Во всех школах Саратовской области занятия будут отменены в понедельник, 26 января 2026 года, из-за сильных морозов, сообщает министерство образования региона. В официальном сообщении ведомства отмечается: «В связи со снижением температуры 26 ...

Необходимо заблаговременно подготовить все необходимое для дистанционной учебы, чтобы можно было перейти на такой формат обучения не за несколько дней, а за несколько часов, сказал газете ВЗГЛЯД член комитета Госдумы по просвещению и публицист Анато ...

В субботу в Мурманске принято решение об отмене занятий в школах из-за отключения света, сообщил Telegram-канал городского оперштаба«Занятия для мурманских школьников сегодня отменены», - говорится в публикации.Сообщается, о переходе на дистанционны ...

В Сургуте Ханты-Мансийского автономного округа в связи с низкой температурой воздуха отменили занятия в школах. ...

В Новом Уренгое температура опустилась до -33 градусов, что привело к отмене занятий для учащихся с 1 по 5 класс. Читать далее ...

На 26 января в Саратове полностью отменили школьные уроки из-за сильных морозов, сообщила мэрия.Решение касается учеников всех классов - с 1-го по 11-й, а также занятий в учреждениях дополнительного образования. Педагоги при этом продолжат работу в ...

Управление образования Владивостока объявило свободное посещение школ, детских садов и учреждений дополнительного образования 12 января. 10 января в регионе выпала месячная норма снега. ...

Жители столицы могут присоединиться к бесплатным тренировкам по плаванию и аквааэробике. Занятия в бассейне способствуют укреплению иммунитета, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, полезны для психического и эмоционального здоровья чело ...

Утром 23 января в Ноябрьске (ЯНАО) температура воздуха опустилась до −34 градусов, в связи с чем детям с 1 по 5 класс настоятельно рекомендовали не посещать школу. Читать далее ...

В Сургуте из-за низкой температуры воздуха отменены занятия для учеников 1–4 классов первой смены. Читать далее ...

В крупных городах ЯНАО из ‑за сильных морозов отменили занятия для школьников первой смены: в Новом Уренгое и в Ноябрьске температура опустилась до −40 градусов. Читать далее ...

Занятия для учащихся 1–2 классов второй смены в школах Кургана отменены из-за сильных морозов. Читать далее ...

В Челябинске из-за сильного понижения температуры отменены учебные занятия для школьников начальных классов. ...

По данным сервиса Gismeteo, 19 декабря в Сургуте (ХМАО) прогнозируется температура воздуха от −33 до −37 градусов. Читать далее ...

В понедельник, 22 декабря, в четырех городах и 15 поселениях ХМАО–Югры отменены занятия первой смены для части школьников из ‑за сильных морозов. Читать далее ...

Занятия второй смены в школах Пятигорска отменили после серьезной аварии на водоводе. Также уроков не будет 17 декабря. ...

В понедельник, 24 ноября, в российских школах и колледжах состоится очередной урок из цикла «Разговоры о важном». Он будет посвящен профессии спасателя, ее роли в обеспечении безопасности граждан и правилам поведения в чрезвычайных ситуациях. «Извес ...

Более 170 тыс. участников проекта «Московское долголетие» выбрали образовательные программы в 2025 году. Об этом во вторник, 3 февраля, сообщила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. ...

В ХМАО 14 ноября отменили занятия школьников первой смены более чем в 40 поселениях. Информация размещена на портале «Госуслуг». ...

В понедельник, 15 декабря, в российских школах и колледжах состоится очередной урок из цикла «Разговоры о важном». Его посвятят Конституции России. В ходе занятия поговорят о правах и обязанностях граждан, а также о важности уважительного отношения ...

В пристройке к школе искусств №10 в Брянске начались занятия. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске после каникул начались занятия в новой пристройке к школе искусств №10. С основным зданием корпус соединён тёплым коридором. В пристройке ...

В Ханты-Мансийском автономном округе (Югра) из-за сильных морозов отменены очные занятия для школьников, обучающихся во вторую смену. Об этом сообщает URA.ru со ссылкой на региональный департамент информационных технологий и цифрового развития. ...

Занятия в бассейне способствуют укреплению иммунитета, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, полезны для психического и эмоционального здоровья человека. ...

Из архива "Про Город"В школах Марий Эл отменяют занятия из-за сильных морозов. Об этом сообщает ЕДДС Оршанского района. В частности, поступило сообщение, что не будут учиться школы в следующих населённых пунктах: Оршанка с 1 по 8 классы Лужбеляк с ...

Занятия в школах Челябинска для учеников с 1 по 7 классы первой и второй смены отменены в связи с низкой температурой воздуха. Об этом сообщили в городской администрации. ...

Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из Ро ...

Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективного и безопасного похудения. ...

Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. ...

Ученые обнаружили, что смех способствует сжиганию калорий. Как смех влияет на метаболизм и может ли он заменить диету? Результаты исследований и мнение экспертов. ...

Гастроэнтеролог Сергей Вялов опроверг популярные мифы о приеме янтарной кислоты. Считается, что вещество помогает похудеть и избавиться от похмелья. ...

И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пч ...

Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ». ...

Колумбийские биологи доказали: флирт эффективнее фитнеса! Узнайте, как игривый взгляд помогает сжигать калории. ...

В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в& ...

Бывший защитник сборной России и «Сивасспора» Виталий Дьяков в разговоре с «СЭ» высказался о переходе Дениса Макарова из «Динамо» в «Кайсериспор». ...

Агент Дениса Макарова подтвердил информацию об интересу к хавбеку «Динамо» со стороны китайских клубов. ...

В нескольких городах в РФ местные власти отменили занятия в школах из-за морозов. В частности, это коснулось учеников таких городов, как Челябинск, Тюмень, Курган, Краснодар и Петропавловск-Камчатский.«Уважаемые челябинцы! Сегодня, 14 января, в связ ...

В сургутских школах 22 января не будут учиться ученики 1–11 классов первой смены — причиной стала низкая температура воздуха. Читать далее ...

Гости смогут поработать с настоящими орудиями труда каменного века и изучить образцы бумаги из разных растений. ...

Часть Мурманска и закрытого административно-территориального образования Североморск утром 31 января осталась без электроснабжения. Читать далее ...

В столице обсудили ключевые вопросы развития и финансирования мегаполиса в рамках работы Школы городской экономики Правительства Москвы, которая прошла в этом году на базе Финансового университета при Правительстве РФ ...

В городах и поселках Югры 3 февраля у учеников второй смены отменены занятия из-за морозов. Читать далее ...

Пассивный просмотр телевизора сидя снижает когнитивные способности, в то время как активная игра в карты или чтение укрепляют здоровье мозга. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения при Квинслендском ... ...

В школе «Навигатор» в селе Фролы Пермского округа отменены занятия у учащихся второй смены. Причина — возгорание автобуса на территории школы пожаром, произошедшее утром, 11 ноября, рассказала в Telegram глава муниципалитета Ольга Андрианова. Чиновн ...

В Кургане предупредили родителей и школьников города об отмене занятий для учеников с 1 по 11 классы, занимающихся во вторую смену. Читать далее ...

В населенных пунктах Белоярского и Березовского районов ХМАО отменены занятия в школах из-за низкой температуры воздуха. Читать далее ...

Глава Брянской городской администрации Александр Макаров проверил, как функционирует пристройка школы искусств №10, созданная с основным корпусом тёплым коридором. В более 10 учебных кабинетах стены отделаны акустическими панелями. Изобразительное, ...

В Краснодаре и Сочи, а также в шести сельских муниципалитетах Кубани прекращены уроки в общеобразовательных школах или отменен подвоз учеников школьными автобусами, сообщает оперативный штаб края. Меры принимаются для обеспечения безопасности детей ...

В Новом Уренгое (ЯНАО) для учащихся 1–5 классов первой смены отменили занятия из ‑за неблагоприятных погодных условий. Читать далее ...

Pro ГородНедавно в паблике министерства образования Пензенской области появилось сообщение о том, что ночью и утром 5 февраля в регионе ожидаются морозы до -30...-32 градусов. Объявлен желтый уровень погодной опасности. В связи с этим представители ...

Части российской пятой армии группировки «Восток» после занятия Гуляйполя продолжили наступление на запад, освободив село Зеленое и выйдя к окраинам поселка городского типа Железнодорожное. Об этом сообщил военный блогер Юрий Подоляка.По его словам, ...

Школьные занятия во вторую смену отменены в ряде муниципалитетов Ямало-Ненецкого автономного округа из-за экстремальных морозов. Читать далее ...

В новом учебном году профориентационный курс «Россия – мои горизонты» привлек внимание миллионов школьников России и получил обновленную версию с региональным компонентом. По итогам первого полугодия 2025/26 учебного года курс «Россия – мои го ...

Из-за надвигающегося снежного циклона в столице Камчатки 13 января отменены занятия для всех школьников обеих смен. Об этом сообщили в пресс-службе городского округа. ...

В Челябинске из ‑за сильных морозов 16 января отменены занятия для всех школьников с 1-го по 11-й класс, обучающихся в первую и вторую смены. Читать далее ...

В ряде муниципалитетов ХМАО сегодня отменены занятия для школьников первой смены из-за низкой температуры воздуха. Читать далее ...

В Когалыме, Покачах, Белоярском и нескольких поселках отменены занятия второй смены из-за морозов. Читать далее ...

Казаки совершенствуют навыки борьбы с беспилотниками для охраны критической инфраструктуры родного края ...

В Кишиневе сегодня, 26 января, по рекомендации Минобразования Молдавии отменены занятия во всех учебных заведениях. Об этом утром объявил мэр столицы Ион Чебан, уточнив, что решение принято из-за сильного гололеда. ...

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования степа для здоровья. ...

Российские подразделения, взявшие под контроль запорожское село Косовцево, теперь ведут бои в южной части соседнего поселка Терноватое, сообщил в пятницу в своем Telegram-канале военный блогер Юрий Подоляка.«Официально объявлено об освобождении н.п. ...

В Пензенской области введены меры на фоне прогноза аномально низких температур. О готовности региона к погодным испытаниям рассказал губернатор Олег Мельниченко у себя в телеграм-канале. ...

Сразу в нескольких районах Костромской области могут временно перейти на дистанционный формат обучения — все из-за крепких морозов. Решение уже согласовано муниципалитетами и областным департаментом образования, но окончательное слово, как водится, ...

Не все виды времяпрепровождения в сидячем положении оказывают одинаковое воздействие на головной мозг, как установили ученые. В частности, просмотр телепрограмм был соотнесен с ухудшением памяти и когнитивных способностей, в то время как «активное с ...

Из-за сильных морозов в ХМАО отменили занятия для школьников, обучающихся во вторую смену. Читать далее ...

В школах Тюменской области из-за морозов отменили очное обучение первой смены. Очное обучение первой смены в школах Тюмени для учеников с первого по девятый класс было отменено, передает РИА «Новости». Такое решение приняли из-за крайне ...

Наш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете ...

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам простой способ снижения веса к Новому году, пишет «Москва 24». ...

Генеральный директор «Акрона» Константин Клюшев поделился мыслями по поводу посещаемости матчей команды в Мир РПЛ. Тольяттинская команда проводит домашние матчи в Самаре. – На «Акрон» в среднем ходят 5000 человек – это 13-я посещаемость в лиге. Это ...

Ученые из Итальянского технологического института подтвердили, что бег заставляет мозг переоценивать продолжительность времени на девять процентов из-за когнитивных усилий на координацию. Об этом сообщает Daily Mail. Ничто не&nb ...

Стамбул накрыл сильный снегопад. Из-за непогоды в городе отменили занятия в школах, и ввели ограничения в работе транспорта. Об этом сообщило губернаторство крупнейшего мегаполиса Турции. ...

Пропускать занятия в школах в Пермском крае допустимо при температуре воздуха ниже 25 градусов Цельсия. Читать далее ...

В ХМАО из-за сильных морозов отменили очные занятия в школах для учеников второй смены. Читать далее ...

В Орле приостановили занятия в школах и детских садах Советского района после атаки украинских беспилотников. В результате удара повреждены коммуникации, в домах нет тепла и горячей воды. ...

В Сургуте (ХМАО) из-за низкой температуры воздуха отменили занятия для школьников, обучающихся во вторую смену. Читать далее ...

В восточной зоне ХМАО-Югры ученики начальных классов первой смены останутся дома из-за мороза. Читать далее ...

В последний рабочий день 2025 года, 30 декабря, в пяти северных поселениях ХМАО отменили очные занятия в школах из ‑за сильных морозов. Читать далее ...

В Москве задержан 19-летний подозреваемый в вовлечении несовершеннолетних в опасные для жизни действия – зацепинг или поездки на внешних элементах поезда. ...

В мэрии Москвы сообщили, что для детей участников участников специальной военной операции (СВО) только в Южном административном округе действуют 20 бесплатных кружков. В том числе это студии раннего развития, кружки изобразительного искусства и спор ...

В Московском высшем общевойсковом командном училище запустили специальный факультет для подготовки операторов беспилотников — и больше половины курсантов уже имеют боевой опыт. Бывшие участники спецоперации теперь учатся управлять БПЛА на профессион ...

Кроме того, на главной выставке страны можно посмотреть балет на льду с участием знаменитых фигуристов и посетить выставки. ...

Граждане Польши массово пропускают занятия на курсах добровольной военной подготовки, организованные Минобороны страны, пишет Radio ZET. ...

На мастер-классах можно будет узнать профессиональные секреты, усовершенствовать технику катания и вдохновиться на дальнейшие тренировки. ...

Научные работы неизменно показывают, что танец может вдохновлять на установление социальных связей, улучшать настроение, познавательные процессы, подвижность, выносливость, навыки ходьбы. В новом исследовании учёные решили узнать, как влияют онлайн- ...

Более половины родителей в России хотя бы раз прибегали к кредиту или рассрочке, чтобы оплатить кружки и секции для детей. Главным стимулом остается стремление обеспечить ребенку возможности для развития. О результатах иссле ...

Нарушение температурного режима в доме культуры потребовало срочных мер — возбуждено административное дело ...